イマレリハ・コンディショニングセンター

  • Home
  • イマレリハ・コンディショニングセンター

イマレリハ・コンディショニングセンター 国家資格保有者による完全予約制　個室・個別対応
期間限定新規・２回目まで5500円

皆さんアイス食べてますよね！アイスには以下の種類分類があります。アイスクリーム乳固形分・乳脂肪分が高くミルクのコクが強い。価格も比較的高め。アイスミルク乳成分はやや少なめ。ミルク感は残しつつも軽めの口当たり。ラクトアイス乳成分は少なく植物性...
16/08/2025

皆さんアイス食べてますよね！
アイスには以下の種類分類があります。

アイスクリーム
乳固形分・乳脂肪分が高く
ミルクのコクが強い。価格も比較的高め。

アイスミルク
乳成分はやや少なめ。
ミルク感は残しつつも軽めの口当たり。

ラクトアイス
乳成分は少なく植物性油脂でコクを補うことが多い。
比較的安価で容量も多いが脂質・添加物が多い商品もある。

氷菓
シャーベット系。
乳成分はほぼ含まれず、カロリーは低め。

栄養面で見ると
ラクトアイスは「乳由来の栄養」というより
「脂質が多い加工食品」といった性質になりやすいので、毎日食べるなら氷菓や無添加アイスを選んだほうが安心です。

井村屋のあずきバーは食べるならオススメです。

ハーゲンダッツにも無添加アイスは4種類あり
ストロベリー
グリーンティー
マカデミアナッツ
リッチミルク
割高ですがたまに食べるのは良いかもしれません。

当センターでは
初回は5,500円でお試し可能！
・現状の症状や既往歴、これまでの治療経験を丁寧にヒアリング
・完全予約制、個室対応でじっくり施術

痛みの解消から動きの改善まで
あなたの体をトータルサポートします。
ネット予約も受付中です。

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#甲子園
#サッカー
#マラソン
#駅伝
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野
#整体院
#整骨院
#動体療法
#ぎっくり腰
#コーヒー
#スタバ

翌日にはまた痛みが…そんな経験ありませんか？施術を受けた直後は気持ちいいのに翌日には痛みが戻ってしまう。そんなとき、多くの方は「痛い場所が原因」と思いがちです。しかし実際は…不調の直接的な原因がその部位にあるのは30％程度。残りの 70％ ...
13/08/2025

翌日にはまた痛みが…
そんな経験ありませんか？
施術を受けた直後は気持ちいいのに
翌日には痛みが戻ってしまう。

そんなとき、多くの方は「痛い場所が原因」と思いがちです。

しかし実際は…
不調の直接的な原因がその部位にあるのは30％程度。
残りの 70％ は
別の部位の問題が影響していることが多いのです。

現行の保険制度では
怪我や痛みの部位だけに施術を行うことが求められています。
ですが
それでは根本改善が難しいケースが多いのです。

イマレリハコンディショニングセンター では、
不調の原因となり得る他の部位にもアプローチし、
「原因の原因」を解消して体を最適な状態へ導きます。

そのため
部位制限のある保険施術は使わず
自費対応 を採用しています。

初回は5,500円でお試し可能！
・現状の症状や既往歴、これまでの治療経験を丁寧にヒアリング
・完全予約制、個室対応でじっくり施術

痛みの解消から動きの改善まで
あなたの体をトータルサポートします。
ネット予約も受付中です。

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#甲子園
#サッカー
#マラソン
#駅伝
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野
#整体院
#整骨院
#動体療法
#ぎっくり腰
#コーヒー
#スタバ

こんな経験ありますよね？◯ 旅行から帰って来た際に感じる自分の家の匂い ◯ 毎日同じ香水・柔軟剤を使っていると自分では匂いを感じにくくなり使いすぎてしまう。これは全て【 嗅覚疲労 】と呼ばれる現象です。同じ匂いを長時間嗅ぎ続けることで匂いに...
23/07/2025

こんな経験ありますよね？

◯ 旅行から帰って来た際に感じる自分の家の匂い
◯ 毎日同じ香水・柔軟剤を使っていると自分では匂いを感じにくくなり使いすぎてしまう。

これは全て
【 嗅覚疲労 】
と呼ばれる現象です。

同じ匂いを長時間嗅ぎ続けることで匂いに対する感度が低下する現象。
「鼻が慣れる」という状態で嗅覚の持つ「順応」という特性によるもの。

嗅覚疲労のメカニズムとしては

特定の匂い刺激が繰り返し与えられると
その匂いを感じ取る嗅神経から脳に情報を伝える神経インパルスの伝達が低下。
1度この状態になると、その感度が回復するまでに数十分から1時間以上かかることもあります。

嗅覚疲労のリセット方法としては

・自分の肌の匂いを嗅ぐ　香りのついていない手首の内側などを嗅ぐことで嗅覚を中立な状態に戻すのに役立ちます。
・新鮮な空気を吸う　その場を離れて外の空気を吸うのが最もシンプルで効果的。

「コーヒーの香りを嗅ぐ」という方法は科学的なリセット効果は薄いとされていまが
一時的に他の強い匂いで注意をそらすことによる気分的な効果が大きいと考えられています。

当センターの費用については
初回・2回目まで5,500円

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#甲子園
#サッカー
#マラソン
#駅伝
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野
#整体院
#整骨院
#動体療法
#ぎっくり腰
#コーヒー
#スタバ

7月も中旬に差し掛かりました。今年も夏季休暇なく対応させて頂きます。休みは日曜日のみです。佐々木院長不在の日もありますのでお気をつけください。ネットで予約が困難な場合には電話連絡をお願いします。出来るだけ早めの予約をオススメしています。予約...
12/07/2025

7月も中旬に差し掛かりました。
今年も夏季休暇なく対応させて頂きます。
休みは日曜日のみです。

佐々木院長不在の日もありますのでお気をつけください。

ネットで予約が困難な場合には電話連絡をお願いします。
出来るだけ早めの予約をオススメしています。

予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#陸上
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野

#整体院
#整骨院

#腹筋

#スタバ

最近関東では35度前後と暑くなってきましたが夏といえば【麦茶】夏は麦茶の理由について①体を冷ましてくれる②脱水症状対策になる③胃腸を保護する麦茶の原料である大麦はカリウムが多く含まれており利尿作用があるので尿と一緒に熱を体の外へ放出し体温を...
05/07/2025

最近関東では35度前後と
暑くなってきましたが
夏といえば【麦茶】

夏は麦茶の理由について

①体を冷ましてくれる
②脱水症状対策になる
③胃腸を保護する

麦茶の原料である
大麦はカリウムが多く含まれており
利尿作用があるので
尿と一緒に熱を体の外へ放出し体温を下げると
考えられています。

カフェインのような強い利尿作用ではないために
身体に優しいとされています。

東洋医学では「麦」は体を冷やす食材とされており
きゅうり、スイカと同様です。

また【アラントイン】と呼ばれる
傷んだ胃腸や粘膜を保護する効果ある成分を
含んでいます。
実験で、胃の粘膜を傷つけたマウスに麦茶を投与すると、傷が緩和したという結果が出ているようです。

冷え性の方は
冷やしたものではなく
常温の麦茶を飲むようにすると良いとされています。

当センターの費用については
初回・2回目まで5,500円

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#駅伝
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野

#整体院
#整骨院
#動体療法
#ぎっくり腰

#スタバ
#麦茶
#むぎ茶

スポーツ関係者必読。これからの脱水予防に必要な　スポーツドリンクの分類をご紹介！【運動前・運動後】アイソトニックウォーター【商品】ポカリスエット・アクエリアス等アイソトニックとは「等張液」を意味する①安静時においては同じ浸透圧のため吸収が速...
28/06/2025

スポーツ関係者必読。
これからの脱水予防に必要な　
スポーツドリンクの分類をご紹介！

【運動前・運動後】
アイソトニックウォーター
【商品】
ポカリスエット・アクエリアス等

アイソトニックとは「等張液」を意味する
①安静時においては同じ浸透圧のため吸収が速い
②糖質を多く含む為に長時間の運動エネルギー源になる

【運動中・運動の合間】
ハイポトニックウォーター
【商品】
アミノバイタル　バームなど

ハイポトニックとは「低張液」を意味する
①運動による発汗で体液が薄くなっている状況では
腸管で速く吸収される
②カロリーが低く減量時の飲料適している

【脱水症状時】
経口補水液
【商品】
OS-1 など

ハイポトニックに分類される
①塩分濃度が高めで糖質が低い
②大量の汗をかいて脱水状態になったときには有効

値段としてはハイポトニックは
やや割高の為に
安価なアイソトニック粉末(1ℓ用)を倍の
水分で薄め1〜2g程度の塩を溶かして代用出来るようです。

OS-1などの経口補水液は
すでに脱水状態にある
または脱水になるリスクが非常に高い状況において
水と電解質を効率的に補給するために
設計された「病者用食品」です。

塩分ナトリウムが500ml中に約1.5g含有
高血圧の方の1日の目標塩分摂取量は6g未満です。

OS-1を１日２本飲んでしまうと
目標値の半分に相当してしまいます。

運動前からOS-1を飲む方との話を伺いますので正しい知識を持って運動して熱中症予防に努めましょう！！

費用については初回・2回目まで5,500円です。
お気軽にご相談ください。

予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#駅伝
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野


#大谷翔平
#整骨院
#ダルビッシュ有
#スタバ
#求人
#リハビリ

白湯(さゆ)身体への以下の効果があると考えてられています。1. 内臓を温める2. デトックス効果3. 代謝アップ4. 便秘解消5. リラックス・自律神経の安定そして白湯とお湯の違い！【白湯】1度沸騰させてから50〜60度まで冷ましたもの【お...
25/06/2025

白湯(さゆ)身体への以下の効果があると考えてられています。

1. 内臓を温める
2. デトックス効果
3. 代謝アップ
4. 便秘解消
5. リラックス・自律神経の安定

そして白湯とお湯の違い！
【白湯】
1度沸騰させてから50〜60度まで冷ましたもの
【お湯】
水に熱を加えた40度以上のものと定義されており
沸騰させる必要はありません。

白湯は体内から身体を温める効果があると
言われており
少しずつ時間をかけて飲み1回に【200ml】程度
1日に800ml程度が良いとされています。

科学的には
温かい液体の摂取することにより胃内温度は上昇し
元に戻るのに20分間要する。
逆に冷たい液体の摂取により胃内温度は低下し
元に戻るのに30分間要したことが報告されています。

ですので5〜10分程度かけて飲むと
胃から身体が30分程度温かくなる感覚が
継続する事になります。

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#オリンピック
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子

#整体院
#整骨院
#三井住友海上
#競輪
#大谷翔平
#ドジャース

画像の1〜4で皆さんは立っている時の重心がどこにありますか立って目を瞑って確認してみてください。あまり意識をしたことがない方が多いかもしれません。当センターは陸上、サッカー、野球、競輪、マウンテンバイクなど多くのプロスポーツ選手が来てくれて...
18/06/2025

画像の1〜4で
皆さんは立っている時の重心がどこにありますか
立って目を瞑って確認してみてください。

あまり意識をしたことがない方が多いかもしれません。

当センターは
陸上、サッカー、野球、競輪、マウンテンバイクなど
多くのプロスポーツ選手が来てくれています。

パフォーマンス向上のための身体の使い方・ケアをする上で
立ち方は重要なポイントです。

当センターで推奨している重心の位置は
【③】です。

【③】への荷重は歩く・動作の上でも多くのメリットがあります。

特に腰を落とした際に
爪先方向（①・②あたり）に重心があると
太ももの前側（大腿四頭筋側）を優位に使う形になってしまいます。
【③】に重心がある場合には
股関節がしっかりと使えてハムストリングスが優位に働きます。

動きの変化はもちろん腰部痛・膝痛・足首痛の負担軽減に繋がります。
共通する動きの改善をお伝えしています
気軽にご相談ください。

トップアスリート（野球・陸上・サッカーなど）
医師・歯科医師・看護師・理学療法士等の医療関係者
近隣住民・高校生・中学生・子どもたちまで幅広く様々の問題を解消することを目的として対応させて頂きます。

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#駅伝
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野
#理学療法士

#大谷翔平
#整骨院
#医師
#看護師
#マッサージ

身体の不調、繰り返していませんか？当センターでは国家資格所有者が不調の原因へのアプローチを図り根本改善を目指します。不調が繰り返される理由痛み・不調を感じる部位そのものに原因があるのは約60%に過ぎません。残りの約40%は別の隠れた部位に真...
11/06/2025

身体の不調、繰り返していませんか？

当センターでは国家資格所有者が
不調の原因へのアプローチを図り根本改善を目指します。

不調が繰り返される理由
痛み・不調を感じる部位
そのものに原因があるのは約60%に過ぎません。
残りの約40%は
別の隠れた部位に真の原因が潜んでいることが多いです。
当センターでは
この「原因の原因」を見つけ出し本来の状態へと導きます。

一人ひとりに最適な施術
科学的根拠に基づいた施術で
お一人おひとりの身体の状態を丁寧に分析。
不調の根本にアプローチすることで
以下のような効果が期待できます。

* 長年悩まされた痛み・不調の解消
* 身体パフォーマンスの向上
* 快適で活動的な状態の維持
*
ぜひ一度、当院にご相談ください。

トップアスリート（野球・陸上・サッカーなど）
医師・歯科医師・看護師・理学療法士等の医療関係者
近隣住民・高校生・中学生・子どもたちまで幅広く様々の問題を解消することを目的として対応させて頂きます。

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#駅伝
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野
#理学療法士

#大谷翔平
#整骨院
#医師
#看護師
#マッサージ

EMS（神経筋電気刺激療法）【Electrical Muscle Stimulation】【エレクトリカル・マッスル・スティミュレーション】日本語に直すと【電気的筋刺激装置】となります。主に筋肉・運動神経への電気刺激により筋収縮を起こすこと...
07/06/2025

EMS（神経筋電気刺激療法）
【Electrical Muscle Stimulation】
【エレクトリカル・マッスル・スティミュレーション】日本語に直すと【電気的筋刺激装置】となります。

主に筋肉・運動神経への電気刺激により
筋収縮を起こすことで
筋力増強・筋萎縮予防・拘縮の解消などを
目的に行われます。
医療現場ではリハビリにも用いられています。

昔からある低周波治療器もEMSの一種。
厳しい審査を受け医療器認可を取ったものが
「治療器」となります。

高周波特性・高電圧機能・中周波特性を装備した
複合電気刺激装置で
「筋肉・関節などに深くケアすること」
不快な皮膚抵抗（チリチリ感）を和らげることが可能です。

最近流行りの別の使い方として
【運動することなく引き締める効果】
が期待出来ます。

複合高周波は全身のインナーマッスルを
しっかりとトレーニングできるほど奥深くまで
通電し効率的に筋収縮運動を行うことが
可能とされています。

様々な効果の期待出来る
機器となっております。
インナーマッスルが動く事は不思議な感覚です！
まずはお試しください。

当院ではプロアスリートから子供までケアからトレーニングまで一貫して行っております。

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#駅伝
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子
#日野


#大谷翔平
#整骨院
#ダルビッシュ有
#スタバ
#マッサージ

これからの時期に冷たいを摂取する機会が増えると思います。体温が1度下がると体内で様々な変化が起こり健康に影響が出ます。免疫力・基礎代謝の低下免疫力は約30～40%低下基礎代謝も約10%低下。体温が低いと免疫細胞（白血球など）の働きが鈍化し細...
28/05/2025

これからの時期に冷たいを摂取する機会が増えると思います。

体温が1度下がると体内で様々な変化が起こり健康に影響が出ます。

免疫力・基礎代謝の低下
免疫力は約30～40%低下
基礎代謝も約10%低下。
体温が低いと免疫細胞（白血球など）の働きが鈍化し
細菌・ウイルスへの抵抗力が弱まります。

体内酵素の働きの低下
人間体内の消化酵素は最適な温度（至適温度）があり
多くの酵素は36～37℃で最も効率的に働きます。
体温が1度下がると体内酵素の働きが約50%低下します。
酵素は消化・吸収・エネルギー生成・新陳代謝など
生命活動に関わっており
その働きが低下すると全身の機能に影響が出ます。

ホルモンバランスの乱れ
特に女性の場合。低体温はホルモンバランスの乱れを引き起こすことがあります。
続くと生理周期の乱れ・排卵障害・無排卵月経につながる可能性があります。

血流の悪化
体温が低いと血管が収縮し血液の流れが悪化します。
血液は酸素・栄養素・ホルモン・免疫細胞などを全身に運ぶ役割があり
様々な不調を引き起こす可能性があります。

過剰に摂取しないように心がけましょう👍👍👍

当院ではプロアスリートから子供まで
ケアからトレーニングまで一貫して行っております。

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#オリンピック
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子

#整体院
#整骨院
#三井住友海上
#競輪
#大谷翔平
#ドジャース

5月も残り10日程度関東では30度も超える日もあります。そんな中でも身体を温める事は機能回復の為に必要です。当センターで身体を温める【加温】を積極的に行なっております。加温することにより【ヒートショックプロテイン】が増加し【ストレス防御】【...
21/05/2025

5月も残り10日程度
関東では30度も超える日もあります。
そんな中でも身体を温める事は機能回復の為に必要です。

当センターで身体を温める【加温】を
積極的に行なっております。

加温することにより
【ヒートショックプロテイン】が増加し
【ストレス防御】【免疫力増強】などに関与すると考えられています。

加温する部位、目的別に対応しております。
①最深部加温【黒田光線】
②深部加温【インディバ】
③中層部加温【スーパーテラヘルツ温熱器】
④表層加温【ホカホカヘルスマット】

黒田光線・インディバにより作り出される
エネルギーは身体の表面から
一番遠い場所(深部)に【熱を作る】為
深部に出来た熱は施術後2～4時間は
温かい血液とともに全身を巡り続ける為に
暖かさが継続するとされています。

何より温める事は気持ちいいと評判です！
是非お試しください。
当院ではプロアスリートから子供まで
ケアからトレーニングまで一貫して行っております。

お気軽にご相談ください。
予約・問い合わせ
電話042-806-0582
Mail sasaki@imare.co.jp
までお気軽にお問い合わせください。
ネット予約はTOPのURLから可能です。

#野球
#サッカー
#マラソン
#オリンピック
#ランニング

#イマレケアセレクト整骨院
#イマレリハコンディショニングセンター
#八王子

#整体院
#整骨院
#三井住友海上
#競輪
#大谷翔平
#ドジャース

Address

3-29-8 ピースフル豊田1階

191-0053

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Telephone

+81369136993

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when イマレリハ・コンディショニングセンター posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to イマレリハ・コンディショニングセンター:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share