04/04/2026
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RYT300時間アーユルヴェーダ40時間初開催☘️
【日程】
2026年5月4.5.6日前半20時間
2026年9月21.22.23日後半20時間
全日10:00〜17:00
【ヨガの実践を、より深い癒しと智慧へ】
ヨガが心身を整えるなら、アーユルヴェーダはその「内なる調和」を導く学びです。
この40時間講座では、古代インドの生命科学アーユルヴェーダを基礎から実践まで体系的に学びます。
■講座内容
• アーユルヴェーダとは?その哲学と歴史
• トリドーシャ理論による体質理解と改善法
• 日常に取り入れるセルフケア(食事・生活習慣・オイルケア)
• スパイスの効能と活用法
• ヨガとの相乗効果を生むアーユルヴェーダ的ライフスタイル
など
ヨガとアーユルヴェーダの繋がりは深く、ヨガを深く学んでいくためにもアーユルヴェーダの智慧も必要となります。元救命救急で働いていた看護師がインドへ渡りアーユルヴェーダDr.の下で培ったアーユルヴェーダの知識を40時間かけてお伝えしていきます。
現在もインド🇮🇳在住の中、講座の為に帰国。ヨガとアーユルヴェーダを現場で触れている講師が直接指導してくれる講座です✨
日本にいながらインド本場の教えをお届けします🌿
誰でも受講可能です!ヨガ初心者🔰〜ヨガ実践者、さらに深めたい方全ての人へ
詳細はプロフィールからホームページ、もしくはDMへ。
#アーユルヴェーダ #インドアーユルヴェーダ #アーユルヴェーダとヨガ