yoga journey hiratsuka

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yoga journey hiratsuka 平塚市内で唯一の常温ヨガスタジオです。更に全米ヨガアライアンス認定校でもありますので、インストラクター養成講座も様々開催‼️個々に寄り添い、皆さんが持つ様々なお心身のお悩み等を改善していきます。

27/07/2025

RYT200時間ヨガインストラクター養成講座🧘‍♀️🧘‍♂️

カリキュラムの半分が経ち、皆さんの意識が高まっています。

ヨガを通じて、まだまだ続く人生をどのように豊かにし、生きていくのか。ヨガ哲学は人はどのように生きることが本当の生き方なのかを教えてくれます。

人間レベルの視野ではなく、宇宙から観た視野の中で、人としての生き方を問うそんな講座にもなっています。

このメンバーで集う時間も限られています。
この世界は一切無限♾️なものはなく、すべて有限であり限りがあります。
どうぞ、残りの時間を精一杯やり尽くし、今年は最高の1年だったと締めくくりましょう☺️

ナマステ🙏

#ヨガ #ヨガ哲学 #二宮町 #ヨガインストラクター #平塚 #東京ヨガ

21/07/2025

初開催‼️川匂神社⛩️とヨガイベント🧘‍♂️🧘‍♀️無事終了😌

暑い中たくさんの方にお越し頂き、ありがとうございました😊

自然に恵まれ、暖かい人達との出会いで #二宮町 という町がまた、好きになりました❤️

早い時期に満員🈵となり、参加したかったというお声を沢山頂きましたので、次回は２部制にし、ヨガから二宮町を盛り上げていけたらと思います😌

#ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガワークショップ #平塚 #ヨガ哲学

14/07/2025

※※

本日7月14日、東京初開催のワークショップを無事終了することができました🙇‍♀️

悪天候の中、ご参加いただきありがとうございました。

まだまだ、お伝えしたいこともたくさんありましたが、まずはみなさんとお会いできたこと、このメンバーでのワークショップは最初で最後、一期一会の機会をいただけたことに感謝です🙏🌿

次回は、もっとより濃い内容でお伝え出来ればと思っています😌

また、次回もたくさんの方々とお会いできることを楽しみにしています😊

ナマステ🙏

#東京ヨガ
#ヨガワークショップ
#ヨガ好きな人と繋がりたい
#ヨガ哲学

07/07/2025

【平塚店】ヨガニードラ養成講座20時間（RYT300時間）

ヨガニドラ養成講座の募集を開始しました‼️

ヨガ二ードラとは？
ヨガニードラの「ニードラ」は覚醒した眠り、ヨギの眠りとも訳されます。
普段、掃除されていないマインドを管理し、潜在意識をトレーニングしていきます。私たちの行動や言動、思考のほとんどが潜在意識の現れです。ヨガニードラでは口癖のように言ってしまう発言や行動を変えていく力があり、パターン化されてしまっているものを排除していきます。

肉体的、感情的の深いリラクゼーションを感じ、心身の安定や日頃のストレス等も解消していきます。普段、何気ないリラックスやストレス解消法は外側からの気分転換の感覚にしか過ぎないのです。例えば、暖かい湯船に浸かる、エステにいく、運動をしてみるなど。もちろんそれがダメだとかではなく、本来のリラクゼーションは内側から（自分の内面）沸き起こるものなのです。その内面を磨くツールでもあります。

そして、ヨガニードラのセッションの中、強い意識と繋がったサンカルパ（決意、意図、決心）を入れていくことで自分の思いや願いが叶い出します。当スタジオの生徒さんの中ではヨガニードラで掲げたサンカルパを叶えた方をたくさん見てきました。（私もその1人です）自分で自分を教育してなりたい自分になれるそんなセッションとなります。

⭐️ヨガニードラの効果
・1時間のヨガニードラのセッションで約4時間分寝た時と同じ回復力があるとも言われており、高いヒーリング効果が見込めます。中々寝付けない、眠りが浅い、深く眠れないという方にもお勧めです。
・リラックスを真に味わう
・マインドを沈める、内面の強化
・心の大掃除、日々溜まっていく心のゴミの排除
・記憶力の向上、思考、アイディアの発想力を磨く
などなど。

ヨガニドラはヨガインストラクターがレッスンとしても取り入れられますが、ご自身の心のプラクティスとしてもとてもとても有効になります。更に、瞑想が苦手という方もヨガニドラを取り入れることで心の揺れ動きも軽減され、体はメンテナンスしますが、心のメンテナンスとしてもとても役に立ちます。

ヨガを体以上に深めたい方にお勧めの講座となります。

お問い合わせ、お申し込みはDMへ

【平塚店】
9/13(土)、14(日)11:30〜18:30
9/15(月)㊗️11:30〜17:30
料金88,000円

全出席者にはyoga journey 認定　ヨガニドラ養成講座20時間認定証　授与 (RYT300時間に含まれます)

#ヨガ #ヨガニドラ #ヨガニードラ #二宮町 #ヨガ哲学 #平塚 #ヨガインストラクター #ヨガ養成講座 #潜在意識 #ヨガ講師 #ヨガ初心者

04/07/2025

【ワークショップ会場】
初公開✨内部をご紹介します。都会の喧騒感から隔離されたように感じられる窓も大きく解放感のある陽当たりも良い素敵な空間です。
【ヨガ哲学】
yoga journey平塚代表のさとみ先生が、ヨガ哲学と何故学ぼうと思ったか？について簡単に語ってくれました。

🌿ワークショップでお会いできることを楽しみにお待ちしています🌿

🧘🏼‍♀️初心者でも気軽に参加でき哲学も学べる120分のワークショップ@千石

🌸日時:7月14日(月)10:30〜12:30
🌸場所：東京都文京区 かわせみ亭 千石駅徒歩5分
🌸料金：5,500円(税込・現金のみ)

🧘🏼‍♀️お申し込みはDMまたは公式LINEから✨
お問い合わせも受付ております！

ご予約はお早めに🩷

#ヨガ
#ヨガ哲学
#スピリチュアル
#東京ヨガ
#ヨガワークショップ
#ヨガ初心者

30/06/2025

RYT200時間養成講座Day12

4月からスタートした養成講座がもうすぐ半分経とうとしています。
ほんとあっという間ですね😱

今年も今日で半分が過ぎ、この半年間どの様に過ごしてきたのかで明日、未来の自分が形成されます。
それを知ってか知らずか歳はどんどん取っていきます。

【ヨガスートラの中のサントーシャ】
アシュタンガヨガの2つ目ニヤマの内の1つであるよく使われる意味は「足るを知る」ですが、今の自分で充足する、満足するが一般的な意味を成しますが、本当の意味は「良いカルマを積むためにこの与えてくれた能力を世間に目一杯使う事で真に充足する」です。

与えられているのにやらない事、大人になると沢山ありますよね。
やりたいけど、誰かのせい、時間のせい、歳のせいにしてませんか？
できない理由を作るのが得意になっていませんか？
それを全部排除した時、本当にやってみたい事があなたの内なる本当の声です。

残り半年間で、自分は何をしたいのか、やれる事やってみてください☺️

ナマステ🙏

#ヨガ #ヨガ養成講座 #ヨガインストラクター #二宮町 #ヨガ哲学 #ヨガスタジオ #平塚 #ヨガ哲学を日常生活に活かす #ヨガライフ #ヨガ初心者大歓迎

30/06/2025

※※

7/14(月)10:30〜ヨガ&ヨガ哲学講座への道案内です♪

大きな通りを歩くのですが、開催される場所は都会を離れたような空間です🌳🌲

既にご予約頂いている方、是非、道順をご参考になさって下さいませ☺️

7/14(月)10:30〜12:30ヨガ🧘‍♀️&ヨガ哲学📚120分
料金5,500円(税込み、現金のみ)
残念3名(MAX10名まで)
少人数制✨

お問い合わせ、ご予約はDMへ

23/06/2025

RYT200時間ヨガインストラクター養成講座🧘‍♂️🧘‍♀️

インストラクション練習風景
今はとにかく練習第一👍

回数を重ね、段々と顔つきも変わり、個々の放つエネルギーも変わり、心身も成長していくさまを見ていくのが楽しみでしかないです☺️😄

私自身、皆さんを導いていく事に時には熱くなってしまう事もありますが、必ず卒業する時には「やって良かった✨」と思って頂ける様、毎週精進して指導していきたいと思います😌

ナマステ🙏

~＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
2025年7月14日(月)10:30〜12:30
ヨガ&ヨガ哲学📚120分(ヨガクラス60分、ヨガ哲学60分)
千石駅徒歩5分
料金5,500円(税込み、現金)
残3名
講師satomi:yoga journey 主催、RYT200、300時間をメインにヨガ哲学からヨガニドラ、ヴインヤサヨガ、アーユルヴェーダなどをお伝えしております。

座学では、ヨガとは？本来のヨガの意味、ヨガは生活そのものであった教え、ヨガスートラをメインにお伝えしようかと思っています。
ですが、その一期一会であるそのメンバーでの会話で決めていこうかなとも思っております。

ご興味がある方、是非、いらして下さいませ😌
お問い合わせ、お申込みはDMへ

#ヨガ #ヨガ哲学 #東京ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガスタジオ #東京ワークショップ #ヨガライフ #平塚市 #二宮町 #ヨガ初心者

【イベントのお知らせ🧘‍♀️】7月21日㊗️川匂神社⛩️境内にてyoga journeyはヨガレッスンを提供させて頂きます。その他にも地域の魅力あふれるお店が勢ぞろいし、バラエティ豊かな商品や美味しいグルメ、体験型ワークショップなどをお楽...
16/06/2025

【イベントのお知らせ🧘‍♀️】

7月21日㊗️川匂神社⛩️境内にてyoga journeyはヨガレッスンを提供させて頂きます。その他にも地域の魅力あふれるお店が勢ぞろいし、バラエティ豊かな商品や美味しいグルメ、体験型ワークショップなどをお楽しみいただけます。

🌿出店店舗一覧🌿
・ナナカフェ
・芦の屋
・だいちや
・はり灸養生院いのうえ
・自然栽培のお野菜　結〜yui-farm〜
・発酵とグルテンフリー　Hakko Me➕
・小道具、アンティーク　きまぐれ
・子ども縁日

当日は、どなたでもご来場いただけます。ご家族・ご友人お誘いあわせの上、ぜひお越しください。

【イベントヨガ】
〜シンギングボウル🥣リラクゼーションヨガ🧘‍♀️〜
□定員：20名
□参加費：1000円(レッスン代＋お布施込み)
□日時：7/21㊗️ 17:00〜18:00
□担当講師：EIKO
□持ち物：ヨガマット、飲み物
レンタルヨガマット300円(数に限りがあるのでご持参下さい)
※残り僅かです🧘‍♀️

【イベント開催地】
川匂神社
中郡二宮町山西2122
https://kawawajinja.com/

主催/お問い合わせ/お申込み
二宮町商工会　女性部
tel 0463-71-1082
8:45〜17:15

#二宮町 #二宮町商工会女性部 #ヨガ #ヨガイベント #シンギングボウル #リラグゼーション #二宮を盛り上げよう #夏祭り

🧘‍♂️🧘‍♀️突然の出来事があっても、ヨガの哲学が心をどこに定めた方が良いかを教えてくれる。起こる出来事はコントロールできないが、それを受け取る心はコントロールできます。何があっても豊かな心を育む事ができる教えに出会えて感謝🙏🙏いよいよ、...
14/05/2025

🧘‍♂️🧘‍♀️

突然の出来事があっても、ヨガの哲学が心をどこに定めた方が良いかを教えてくれる。
起こる出来事はコントロールできないが、それを受け取る心はコントロールできます。

何があっても豊かな心を育む事ができる教えに出会えて感謝🙏🙏

いよいよ、6/17から年末まで6回RYT200時間養成講座がスタートします。
今回はからメイン講師はAYAMI先生✨✨
哲学と助手はSATOMIです。

ヨガを通して人間を成長させ、ヨガそのものを生活に馴染ませ、人生の心身のケアにお役に立てたらと思います😌

今回は超少人数定員６名までとなります。
残り僅かです✨
5/20(火)11:30〜無料説明会

お問い合わせ、お申し込みはDMまで😌

🧘‍♀️🧘‍♂️☘️2025年春開講RYT200時間スタート🌸4/5〜スタートした200時間ですが、2回目が終了しました！まだ2回目ですが、笑いの絶えない(私だけ感じているかもですが笑)楽しみながらの200時間となっています😆心身を根本から...
15/04/2025

🧘‍♀️🧘‍♂️

☘️2025年春開講RYT200時間スタート🌸

4/5〜スタートした200時間ですが、2回目が終了しました！

まだ2回目ですが、笑いの絶えない(私だけ感じているかもですが笑)楽しみながらの200時間となっています😆

心身を根本から改善させ、ヨガを通してより良い生き方を学んでいきます😌

🧘‍♀️🧘‍♂️【平塚店・二宮店　同時開催】今年もやります💪🌸春の2大キャンペーン🌸4/1〜5/31まで何を始めるのにも良い季節☘️ヨガ&ピラティスで体も心もリフレッシュしませんか？yoga journeyでは春の2大キャンペーンを開催いた...
02/04/2025

🧘‍♀️🧘‍♂️

【平塚店・二宮店　同時開催】
今年もやります💪
🌸春の2大キャンペーン🌸
4/1〜5/31まで

何を始めるのにも良い季節☘️ヨガ&ピラティスで体も心もリフレッシュしませんか？
yoga journeyでは春の2大キャンペーンを開催いたします！

🔸新規体験レッスンキャンペーン🧘‍♀️
体験レッスンを1,000円(現金のみ)でご提供させていただきます‼️
※エアリアルヨガの体験はなんと2,750円(税込み)‼️今までで最安値となります✨✨

🔸カムバックキャンペーン🧘‍♀️
10名様限定！
2024年12月までスタジオに来られていた方、ドロップイン参加3,300円のところを半額以下1,650円(現金のみ)でご参加可能、チケット代も継続購入から再開できます‼️

自分の身体は自分で管理する、人任せにしない、心身の1番の理解者は自分である事を認識し、身体をメンテナンスしていきましょう♪

＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
第6期RYT200時間ヨガインストラクター養成講座
6月スタート12月まで　火曜日10:00〜17:00
残り4名‼️
お問い合わせ等はDMへ
詳しくはプロフィールからホームページからご連絡下さい。
土曜にクラスはほぼ🈵となりました。
ありがとうございます😊
人生養成講座、ヨガインストラクターを目指すものだけでなく、自分自身の根本を見直し、ヨガという本質を学ぶ講座でもあります。学ぶ楽しさを育みませんか？☘️

#ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガスタジオ #平塚 #二宮町 #大磯町 #湘南 #ヨガ哲学 #ヨガライフ #生き方 #学ぶ楽しさ #人生

Address

北金目2-16-24 2F

259-1207

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 09:30
Wednesday 09:00 - 09:30
Thursday 09:00 - 09:30
Friday 09:00 - 09:30
Saturday 09:00 - 09:30
Sunday 09:00 - 09:30

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