水曜日 10:00 - 15:00 金曜日 10:00 - 15:00

鍼灸coeri, Ikoma-shi (2026)

18/01/2026

今回のコラボ
鍼灸coeriは
｢カフェでお灸｣
お灸を実践的に学んで頂ければと、
思います！

資料はデータでお渡しいたします🙌

後の施術は鍼15分程　1,500円
(お灸は講座時間に、追加は+500円で)

2/9(月)10:00～
場所は@asunaro._.gohan

お申し込みは
写真QRコード
下記からフォーム入力お願いします。
　メッセージ頂ければフォームリンクお送りします♪
ストーリーにも流しますね！
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe43a0b6822845?fbclid=PAQ0xDSwLMzRlleHRuA2FlbQIxMAABp5O1B6P6-mrQ5XmxzJZHDSbQhaMaRKEXCqYabh-nHS6TBHV8R4ebVW-PE8iU_aem_AUJSX70aDKQXGX9otdolpQ

♪..
私の占い🔮について

私の鑑定は、「褒めてくれる」というお言葉をもらいます。良いように言ってくれるから、いい気分になると。

「褒め」ようとも、「良いように」言おうともしてません。皆さまが与えられた裁量才能を、どう捉えたら活用できるのかを真剣に考えて出した言葉です。
決して、良いようにこじ付けで解釈しているわけでは決してありません。

お客様にとって、納得はできてもそうしたくない選択をアドバイスする時、私は解釈を曲げません。

また、自分の解釈が無理くりこじ付けていないかも詮議してアドバイスしています。

命式や運勢の五行を眺め、景色を描き、すぅ～っと描けた景色は、拓ける未来です。

イメージできることは、実現可能です。
私は、四柱推命やタロットで、相談者様の創造性を狭めているものを払い、豊かな発想でご自身の運命を切り拓いていただくお手伝いをしています。

🌿 イベントスケジュール
【📍大和西大寺.asunaro 】_.gohan
🗓1/19(月) 10:00〜15:00
四柱推命カフェ占い
🗓1/29(木) 10:00〜
セルフ鑑定講座＆ランチ交流会
🗓2/9(月) 10:00〜13:00
鍼灸・五行コラボ講座

🗓2/2(月) 10:00〜12:00
FORTUNE 茶話会
スピリチュアルな会話で自分を解放🙌💕
🗓2/24(火) 10:00〜15:00
四柱推命カフェ占い

【📍高の原トトリエ洋裁教室】totorier.__
🗓1/23(金) 10:00〜13:00
とととコラボ！

【📍木津川市積水ハウス】

🗓3/1(日) 10:00〜15:30
ひだまりマルシェ

２月よりの料金改定価格
【オンライン鑑定】
🔮四柱推命鑑定（30分）3,000円
＊タロット併用 +500円
🔮タロットリーディング（10分）1,000円
⏰時間延長（10分）1,000円
🚗対面変更（出張料）+1,000円

ご予約・お問い合わせは
DM、またはQRコードのお申込みフォームより

#四柱推命
#タロット
#大和西大寺
#鍼灸

17/01/2026

冷えは冷えでも、
全部同じではありません。

あなたの冷え症は、どのタイプでしょうか？

① エネルギー不足タイプ（気虚）
身体を温める働きをもつ「気」が不足している状態。
熱を十分に作れず、また「気」には防御作用もあるため、
寒邪の影響を受けやすくなります。

特徴
・疲れやすい
・気力が出ない
・顔色が白い
・肌がやわらかい

おすすめのツボ
気海／合谷／足三里

② 血の不足タイプ（血虚）
血が不足しているため、末端まで血流が届かず、
手足が冷えやすくなります。

特徴
・痩せ体質
・筋のひきつり（こむら返りなど）
・顔色が青白い
※検査では貧血と出ない方でも、症状が出ることがあります。

おすすめのツボ
三陰交／血海／隔兪

③ 水分過剰タイプ（痰湿）
身体に余分な水分が溜まっている状態。
その影響で、身体全体が冷えやすくなります。

特徴
・むくみやすい
・痰が多い
・便がゆるくなりやすい

おすすめのツボ
足三里／陰陵泉

④ 血流停滞タイプ（瘀血）
血流が悪く、血が一部に滞っている状態。
そのため、手足の末端まで血が行き届かず冷えが出ます。

特徴
・アザができやすい
・肌が黒ずんだり、ガサガサする部分がある
・刺すような痛み（血流が滞っている場所）

おすすめのツボ
三陰交／血海／隔兪

⑤ 冷えのぼせタイプ（気逆）
気や血が上に昇りすぎ、バランスが崩れている状態。
上半身は熱っぽく、下半身が冷えやすくなります。

特徴
・のぼせ
・イライラ
・げっぷ
・頭痛
・更年期症状

おすすめのツボ
太衝／足三里／内関
※陰が不足している場合：太谿

＊同じ「冷え症」でも、タイプによって治療法は異なります
＊上記はあくまで大まかな分類です
＊実際は複数のタイプが混ざっていることも多く、同じタイプでも使うツボが変わることがあります
体質に合わせて整えていくことで、
冷えにくい身体へ。
そして、他の不調や病気になりにくい身体を目指します。

12/01/2026

イライラにも種類があるんです…！

最近、イライラしやすくなっていませんか？
·
東洋医学では、
この「イライラ」は
主に肝（かん）の働きと関係すると考えます。

肝には
✔ 気の流れをスムーズにする
✔ 感情や自律神経を調整する
役割があります。

【静かなイライラ】
ストレスや我慢が続くと
気が巡らなくなり
｢肝気鬱結（かんきうっけつ）｣に。

・ため息が増える
・胸や喉がつかえる感じ
・首や肩がガチガチ
・静かに、ずっとイライラ…

また、血や陰（体を潤す力）が不足していると、
肝をうまく抑えられず、
｢肝陽上亢（かんようじょうこう）｣に。

そこまで激しくはないけれど、
イライラする・目が充血する

といった状態になることもよくあります·

【爆発しそうなイライラ】
この状態が続くと
今度は気が上にのぼり
｢肝火上炎（かんかじょうえん）｣**へ。
・目の充血
・ズキズキ頭痛
・顔のほてり
・血管切れそうなほどの怒り🔥

最近の研究では、
ストレスが続くと
脳内の「安心物質」
内因性オピオイド（エンドルフィンなど）の
働きが弱まることもわかってきています。

これにより、
本当は流せるはずのことにも
イライラ・不安を感じやすくなります。
東洋医学の
「気が巡らない状態」は、
こうした脳・神経の乱れとも
重なっていると考えられています。

鍼灸では
✔ 滞った気を流す
✔ 上にのぼった気を下げる

近年の研究で、
鍼灸刺激によって脳内のオピオイド（エンドルフィンなど）が関与する可能性が報告されています。

イライラは
性格のせいじゃないかもしれません！

身体調えていきましょう♪

10/01/2026

マイナーではあるけど、リウマチ、腱鞘炎、橈骨手根関節の疾患にはバッチリのツボ！
親指を反らすとへこんで、一回取ると覚えやすいよ。
こえりではお灸をよくします。動きやすくなるのを実感してもらえるかと♪

陽渓（ようけい／LI5）
　手の陽明大腸経・経火穴（五兪穴の一つ）

◎場所と取り方
・位置
手の甲を上にして親指を反らすと、手首の親指寄りに2本の腱（長母指伸筋腱と短母指伸筋腱）が浮かび上がります。その間のくぼみが陽渓です。
別名「タバコ窩」とも呼ばれ、昔は嗅ぎタバコを置いた場所として知られていました。
・取り方のコツ
親指を立てるとくぼみが明確になり、指で押すとズーンと響く感覚があります。

◎名前の由来
「陽」＝手の甲側（陽経）
「渓」＝谷の意味。骨と腱の間の深いくぼみにあることから命名。

◎主な効果・効能
手首、手の症状
手首の痛み、腱鞘炎、関節炎、リウマチ性の痛み
親指のしびれ、手根管症候群、手の冷え
顔面、頭部の症状
歯痛、頭痛、耳鳴り、目の充血や痛み、のどの腫れ
全身への作用
・清熱作用（炎症やほてりを鎮める）
・気血の循環促進（冷えやだるさ改善）
・消化器系の不調（下痢、消化不良）にも応用される

◎押し方とセルフケア
親指でくぼみを軽く押すと響きやすい。
手首を握りしめるようにして親指で刺激し、数回繰り返すと効果的。
強く押しすぎると炎症が悪化する可能性があるため、優しく持続的に刺激するのがポイント。

01/01/2026

明けましておめでとうございます。

昨年も引き続き鍼灸させて頂いている方、
新たに鍼灸coeriを見つけてくださった方、
ご卒業された方、
イベントご一緒して頂いた方、
遊んで頂いたいた方、
Instagram見て頂いてる方、
関わって頂いた全ての方に感謝申し上げます。

やっとダイエットへの重い腰をあげた昨年でもありました。
習慣にする、積み重ねが大事言いいましたが、
習慣にするのって難しいんですよね。。
何年か言っててやっとでした。

1つの少しのことでも自分のよりよい未来のために、
良い習慣を一緒につけていきましょう♪♪

その中に鍼灸も活用して頂けると、
ばっちりです🙆

LINEにお年玉クーポンお送りします🌱

29/12/2025

年内施術終わりましたー！

Canva上手く使えず、消えたりしながら頑張りました！
寒さい負けず、
良いお年をお送りください♪
冷え性の方多いですよね…！

あなたの冷え症のタイプは？

１、エネルギーの不足タイプ（気虚）

身体を温める作用のある「気」が不足しているため、熱を作ることができません。
もしくは「気」は防御作用もあるため、寒邪を受け冷えやすい状態です。

疲れやすい、気力がない、顔色が白い、肌がやわらかいこと特徴です。

１、血の不足タイプ（血虚）

血が不足しているため、末端まで血流が届かないため末端が冷えてきます。
痩せ体質、筋のひきつり（こむら返りなど）顔色は青白いことが特徴です。

おすすめのツボ　三陰交　血海　太衝

＊検査では貧血と出ない方でも症状が出ることがあります。

２、水分過剰タイプ（痰湿）

身体に余分な水分が溜まっている状態。
そのため身体全体が冷えてきます。
むくみ、痰が多い、便がゆるくなりやすいなどが特徴です。気虚の人は痰湿になりやすいです。

おすすめのツボ　足三里　陰陵泉

３、血流停滞タイプ（於血）

血流が悪く、一定の場所で血液が溜まっている状態。そのため、手足末端まで血が届かず冷えてきます。
アザができやすい、肌が黒くなっていたり、ガサガサしている部分がある、（血流が滞っている場所に）刺すような痛みが特徴。

おすすめのツボ　三陰交　血海　隔兪

４、冷えのぼせタイプ（気逆）

気、血が上へ上がりすぎている状態。気、血のバランスが悪い状態。
そのため、足が冷えてきます。
のぼせ、イライラ、げっぷ、頭痛、更年期症状なども特徴となります。

おすすめのツボ　太衝　足三里　内関
陰が不足してる場合　太谿

＊それぞれ同じ冷え症でも、タイプが変わります。
＊実際は混合していたりと、同じタイプでも違うツボを使うこともあります。当てはまらない場合もあります。

上記体質からお悩みの症状にアプローチします。
なので、他の症状が楽になることもあります。

20/12/2025

📍合谷（ごうこく）

合谷は
手の甲側、
親指と人差し指の骨が合わさる手前のくぼみにあります。
👉 見つけ方
親指と人差し指をギュッと閉じたときに
盛り上がる筋肉の一番高いところ
その少し下のくぼみが合谷です。

🔹 補法での主な作用
（不足・虚の状態に）
・気血を補い、巡りを助ける
・慢性的な疲労感
・冷えによる肩こり、頭重感
・自律神経の乱れ（疲れやすい・気力低下）
・回復力のサポート
👉 刺激はやさしく、ゆっくり
深追いせず、心地よさ重視

🔹 瀉法での主な作用
（過剰・実・緊張が強い状態に）
・頭痛、歯痛などの痛みの緩和
・首・肩の強い緊張
・眼精疲労
・イライラ、のぼせ感
・上半身の熱を下げる
👉 ややしっかりめに、短時間
痛気持ちいい範囲で

🔸 ポイント
同じ合谷でも
「足りないのか」「溜まっているのか」で
刺激量と意図が変わるツボ。
⚠️ 妊娠中の方は刺激を控えてください。

ツボは
どう使うかも大事なんです🌿

～～～～～～～

ただいま下記出張場所
もしくは東生駒のプライベートサロンにご案内可能な時もございます。

【日時】
毎月基本(水)(金)
10:00~ 12:30～13:00(開始時間)
※時間前後ご希望の方はお知らせください。
※曜日変更の可能性あります。
※完全予約制です。
※空き状況はお問い合わせくださいませ。

【主な場所】
生駒駅から徒歩3分
たけまるホールから約徒歩1分
※ご予約時にお知らせします🔔

駐車場はございませんm(_ _)m
近隣有料駐車場、
公共交通機関をご利用ください。

【お申し込み】
LINE@お友達追加後トーク画面よりお願いします。　
https://lin.ee/f6dA2gF

※下記をお送りください。
1対1のトークができます。
①お名前　②ご希望日時(第2希望ぐらいまで)　③ご希望メニュー(当日相談後でも◎)
④気になる症状(メンテナンス目的も◎)

※基本女性限定とさせて頂いています。
※お申し込みは出来るだけ前々日か前日までにお願いします。当日も受付しますがご希望に添えないことが多くなります。またお申込みの確認がすぐにできないことがございます。
※返信は24時間以内に行います。
※誠に恐れ入りますが、
子供の体調不良等で急なご予約の変更をお願いすることがあります。出来る限り早目にご連絡します。

#合谷
#鍼灸師
#セルフケア
#自律神経調整
#こえり

12/12/2025

鍼灸だけでは無理です。

質問の多さNo.1ぐらいの｢鍼灸で痩せられる？｣
私の今の流行りの話題。

鍼灸は、“脂肪を燃やすスイッチ”を入れ、
“食べすぎにくい体”と“代謝しやすい体”に
整えていくサポートをします。

あくまでサポートです。
生活習慣大事。

でもダイエット面だけでなく、生活習慣病、健康、精神安定などの観点からも鍼灸をする価値は大だと思っております。

✔ 動物実験（ラット）では、
リパーゼ活性の上昇・脂肪分解の促進が示されています。
✔ 人での研究も増えていて、
レプチンやグレリンなどのホルモンが改善し、体重が減りやすいという臨床試験もあります。

研究の規模が小さいものも多い
効果の個人差が大きい
とまだまだ研究段階ではありますが、
色々な研究が増えています。
研究もっとみて私自身にも試してみます…！

(鍼灸はプラセボ効果をなしにするということが難しく、実験が難しいそう)

10/12/2025

魔法はありません。
何でも積み重ねが大事。
習慣から変えることが最強です。鍼灸も運動も食事も全て。
私自身日々の鍼灸で慢性的な肩こりは、
ないのが普通になっています。
1度の鍼灸で楽になり感動して頂くことも多いですが、
やはり習慣がそのままでは、戻ってしまいます。

運動でダイエットを始めてから3ヶ月、
積み重ねをより実感。
筋肉も徐々についてきて楽に動けるようになってきました。
週150～180分の有酸素運動がおすすめ。

ただダイエットは週200～300分がいいらしい。
中々痩せはしなかったので、今切り替えて頑張っています！
これで痩せなかったら、食事も変えなだめか、、、

～～～～～～～

ただいま下記出張場所
もしくは東生駒のプライベートサロンにご案内可能な時もございます。

【日時】
毎月基本(水)(金)
10:00~ 12:30～13:00(開始時間)
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※誠に恐れ入りますが、
子供の体調不良等で急なご予約の変更をお願いすることがあります。出来る限り早目にご連絡します。·

08/11/2025

お灸しながら
おしゃべりしましょう☺️

お家でもお灸できるようになれば
万々歳です🙆

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• • • • • •
11/14(金)ハロウィンの
鍼灸＆四柱推命コラボ講座、交流会✨️

年内最後のコラボ講座です。
ぜひ、皆さまご参加下さい❣️❣️❣️

⭐️鍼灸と四柱推命それぞれテキストも付いた講座に.asunaro食養生ランチ、すべてコミコミ価格3,300円

【鍼灸と四柱推命予約専用フォーム】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe43a0b6822845

🐈‍⬛ 鍼灸と四柱推命
11月14日（金）　
10時〜講座 / *12時頃〜ランチ交流会

今回のランチは、野菜の旨み凝縮した
ミネラルたっぷり❣️薬膳無水カレー

場所: ._.gohan
近鉄大和西大寺駅南出口より徒歩4分

#四柱推命
#鍼灸
#五行
#陰陽五行
#秋冬の養生
#自然軸

28/10/2025

ハッピーハロウィンー！！
今週なのですが……！
まだまだ受付できます♪
何よりカフェ貸切だとのことで
人数多くても大丈夫です😃✨️

鍼灸coeriでは
45分間
秋から冬にかけてのお話をさらっとして、
お灸体験して頂きます！
今決めました☺️✨️

価格は今のままで、結構破格です！

是非是非、
リピートのお方、始めてのお方も
お待ちしております🙌
メッセージ下さったら、
お申込みURLお送りします☺️

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10/31(金)ハロウィンの
鍼灸＆四柱推命コラボ講座、交流会👻✨️

特別な日のイベントなのにー
告知があんまりできてなくて、参加者まだお一人なのー🤣🤣🤣
ぜひ、皆さまご参加下さい❣️❣️❣️

行くよーって方、メッセージ下さいませ😊💕

四柱推命の読み解きで必要な知識であり鍼灸、中医学など様々な学問のベースとなる五行を、面白おかしく掘り下げます。

当日はお店がお休みの日となりますので、今回は貸切状態。なので、四柱推命は公開鑑定を取り入れて、生まれた宿命の五行による特徴を楽しむ交流会形式で行います。

⭐️鍼灸と四柱推命それぞれテキストも付いた講座に.asunaro食養生ランチ、すべてコミコミ価格3,300円

🐈‍⬛ 鍼灸と四柱推命
10月31日（金）　
10時〜講座 / *12時頃〜ランチ交流会
場所:._.gohan
近鉄大和西大寺駅南出口より徒歩4分

😋ランチは無水カレー

【針灸と四柱推命予約専用フォーム】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe43a0b6822845

24/09/2025

ハロウィンに
いつものコラボ♪

私は45分ぐらいのプチ講座担当

今までは5行だけだったのを
次は気血水(きけつすい)
も入れよかなと！

そして
ツボの取り方のコツや、
ツボのセルフケアの時間を
多めに取り入れたいと思います！

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• • • • • •
🎃秋から冬の養生🎃
次回の鍼灸コラボ講座はハロウィン👻ですよ✨️

私は四柱推命の読み解きで必要な知識として、秋の「金」を中心に五行を語ります。

コエリ先生は鍼灸を通して皆さんの身体の調子を整えるプロ。秋の養生、体質アドバイスや季節に合ったセルフケアを教えて下さいます。

私の五行解説と、鍼灸師さんの身体へのアプローチを組み合わせることで、五行の知識をより深く、そして「実際に使える」形でお届けします。

⭐️鍼灸と四柱推命それぞれテキストも付いた講座に.asunaro食養生ランチ、すべてコミコミ価格3,300円さらにご希望の方は、イベント後に鍼灸施術や四柱推命鑑定を受けていただくことができます。
ピンと来たら参加してみてー🫶

【鍼灸と四柱推命予約専用フォーム】 https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe43a0b6822845 🐈⬛ 鍼灸と四柱推命 10月31日（金）　
10時〜講座 / *12時頃〜ランチ交流会
場所:._.gohan
近鉄大和西大寺駅南出口より徒歩4分

#四柱推命 #鍼灸 #五行 #陰陽五行 #秋冬の養生 #自然軸

鍼灸coeri

18/01/2026

17/01/2026

12/01/2026

10/01/2026

01/01/2026

29/12/2025

20/12/2025

12/12/2025

10/12/2025

08/11/2025

28/10/2025

24/09/2025

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