ココロとカラダの鍼灸院【藤田いさむ】, 連取町1833/10 (2025)

26/11/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
「めまいの3つのタイプ」
をご紹介したいと思います！

めまいと一口に言っても全部同じだと考えていると
間違った対応をしてしまう恐れがあります！

タイプ①
ぐるぐる回るめまい
これは耳の中の石か水の流れの問題になります
この場合は頭を動かすことが重要になってきます！

タイプ②
ふわふわするめまい
これは目とメンタルが関係している場合がほとんどです
この場合は目のリハビリをしましょう！

タイプ③
立ちくらみのめまい
首の血流の問題です
この場合首の後ろの筋肉を緩めて
血液の流れを良くしましょう！

正しい対応をして
早くめまいを治してください☺️

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

22/11/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
「様々な体の不調の原因は副腎疲労？」
のお話をしていきます

【アレルギーと副腎】
副腎という臓器があります。
この副腎から「コルチゾール」という
ホルモンが分泌されます。
あの有名な薬でもある「ステロイドホルモン」のことです。
薬のステロイドは、「コルチゾール」を
人工的に作ったものです。
ステロイドは「細胞が壊れ→アラキドン酸になる」過程を
強力にブロックするため、抗炎症剤として
使われているのです。

そのため、アレルギーを含め、炎症体質を改善させるために、
副腎の状態が良く、安定的にステロイドホルモンが出されている状態であることが重要な要素の一つとなるわけです。

ストレス社会に生きる現代人に多い「副腎疲労」
ステロイドホルモンは、副作用もあるので
長期間使いたくない薬です。
ですが、副腎のコルチゾールは
自前のステロイドホルモンですから、その心配はありません。
副腎が健康で、しっかりとコルチゾールが出してくれれば良いのですが・・・

人体がストレスにさらされると
それに対抗するために副腎からコルチゾールが出されます。
ストレスフルな状態だと、常に副腎が
フル回転してしまいます。
最終的に、副腎は疲れてしまい
コルチゾールが不足する事態に陥ってしまいます。
これを「副腎疲労」と呼び
ストレス社会に生きる現代人に多い状態です。
過度のストレスが花粉症の悪化につながる理由は
ここにあります。

【副腎疲労は様々な体の不調の原因】
「副腎疲労」は花粉症をはじめとするアレルギーだけでなく
さまざまな体の不調の原因となります。
体がストレスを受けると、それに対抗できる状態になるために副腎ホルモンが出ます。
そして、それが長期になると副腎が疲れてしまい
副腎ホルモンを出せなくなってしまい
その状態を「副腎疲労」と呼びます。
「副腎疲労」になると、
・いつも眠く、眠っても疲労が解消しない
・朝、起きるのがつらい
・甘いものや塩分の濃いものが好き
・元気がでなくてだるい。集中力が低下
・ストレスに対処できない。イライラする
・PMSが悪化している
・カフェインを摂らないとやる気が出ない
・集中力が低下して、ボーっとしている
・我慢ができなくなり、急にキレてしまう
・午後２～4時頃に疲れを感じる
・夜になると元気になる
・慢性便秘、冷え性、むくみやすい
といった症状が出やすくなります。
副腎疲労を調整するツボの紹介
この副腎疲労を調整するツボの紹介をします。
いろいろな症状に使えるツボで
内くるぶしの下にある照海というツボです。
投稿で詳しく紹介しているのでぜひ試してみてください！

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

19/11/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
「めまいになったらこれをやったら逆効果」
のお話をしていきたいと思います。

ちょっと頭を動かしただけで
目が回る…
頭がふわふわしてちゃんと歩けない

そんなめまいが怖いからって
安静にしていると
ずっとめまいのままですよ！

目眩の原因は実は…
耳の中の血と水の巡りが悪くなるから！

ずっと安静にしていると
かえって巡りが悪くなります

この悪循環から解放される方法があります！
とっても簡単です
それは頭を動かすこと☝️

例えば左を向くと
ふわぁっと目が回ってしまう場合は
わざと左に向きます！
できれば最初より早めに動かすこと☝️
最初は5回を目安にやってみましょう！

これをやるだけでめまいの治る期間が
半分以下になることもざらです！
ぜひ試してみてください！

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

15/11/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
「これを食べれば健康になる」は間違いなのか？
のお話をしていきます

この栄養素をとれば健康になる。
この食材を食べると健康になる。
そんな情報が巷には溢れていますね。
確かに体に良いものではあるのですが
今回はちょっと視点を変えたお話をしたいと思います。

【取り込むばかりだとゴミが貯まる】
体に取り込むばかりだと、それを消費した時にでるゴミが
細胞内にも溜まってしまいます。
これまで、細胞の中に存在するミトコンドリアが
エネルギーを発生させると書いてきましたが
細胞の中に存在する「小胞体」が細胞内のゴミを
処理してくれます！

例え健康に良いものだとしても
取り込むばかりだと「小胞体」の処理が追いつかずに
ゴミがあふれてしまいます。
それを「小胞体ストレス」と呼びます。
これも健康には良くない状態なのです。

【引き算の健康法】
では、細胞の中をキレイにするためには
どうすれば良いのでしょうか？
簡単です。取り込むことをストップすれば良いのです。
「え？断食？？」と思いましたか？
いえいえ、そこまで徹底する必要はありません。

食事と食事の間を12時間空ける。
夕飯を早めに食べて、12時間空けて朝食を摂る。

そうして、その時間の中で小胞体に
細胞のゴミを処理してもらうのです。
これが「引き算の健康法」です！

ぜひ参考にしてくださいね！
日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

12/11/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は、超簡単！
＜たった1分不眠の泥沼から抜け出す方法＞
のお話をしていきたいと思います

眠れないからって
薬に頼ったり
スマホで解決方法を検索したり
眠れない眠れないって焦っていませんか？

それをやってたら
永遠に眠れません！

睡眠は異性と同じ
追えば追うほど逃げていきます
眠れなくてもいいや！という気持ちが大事です

眠れないのは
頭の水の流れが悪いから
はぁ？という感じだと思いますが

パックの豆腐をイメージしてみてください

頭の中には脳みそと水が入っています

この水が流れないと眠れなくなります

スマホを見すぎたり
薬に頼ったり
心が焦ることで
水の流れが悪くなります

頭の水を流して眠れるようになる方法があります！

非常に簡単です！

耳の1番高いところ
これを上にあげていきます
正中線と交わるところこれが
『白会(ひゃくえ)』と言うツボです
ここを押してください
深呼吸をしながら1分

これは眠れないだけじゃなく
めまいや頭痛などの問題を解決したり
頭の回転を良くしてくれます

ぜひ試してください！

もっと身体のことを勉強したければ
他の投稿もチェックしてください☺️

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

08/11/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
「脳脊髄液を流れを良くして
リンパ液の流れもスムーズに」
のお話をしていきます！

もし脳髄液がなかったら？
脳は頭蓋骨の中にあります。
そして頭蓋骨の中には水が満たされています。
この水の働きは色々とあるのですが、
まず第一に脳を保護する働きが挙げられます。

ボールの中に水を入れて、
その中に豆腐が入っているのをイメージしてください。

もし水がなかったら、
豆腐はちょっとした衝撃で崩れてしまいます。
脳も豆腐と同じように柔らかいものです。
水がなかったら、頭を振ったぐらいで崩れてしまいます。

脳脊髄液が衝撃を吸収してくれるから
頭を振っても大丈夫なのですね。

リンパの流れの悪さは様々な症状の引き金に
耳の中には「リンパ液」が入っていて
それが聴覚や平衡感覚に関わっています。
この「リンパ液」の流れが悪くなることで
様々な症状が起こってしまいます。

治療としては
この「リンパ液」の流れをよくすることが目的となります。

では、どのように流れを良くするかというと
「脳脊髄液」に繋がってくるのですね。

「脳脊髄液」と「耳のリンパ液」は流れが繋がっているので
脳脊髄液の流れを良くすることで
リンパ液の流れも良くなります。

首の後ろにある筋肉の緊張が
「脳脊髄液」の流れに影響しているので
ここを緩めることで流れを良くしていくことができますよ。

【睡眠と脳髄液の関係】
睡眠と脳脊髄液の流れは、とても関連があります。
日中、脳細胞が活動することで老廃物が作られますが、
睡眠中に脳の組織が縮むため、脳の隅々にまで脳脊髄液が染み込み、老廃物を綺麗にしてくれます。

老廃物の中にはアミロイドβと言う物質もあって、これが溜まってくると認知症の原因になるとも言われています。

この事実から、二つ注意したいことが見えてきます。
一つは、しっかりと睡眠を取らないと、将来ボケやすくなる！
睡眠負債という言葉もあり、日本人は睡眠時間が短い傾向だと言われています。。。
もう一つは、脳脊髄液の流れが滞る体の状態では、睡眠時に行われる脳のクリーンナップの効率が下がってしまうということです。

脳脊髄液の流れを悪くする
首の後ろのいつも緩めているあの場所が
緊張していないことが重要になってくるわけです。

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

05/11/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
＜病院に行っても良くならない耳鳴りの根本原因＞
のお話をしていきたいと思います

耳鳴りが気になって眠れなくてイライラしているあなた！
耳が原因だと勘違いしていませんか？
よく耳のリンパとむくみが原因と言われていますが
それは違います！

耳鳴りの本当の原因は
『内臓』なんです
はぁ？って感じだと思うんですけれども…

ストレスや不安や悩み
または毒の取りすぎなどから
内臓疲労を引き起こして
それが背骨の歪みを引き起こし
首の詰まりを起こして耳の浮腫を起こすんです！

内臓疲労をとって
耳鳴りを解消する方法があります
めちゃめちゃ簡単です！

まず、ゴルフボールを1個用意してください

背中には内臓のツボがたくさんあります
心臓の場合は心臓の裏
肝臓の場合は肝臓の裏に
ゴルフボールを当てます
深呼吸をして30秒

たったこれだけです！

これは耳だけじゃなくて
自律神経の問題みんなを解消します

もっと身体のことを勉強したければ
他の投稿もチェックしてくださいね☺️

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

25/10/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
「腱鞘炎の対処法とは？隠れた原因は扁桃腺だった！

」
のお話をしていきたいと思います

包丁やフライパンが持てない。
テニスやゴルフのスイングが大変。
手首に力を入れられない、親指に力を入れられない。
育児や家事、仕事、スポーツなどが原因で腱鞘炎になってしまい、なかなか治らない女性が多くいます。
趣味のスポーツが原因なら、治るまで休むこともできます。
ですが、家事や仕事での作業が負担となって腱鞘炎になる場合、そうもいきません。
仕事を長期に休んだり、最悪辞めなくてはいけなくなってしまう事もあります。
腱鞘炎になったらどうすればいいのでしょうか？いえ、腱鞘炎にならないようにするにはどうすれば良いのでしょうか？
腱鞘炎になってしまった人も、なんだか手首や指が痛くて「腱鞘炎？」と思っている人も、この投稿を読むことで「どうすればいいのか？」その対処法が見つかるでしょう。
日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

22/10/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は

Part.2
極楽で生きたいですか？
地獄で生きたいですか？

のお話をしていきたいと思います。

極楽とか地獄は死後の話だと
思われがちですが
実は「今の心のありかた」そのものだと思うのです

恨み、悩み、嫉妬、後悔

そういった感情に支配されてしまうのか

感謝、楽しい、お陰様、良かった

いつもそんな感情でいられるのか…

ネガティブな感情が湧くのは誰にでもあることです

私もあります

ただその感情にずっと支配されるのか
そこから離れられるのか

ずっと体が痛い
耳鳴りがずっと鳴っていて気がおかしくなりそう

またパニックが起こったらと
不安な日々を送っている

「なんで私だけいつまで続くんだろう」
「あぁ嫌だ嫌だ」

その心の状態でいることが
さらに自分を悪い方向に導いてしまいます
そのループから抜け出すための合言葉があります!

その合言葉とは
「⚪︎⚪︎⚪︎!」

次回、詳しくお伝えいたします！

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

18/10/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は

川村ひかるさんも悩んだ
「若年性更年期」の鍼灸治療

のお話をしていきたいと思います

以前、グラビアアイドルの川村ひかるさんが
テレビ番組でご自身が5年間ものあいだ
若年性更年期に悩んでいたことを告白されました。
その告白以来、若年性更年期について話す機会が
増えていると、ご自身のブログで書いています。
出典:http://ameblo.jp/hikaru-kawamura/entry-12147681202.html

本来、更年期は閉経した後にエストロゲンという
女性ホルモンの分泌が減ることで
身体にさまざまな症状がでてきます。
しかし、最近は生活環境やストレスなどの要因が重なり
もっと若い時期に更年期の症状が出てくることがあり

それを若年性更年期と呼びます。

川村ひかるさんはブログの中で、
若年性更年期を緩和させることができた
四つの方法について書いています。

①私の場合はとにかく１時間でも早く寝ること
②呼吸が浅かったのでヨガに通い腹式呼吸
③漢方を飲んでカラダの中からケアする事
④針治療　自律神経にアプローチするツボを刺激する

自身の経験からの言葉はとても説得力がありますね。
卵巣から分泌される女性ホルモンは
脳の中にある視床下部という場所が
コントロールしています。
ストレスや生活習慣の乱れが
この視床下部の働きを乱してしまい
女性ホルモンが上手く分泌されなくなってしまうのです。

【⠀セルフ灸のすすめ】

上記の治療で使われるツボの中には
あなたがセルフ灸で使うことが出来るツボがあります。
その一部をご紹介します。

★瘀血のツボ：中封
瘀血は、血のめぐりが悪くなった状態です。
内くるぶしの近くにあります。

★視床下部のツボ：後谿
視床下部が女性ホルモンの卵巣からの女性ホルモンの分泌を促します。

★卵巣機能調整のツボ：復溜
女性ホルモンが分泌される場所です。

これらのツボに、
せんねん灸を使ってお灸をするのが一番簡単で
効果的な方法です。

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

15/10/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
「台風とメニエールの深い関係」
のお話をしていきたいと思います。

メニエールの天敵台風の季節がやってきました！
この時期ふわふわがでたり
くらっとしやすくなったり
耳が詰まったりが強くなったりしていませんか？

それはまさしくヤツ(台風)の仕業です！
メニエールは耳の水のむくみが原因ですが
耳の中の水圧と気圧がリンクしています

このため大きな気圧の変化を起こす台風は
メニエールや同じ原因である
低音障害
感音性難聴
などでも乱されてしまいます

また内耳の状態と自律神経がリンクしているので
自律神経全般の状態も悪くなってしまいます

じゃあどうすれば良いの？

今回は
『耳の水の流れをよくするための方法』
をお伝えしたいと思います

耳たぶの裏に骨があります
この骨の真下を
指2本を使って軽く押してあげてください

※デリケートな場所なので強く押しすぎると
気分が悪くなったり、
耳がいっとき詰まったりすることもあるので
優しく押してください！

たったこれだけ
ぜひ試してみてください！

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

11/10/2024

投稿もチェック→
今日の投稿は
「更年期障害と診断された動悸・うつ様症状の原因が実は首こりだった」
のお話をしていきたいと思います

更年期障害の症状と診断されていた
動悸や不安感、うつ様の症状に悩む
50代女性が大成堂に来院しました。

この方は、
数回の大成堂の首を中心とした鍼灸で
ほとんどの症状が無くなってしまいました。

更年期は女性ホルモンが
なくなってくることからの症状じゃないの？

首を治療することで、本当に良くなるの？
最後まで投稿を読んでもらえれば
その答えが書いてあります（所要時間5分です）
　　　　：
あなたが更年期の症状に苦しんでいるのなら
この内容をぜひ頭にとどめてください。

女性ホルモン補充療法、
低用量ピルの服用などを始めているのなら
それで楽になる症状と楽にならない症状
があるかと思います。

またホルモン値は大きく悪くなっていないのに
更年期の症状が出ているかもしれません。

その場合、首を疑った方が良いです。
もし、首こりを日常的に感じるようでしたら尚更です。

首こりを緩めることで、
あなたが今悩んでいる更年期の症状が
解消できる可能性があるのですから。

日々健康に役立つ情報を発信中です！
ぜひチェックしてください😊

◆ ───────────────── ◆

藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家
群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1

＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／
❍ １分でわかる不調改善法を発信
❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？
❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」
　
【伊勢崎市＆高崎市｜大成堂中医針灸院】
📗書籍出版しました→ハイライトから

📩 お問合せはDMへ

↑ご予約はプロフィールからHPへ↑

【期間限定】
初回予約￥9,500→ 2,900円（税込）

✨お客さまの声も多数✨

◆ ───────────────── ◆
#群馬県鍼灸院
#伊勢崎市鍼灸院
#群馬県鍼灸
#伊勢崎市鍼灸
#群馬県鍼
#伊勢崎市鍼
#群馬鍼灸院
#伊勢崎鍼灸院
#群馬鍼灸
#伊勢崎鍼灸
#群馬鍼
#伊勢崎鍼
#耳鳴り
#難聴
#めまい
#ツボ
#経絡
#経穴
#鍼灸
#パニック障害
#パニック障害ママ
#パニック障害の人と繋がりたい
#パニック障害克服中
#パニック治療中
#パニック障害あるある
#東洋医学

Tuesday	09:00 - 12:30
Wednesday	09:00 - 12:30
	15:00 - 18:30
Thursday	09:00 - 12:30
	15:00 - 18:30
Friday	09:00 - 12:30
	15:00 - 18:30
Saturday	09:00 - 12:30
	15:00 - 18:30

ココロとカラダの鍼灸院【藤田いさむ】

26/11/2024

22/11/2024

19/11/2024

15/11/2024

12/11/2024

08/11/2024

05/11/2024

25/10/2024

22/10/2024

18/10/2024

15/10/2024

11/10/2024

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share