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18/02/2026

最近多忙で投稿が追いつきませんが、
先日、友人のお祝いホームパーティーにお招きいただきました。私は中央アジアのプロフを持参。当日並んだ料理はイラン、アフガニスタン、中央アジアと外国のパーティーに参加しているような楽しいひと時となりました。

23/01/2026

Silkroad bakery SHERのシェルさんとかおりさんご夫妻がカナダから帰国され新しくピザとサムサのお店NOSTRA PIZZAを開店されたので早速訪問しました。
厨房には大きなピザ窯が設置され、丁寧に作られたピザは本格的で美味しかったです。もちろんタンドールで焼かれたサムサも本格的で、私にはホッとする中央アジアの味でした。今後の発展がとても楽しみです。ピザもサムサもたくさん種類があるのでまた食べに行きたいお店でした。

31/12/2025

明けましておめでとうございます

新年は我が家らしい料理で迎えました。

紅白ドラーニキ（ベラルーシ風じゃがいもパンケーキ）
コーカサス風ドルマ（ピーマンの肉詰）
マルコフチャ（中央アジアの朝鮮風ニンジンサラダ）
アチチュクサラダ（中央アジアの定番サラダ）
ビーツのサラダ（ロシア風）
プロフ（中央アジアの羊肉のピラフ）
ゼレシュクポロウ（イランのピラフ）
レベンギ（アゼルバイジャンの魚の詰め物）
冷製ボルシチ（リトアニアのビーツのスープ）
シュルヴァ風雑煮（中央アジアの羊のスープ餅入り）

特にシュルヴァ雑煮はカレー界隈で推されているダル餅に触発されて作りました。シュルヴァと餅が良く合いました。おせち風に盛り付けると正月らしくなりました。

今年も昨年に引き続き、中央アジア、中央ユーラシアの食文化を紹介するイベントを行っていきたいと思います。
また、行政書士業務では外国人支援を中心に活動していきたいと思います。外国人の在留資格などさまざまな制度改革が見込まれていますが、できる限りのサポートをしていこうと思います。

みなさまにとって2026年がより良い年になりますように。今年もどうぞよろしくお願いいたします。

24/12/2025

Merry Xmas🎄
気の利いたクリスマス料理が思いつかなかったので、
イラン🇮🇷
ゼレシュク・ポロウ・バー・モルグ（バーベリーとチキンのピラフ）
ベラルーシ🇧🇾
マチャンカ（豚肉のサワークリーム煮）
ドラーニキ（じゃがいものパンケーキ）
作りました。
手間がかかりましたが美味しかったです。
一応、シュトーレンは食べました。
何がなにやらわからない我が家のクリスマスでした。

21/12/2025

旧ソ連地域の料理教室Vol.2で講師をさせていただきました。

アゼルバイジャンのシャープロフ
ベラルーシのドラーニキとマチャンカ
中央アジアのマルコフチャ

現在ではそれぞれの国が独立しているユーラシア地域のさまざまな料理を一度に紹介するかなりマニアックな料理教室でしたが、おかげさまで盛況となりました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。
料理を作るだけではなく、背景や食文化にも少し触れました。
また身近な食材で料理を再現できるようレシピはアレンジしてあります。参加された皆さんが、調理の過程でこんな味の料理になるんだと驚かれていたのが講師として嬉しかったです。
今回の料理教室は同じ内容でアンコール開催を計画しています。ご興味があればぜひご参加ください。

06/12/2025

イラン関係者が集まる持ち寄りパーティーに参加しました。
私はイランのお隣、中央アジアのプロフを持参。みなさんハイクオリティな料理や珍しいワインを持ち寄って楽しい時間を過ごせました。

20/11/2025

カザフスタン映画祭に行ってきました。
2日目に上映されたのは『大草原の夜明け』というカザフハン国の初期の歴史ドラマです。圧倒的な草原の広がりで見られる戦闘シーンなど手に汗握るものでした。中央アジアの草原の遊牧民たちの生き生きした生活シーンも見もので、もちろん食のシーンも要注目です。
映画祭は11月20日（木）まで開催されています。上映されるのは『ドス・ムカサン』という音楽伝記映画です。まだ残席に余裕があるそうで、当日ではありますが足を運んでみてはいかがでしょうか。

07/11/2025

我が家の家庭料理です。
コーカサス風パプリカとトマトとピーマンのドルマ、ハーブとヨーグルトのスープを作りました。
ヨーグルトスープの仕上げはミートボールやバラの花で飾り付けイラン風にしましたが、グラデーションがイマイチ美しくない。もう少し修行が必要ですね。

29/10/2025

今週末に行われるシルクロードバザール。
Office MAKSATは出店しませんが、キルギス班として11月2日(日)のみキルギス雑貨販売ОЙМО（オイモ）のブースでお手伝いします。この日は拙著『食の宝庫キルギス』の販売もいたします。
キルギス雑貨にソ連食器などキルギスを感じさせるОЙМО（.kg.jp)のブースでお待ちしています。
シルクロードバザールにぜひぜひお越しください！

開催概要
●シルクロードバザール第10弾
日時：11月1日（土）・2日（日）
11:00〜18:00（最終日17:00)
場所：宋雲院（上野）
JR上野駅浅草口徒歩5分
銀座線稲荷町駅徒歩3分

#シルクロードバザール10

04/10/2025

ベラルーシ料理を作りました。

じゃがいものパンケーキ、ドラーニキと豚肉のスメターナ（サワークリーム）煮のマチャンカ。ベラルーシ料理はじゃがいもと乳製品をよく使います。

すりおろしたじゃがいもで作ったドラーニキはモチモチで、マチャンカとも良く合いました。地味ですがシンプルな食材を丁寧に時間をかけて作ると思いもよらない美味しさと出会います。我が家では最近ベラルーシのポテト菓子がよく手に入るので勝手にベラルーシ祭ということにしました。

今回のベラルーシ料理は何かの機会に紹介したいと思います。

21/09/2025

浜松にあるロシア料理店サモワァールに行ってきました。重厚で本格的なロシア料理店です。
メニューはオーソドックスでどこか懐かしい味だと思っていたらシェフは渋谷ロゴスキーで修行されていたそうです。私は学生時代に池袋西武にあった渋谷ロゴスキーでバイトしていたのでなんだかとても懐かしかったです。
メニューの中で一番興味を惹いたのはウズベック風焼めし。中央アジアのプロフがモチーフになっていると思いますが、ロシア料理に組み込まれるととても上品な味わいでした。
お酒は薬草入りウォッカのズブロッカ。キンキンに冷えたズブロッカは料理にとても合いました。

13/09/2025

9月10日に誕生日を迎えました。
お誕生日メッセージもたくさんいただきありがとうございました。

9月は独立以来2年が過ぎました。
毎日新しいことに向き合い、多忙な日々を過ごしています。
食文化関連では講演、執筆もありますが、料理教室やイベントでの調理担当など幅が広がってきました。
行政書士関連では外国人の在留資格を中心として、行政書士会支部役員をさせていただくことになり、各種相談会や学校での法教育に関わっています。

いろいろな業務をこなすのは大変ですし、あまり休むことができないのですが、誕生日の日くらいゆっくり食事をしたいと思い、馴染みのさいたま市のネパールダイニングでネパール料理を楽しみました。こちらはいつもとっておきの料理を出していただき、ケーキまでご用意いただきました。お酒もネパールのククリラムにアゼルバイジャンの白ワインが料理によく合いました。

次の一年がどんなことになるか全く予測できませんが健康に気をつけて前に進んでいこうと思います。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

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Itabashi, Tokyo

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