ホットヨガスタジオLava巣鴨店

17/06/2025

📢

10月に巣鴨店初の宿泊リトリートを開催します💖

自分を癒すヨガ旅にぜひ一緒に行きませんか♡
温泉につかってのんびりしたり
ヨガの奥深さを知ってよりヨガが好きになったり
みんなでご飯を食べたり…
旅行とはまたちがう贅沢な時間を過ごしましょう☺︎

✨3日間温泉施設一棟貸切！
✨少人数のセミパーソナルレッスン
✨大人のヨガ旅行💖
詳細は続報をお待ちください！

のんびり自分のためのヨガ時間を過ごしましょう🥰
気になる方はフロントまでお声がけください♡

担当　伊藤　永井

11/06/2025

🆕

いつも巣鴨店をご利用いただきありがとうございます❤️‍🔥

内藤IRがヨガビギナーでレッスンデビュー🙌
三谷IRは池袋西口店から巣鴨店へ異動🧚🏻
6月から75分レッスンMusic Yoga Burning♡3.5も提供しています❤️‍🔥

ぜひ受けてみてくださいね🙌
レッスンアンケートへのご協力もよろしくお願いします✨

やっと全員揃って写真が撮れました🤳💭
またスタジオでお待ちしております🫶

23/05/2025

🆕
巣鴨店では今月からスタートしたスクリーンヨガ！
みなさんもう受けましたか？

先日スタッフみんなで受講して
見えやすさの確認や音量の調整を行いました🙌

自分のペースでできるのでのんびり過ごしたり、強度が高
いレッスンの練習や復習に受講するのもおすすめです！

また、アジャストレッスンもスタートしています!
スクリーンのレッスンのなかで、インストラクターがアジ
ャストして回ります😌💫
通常レッスンよりもアジャストの数がかなり増えるので、
より効果･パーソナル感もアップ⤴️

それぞれレッスンの名前に
【スクリーン】 【アジャスト】と記載があります！

みなさまの受講をお待ちしております☺️🫶

14/05/2025

本日よりスクリーン工事のため店舗休業です。
5/17より営業再開いたします。
ご迷惑をおかけし申し訳ありません🙇‍♀️

レッスンはできませんが、ペアヨガをお届け🙌
ぜひ最後まで見てください！
（大人数でのペアヨガは安全を確保して行なってください🥹）
またスタジオでお会いしましょう🧘‍♀️🤍

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14/05/2025

11/05/2025

📢📢📢📢📢📢
5/30パークヨガやります！✨🌿✨🌿

来月から練馬に異動する加藤IRと一緒にパークヨガを開催します！
気になる方はぜひ店頭やDMでお声がけください💖

この時期の外ヨガはほんとーーうに気持ちがいいです🌿
お一人でも、お友だちとでも大歓迎です👌
素敵な思い出を作りましょう🥰🥰🥰🥰

📢前日までに店頭でお支払い
（当日支払いの場合は現金のみです🙇🏻‍♀️）
📢お着替えスペースはありませんので、動きやすい服装でお越しください！

皆様のご参加お待ちしております🧘‍♀️💖
いとう🐈

06/05/2025

お知らせ📢

スクリーン工事に伴い、5/14(水)〜5/15(木)臨時休業いたします。（5/16は定休日のため通常通りお休みです）

臨時営業日:5/9(金) 5/23(金)

ご不便をおかけし申し訳ごさいませんが
ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

⚠️5/14 5/15の2日間 巣鴨店メインの方のみ他店利用料無料で他の店舗をご利用いただけます。
⚠️休業に伴い、5/13が6月からの変更手続きの締め切りになります。ご利用の方は5/13までにフロントにお申し出ください。

03/05/2025

🆕お友達紹介
5月スタート🎏🩵

皆様の周りで
「ヨガ初めてみたいな🧘‍♀️」「ヨガ気になるな🧘🏻」
という方いらっしゃいませんか？

是非このお得な機会に
お友達紹介キャンペーンをご利用くださいね！

お友達にも、ご紹介者にも特典盛りだくさん✨
是非チェックしてみてください☺️

11/04/2025

👗💗

スタッフみんなで春の新作ウェアを試着しました🥰
セットアップでもお手持ちのウェアと組み合わせても
着やすい&可愛いデザイン🫶

人気のものはすぐなくなってしまうのでお早めに🥹
ご試着も可能ですのでスタッフにお声がけください🙆‍♀️✨


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12/03/2025

🆕

3月から新しいメンバーになりました🦆🌸
今月は他のお店のスタッフもレッスンしにきてくれています🫶
新しいIRのレッスンで新しい気づきを得る機会になれば嬉しいです♪

入れ替えが多い時期ですが、皆様が安心して過ごせるようスタッフ一同頑張ります🙌✨
これからもLAVA巣鴨店をよろしくお願いします🦆✨

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03/10/2024

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こんにちは♪IR永井です^ ^

今更すぎるのですが、自己紹介も兼ねてちょっぴり日常を、、、失礼します🫡

3月から大泉学園店から巣鴨店に移動してきて早くも半年が経ちました👀初めての異動でガチガチに緊張しながら過ごした日々が懐かしいです、笑
温かく迎え入れてくださりありがとうございました🙏

僭越ながら、私のことを少しだけ、、笑
like❤︎
海、自然、おうち時間、ドライブ、秋、クリスマス、犬、天気のいい日のお散歩、化粧品、服👔　etc.

自然豊かなところが本当に大好きです！ぼーっとするのが何よりもリフレッシュになる時間です^ ^
海が大好きなので夏はたくさん海に行きます！大学時代にライフセービングをやっていたこともあり、波と戯れるのが好きです❤︎笑　そのため人より焦げているのが特徴です^ ^

アクティブに動くことも好きですが、何もない休日に家から一歩も出ないで過ごす時間がたまらなく好きです✨
初めは元気そう！活発そう！と良く言われますが、意外とのんびりマイペースだねと周りの人からよく言われます。笑

私の日常の写真を少しだけ、👀笑

まだまだたくさんの方と仲良くなれたら嬉しいです^ ^
どうぞこれからもよろしくお願い致します！！

19/08/2024

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10/12(土)-10/14(月)に行われる宿泊リトリートの詳細です🧘‍♀️

Day1.
15:00 現地集合
16:00 オリエンテーション
16:30 ホテル周辺散策
17:00 夕食
19:00 ゆったり夜ヨガ
20:30 入浴、自由時間、就寝

Day2.
7:00 海辺でモーニングヨガ
8:30 朝食
10:30座学(アーユルヴェーダ、ヨガ哲学)
12:00 昼食
13:00 自由時間(アクティビティなど参加自由)
16:00 ヨガ
19:00 夕食
20:30 星空の下でヨガ
22:00 入浴、自由時間、就寝

Day3.
7:00 モーニングヨガ
8:30 朝食
10:00 振り返り&ワーク
11:00 チェックアウト、現地解散

ヨガの時間も自分の時間として過ごしたい方は過ごしていただいて構いません☺️
皆さんがやりたい事を自由に出来るのが1番だと思いますので一緒にリフレッシュしましょう🤲🏻