07/07/2023
4 alimentos para la atención médica para ancianos
A cualquier edad, tener un sueño bueno y profundo siempre es un factor importante, porque este es el momento para que el cuerpo se desintoxica, los órganos descansan para prepararse para una buena noche de sueño. Especialmente para los ancianos, una buena noche de sueño ayudará a mejorar el estado de ánimo, la energía y la salud física y mental. Así que cuide el sueño de sus abuelos y padres de hoy con los alimentos "Salvadores" para dormir bien, descubramos con Zextra Sure.
💧 Alimentos ricos en vitaminas B, como carne, pescado, huevos, nueces, mariscos ... son buenos para el sistema nervioso, evitan la fatiga y reducen la memoria.
💧 La frescura en los tés herbales ayudará a los ancianos a quedarse dormidos más fácilmente, especialmente el té de loto.
💧 Alimentos ricos en magnesio, nutrientes que ayudan a calmar el sistema nervioso central, como frijoles, cereales, verduras de hoja verde como las espinacas.
💧 Use de 2 a 3 vasos de leche segura de Zextra por día, proporcionando nutrientes calcio, colágeno, calostro para fortalecer los huesos y las articulaciones, prevenir la degeneración y la osteoporosis ...
💧 Además, Zextra Sure también ayuda a nutrir el cuerpo, evitar que el colesterol malo ingrese a la sangre. MUFA, los PUFA son buenos para el sistema cardiovascular, las vitaminas A, C, E fortalecen el sistema inmune. Zextra Sure se puede usar para personas con enfermedades cardiovasculares y personas con diabetes. 🥰