As I am ＋＋＋ ヨガアカデミー鹿児島

04/06/2023

メンタルヘルスのスペシャリストとして、ストレスや不安、メンタルトラブルで悩む方々の支援ができるヨガ講師になりたい方へ。

心の健康をサポートする専門知識と実践的スキルを身につけることができます。メンタルヘルスの重要性がますます高まる現代社会で、あなたの存在が必要とされています。
一緒に”心のケア”に貢献しましょう。
 また、全米ヨガアライアンスRYT300にご興味がある方のご参加もお待ちしております。

無料説明会　　　　　
会場 ： As I am+++ヨガアカデミー鹿児島スタジオ
６月１７日（土）１４：３０～
６月２７日（火）１９：３０～
７月　９日（日）１１：００～
スタジオのホームページの予約フォームからご予約ください。
 
無料説明会では、メイン講師やスタッフに直接質問していただけます。
ご希望の日時をお選びください。

https://www.asiam3plus.com/

#マインドフルネス
#ヨガインストラクター養成講座
# メンタルヘルス
#心理学


#鹿児島ヨガ

30/05/2023

『メンタルヘルスヨガ講師養成RYT200』無料説明会！

メンタルヘルスケアのスペシャリストとして、ストレスや不安、メンタルトラブルで悩む方々の支援ができるヨガ講師になりたい方へ。

心の健康をサポートする専門知識と実践的中スキルを身につけることができます。メンタルヘルスの重要性がますます高まる現代社会で、あなたの存在が必要とされています。一緒に”心のケア”に貢献しましょう。

無料説明会
6月17日(土)14:30分〜
6月27日(火)19:30分〜
7月 9日(日)11:00〜

12/09/2019

いつもレッスンへご参加いただき、
まことにありがとうございます。
毎年恒例の満月ヨガを今年も行います。

神聖な月のエネルギーを全身で受け取り、
素敵な瞑想&アサナの時間を共有しましょう。

場所：環境未来館　屋上芝生
（雨天時はAs I am⁺⁺⁺ヨガアカデミー鹿児島で満月瞑想を行います。）
時間：９月１４日（土）１９：００～２０：３０
金額：月会員様１レッスン分＋５００円
チケット会員様１チケット＋５００円
非会員様２０００円
※マットは原則お持ち下さい

14/08/2019

10周年記念ヨガフレンズ50人キャンプ🏕 もう感謝しかない🧘‍♀️
ふと眺めると、子ども達のスペシャルな笑顔と、愛あるステキな大人たちの姿がありました💖

いつの間にか、すっかりママになってたり、立派なパパ、経営者になってたり、パートナーが変わってたり、ずいぶん雰囲気が変わってたり、笑笑
それぞれ人生という時間が流れていて、それがそのままその人から溢れてました。

マヤ暦にバーベキューに、プールに花火🎆 立禅にヨガに、祈りpuja。
もう、盛りだくさんだったけど、、、

確かにプラーナは流れてて、祈りの時の子どもたちの心からの言葉と涙が、とてもとても純粋で、私も原点に帰れました。

ワークショップをして下さった谷山未紗ちゃん、並川努さん、たくさんのサポートをしてくれたスタッフ、家族、お手伝い下さった仲間たち、ありがとうございました😊

もう、サイコーです╰(*´︶`*)╯♡

#感謝しかない #10周年記念イベント
#ヨガ #キャンプ
#プラーナ #立禅 #マヤ暦 #プージャ

08/07/2019

ヨガセラピーと合掌。
横浜、風が強く寒い！こちらにいらっしゃる方々は
お気をつけて！

29/07/2018

【身体の旅】ワークショップ！！
「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」の著者、
身体の専門家、野見山文宏先生による鹿児島初のワークショップがあります。残席わずかです。

～のみやま先生より～
ヨガというと、敷居が高く感じる人もいるかもしれません。「体操選手みたいに身体が柔らかくないといけないのかな？」「運動苦手だし完全にアウェーかも・・・」とか。
でも大丈夫！このクラスは、雑誌に出てくるようなヨガっぽいヨガじゃないんです。カッコいいウェアじゃなくて大丈夫（僕がそもそも持ってないし・・・笑）痩せるとか体幹力UPとか、全然期待しないで下さい。
たぶん「身体の旅」というコトバが一番近いように思います。
まだ誰も足を踏み入れたことのない、あなたの内側に広がる未知の世界。それを身体の専門家である、のみやまが安全にガイドします。ワクワクしませんか？
外国を旅する時、ちょっとした語学を学ぶと、現地のコミュニケーションが楽しくなるように、「身体のコトバ」を学ぶと、身体の旅って格段に楽しくなるんです♪
そんな旅の末に、いったい何が待っているのでしょう？

フランスの文豪プルーストは「旅の目的は美しい景色をみることではなく、新しい視点を得ることにある」と述べています。多分旅を終えたみなさんは、そんな「新しい視点」を手に入れることでしょう。
身体って、思いのまま動かそうとしたり・使ったり・鍛えたりするものではないんだなって。
そんなことに気づく時、みなさんは「あっ、身体が喜んでいる！」という感覚や、一体感、ほっとする安心感を感じることでしょう。僕はそれこそがヨガなのだと思っています。
予備知識も、事前のダイエットも筋トレも必要ありません、身体一つでいらして下さい！
お会いできるの楽しみにしています♪

日時　8月3日(金曜日)
　　　14:00～17:00　3時間

場所　As I am＋＋＋　ヨガアカデミー鹿児島

料金　5000円

HP http://www.asiam3plus.com
MAIL asiam3plus@gmail.com
TEL 0998147692
※メール、お電話にてお申込みください。

17/07/2017

鹿児島中央駅でRYT２００ 全米ヨガアライアンス ティーチャートレーニングいよいよスタート‼️

RYT２００ 全米ヨガアライアンス ティーチャートレーニングが始まります。誰かの役に立ちたい、笑顔が見たい！心は平安に、健康になりたい！！その思い一緒に叶えませんか？
定員残り僅か！！

わたしたちのRYT２００への想いをご確認ください。

http://www.asiam3plus.com/training

ご質問がありましたら、いつでもお問い合わせください。

電話/メール
☎️　099-814-7692
📧　asiam3plus@gmail.com

17/04/2017

【お知らせ】
4/20、今週の木曜日のMBC『鹿児島4』15:50～の生放送に出演しまーす•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ
出演時間は16:25頃の予定です🎵🎵
お時間があるかたはぜひご覧下さい(*´˘`*)♡

17/04/2017

今日の午前中はピラティスlesson❤
ビギナーさんでも丁寧にアシストしてくださるので安心ですよ✨
１つ１つの動きと呼吸を丁寧に…
動きは地味だけどプルプルきくーーっと英代先生(๑˃̵ᴗ˂̵๑)♡
終わったあとは『気持ちいいーー』と爽快ですよ🎵
みなさんも１度ぜひ受けてみてください
ヾ(´︶`*)ﾉ♬

28/02/2017

３月１日、春も近づくこの素敵な時期、
As I am⁺⁺⁺(アズアイアムスリープラス) ヨガアカデミー鹿児島は、
素敵な先生方を迎え、魅力的な新クラスをスタートすると共に新規会員様を承ります。

エアリアルヨガ（ハンモックヨガ）、リハビリヨガ（妊活ヨガ・がんリハビリヨガ・メンタルヨガ）、RYT200講師養成（全米ヨガアライアンス）、メンズヨガ、マインドフルネス瞑想など多彩なヨガクラスが仲間入り。また、ピラティス、ファスティング、ヘルス塾、アーユルベーダ心理学など「あるがまま。私らしく美しく」をコンセプトに、様々なジャンルで人の持つ本来の美しさと健康にフォーカスした、スペースと時間を用意しています。

news
【ヨガ講師養成講座無料説明会】
RYT２００(全米ヨガアライアンス）と４５ｈTTCの説明会を行います。もちろん無料ですので、お話だけでもお気楽に聞きに来てください。
どうぞよろしくお願い致します。
〔日時〕
３月２５日（土）１２：００～１３：００
〔会場〕
As I am⁺⁺⁺ヨガアカデミー鹿児島スタジオ
（鹿児島市西田１－１３－２　田原ビル３F)

エアリアルヨガ　英代先生 高橋直美先生
NY生まれの、今一番話題のヨガ。
天井からぶら下げたハンモックに体を預けながら行います。
初心者や体の硬い方でも重力のおかげで無理なく体が伸び、柔軟性や体幹力を高め空中に浮くことで、日常生活では味わえないリラックス効果も味わえます。
たくさんのクラスを準備しています。
火曜日 20：30～21：40（70分）
水曜日 14：00～15：10（70分）
木曜日 19：00～20：10（70分）
金曜日 19：00～20：10（70分）

デトックスヨガ　mari先生
ツボを触ったり、腸もみしたりして不要な水分や廃棄物の解毒を促すクラス。
月曜日 19：30 〜 20：40（70分）

キレイになるヨガ　Midori先生
これからヨガを始める方や運動不足の方にお勧めのクラス。
火曜日 10：00 〜 11：10（70分）
はじめてのアシュタンガヨガ
気持ち良く汗をかく、動きが多く、体が鍛えられるエネルギッシュなクラス。
土曜日 14：00 〜 15：10（70分）

美ボディメイクヨガ　MAMI先生
女性らしいしなやかな筋肉をつけ、体のラインを美しく整えるクラス。
火曜日 19：00 〜 20：10（70分）

リラクゼーションヨガ　RIKA先生
副交感神経を優位にするポーズが多く、リラックスできるクラス。
ママヨガ
子供と一緒に参加できるヨガ。産後の体形が気になるママにもおすすめのクラス。
水曜日 10：30 〜 11：40 （70分）
※ 週によって内容が変わります。スケジュールをご確認下さい。

シバナンダヨガ　ゆかり先生　英代先生
本場インドの伝統的なヨガ。バランスのいいプログラムで初心者にもおすすめのクラス。
日曜日 14：00 〜 15：10（70分）

陰ヨガ(クリパルヨガorベーシック)　英代先生 MIHOKO先生
ひとつのポーズが長く、深い呼吸と陰陽五行の経絡に意識を向ける自分自身を癒すクラス。
水曜日 14：00 〜 15：10（70分）
※不定期に行います。スケジュールをご確認下さい。

骨盤ヨガ　英代先生　まゆみ先生
骨盤の歪みを整えるヨガポーズを重点的に行い、女性の悩みを根本的に解消するクラス。
その他、ママヨガ、リラクゼーション系ヨガなど、いろいろなクラスを月１回開催。
金曜日 10：30 〜 11：40（70分）

ピラティス　服部ゆう子先生
→東京で本格的なピラティスを教えている、プロフェッショナルな先生によるクラスです。
月曜日　10：30～11：30（60分）
水曜日　10：30～11：30（60分）
その他３月は、英代先生によるヴィンヤサヨガ、マントラ瞑想【新月】、男だらけのマニアックヨガ、リハビリヨガ【妊活編】を予定しています。
楽しみにしていてください。

27/02/2017

27/02/2017