27/04/2017
こんにちは(*‘∀‘)
わずか１日１０分程度、週２～３回のパワープレートトレーニングで理想の身体を目指しませんか。
当院にはパワープレートを設置しています。
パワープレートとはストレッチ・トレーニング・リラクゼーションの全てを1台で実現。重りを持たない新感覚の加速度振動トレーニングマシンです。
自分自身の意識では全力でも最大筋力の４０％くらいしか使うことができませんがパワープレートであれば前後、左右、上下の３Ⅾ振動により本人の意思とは関係なく最大６Ｇまでかけられますので、最大筋力の９０％以上を引き出すことが出来ます。
年齢、目的に合わせてアンチエイジングやダイエット、筋力や骨密度アップに効果大です。興味のある方はぜひ、一度お試し下さい。
こんな方におススメです。
・楽にダイエットしたい
・スポーツが嫌いで運動が苦手。
・短時間で効率よく筋力をつけたい。
・若さを保ちたい。
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自分を変えたいと思う方はこちらまで！！
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片江整骨院 (交通事故・むち打ち・矯正）
〒８４２－００５６
佐賀県神埼市千代田町境原４０４－１
☎ ０９５２－３７－５０９０
受付時間
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