ハーブランド薬局

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ハーブランド薬局 昭和55年に開局し、数多くの処方せんを応需している保険調剤薬局です。?

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　〒277-0005　千葉県柏市柏1-1-7
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　〒277-0005　千葉県柏市柏3-7-26
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・ハーブランド薬局沼南店
　〒277-0921　千葉県柏市大津ヶ丘4-25-5
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・ハーブランド薬局中央店
　〒277-0023　千葉県柏市中央2-2-8
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　〒271-0092　千葉県松戸市松戸1293-2　小川ビル1階
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　〒270-2225　千葉県松戸市東松戸3-7-19
　℡　047-312-8787

こんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿年末になってきて皆さんお仕事忙しくなってきたのではないでしょうか😵‍💫疲れは溜まっていませんか？感染症や風邪が流行っている今こそ、疲れは放置せず3食バランスの整ったご飯と睡眠でしっかり改...
26/12/2022

こんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿

年末になってきて皆さんお仕事忙しくなってきたのではないでしょうか😵‍💫
疲れは溜まっていませんか？
感染症や風邪が流行っている今こそ、疲れは放置せず3食バランスの整ったご飯と睡眠でしっかり改善していきましょう🍙

ハーブランド薬局では、寒くなってくるこの時期こそ
食事＋『イミダペプチド』での疲れ対策をおすすめしております！
食事バランスはもちろんですが、自分を労わる成分をプラスして元気な年末年始を過ごしませんか？☺️

🎍栄養相談お受けいたします🎍
ビタミン・ミネラルの過不足をチェックできるサービスもございます。
15分の相談は無料ですのでぜひご相談ください✏️

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ハーブランド薬局では、管理栄養士監修の
レシピやおすすめ商品の紹介など皆さまの
暮らしに役立つ情報をアップしております。
柏・松戸・流山に9店舗🏠
お薬をもらう予定がなくてもご来局OKです！
ぜひ気軽にお立ち寄りください🚶‍♂️

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こんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿今回はごぼうの栄養やおすすめの洗い方をご紹介しています✏️ごぼうは今の時期が柔らかくて美味しいので、ぜひ煮物以外のレシピにも挑戦してみませんか？私のおすすめ食べ方はポタージュです！牛乳や...
16/12/2022

こんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿

今回はごぼうの栄養やおすすめの洗い方をご紹介しています✏️
ごぼうは今の時期が柔らかくて美味しいので、ぜひ煮物以外のレシピにも挑戦してみませんか？
私のおすすめ食べ方はポタージュです！
牛乳や豆乳と合わせることで泥臭さも減りますし、洋風に食べられるのでお子様にもおすすめです😋🥛
11月2日のレシピ投稿でもご紹介しているのでぜひチェックしてみてくださいね☺️

19日の店頭商品の紹介では、ハーブランドで人気のお茶「ごぼう茶」をご紹介します！
お楽しみに🙌🏻

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ぜひ気軽にお立ち寄りください🚶‍♂️

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こんにちはハーブランド薬局管理栄養士のゆーみんです🐶🌾12月に入りぐっと冷え込んできましたね🥶寒い日はゆっくりと湯船に浸かって体を温めたくなりますよね！そんな時におすすめの商品が【FOR BATH フォアバス】です🛀🌿こちらのフォアバスの入...
12/12/2022

こんにちは
ハーブランド薬局管理栄養士の
ゆーみんです🐶🌾

12月に入りぐっと冷え込んできましたね🥶
寒い日はゆっくりと湯船に浸かって体を温めたくなりますよね！
そんな時におすすめの商品が【FOR BATH フォアバス】です🛀🌿

こちらのフォアバスの入浴剤は、
「不織布」で作った袋に滲みだしやすいようにハーブがカットされて入っています。
布などで包み、枕の下に入れて使用してもよし、香り袋としてハンカチなどに包んでタンスや車の中に入れてもよし、消臭剤として靴の中に入れるとハーブの良い香りにしてもよしと、お風呂以外にも使い方いろいろです。

ハーブ100％で安心してご利用いただけます。
ぜひお試しください☺️

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ぜひ気軽にお立ち寄りください🚶‍♂️

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みなさんこんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のみぃです⭐︎寒さが増して朝ベッドから出られなくなってきましたね😇寒さに打ち勝つためには代謝を上げるのが効果的です☝️代謝を上げるために温活をしましょう！🔥1度体温が上がるだけでかなりすごやしや...
09/12/2022

みなさんこんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のみぃです⭐︎

寒さが増して朝ベッドから出られなくなってきましたね😇
寒さに打ち勝つためには代謝を上げるのが効果的です☝️

代謝を上げるために温活をしましょう！🔥
1度体温が上がるだけでかなりすごやしやすくなりますよ☃️

私は起きたら白湯を飲むことを始めました🫖

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こんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿12月といえばクリスマス！でも食べ過ぎも気になるところですね…🙊今回は私の大好きなカプレーゼをヘルシーにアレンジしたレシピです🍅カッテージチーズを使用するので、低脂質、高タンパク質ですが...
07/12/2022

こんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿

12月といえばクリスマス！
でも食べ過ぎも気になるところですね…🙊
今回は私の大好きなカプレーゼをヘルシーにアレンジしたレシピです🍅

カッテージチーズを使用するので、低脂質、高タンパク質ですが、
ちゃんとチーズのコクもあって満足できる一品です。
ぜひみなさんもカッテージチーズでおつまみ、作ってみませんか？🧀🐮

＊・・・・・＊

材料（2人分）
・サラダチキン　　　100g
・トマト　　　　　　1個
・カッテージチーズ　50g
・オリーブオイル　　大さじ1

＊・・・・・＊

作り方

①トマトとサラダチキンを1cmの幅に切る。
②お皿に①を交互に並べて上からほぐしたカッテージチーズを乗せる。
③オリーブオイルをかけて完成。
お好みでバジルを添えると、クリスマスカラーで可愛いですよ🎄

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お薬をもらう予定がなくてもご来局OKです！
ぜひ気軽にお立ち寄りください🚶‍♂️

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こんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のとぅんです。🧂🧂🧂今回紹介するのは、減塩が気になるあなたにぴったりな調味料「やさしお」塩を控えめにしたら味がぼやっとしておいしくない……なんてことありませんか？確かに減塩は大切ですが、ごはんはおいしく...
05/12/2022

こんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のとぅんです。

🧂🧂🧂

今回紹介するのは、減塩が気になるあなたにぴったりな調味料「やさしお」
塩を控えめにしたら味がぼやっとしておいしくない……なんてことありませんか？
確かに減塩は大切ですが、ごはんはおいしく食べたいのも本音ですよね。
安心して使える「やさしお」について知ってみませんか？

店舗によっては当商品のお取扱がない場合もございます。
お気軽にお問い合わせください。

🧂🧂🧂

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こんにちは🎄ハーブランド薬局管理栄養士ゆーみんです🐶今日は管理栄養士クイズ〜！🔍今回はデーツ の日にちなんでデーツ に関するクイズです☺️12月の英単語のDecemberの頭文字のＤと数字の２を組み合わせて「デー（Ｄ）ツ（２）」と読む語呂合...
02/12/2022

こんにちは🎄
ハーブランド薬局管理栄養士ゆーみんです🐶

今日は管理栄養士クイズ〜！🔍
今回はデーツ の日にちなんでデーツ に関するクイズです☺️

12月の英単語のDecemberの頭文字のＤと数字の２を組み合わせて「デー（Ｄ）ツ（２）」と読む語呂合わせから12/2はデーツの日になったそうです💪

デーツをまだ召し上がったことのない方も多いと思いますが、黒糖のような甘味があるにも関わらず、低GIでビタミンたっぷりなので、おやつに是非取り入れてみてください☺️

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みなさんこんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のみぃです⭐︎今日は管理栄養士の日常をご紹介します！夏休みに沖縄に行ってきました✈️🌴竹富島を観光したときにシーサーが可愛くて撮らせて頂きました🎞魔除けの意味を持つシーサーは、正面から見て、右側...
30/11/2022

みなさんこんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のみぃです⭐︎

今日は管理栄養士の日常をご紹介します！
夏休みに沖縄に行ってきました✈️🌴

竹富島を観光したときにシーサーが可愛くて撮らせて頂きました🎞
魔除けの意味を持つシーサーは、正面から見て、右側にオス、左側にメスを置くのが一般的です。
口を開いているのがオスで閉じているのがメスだそうです🦁

口を開いたオスは災難を防ぎ、閉じてるメスは福を招き入れるという意味が込められているそうです✨

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みなさんこんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿今日は管理栄養士あるある！その13爪がいつも深爪なんです🥺白いところは切らないと！という衝動にかられます…笑他の職業の方はどういうお悩みがありますか？🤔＊－－－－－－－－－－－－...
28/11/2022

みなさんこんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿

今日は管理栄養士あるある！その13
爪がいつも深爪なんです🥺

白いところは切らないと！という衝動にかられます…笑
他の職業の方はどういうお悩みがありますか？🤔

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こんにちは🎄ハーブランド薬局管理栄養士ゆーみんです🐶シュトーレンは今日から（クリスマスを迎える4週間前）一切れずつ食べ始める習わしのあるドイツ発祥の伝統的なお菓子です🍪
バターやナッツ、ドライフルーツが贅沢に使われ、ラム酒が効いているので時...
25/11/2022

こんにちは🎄
ハーブランド薬局管理栄養士ゆーみんです🐶

シュトーレンは今日から（クリスマスを迎える4週間前）一切れずつ食べ始める習わしのあるドイツ発祥の伝統的なお菓子です🍪
バターやナッツ、ドライフルーツが贅沢に使われ、ラム酒が効いているので時間が経つにつれ生地に素材の味がなじんでおいしくなり「昨日より今日、今日より明日」と味の変化を楽しみながらクリスマスまでの時間を楽しむことができます✨

ドイツではそれぞれの家庭に伝わるレシピがあって、バターやスパイス、ドライフルーツの分量も違い家庭ごとに受けつがれる伝統の味があるそうです。

最近は日本のパン屋さんやお菓子屋さんでもさまざまなタイプのシュトーレンが販売されています！

製造方法によっては賞味期限が短いものもあるため、賞味期限を確認して美味しく召し上がってみてくださいね☺️

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こんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のみぃです✩皆さん大豆ミートをご存知ですか？大豆から作られた大豆ミートは本当にお肉みたい！🍖✨高タンパク質で低カロリー！食物繊維も豊富でダイエット中の置き換えにオススメです🙌今日は大豆ミートを使ったカレ...
23/11/2022

こんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のみぃです✩

皆さん大豆ミートをご存知ですか？
大豆から作られた大豆ミートは
本当にお肉みたい！🍖✨

高タンパク質で低カロリー！
食物繊維も豊富でダイエット中の置き換えにオススメです🙌

今日は大豆ミートを使ったカレー坦々うどんのご紹介です🍲

＊＊＊＊＊
材料（2人分）
・うどん　　　　　　　　　2玉
・大豆ミート　　　　　　　100g
(ミンチレトルトタイプ)　　
・カレールウ　　　　　　　1個
・調整豆乳　　　　　　　　400ml(2パック)
・もやし　　　　　　　　　60g
・温泉卵　　　　　　　　　2個
・小ねぎ　　　　　　　　　少々
・ラー油　　　　　　　　　適量

作り方
①耐熱皿に大豆ミート・カレールウ・もやしを入れて上からラップをかける。500Wの電子レンジで3分程加熱して全体にカレーの味が付くように混ぜる。
②別の耐熱皿に調整豆乳とうどんを入れて上からラップをかけ、500Wの電子レンジで2分程加熱してうどんをほぐす。
③②の上に①と温泉卵・小ねぎをのせ、ラー油をかけて完成。

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こんにちは！ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿今回は寒いこの時期にとってもおすすめの飲み物『山田養蜂場 はちみつしょうが湯』をご紹介します！山田養蜂場が素材からこだわり、身体の中からしっかり温まりますよ🍯同じシリーズのはちみつしょう...
21/11/2022

こんにちは！
ハーブランド薬局管理栄養士のかとりーです🌿

今回は寒いこの時期にとってもおすすめの飲み物
『山田養蜂場 はちみつしょうが湯』
をご紹介します！

山田養蜂場が素材からこだわり、身体の中からしっかり温まりますよ🍯
同じシリーズのはちみつしょうが飴もとっても美味しいのでおすすめ😋

🍁栄養相談お受けいたします🍁
ビタミン・ミネラルの過不足をチェックできるサービスもございます。
15分の相談は無料ですのでぜひご相談ください☺️

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