朝活 ヨガ 武蔵小杉 Sparkle-Yoga

06/05/2026

05/05/2026

少し早いですが、前日の21時投稿です！

ごきげんよう、
明日は、無事、晴れるようです！
待ち合わせはこちらになります。

ヨガのみ当日参加を希望のが、
いらっしゃいましたらDMくださいませ。

ヨガとお食事で、プチリトリート
自分へのご褒美、
癒してあげましょう❤️

02/05/2026

★★★★5/3青空ヨガ 中止★★★★

今回は、ご予約が有りませんでしたので、
中止といたします。
次回は、5/17 になります‼️

青空の下で音ヨガで癒されましょう。
皆様のご参加お待ちしております。

★★★★ 5/3青空ヨガ 中止 ★★★★

26/04/2026

🌿青空ヨガ＠武蔵小杉・新丸子・多摩川🌿
（丸子橋河川敷）

【日程】
5/3
5/17
5/31

【時間】
10:00〜（60分）

【場所】
丸子橋河川敷（新丸子側）
　🟰丸子橋ピクニック広場

※石亀の像あたりに目印あります✨
※真っ黄色のスポーツバッグを目印に！

【参加費】
2,000円（現地現金）

【対象】
初心者OK・どなたでも💕

【持ち物】
・動きやすい服
・ヨガマット or バスタオル
・お水
・羽織（朝は少し冷えます）

※雨天中止

⸻

🌸2015年から続く人気の外ヨガ🌸
なぜか外だと、自然にリラックスできて
「ただ気持ちいい」時間に✨

忙しい毎日に、
ちょっとしたご褒美を💕

⸻

📩ご予約はこちら
https://sparkle-yoga.com
（DM・メールでもOK）

⸻

#青空ヨガ #パークヨガ #多摩川ヨガ
#武蔵小杉 #新丸子 #朝活
#ヨガ初心者歓迎 #外ヨガ #リフレッシュ
#美容と健康 #大人の習い事 #週末リセット

18/04/2026

🌿青空ヨガ＠武蔵小杉・新丸子・多摩川🌿
（丸子橋河川敷）

【日程】
◆4/19（日）
◆4/26（日）

【時間】
10:00〜（60分）

【場所】
丸子橋河川敷（新丸子側）
🟰丸子橋ピクニック広場
※石亀の像あたりに目印あります✨

【参加費】
2,000円（現地現金）

【対象】
初心者OK・どなたでも💕

【持ち物】
・動きやすい服
・ヨガマット or バスタオル
・お水
・羽織（朝は少し冷えます）

※雨天中止

⸻

🌸2015年から続く人気の外ヨガ🌸
なぜか外だと、自然にリラックスできて
「ただ気持ちいい」時間に✨

忙しい毎日に、
ちょっとしたご褒美を💕

⸻

📩ご予約はこちら
https://sparkle-yoga.com
（DM・メールでもOK）

⸻

#青空ヨガ #パークヨガ #多摩川ヨガ
#武蔵小杉 #新丸子 #朝活
#ヨガ初心者歓迎 #外ヨガ #リフレッシュ
#美容と健康 #大人の習い事 #週末リセット

01/04/2026

＼自分を満たす1日／🌿✨

川崎河川敷で楽しむ
五感を満たす プチ リトリート

🌿 森林 音浴ヨガ × テラスBBQランチ 🌿

お待たせしました！

毎年大人気の
オープンエア音ヨガイベント開催！

📅 5/6（GW連休の最終日）

青空の下、風を感じながら深呼吸。
森に包まれるような空間で
倍音の響きに身をゆだねる音浴ヨガ

ただ動くだけじゃない、
“心までゆるむ時間”を体験しませんか？✨

ヨガのあとは…

開放感たっぷりのテラスでBBQランチ🍴

・スタッフが焼いてくれるからラクちん♡
・おしゃべりしながらゆったり満喫
・ボリューム満点のお肉＆お料理
・アルコール＆ノンアル2時間飲み放題

🌿こんな方におすすめ

✔ 癒されたい・リセットしたい
✔ 自然の中でヨガしたい
✔ ちょっと非日常を味わいたい
✔ 1人でも楽しめるイベントに行きたい

＼ここが魅力✨／

✔ 音に包まれる“音浴ヨガ”で深いリラックス
✔ 太陽と自然でエネルギーチャージ
✔ 青空の下で楽しむ贅沢BBQ
✔ まるで小旅行のような1日♪

日常を少し離れて、心と身体を整える時間を🌿

一緒に特別なリトリート1日を過ごしませんか？😊

📩ご予約・お問い合わせは
DMからでも、お気軽にどうぞ♡

#ヨガイベント #青空ヨガ #川崎ヨガ
#ヨガリトリート #アウトドアヨガ
#音ヨガ #倍音ヨガ #森林浴
#大人の休日 #自分時間
#休日の過ごし方
＃多摩川駅

15/01/2026

01/01/2026

🎍 2026年 明けましておめでとうございます 🎍

昨年は、たくさんの時間を
皆さんと“同じ呼吸”で過ごすことができました。

イベント主催や、出会いや、レッスンを通して、

「健康を意識すること」
「自分の身体と向き合うこと」

その大切さを、私自身も、
生徒さん一人ひとりから教えていただいた一年でした。

健康とは、
がんばることではなく
自分を大切に扱うこと❤️

自分を守り
自分を愛することは
やがて、周りの大切な人を守ることにも
つながっていくのだと感じています。

心と身体が整っていなければ
自分さえも、守ることはできないから。

2026年も
「健康とは？」を大切に
ウェルネスを伝え続けていきます‼️

今年も一緒に、
呼吸を整え
心と身体を整え
健やかな毎日を守っていきましょう。

そんなみなさんに感謝です。

本年もどうぞよろしくお願いいたします🧘‍♀️✨

#ウェルネス
#健康
#ヨガを通じて
#ヨガライフ

20/11/2025

🌞✨ 年末恒例｜太陽礼拝イベント 2025 ✨🌞

心と体をじっくり整えながら、1年のしめくくりを迎えませんか？

太陽礼拝は、呼吸に合わせて流れるように動くヨガ。

肩・背中・股関節が自然にほぐれ、全身がぽかぽかと巡りはじめます。
くり返し動くリズムは、次第に瞑想のような心地よさに変わり、
静かに、自分の内側とつながる時間へ。

年末に行う「108回の太陽礼拝」は、
“108の煩悩を手放し、新しい年を澄んだ心で迎える”という意味があります。

回数にこだわらず、自分のペースでOK。

マットの上で整えていくのは、身体だけでなく“心の余白”です🌿

🧘‍♀️こんな方におすすめ
✔ 忙しい一年を静かに整えたい
✔ 朝から身体をスッキリ目覚めさせたい
✔ リセット＆スタートのきっかけがほしい
✔ 太陽礼拝をやってみたい（初めてでもOK）

📍場所：朝活ヨガ 武蔵小杉スタジオ
📅日程：12月25日　木曜
⏰時間：6:30〜（60分）

初めての方も、体が硬い方も、男性も大歓迎。

ひとつひとつ丁寧に説明しながら進めるのでご安心ください✨

2025年のラスト、
一緒に呼吸して、整えて、手放して、軽くなる朝を迎えましょう🌞

ご予約・お問い合わせはDMもOK📩

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#呼吸とともに
#ヨガのある生活

21/10/2025

open air yoga

丸子橋河川敷（多摩川駅から反対側の河川敷）で行われる外ヨガ🟰青空ヨガ🟰
open air yogaです‼️

こんにちは、KAORUです❣️
外でヨガやります〜😊😊😊✨
年内、あと何回行けるかなあー？！

ご都合が合えば、
お一人様でも、
ペットと一緒でも、
お友達、ご家族、お誘いの上、
お立ち寄りください‼️

👇👇👇👇

2025
多摩川 丸子橋河川敷でパークヨガ‼️


朝活ヨガ 武蔵小杉
Sparkle-Yoga主催


2015年以来、ご好評、
毎年もやってきました！
外だと何故か自分のペースでヨガが出来て、
ただ、ただ、気持ちが良いです❣️

-————————
【青空ヨガ＠
武蔵小杉・新丸子・多摩川】

※予約制
ご‪予約はこちら‼️
↓
https://sparkle-yoga.com

（ご予約は、予約表、dm、メール、でも構いません。）

【対象者】
　初心者からどなたでも

【場所】
新丸子駅側から歩いてきて、
「丸子橋」の左階段スロープを降りて、
「石亀の像？遊具？」の近くあたりに看板を置いてあります。


【日程】
‪◆2025/11/9日曜
◆2025/11/16日曜

【時間】
　‪10：00　〜　（60分

【開催日確認】
※前日の雨天、当日の雨天は、基本中止。
※ご予約がない場合は、当日中止。

※開催有無は、
Instagram、FB にて、
開催前日の21:00頃＆当日の8:00（更新あれば）、
にアップします。　

必ずご確認よろしくお願いします。

◆instagram
https://www.instagram.com/kaoru_sparkleyoga

◆fb
‪https://www.facebook.com/SparkleYoga‬　

◆HP
‪http://sparkle-yoga.com/‬　　
（FBNews内　

【持ち物】
◆動きやすい服装で来る
◆水
◆ヨガマット(orバスタオル)
◆虫除け
◆羽織

【参加費】
2,000円/現地、現金支払いのみ

※公衆トイレ有り
※更衣室無し
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【✨Sparkle-yoga ✨
講師紹介✨かおる✨】

明るく楽しくポジティブマインド。
美容と健康を維持する為の朝活ヨガや、
パーソナルヨガを主催するヨガインストラクター💕

平日は外資OLでもあり✨
小物デザイナーでもあり✨
健康管理士や、ワインエキスパートの資格を持ち、明るく楽しく、美容と美食を日々追求しています💕

《朝活ヨガsparkle yoga 》
YouTube
↓↓↓↓

https://m.youtube.com/channel/UCPh3aUPsH3TkQkZLTiew4UQ

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《保有資格》
ヨガ講師歴9年
・全米ヨガRTY200
・日本ダイエット健康協会 1級
・日本ピルビスワーク協会１級
・健康管理士一般指導員
・日本ソムリエ協会エキスパート

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