05/02/2026
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2月はアーユルヴェーダでも
なんとなくどよーんとエネルギーも下りがちになります
暦の上では立春を過ぎましたが
まだまだ寒くて、一見冬
でも自然をよーく見ると
見えない枯れ草の下で春に向けてエネルギーをどんどん蓄えています
今の季節は
目の前のもの事は進まないように見えますが
芽吹きに向けての準備だと思って
焦らずゆっくりいきましょうね
今しかてきないことが きっとありますよ
体調不良のお子様も多いようです
それもまた体の調整
ママは、やりたい事はストップしますが
自然のままに、、、
ケセラセラ、、、
今月もよろしくお願いします。
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🌿助産院arkaya［食］の勉強会
中医師の先生と
食のこと、みんなで、学んでいます。
※2月はお休みです。
★日時: 3/5 10:00〜12:00
★参加費: ¥3,000
★定員: 8人 🈳あり
🌿『心と体をととのえるハタヨガ』
月に一度、自分を整えるヨガの時間。
季節に合わせたヨガを行なっています。
※2月はお休みです
★日時: 3/23(月) 13:30〜14:45
(第4月曜日)
★場所: 助産院arkaya
（霧島市牧園町三体堂2306-127）
★料金: ¥1,500
★定員: 6名 🈳あり
🌿『朝ヨガ@照明寺』
月に一度、早起きしてヨガしましょう
ご夫婦で、お子様と一緒に、
お越し下さいね
1月2月はお休みになります。
日時: 3/15(日） 6:30〜7:30
場所: 照明寺
（霧島市溝辺町麓2563）
料金: ¥1,000
🌿『初心者🔰ヨガ』
ヨガ初心者の方も
高齢の方でも大丈夫なヨガのクラスです
こちらのクラスは、お子様連れでもオッケーです
★日時: 2/13(金） 10:00〜11:00
★場所: 高千穂公民館
★料金: ¥1,000
★定員: 10名 🈳あり
🌿産後ケア
2月は全ていっぱいです。
ご予約は、3月以降に🈳があります。
直接お問い合わせください。
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