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三浦千枝

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三浦千枝

三浦千枝, 健康・ウェルネスサイト, Kitakyushuの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

看護師として病院勤務をしてきましたが、義父の介護と看取り、そして「空き家」と向き合った経験が、私の人生を大きく変え、「暮らしと心の整理」の大切さに気づきました。
現在は「快適なおうち介護環境を作る専門家」として、介護予防、自宅の環境整備、片づけまで安心・安全・安楽な暮らしのヒントを発信中。
✔ 50代からの暮らしの見直し
✔ 遠距離介護の工夫
✔ 転ばぬ先の“片づけ”と環境整備
✔ 介護が始まる前の準備
“その前にできること”で未来は変えられます。
小さな知恵が、誰かの安心につながりますように。「元救急ナース × 片付けのプロ」だからできる、ラクで安心な介護環境づくり
「今が一番幸せ」…そんな思いで大切な日々を過ごしたいあなたへ。
富士山の麓、静岡県富士宮市から、日本一簡単でわかりやすい寝たきり予防対策を「転ばぬ先の杖」として全国へお届けしています。

🏠 私の得意なこと
：不安を「実行可能な対策」に変える
9年間の救急ナース経験、のべ1万人以上の患者さん対応を通して、転倒から生活が一変してしまう現場を数多く見てきました。

「医師やナースの指導が、家では難しくて実行できない」
「親の体調が心配だけど、何から手を付けていいか分からない」

そんなお悩みを、医療の知識と整理収納の技術を掛け合わせ、ご家庭で**「今日から確実にできること」**へと再構築してサポートします。

🌟 三浦千枝が選ばれる3つの理由
医療のエビデンスに基づいた安心提案
救急現場の経験から、転倒リスクを徹底排除。
根拠のある対策で大切な家族を守ります。

「責めない・否定しない」心の伴走
私自身も静岡⇔福岡の遠距離介護を実践中。
ご家族の葛藤に寄り添い、24時間以内の返信で孤独にさせません。

笑顔で終わるセッション
深刻なご相談でも、最後には100％の方が笑顔に。
「できる！」という自信を持って一歩踏み出せるよう導きます。

📋 活動内容
個人セッション（オンライン全国対応）
：不安をポジティブな対策へ変える作戦会議

お片付けサポート（訪問・オンライン）
：安全で自立を促す住環境づくり

セミナー講師
：自治体・企業様向けの「寝たきり予防」「介護環境」講座

🎁 【無料プレゼント】
まずはここから受け取ってください
「親のことが気になるけれど、何をどうすればいい？」という方へ。 1ページでギュッと詰め込んだPDFを配布中です。

『見守りと声かけのコツ～毎日を安心に過ごすために～』
✅ つい見落としがちな「転倒につながるサイン」
✅ 自立を大切にしながら寄り添う声かけのヒント
✅ 日々の中で使える、やさしい見守りのコツ

【詳細・メルマガ登録はこちら】
https://www.reservestock.jp/subscribe/63433

14/01/2026

【心に灯を】
「ありがとう」と言葉で返ってこなくても、
手を握る体温、そっと触れる時間は、
ちゃんと心に届いています。

今日も一日、よく頑張りましたね。
この投稿が、少しでも心を緩める時間になりますように。

＃快適おうち介護

13/01/2026

【安心のコツ】
介護は「頑張るほど良い」ものではありません。
続けるために大切なのは、無理をしないこと。

それは手抜きではなく、
自分を守るための「余白」です。

お年玉企画も、いよいよ15日まで。
今の暮らしに合うかどうか、
静かに考えていただけたら嬉しいです。
＃快適おうち介護

13/01/2026

【予告】お一人で悩まれている方へ、新しいお手伝いを準備しています

いつもご覧いただきありがとうございます。介護は、正解がないからこそ、ふとした時に不安が募るものです。

皆様の「今の困りごと」を直接伺えるよう、17日から「個別相談」の受付を開始する運びとなりました。

混み合わないよう、まずはメルマガを読んでくださっている方から優先的にご案内いたします。まだ登録されていない方は、今のうちにコメント欄のリンクからお手続きくださいね。

明日は「お年玉企画」の最終日。
こちらも最後まで心を込めてお届けします。

#快適おうち介護

12/01/2026

【お知恵拝借】
寒い冬の夜、足元の冷え対策。
皆さんはどんな工夫をされていますか？

靴下の重ね履き、湯たんぽ、身近なアイデアなど、
ぜひコメントで教えてください。

実は、こうした「毎日のちょっとした困りごと」を
まとめて支えたいと思い、
2月4日から新しい取り組みを始める予定です。
また少しずつお話ししますね。

＃快適おうち介護

11/01/2026

【大切なお知らせ】
「前回、気づいた時には終わっていて…」
そんなお声をいくつもいただき、急きょ準備しました。

本日から15日まで、
お年玉企画をもう一度だけお届けします。

皆さまの温かいお気持ちが、何より嬉しくて。
この機会が、少しでも暮らしの安心につながりますように。

#快適おうち介護

11/01/2026

【鏡開きの日に、もう一度お届けします】

皆様、こんにちは。快適なおうち介護の相談員、三浦千枝です。

今日は1月11日、鏡開きですね。わが家では、塩昆布を添えてお汁粉をいただきました。皆様は、いかがお過ごしでしょうか。

お正月が過ぎ、いつもの日常が戻ってきました。家族のために一生懸命動いてこられた女性ほど、「自分のことは、つい後回し」になりがちです。

元旦にお届けした「心のお手紙（お年玉企画）」ですが、「うっかり見逃してしまった」というお声を多くいただきました。そこで、1月15日まで、もう一度だけ受付をひらくことにいたしました。

頑張るためのものではなく、ほんのひととき、心を緩めていただくための贈り物です。

◆お申し込み・詳細はこちらです（下の青い文字を押すと、案内ページが開きます） https://www.reservestock.jp/subscribe/342618

2026年が、あなたにとって穏やかな一年になりますように。

10/01/2026

明日は鏡開きですね。
お供えしていたお餅を下ろし、いただく日。

硬くなったお餅も
温めて、ゆっくり手をかけるとやわらかくなります。
それは、人の気持ちも同じかもしれません。

少し頑なになった心も
温かいお汁粉を囲む時間の中で
少しずつ溶けていくことがあります。

穏やかな週末をお過ごしください。
#快適おうち介護

09/01/2026

寒い日が続くと、外に出るのが億劫になりますよね。
でも、家の中にいても季節は感じられます。

窓から見える空の色
部屋に残るお正月飾りの名残
日差しの入り方

「もう1月も半ばだね」
そんな一言から、会話がふっと明るくなることも。
季節を感じる視点を、暮らしの中に。
#快適おうち介護

09/01/2026

お年玉企画も、先日無事に一区切りを迎えました。
まずは、受け取ってくださった皆さま、気にかけてくださった皆さま、本当にありがとうございました。
メッセージをお寄せくださった全ての方へお返事を書いています( #^^ #)

お正月のにぎやかさがひと段落して、今日、1月9日。仕事が始まった方、家の中が少し静かになった方、ようやく「いつものペース」が戻ってきた、そんな方も多い頃でし…

08/01/2026

「大丈夫だから」
そう言われると、ついそれ以上聞けなくなることがあります。

でも時には、あえて深掘りせず
「そうだね」と横に座ってみる。
同じ空間で、同じ時間を過ごす。

言葉にしない沈黙が
実は一番の安心感になることもあります。
何も言わなくていい時間も、大切にしてください。
#快適おうち介護

07/01/2026

今日は七草がゆの頃ですね。
ごちそう続きの胃腸を休める、昔からの知恵です。

七草がゆは、体だけでなく心もゆるめてくれます。
「昔はどんなふうに食べてた？」
そんな一言から、思い出話が始まることも。

無理に話題を作らなくても、
行事が自然に会話を運んでくれます。
穏やかな時間を、一緒に味わってみてください。
#快適おうち介護

07/01/2026

本日が最終日となりました。
元旦からお届けしてきた、私からの「お年玉」。

新しい一年を、
無理せず、がんばりすぎず、
安心できる足元から始めてほしい――
そんな想いを込めて用意した贈り物です。

「気になっていたけれど、まだ受け取っていなかった」
という方も、今日23:59まででしたら間に合います。

日常が本格的に動き出す前に、
ご自身とご家族の暮らしをそっと見つめる時間を
受け取っていただけたら嬉しいです。

お受け取りは、本日23:59まで。
コメント欄のリンクからどうぞ

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