神戸市東灘区住吉御影 【ホリスティックボディケア】

神戸市東灘区住吉御影 【ホリスティックボディケア】 神戸市東灘区住吉にある
整体＆パーソナルトレーニングジムです

アンリミテッドスポーツフェスティバル2024！すべての人が垣根をなくした状態でスポーツ（遊び）を通じて世界観を体感し合えるイベントです😊当院にポスター掲示してます☝️こんなイベントあるんだと色んな方に知ってもらえたら嬉しいです😆トラック競技...
12/06/2024

アンリミテッドスポーツフェスティバル2024！
すべての人が垣根をなくした状態で
スポーツ（遊び）を通じて
世界観を体感し合えるイベントです😊

当院にポスター掲示してます☝️
こんなイベントあるんだと色んな方に知ってもらえたら嬉しいです😆

トラック競技に、跳躍、投てき、
ボッチャ大会、eスポーツ大会もあります！
当日参加の競技やエキシビジョンもあるので、
興味ある方はぜひ参加してみませんか？？😊

#アンリミテッドスポーツフェスティバル
#アンリミ
#ヤンマースタジアム長居
#ホリスティックボディケア

【ムキムキじゃなく、しなやかで健康的な身体になりたい方へ】トレーニングはただ単純に行うだけでなく、筋肉を感覚器として使い、環境とのつながりを生みながら鍛えていくのが大切です。自分勝手なトレーニングはナルシスト、自意識過剰な精神を。環境を含め...
13/04/2024

【ムキムキじゃなく、しなやかで健康的な身体になりたい方へ】

トレーニングはただ単純に行うだけでなく、
筋肉を感覚器として使い、環境とのつながりを生みながら鍛えていくのが大切です。

自分勝手なトレーニングはナルシスト、自意識過剰な精神を。

環境を含めたトレーニングは、適応力と調和の精神を育みます。

さて、皆さまはどんな身体になりたいですか？？😁

アスリートの状況に対して最適な動きや状態に、
柔軟に変化できるしなやかな身体は、
ホリスティックボディケアにお任せください。

ガチムチご希望の方は、
ごめんなさい🙏🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

環境との繋がり、関係性が変われば姿勢も自然と変わります。無限の可能性の中で、常に変化し続けるのが身体です。その身体を通して見えない世界を観察する。社会の都合や、せまい価値観から逆算デザインされた、その身体から皆さんを解放していきます😊ネット...
06/04/2024

環境との繋がり、関係性が変われば姿勢も自然と変わります。

無限の可能性の中で、
常に変化し続けるのが身体です。
その身体を通して見えない世界を観察する。

社会の都合や、
せまい価値観から逆算デザインされた、
その身体から皆さんを解放していきます😊

ネットにある、
だだしい姿勢なんかで、
可能性を狭めないで、
もっと本質的で自由な身体を手に入れましょう🫶

※そもそもへの運動刺激後の変化です。

＃整体
＃パーソナルトレーニング
＃神戸　＃住吉
#ホリスティックボディケア

バレエ小学生有痛性外脛骨　足部の痛みバレエのレッスンで痛み出し、ひどい時は歩行でも痛む。足のアーチが崩れており、その状態でのレッスンにより、患部へ負担が集中して発症。一般的には、タオルギャザーなどのトレーニングを処方されるがこれはあまりおす...
25/03/2024

バレエ小学生
有痛性外脛骨　足部の痛み

バレエのレッスンで痛み出し、
ひどい時は歩行でも痛む。

足のアーチが崩れており、
その状態でのレッスンにより、
患部へ負担が集中して発症。

一般的には、
タオルギャザーなどのトレーニングを
処方されるがこれはあまりおすすめできません。

理由としては、
足指を手繰り寄せる様な、
動きでアーチをつくっても、
実際の競技では使われ方が全く違うから。

筋肉を意識して鍛えるのは、
ボディメイクには意味ありますが、
スポーツにとっては逆効果です。

目的の筋肉が働ける様に、
環境を整えて後は意識せず遊ぶだけ。

特に子どもの成長にとっては、
大事な考え方だと思います。

大人社会の都合で、
へんなトレーニングに巻き込まれない様、
しっかり伝えていきたいですね😊

ちなみに、
環境を整えて5分ほど遊んだ後の変化がこちら。

#整体
#パーソナルトレーニング
#神戸 #ホリスティックボディケア
#住吉 #御影
#バレエ
#足アーチ

バレエ小学生有痛性外脛骨　足部の痛みバレエのレッスンで痛み出し、ひどい時は歩行でも痛む。足のアーチが崩れており、その状態でのレッスンにより、患部へ負担が集中して発症。一般的には、タオルギャザーなどのトレーニングを処方されるがこれはあまりおす...
25/03/2024

バレエ小学生
有痛性外脛骨　足部の痛み

バレエのレッスンで痛み出し、
ひどい時は歩行でも痛む。

足のアーチが崩れており、
その状態でのレッスンにより、
患部へ負担が集中して発症。

一般的には、
タオルギャザーなどのトレーニングを
処方されるがこれはあまりおすすめできません。

理由としては、
足指を手繰り寄せる様な、
動きでアーチをつくっても、
実際の競技では使われ方が全く違うから。

筋肉を意識して鍛えるのは、
ボディメイクには意味ありますが、
スポーツにとっては逆効果です。

目的の筋肉が働ける様に、
環境を整えて後は意識せず遊ぶだけ。

特に子どもの成長にとっては、
大事な考え方だと思います。

大人社会の都合で、
へんなトレーニングに巻き込まれない様、
しっかり伝えていきたいですね😊

ちなみに、
環境を整えて5分ほど遊んだ後の変化がこちら。

11/03/2024

お知らせ

川西の施術、
トレーニングですが、

14日木曜診察
15日金曜休診となります。

よろしくお願いします。

住所

兵庫県神戸市東灘区住吉宮町7丁目2-9ユーロハイツ住吉 101
Kobe-shi, Hyogo
６５８－００５３

営業時間

月曜日 09:30 - 20:30
火曜日 09:30 - 20:30
水曜日 09:30 - 20:30
金曜日 09:30 - 20:30
土曜日 09:30 - 20:30

ウェブサイト

アラート

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