26/02/2026
🌿 思考を休め、効率を上げる。
「感じなくていい、ゆるむ時間」
〜5名限定・少人数制オンライングループセッション〜
💡 なぜ「感じなくていい」が必要なの？
「常に頭がフル回転で疲れている」「リラックスしようとしても、つい考え事をしてしまう……」
そんな、論理（左脳）が強すぎて休めない方のための、科学的にも心地よい休息メソッドです。
📝 当日のプログラム（60分〜90分の目安）
導入（5分）：リラックスのコツを解説。話さなくてもOKです。
30分のやさしいワーク：ただ座っているだけで、身体の感覚を静かに整えます。
シェア・質問タイム：
日頃のワークの悩みや、素朴な疑問を自由にお話しいただけます（聞いているだけでも大丈夫です）。
✅ こんな方に最適です
1対1は緊張するけれど、プロのガイドが欲しい方
大人数は苦手だが、少人数の落ち着いた場で安心したい方
右脳ワーク初心者で、まずは体験から始めたい方
📅 開催概要
日時：
3/3(火) 12:00〜13:30
3/11(水) 19:00〜20:30
場所：Zoom（ご自宅から参加可能）
定員：各回5名限定（お一人お一人を大切にするため）
🚀 お申し込み・詳細はこちら
ピンと来た方、思考をオフにする体験をしてみませんか？🌱
👇 詳細を確認する
https://miki-seitailabo.com/info/6654749
