木場克己のkobaトレ

20/07/2020

プロバスケットボール選手のトレーニングです。
メディシンボールを持って、片足をおへその高さでキープして安定させた状態でメディシンボールを10回づつ上げる。
体軸と腕のトレーニングになります。
#バスケットボール
#バスケットポールトレーニング
#バスケ体幹トレーニング
#羽田ヴィッキーズ
#体幹トレーニング
#体幹トレ
#体幹トレーニング動画
#コバトレ

18/06/2020

ジュニア年代の体幹バランストレーニング①

#コバトレ
#体幹バランス
#ジュニア向け体幹トレーニング
#ジュニア年代トレーニング
#ファンクショナルポール
#ファンクショナルトレーニング

20/03/2020

昨日の中国籍で湘南ベルマーレユースに所属していたTAOくんのトレーニング指導風景になります！

20/03/2020

こんにちは^_^

亀戸にあります　COREトレSTUDIO FSBI からのKOBAトレ情報になります。
コロナの影響でスポーツができていない小中高生の為にイベントを行います。
普段より安価で対応していますので、ぜひお越しくださいませ😊

18/03/2020

10/03/2020

瞬間的に、いろんな筋肉に反応させる事が怪我を未然に防いでくれます！
ただ、片脚立ちがブレないで立つ事ができるためにはインナーマッスルスイッチが必要です
#インナーマッスル
#腹横筋
#体幹バランス

#ウォーターバック
#体幹ストリーム

#コバトレ
#アスリートウェーブ
#アスリートトレーニング
#ファンクショナルトレーニング
#ファンクショナルマット
#ファンクショナルポール

#体軸
#体軸トレーニング
#木場克己
#前田直輝
#アジリティー
#体幹チューブ

#名古屋グランパス

#コバトレマスタートレーナー

06/03/2020

オフ日にしっかりトレーニングを入れるアスリート！
倍速でトレーニング動画見てください^_^
イメージしてください😊
#体幹バランス
#金崎夢生
#サッカー日本代表
#体幹トレ

#体幹バランストレーニング


#トレーニング動画

04/03/2020

腹圧が抜けると、軸が安定しなくなります。
それで腰が反りバランスが崩れます！
なので腹圧(体幹)軸足(バランス筋力)が重要になります^_^
#福西崇史　さん
#体幹バランス
#腹圧
#ドローイン
#腹式呼吸
#体幹トレーニング
#体幹トレ
#体軸
#サッカー日本代表
#ファンクショナルトレーニング
#ファンクショナルマット
#コバトレ

03/03/2020

【告知】
NHK解禁になりました。
「趣味どきっ！」

3月31日より2ヶ月間、週1で放送することが決まりました！
ぜひ見てもらえたらと思います😊

#趣味どきっ

#体幹バランス
#関根勤　さん
#安めぐみ　さん
#ロッシー
#木場克己
#野性爆弾



@ Kobaトレスタジオ亀戸

02/03/2020

体幹バランストレーニングを春休みに実施します！
奮ってご参加お願いします😊
#体幹バランス
#体幹トレ
#木場克己
#趣味どきっ
#体幹トレ
#ジュニアトレーニング
#育成年代の体幹トレーニング
#トレーニング
#自主トレ

@ Kobaトレスタジオ亀戸

02/03/2020

体幹バランストレーニングを春休みに実施します！
奮ってご参加お願いします😊
#体幹バランス
#体幹トレ
#木場克己
#趣味どきっ
#体幹トレ
#ジュニアトレーニング
#育成年代の体幹トレーニング
#トレーニング
#自主トレ

01/03/2020

高校サッカーへの体幹バランストレーニング指導中‼️
#九州国際大附属高校サッカー部
#永井謙佑
#体幹バランス
#九州大会準優勝
#コバトレ

#コバトレサッカー
#グランパスエイト

#体幹
#体幹トレ