野田薬局

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味噌作り教室開催しました！手前味噌とはよく言ったもので、同じ材料で作ってもそれぞれに味が違う。不思議なものです。残った麹で塩麹も作りました。めちゃ簡単でめちゃうまの塩麹に皆ビックリでした(^_^)/
14/04/2012

味噌作り教室開催しました！手前味噌とはよく言ったもので、同じ材料で作ってもそれぞれに味が違う。不思議なものです。残った麹で塩麹も作りました。めちゃ簡単でめちゃうまの塩麹に皆ビックリでした(^_^)/

01/02/2012

＜肌荒れ・乾燥肌＞
お肌の潤いが不足気味…手や足がかさかさする…膝から下がかゆくなる…
寒冷な気候と湿度の低下が引き金になっている症状が出やすいこの季節。
いわゆるコラーゲンやヒアルロン酸などを安易に補うだけでは治りません。濃厚な栄養素は代謝酵素を大量に消費するため身体が求めているわけでは
ないのですぐに体外へ排出され、まさにその場限りになるのです。

今の私たちの身体が必要としているのは、必要不可欠なミネラル成分。
普段からCa.Mg.Znなどを含む食品を気をつけて食べていると
必要な栄養素を必要な時に自分で作れる身体になります。
そして血液が浄化され、頭から足の先まで血めぐりがよくなります。
血流がよくなると、酸素と栄養素を身体のすみずみまで送ることができ
結果的に一番外側の皮膚に潤いを持たせます。

口から摂る食べ物を見直すことが最高のサプリになるんですね。

13/01/2012

年末から年明けにかけて咳がなかなか治らない方が多いです。止めようとすると余計に出たり、外に出ただけで咳き込んだり。病院や市販の咳止めを飲んでも治らないというお声をよく聞きます。もちろん細菌やウィルスがきっかけなのですが、鼻の弱りにも気をつけたいですね。鼻が弱ると知らず知らずに口呼吸になってしまいそれで咽喉をやられたり、鼻腔に溜まった蓄膿が奥から咽喉に落ちて痰となり咳の原因になったりします。水分の摂りすぎに気をつけて、肺を温める習慣をつけたいですね。

12/10/2011

＜呼吸することを意識する＞
普段何気なく行われている呼吸。身体の喚起をしているのですが、気の巡りを良くする働きもあります。特に意識して深呼吸に努めれば気の病も少しスッキリするはずです。いろいろな方法がありますが、お奨めの深呼吸は…

①まず最初に息をはききる。
②鼻からゆっくり深く吸い込む（約7秒）
③肛門をキュッと締めをしながら息を止める（約4秒）
④肛門を緩めながら口からゆっくりはききる（約8秒）
続けて5回ぐらい②～④を繰り返します。
お試しください！

仲間をつのって大文字山へ登ってきました。下にある送り火「大」の中心から見下ろした京都市内です。歩く距離にして約３キロですが、いい運動になりますよ。
11/10/2011

仲間をつのって大文字山へ登ってきました。下にある送り火「大」の中心から見下ろした京都市内です。歩く距離にして約３キロですが、いい運動になりますよ。

04/10/2011

「目は口ほどにものを言う」とはよく言ったもので、ご来店いただいてから約７秒で問診ができてしまうほど、目は身体の信号みたいな役割をしています。人と人とのコミニュケーションで、俗にいう「非言語」の表現も目に現れますよね。目の問診はあくまで指標で当てもん的なものではないのですが、肝や肺の疲れの信号となります。

23/09/2011

昔から爪は健康の指標の一つと言われますね。うちでもちょくちょく拝見させていただきます。血色具合、ハリ、厚さ、湾曲度合など。縦筋の入った爪もお見かけします。

流行の手足口病も感染してから1～２か月前後で爪が根元からはがれてくることがあります。知らないとびっくりですね。爪が伸びてくるのを待つしかないと診断されますが、自然治癒力を高めつつ良い爪をしっかり作ることや一病息災で養生の大切さを知ることをお伝えしています。

20/09/2011

＜子宝相談＞
というと第1子を望まれている方のご相談だと思われるかもしれませんが、意外に２人目ができなくてご相談に来られる方が多いのです。女性は命を受け取り育む身体づくり、そしてパートナーとなる男性も元気な命の種を作れる身体作り。夫婦力を合わせてで畑を耕し種をまく。そして大切に育んでいく。そんなお手伝いをしています。

14/09/2011

中秋の名月。時間によって色が違って見える月の不思議を初めて知りました(^^ゞさて、これからの秋は肺の弱りからくるアレルギーが増える季節です。もともとアレルギー等お持ちの場合、食事の味付けに生姜や唐辛子（少量）などを忍ばせるのがよいですね。食欲の秋でモリモリ元気に食べつつ、養生していきましょう。

02/09/2011

台風シーズンは、湿度の高い日が続くことによるだるさや痛みが起こりやすくなります。お部屋の除湿とともに、身体にたまった余分な水分もだしてあげましょう。そして、冷たい飲み物を控えていく習慣もお忘れなく…。

京都五山の送り火、大文字焼きです。祇園祭に始まる京都の夏は、送り火とともに終わるような感じです。そしてお地蔵さん（地蔵盆）の準備に忙しい毎日を迎えます(^^ゞ
17/08/2011

京都五山の送り火、大文字焼きです。祇園祭に始まる京都の夏は、送り火とともに終わるような感じです。そしてお地蔵さん（地蔵盆）の準備に忙しい毎日を迎えます(^^ゞ

30/07/2011

手足口病、大人の感染も増えています。発熱のあと、足と手に大量のダニに刺されたような湿疹ができます。のどの痛みを併発することも。発症から3日～7日は手足の熱感と痛みが続き、歩くことも困難になります。10日ほどで自然治癒に向かいますが、湿疹の跡はしばらく残ります。ウイルス感染が原因ですので、免疫を高めるレオピンと紅芝泉を基本に、熱をとる人参牛黄で一日も早い回復をお手伝いします。

住所

上京区千本通中立売上る
Kyoto-shi, Kyoto
602-8295

営業時間

火曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 19:00
日曜日 10:00 - 19:00

電話番号

+81754418034

ウェブサイト

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