Gentle touch therapy

Gentle touch therapy 女性限定のリラクゼーションマッサージ　体と心の穏やかをあなたに　栃木県益子町おうちサロン

15/11/2025

ミンゲルさん　1周年イベント
始まりました〜

さんの立ちヨガ、参加できたので、満足👍

ラーメンあり
焼き菓子あり
癒しあり、、、

いい天気で何より☀️

脳のデトックス　アクセスバーズ
ストレッチメニュー提供中です。


遊びに来てね！

最近、“がんばらない”っていうことをテーマにしています。「私たちは、つい“もっと頑張らなきゃ”って思いがち。　でも、体も心も、がんばりすぎると力が入りすぎてしまう。　自分でなんとかしなきゃ、って思えば思うほど、思ったような結果が出なくて、空...
12/11/2025

最近、“がんばらない”っていうことをテーマにしています。

「私たちは、つい“もっと頑張らなきゃ”って思いがち。
　でも、体も心も、がんばりすぎると力が入りすぎてしまう。

　自分でなんとかしなきゃ、って思えば思うほど、思ったような結果が出なくて、空回り。💦

それよりも、今あるもの、感謝できる当たり前のことに目を向けて、

「大丈夫」　って思えば、
不思議とよい方向へ行くんですよね。

足りないものじゃなくて、
あるものに「ありがとう」

ただ存在するだけで充分の
自分に「ありがとう」😊

それが、心と体を大事にする、最高で簡単なセルフケア❤️なんですよね。

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陶器市も終わって、秋もだんだん深まってきましたね🍁ちょっと遅くなりましたが、11月の営業日＆イベントカレンダーのお知らせです🐾朝晩の冷え込みが強くなってきて、体調を崩しやすい季節…💨温かいケアで、体も心も「整う」時間を過ごしましょう🕯️今月...
06/11/2025

陶器市も終わって、秋もだんだん深まってきましたね🍁
ちょっと遅くなりましたが、
11月の営業日＆イベントカレンダーのお知らせです🐾

朝晩の冷え込みが強くなってきて、
体調を崩しやすい季節…💨
温かいケアで、体も心も「整う」時間を過ごしましょう🕯️

今月のイベントはこちら👇

🎪 ミンゲル＆ファームハウス 1周年イベント
→ さんの周年イベントに出店させていただきます🎉
クラフトビールとパンの香りに包まれながら、
「服を着たまま受けられる癒し」をお届けします💆‍♀️✨

💫 かよこ先生の100人無料セッション(菩薩行)

タッチフォーヘルスのワークをされている
さんによる特別セッション🌸
ましこセラピーにて無料で受けていただけます。

体の声を聞くキネシオロジーと気功のセッションです。
ご興味ある方はメッセージください！

🦶 11月24日（日）リフレクソロジー講座 初開催！
足裏から整えるセルフケア講座🌱

13時から15時
19,800円
現在、あと1名さまご参加いただけます✨
「自分や家族のケアに活かしたい」という方、大歓迎です

ご興味ある方は、ご連絡ください。

寒さの中でも、心がほっこりする時間を

今月もどうぞよろしくお願いします

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02/11/2025

＼1周年のありがとうを込めて✨／
11月限定クーポン＆ごあいさつ

こんにちは、ましこセラピーのYukoです🐈‍⬛
おかげさまで、フルオープンから1周年を迎えました✨
この1年、たくさんの方にご来店いただき、本当にありがとうございました。

私がこのサロンで大切にしているのは、
「自分を大切にする時間を持つこと」🌷

当店の施術は、手のぬくもりを感じるオイルトリートメントが基本です。
さらにこの1年で、
🌿関節をゆるめて動きを取り戻す“優しいストレッチ”
🌸お顔のコリをほぐしリフトアップする“眼筋フェイシャル”
を取り入れ、より深く「心と体が整うケア」をお届けできるようになりました。

ストレスや疲れが体に出ているときこそ、
体を癒すことで心もやわらぎます🕊️
寒くなってくるこの季節、どうぞ無理せず、
「行く場所がある」と思って、いつでもいらしてくださいね。

1周年の感謝をこめて、
今月ご来店の方へ【11月限定クーポン】をご用意しました

詳しくは公式LINEから

これからも、「心と体がほっと整う」時間を
ましこセラピーでお過ごしいただけますように🐾

ご来店を心よりお待ちしています💛

🌸そしてもうひとつお知らせです🌸
11月24日（日）13:00〜
【リフレクソロジー講座】を開催します👣

足から全身を整えるセルフケアを学ぶ、
人気の少人数レッスンです✨

🪶残り1名さまの募集となりますので、
気になる方はぜひLINEでご連絡くださいね💚

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10/25(土)、26(日) 益子館さん、フロント横のフリースペースにて、15時から45分間3分無料マッサージ体験イベント開催します！椅子に座って頂いて、服の上から背中をゆっくりなでるだけのやさしいマッサージです。驚くほど、気持ちよくてリラ...
24/10/2025

10/25(土)、26(日)
益子館さん、フロント横のフリースペースにて、
15時から45分間
3分無料マッサージ体験イベント開催します！

椅子に座って頂いて、
服の上から背中をゆっくりなでるだけの
やさしいマッサージです。

驚くほど、気持ちよくて
リラックスしていただけます。

手のもつ癒し効果を
体験して見てくださいね。

#森の背中セラピー
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大事な人に癒しのひとときを届けたい、そんなやさしい気持ちにに感謝の想いをこめて、癒しのギフトチケットお取り扱いしています。 #やさしさを贈る #感謝の気持ちを込めて #癒しを届けたい #こころがほぐれる時間 #秋のリラックスギフト #大切な...
24/10/2025

大事な人に癒しのひとときを届けたい、
そんなやさしい気持ちにに感謝の想いをこめて、

癒しのギフトチケット
お取り扱いしています。

#やさしさを贈る
#感謝の気持ちを込めて
#癒しを届けたい
#こころがほぐれる時間
#秋のリラックスギフト
#大切な人へ
#あたたかい気持ち
#ほっとする贈り物

16/10/2025

癒しを“特別なこと”から“日常へ“

忙しい毎日の中で、
つい自分のことを後回しにしまいますよね。

でも本当は、
「自分を大事にする時間」こそが、
心と体の健康を守るために一番大切なこと。

だから私は、
マッサージや癒しを“日常のセルフケア”＝自分を大事にすること、として取り入れることをオススメしています。

アロママッサージ＝贅沢ではなくて、元気でいるために必要な自分メンテ。

少し立ち止まって、自分に優しく触れる。
それだけで、心も体も楽になる。

“リラックスすることの大切さ”を
これからもっと伝えていきたい。

そんな想いを込めて、
セルフケアヨガ教室やリフレクソロジー講座開催
ストレッチメニューの強化などなど、。
新しいこといっぱいですが、

癒しと健康を広げる、お役に立ちたい、
という想いを新たに、1周年を迎えます。

#セルフケアのある暮らし #癒しを日常に #ましこセラピー #自分を大切にする時間 #リラックスの習慣 #心と体を整える

15/10/2025

「リラクゼーションサロン」と聞くと、
揉みほぐしやエステを思い浮かべる方が多いかもしれません。

でも、ましこセラピーはそのどれにも当てはまりません。

オイルで流しながら、筋肉や骨のつながりを意識して、
手のぬくもりで体を整えていく──
癒しと解剖学の両方からアプローチするケアです🌿

揉みほぐしに行っても良くならなかった方が、
「やっと出会えた」と言ってくださることも多いんです。

それはきっと、ただリラックスするだけじゃなく
“体が変わる実感”を味わっていただけるから。

🍃体と心がほっとゆるむ時間を、あなたにも。

────────────────
🕐肩リセット50分 ¥3,900（10月限定）
💆‍♀️デコルテ・肩・首・頭までしっかりケア
📍栃木県ましこ町／完全予約制

#オイルマッサージ #揉みほぐしじゃない #リラクゼーションマッサージ #やっと出会えた #心までほぐれる #ましこセラピー #栃木県益子町 #解剖学ベースのケア #自分メンテ #手のぬくもりセラピー #秋のリセット

10/10/2025

🍁秋の肩コリリセット💆‍♀️✨

朝晩、だいぶ冷えてきましたね。
この季節は、体がぎゅっと固まりやすくなります。

1年間がんばってきた「肩こり」、
この秋はやさしくゆるめてあげましょう🌿

ゴリゴリしない・痛くない。
オイルで流して“ふんわり軽くなる”✨

【1周年スペシャル】
肩・首コリ解消　ヘッド付き
(肩・デコルテ・首含む)

💆‍♀️首・肩・背中の重だるさ
💆‍♀️呼吸が浅い・眠りが浅い
💆‍♀️冷え・疲れを感じる方におすすめです。

💰通常6,000円 → 特別 3,900円（税込）
🌸感謝を込めた“サンキュー価格”🌸
🕯オイルマッサージ初めての方にもおすすめ

こちら、初回の方も再来店の方もご利用OKです✨

📅明日の午前中、そして今週末の三連休も空きがあります🍂
この機会に、ぜひ肩こりリセットしにいらしてくださいね💆‍♀️

ご予約はLINEまたはDMから📩

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🌿セルフケア・ほぐしヨガ— 自分の手で体を整える、やさしい時間 —マッサージを受けても、しばらくするとまた戻ってしまう…そんな経験、ありませんか？🌿このクラスでは、自分でほぐして、伸ばして、整える“セルフケアの力”を育てていきます。🩵来週ス...
09/10/2025

🌿セルフケア・ほぐしヨガ

— 自分の手で体を整える、やさしい時間 —

マッサージを受けても、しばらくするとまた戻ってしまう…
そんな経験、ありませんか？🌿

このクラスでは、自分でほぐして、伸ばして、整える
“セルフケアの力”を育てていきます。

🩵来週スタート✨
トライアルとして、**全3回モニター（無料）**を募集します！
テーマは毎回変わり、脚・肩・背中など、体全体のバランスを整えていく内容です。

⸻

🪷第1回テーマ：脚リセット

足裏・ふくらはぎ・太ももを中心に、
マッサージボールと筋膜ローラーを使ってほぐしていきます。
終わるころには、脚がスッと軽く、腰までラクに✨

⸻

🌸なぜローラーやボールを使うの？

ストレッチだけでは、体が硬いままだと伸びにくいんです。
だからまず“ほぐす”ことで、筋肉や筋膜がやわらかくなり、
そのあとに動かすと効果がぐんと上がります。

更年期に入り、体がガチガチになってしまったんせすが、
私自身、このほぐしを2年ほど続けていて、驚くほど体が変わりました。

「無理せず、自分で整えられる」って本当に気持ちいい。
そんな体の変化を、感じてほしいです🌿

⸻

🌿このクラスを始めようと思った理由

実は私、ヨガ講師の資格を持っているんですが、
中学生の頃は**新体操部で毎日ストレッチをしていました。産後始めたヨガ経験20年の経験を生かして、ずっとやりたかった“セルフケアヨガ”を
今回ようやく形にしました✨

教える経験はまだないので今回はモニターでスタートします。

体をほぐして動かすことは、心のバランスを整えることにもつながります。

やらないよりも、少しでも動かすだけで、
気分も前向きに、体も軽くなります🌸

その「ちょっといい時間」をシェアしたいなと思っています。

⸻

🧺ご用意いただくもの
・ヨガマット
・マッサージボール
・筋膜ローラー（お持ちでない方はご自身でご用意ください）　

私はダイソーで購入したものを使っています。👍

⸻

🌼こんな方におすすめ
・肩こりや腰のハリを感じている
・むくみ・冷え・姿勢の崩れが気になる
・自宅でもできるケアを学びたい
・心も体もリセットしたい

⸻

📅募集詳細
・全3回コース（来週スタート）
・定員：3名様限定
・料金:モニターのため無料
・できるだけ3回すべて参加してくださる方
・ご感想やご意見を伝えてくださる方

🕊開催候補日
・金曜の夜
・または週末の午前中（ご希望の方はお知らせください）

⸻

🌸気になる方はお早めにご連絡ください✨
少人数で、ひとりひとりの体に合わせて進めていきます🍃

参加ご希望の方はDMまたはLINEからお気軽に🐾

⸻

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#ましこセラピー #整える暮らし #心と体を整える #自分メンテ

昨日は東京・青山で、ドイツのオーガニックティーのブランド、アルトハウスのイベントでした！ブランドのエキスパート、アンナさんがシェアしてくれた一言がとても心に残って、、ホッとするひとときたわいもない雑談繋がる感覚こちらのハーブティーは、本当に...
09/10/2025

昨日は東京・青山で、ドイツのオーガニックティーのブランド、アルトハウスのイベントでした！

ブランドのエキスパート、アンナさんがシェアしてくれた一言がとても心に残って、、

ホッとするひととき
たわいもない雑談
繋がる感覚

こちらのハーブティーは、本当に美味しい！
そして、誰でも簡単に淹れられる

「お茶をシンプルに」をコンセプトにしてるんんですよね。

🍵 “Happiness begins with a cup of tea.”
幸せは、一杯のお茶からはじまる。

ましこセラピーでは、
ドイツのオーガニックティーブランド 「ALTHAUS（アルトハウス）」 の
ハーブティーをお出ししています🌿

トリートメントのあと、
体も心もふっとゆるむその瞬間に、
ハーブの香りがやさしく包み込んでくれます☕️

今日の「ひと息時間」も、
あなたに小さなしあわせが訪れますように🍃

#ましこセラピー #アルトハウス #ドイツハーブティー #ハーブティーのある時間 #癒しのひととき #心がほぐれる #ナチュラルセラピー

06/10/2025

✨【先着3名様】O₂クラフトストレッチ無料体験✨
＼10/6(月)〜10/10(金)限定キャンペーン／

首・肩・背中のガチガチ、呼吸のしづらさを感じていませんか？
寝ているだけで筋肉をゆるめて、酸素オイルの力で可動域UP✨

💆‍♀️体験の流れ
① 首の動きをチェック
② 酸素オイルを首〜肩に塗布
③ 座ったままのストレッチ
④ マッサージテーブルに横向きで寝て、肩まわりをしっかりほぐし＆ストレッチ
→ 変化をすぐに体感！

🌸無料体験後、さらに続けたい方へ
＋20分 首・頭・デコルテ・背中まで拡大 → 3,000円
＋肩まわりマッサージも追加 → 5,000円

🌿こんな方におすすめ
✔︎ 首肩こり、頭が重い
✔︎ 呼吸が浅い・疲れが抜けない
✔︎ 自律神経の乱れやストレスを感じる
✔︎ 運動が苦手だけど体を軽くしたい

📅 期間：10/6(月)〜10/10(金)
先着3名様限定の特別体験です。
気になる方はお早めにLINEからご予約ください✨


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住所

芳賀郡益子町
Mashiko-Machi Haga-gun, Tochigi
3214217

営業時間

土曜日 11:00 - 16:00
日曜日 13:00 - 16:00

電話番号

+815034798155

ウェブサイト

アラート

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