17/03/2026
春先の不調は、放っておかないで！
なんだか体がだるい。
頭が重い。
やる気が出ない。
それ、春に多い体の乱れかもしれません。
そんなときにおすすめなのが、
頭のてっぺんにあるツボ
「百会（ひゃくえ）」です。
百会は、体のバランスを整える大事な場所です。
このツボは、
・頭が痛い、重い
・ぼーっとする
・ふらふらする
・だるい
・イライラする
・目が疲れる
こんなときによく使われます。
押してみると、あら不思議。
頭がスッキリしたり、
気分が切り替わる感じがすることもあります。
まずは、簡単にできるセルフケアとして、
「百会」を試してみてください。
少しでも「変だな」と思ったときが、
体を整えるチャンスです。
……そして、
「なかなかよくならない」
「しっかり体を整えたい」
そんなときは、鍼灸治療がおすすめです。
指では届かない深いところまでケアできるので、
より症状を改善できます。
また百会だけでなく、体に合ったツボを組み合わせることで、
全身をバランスよく整えることもできるんです。
毎日のセルフケアと一緒に、定期的な鍼灸治療を取り入れて
春を元気に過ごしていきましょう！
●おすすめのツボ「百会（ひゃくえ）」
両手の中指を重ねて、
垂直方向にゆっくり押します。
気持ちいい強さで、
7秒 × 3回。
ゆっくり呼吸しながらやってみてください。
●ご相談・ご予約について
「自分でやってもよくならない」
「本格的に改善したい」
そう思った方は、早めにご相談ください。
そのままにすると、慢性化する事も。
当院では、お体の状態を見て、
あなたに合った方法で施術を行います。
ご予約はお電話またはLINEからどうぞ。
