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ルーシーダットン(タイの伝統的な自己整体)&セルフマッサージによるセルフケアをお伝えしています🍀โยโกะ Yoko

24/06/2025

先生のローゼルブレンドが更に進化していました✨

กระเจี๊ยบแดง
มะตูม
ใบเตย
ข่า
พุทรา 2ชนิด
ดอกมะลิ

ขอบคุณค่ะ

#デトックス
#タイハーブ
#ハーブティー

22/06/2025

☕️
貴重なナーン県✨のコーヒー
ナーンの花山椒マクウェーンを合わせて、クロックでトントン…
香りが良く優しい風味

ขอบคุณมากค่ะ

#กาแฟ
#มะแขว่น

#ゲイシャ種
#コーヒー豆

11/05/2025

ルーシーダットンの像エリアは
建物の左
外側で
いつでも入れます👍

中に入ると
ご機嫌でHappyな
パビリオンです♪

初日は夜の部
2日目は朝〜夕方
たくさん歩いて
飛行機の移動もあり
脚がパンパンになりましたが
タイで学んだもののおかげで
セルフケアしながら
しっかり楽しめました
感謝です💚

ขอบคุณค่ะ
　　　　
#ฤาษีดัดตน

18/02/2025

今年も参加させていただきます♪

産前産後や子育て中の在日外国人のサポートをされている、『Mother's Tree Japan』さんのイベントに、ルーシーダットン担当で参加します☺️
子育て中の方、外国の文化に興味がある方など、癒しの空間に是非お越しください💛

私自身は、子どもはいませんが、タイ在住中に産後ケアのユーファイを手伝ったり、以前は幼児教室で講師をしたり、塾や高校、当時の養護学校で筋ジストロフィーや脳性麻痺の子ども達へ授業をしたり、様々な形で子育てや教育に関わるご縁がありました。
今回のイベントに参加させて頂けることも嬉しく♪感謝しております🍀

#豊島区役所としまセンタースクエア

ขอบคุณค่ะ

03/01/2025

สวัสดีปีใหม่ 2568

今年も健康第一で楽しい日々を過ごしましょう♪
宜しくお願い致します(๑^๐^๑)

ขอบคุณค่ะ
　　
#ฤาษีดัดตน
#2025年

03/06/2024

今回は、一番初めにルーシーダットンを教えてもらった先生のレッスンに数年ぶりに参加！改めて学ぶこともあり、いい時間となりました😌

久々のワットポー✨
素敵なMRTサナームチャイ駅が出来ていて、駅から歩いて行けるようになっていました♪ルーシーダットンの像も幾つか新しくなったかな。

#วัดโพธิ์
#สนามไชย
　
#ルーシーダットン
#ฤาษีดัดตน
#ดูแลตัวเอง
#ブラッシュアップ！

13/04/2024

桜の花びらがヒラヒラと舞う中、呼吸法をしながら気持ちのいい朝散歩でした♪

สุขสันต์วันสงกรานต์
ขอให้มีความสุขมากๆนะคะ

#駒沢公園
#การหายใจ

18/01/2024

レッスン前にいい眺め✨最高です😊

#富士山

#辻堂
#レッスン
#ルーシーダットン

31/12/2023

明けまして
　　おめでとう
　　　　ございます

今年も健康第一で🍀
Happyな年にしましょう〜✨
よろしくお願い致します

2024

Yoko โยโกะ (*^^*)

06/12/2023

先日は、バンコクへ引っ越す前に住んでいた
静岡でのレッスンでした😊
コロナ前から声をかけてもらっていたものが
延びて延びてお待たせしましたの開講！

いつか富士山が見える場所で、
より気持ち良く呼吸をしながらやりたいです♪

#ルーシーダットン 🇹🇭
#ワークショップ
#静岡
#鷹匠

#富士山

01/11/2023

急遽立ち寄ることにした霧島神宮⛩️
エネルギーが高く歩くだけで整いました✨

#感謝
#鹿児島
#霧島神宮

#呼吸

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