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即將要跟朋友出遊泡溫泉，但很可能會遇到生理期怎麼辦…在日本需要調經、延經、或避孕，可以怎麼做。日本常見作法：延經藥，保險套、口服避孕藥、事後避孕藥、子宮內避孕器、結紮手術。其中除了保險套在各藥妝店超市便利商店等均可購入外，目前藥物都還是需要...
06/09/2025

即將要跟朋友出遊泡溫泉，但很可能會遇到生理期怎麼辦…
在日本需要調經、延經、或避孕，可以怎麼做。

日本常見作法：
延經藥，
保險套、
口服避孕藥、
事後避孕藥、
子宮內避孕器、
結紮手術。

其中除了保險套在各藥妝店超市便利商店等均可購入外，
目前藥物都還是需要由醫師開立處方簽（事後避孕藥研擬在2025年內開放可以在藥局取得），
子宮內避孕藥及結紮手術則需要專科醫師協助處理。

不論是調經還是避孕，有任何疑問都建議可以先取得醫生的專業建議。

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Feeling sick after eating?Nausea, stomach pain, vomiting, or diarrhea could be food poisoning — especially common in Jap...
26/08/2025

Feeling sick after eating?

Nausea, stomach pain, vomiting, or diarrhea could be food poisoning — especially common in Japan’s hot and humid summer.
It’s often caused by bacteria, viruses, or toxins from raw or poorly stored food.
Watch for symptoms like:

😣 Vomiting, diarrhea, fever, fatigue
To stay safe:

✔️ Cook food thoroughly

✔️ Avoid raw or suspicious food

✔️ Wash hands before eating or cooking
If symptoms are severe or include high fever or blood in stool, seek medical help right away.

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吃完東西後出現噁心、腹痛、腹瀉或嘔吐？可能是夏季常見的「食物中毒」！高溫潮濕讓細菌、病毒容易滋生，食物若保存不當、生食未煮熟，或手部不潔，都可能引發急性腸胃不適。常見症狀包括：嘔吐、腹瀉、腹痛、發燒、倦怠……嚴重時恐導致脫水、血便，甚至需要...
15/08/2025

吃完東西後出現噁心、腹痛、腹瀉或嘔吐？
可能是夏季常見的「食物中毒」！

高溫潮濕讓細菌、病毒容易滋生，
食物若保存不當、生食未煮熟，或手部不潔，
都可能引發急性腸胃不適。

常見症狀包括：
嘔吐、腹瀉、腹痛、發燒、倦怠……
嚴重時恐導致脫水、血便，甚至需要住院。

食物中毒可能由細菌、病毒、天然毒素或寄生蟲引起。
旅日或外食時務必注意飲食衛生：
✔️ 食物徹底加熱
✔️ 避免吃保存不明或可疑的生食
✔️ 餐前、料理時確實洗手

若出現持續高燒、劇烈嘔吐、血便等症狀，請儘速就醫！

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Hot and humid summer weather creates the perfect conditions for fungus to grow.Spending long hours in non-breathable sho...
05/08/2025

Hot and humid summer weather creates the perfect conditions for fungus to grow.
Spending long hours in non-breathable shoes, sweaty feet,
or walking barefoot in public places like pools or bathhouses —
If you start noticing itching, peeling skin, or tiny blisters between your toes,
it could be a fungal infection known as athlete’s foot.

Keeping your feet dry, wearing breathable socks and shoes,
and avoiding shared slippers can help prevent athlete’s foot
or relieve early symptoms.

If symptoms keep coming back, spread to your toenails,
or cause odor and pain,
it’s best to seek professional advice to see if further treatment is needed.

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住所

東京都
Meguro, Tokyo

営業時間

月曜日 09:00 - 22:00
火曜日 09:00 - 22:00
水曜日 09:00 - 22:00
木曜日 09:00 - 22:00
金曜日 09:00 - 22:00
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日曜日 09:00 - 22:00

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