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MOTHER, Minato-ku (2026)

09/04/2026

【📣4月新學寺子屋🧘‍♀️✨岡清華による朝の瞑想クラス開催決定✨「ブラフマチャリア（禁欲）～制限ではなく、愛ある選択としてのブラフマチャリア～」】

岡清華による4月の新學寺子屋クラスの
開催が決定しました👏✨

今回のテーマは、ブラフマチャリア（禁欲）。
— 制限ではなく、愛ある選択としてのブラフマチャリア —

「禁欲」と聞くと、
我慢すること、制限すること、
そんなイメージがあるかもしれません。

しかしブラフマチャリアは、
ただ何かを断つことではなく、
自分の大切なエネルギーを、
どこに向けるかを選ぶこと✨

情報に振り回されたり、
人に気を使いすぎたり、
つい頑張りすぎてしまったり…😢🌀

そんな日々の中で少しだけ立ち止まり、
自分の内側に静かに還る朝の時間を過ごしてみませんか🥰

この瞑想クラスでは、
呼吸を整え、心を静めながら、
本来の自分と優しく繋がっていきます🕊️

新しい一日を、
穏やかで満ちた意識でスタートしたい方へ🌸
皆様のご参加お待ちしています😌

▼講師
岡清華　

▼クラス日程
4月13日（月）AM8:00-9:00

▼ご受講料
ドロップイン￥2,200(税込)
※プレミアムプラン会員様、新學寺子屋会員の皆様、日本を學ぶアーユルヴェーダスクール生は無料チケットをご取得ください。

●参加費・参加費無料対象
❶ドロップインご参加チケット　￥2,200（税込）
❷新學寺子屋会員の皆様　無料チケット
❸プレミアム会員の皆様　無料チケット
❹日本を學ぶアーユルヴェーダスクール生　無料チケット

●アーカイブ動画💻✨
リアルタイム参加有無に関わらず、
お申込みをいただいた全ての方に、
講座終了後2-3営業日内にアーカイブ動画をご登録をいただいたメールアドレス宛にお送りいたします📩
⚠️アーカイブご受講の方も、上記❶〜❹のチケットをご取得ください。
⚠️メールでご案内のアーカイブ動画のご視聴期限は二週間です🎥

・
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💡新學寺子屋クラスサブスクリプションのご登録は・・
プロフィールよりWEBサイトへ。
メンバー会員のタブより「新學寺子屋会員」をご選択ください。

💡ドロップインでのご参加は・・
プロフィールよりWEBサイトへ。
イベントのタブより該当のクラスをご選択ください。

#アーユルヴェーダ
#日本式アーユルヴェーダ
#与那国島
#岡清華
#オカサヤ

08/04/2026

【小さな習慣が、いつもの日常を鮮やかに輝かせる🌿✨】

鼻うがいは、ただ鼻をすっきりさせるためだけのものではなく、
呼吸を深め、深層部分での癒しのメカニズムを目覚めさせる習慣です😌

呼吸が深まると、
エネルギーが全身に巡り、
頭も気分もすっきりして、
いつもの景色や時間まで色鮮やかに感じられることがあります🌸

大きく何かを変えるのではなく、
小さな不快を減らしていくこと。

環境を変えるのではなく、気分を変える
小さな習慣が、心地よい生活の秘訣😉

その積み重ねが、今ある幸せをより深く味わえる毎日につながっていくのかもしれません🌈

忙しい日々の中でも、
ほんの少し自分を癒す時間を🫶

鼻うがいで、
呼吸から心地よい毎日を育ててみませんか？🌿☺️

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#アーユルヴェーダ
#日本式アーユルヴェーダ
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08/04/2026

【4/29（水・祝）20時スタート✨こころのお話会〜SATSANG〜ブラフマチャリア（禁欲）🤲 】

MOTHERメンバー・新學寺子屋会員特典の”こころのおはなし会”ドロップインでもご参加いただけます☺️🤝
新學寺子屋やコミュニティに興味はあるけど参加を迷っている方・・是非お気軽にご参加ください✨🙏
※MOTHERメンバーシップ(コミュニティ)/新學寺子屋会員の方はお申込み不要です。

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テーマ：ブラフマチャリア（禁欲）

2026年のおはなし会では、ヤマ・ニヤマを改めて紐解いていきます。
初めて触れる方も、すでに学んだことがある方も。
それぞれの経験を通してもう一度学び直してみると、きっと新しい発見があるはずです。

「禁欲」と聞くと、我慢すること、厳しく自分を律すること、何かを禁止すること。
そんな印象を持つ方も多いかもしれません。

しかし、ヨガ哲学におけるブラフマチャリアは、ただ欲を抑え込むことではなく、
自分の大切なエネルギーを、どこにどう使うのかを、愛をもって選択することでもあります。

☑なんとなく選んでしまっていること
☑満たされなさを埋めるために繰り返してしまうこと
☑本当はもう必要ないのに、手放せずに執着していること

そのひとつひとつに優しく目を向けながら、自分は何を大切に生きたいのかを見つめていく。
そんな時間をご一緒出来れば嬉しいです。

制限や否定ではなく、より自由に、より軽やかに、
自分を大切に扱うための智慧としての
ブラフマチャリア（禁欲）。
必要な方に届きますように…！

※お申込みの方に向けて詳細のテーマと事前ワークをご案内いたします☺️📝

📩お問い合わせ
MOTHER公式LINEにてご連絡承ります🙏
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🔍お申し込み
よりプロフィールへ。
WEBサイトのイベントページから🔎

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#日本式アーユルヴェーダ
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08/04/2026

【4/17(金) AM10:00～🌞📍オンライン「新學寺子屋: -ありのままの自分を見つめる-晩春の朝のラージャヨガクラス」✨】

春先は新しい生活などのスタートをされている方も多いでしょうか😌
環境や関わる人などが変わると、意識が外に向いている時間も長くなるかもしれません・・ここで一度立ち止まり、自分の内側に目を向け、声を聴く、そんなありのままの自分に戻る朝のお時間をご一緒しませんか☺️🙏

※古典ヨガである”ラージャヨガ”をベースとしたヨガです。
※ラージャヨガとは、世界的に実践されているヨガの中でも古く、“自然の原理原則を心身に適応させること”を指針としています。八支足という瞑想や呼吸法などを含む身体・心・精神から総合的にアプローチしていく伝統的に継承されできた古典ヨガです。

オンラインヨガクラス開催🧘
「新學寺子屋: -ありのままの自分を見つめる-晩春の朝のラージャヨガクラス」

▼クラス日程
2026/4/17(金) AM 10:00-11:00

▼講師　
NAHO
二児の母。MOTHERにて一期でアーユルヴェーダとラージャヨガを学ぶ。その後も実践を深めながら現在はお客様一人一人のお悩みに合わせたオーダーメイドパーソナルヨガレッスンをオンライン、対面ともに行っている。ヨガレッスンだけでなく、食事やライフスタイルのご提案もその方の要望に合わせてアドバイスさせて頂いています。

▼ご受講料
¥2,200円(税込)

※新學寺子屋会員様・プレミアムプラン会員様・日本を學ぶアーユルヴェーダスクール受講生は、無料でご参加いただけます。イベント予約ページより、無料チケットをご取得ください。

💡新學寺子屋クラスサブスクリプションのご登録は・・
プロフィールよりWEBサイトへ。
メンバー会員のタブより「新學寺子屋会員」をご選択ください。

💡ドロップインでのご参加は・・
プロフィールよりWEBサイトへ。
イベントのタブより該当のクラスをご選択ください。

▼参加方法　
お申込の方にメールにてZoomのURLをご案内いたします

⚠️チケットご取得後に、①予約完了メール②当日のZoomのご案内の2通がメールで届きます。まれに、Zoomのご案内メールが迷惑メールフォルダに分類されてしまうことがございますのでご注意ください。

ドロップインでご参加の皆さまへ、講座終了後2-3日営業日程度で、ご予約時のメールアドレス宛に、アーカイブ動画をご案内しております。
※プレミアムプラン会員様・新學寺子屋会員様は、各アーカイブ動画シートからご覧いただけます。

#アーユルヴェーダ
#ヨガ
#ラージャヨガ
#オンラインヨガ

03/04/2026

【📣4月新學寺子屋🧘‍♀️✨岡清華による朝の瞑想クラス開催決定✨「ブラフマチャリア（禁欲）～制限ではなく、愛ある選択としてのブラフマチャリア～」】

岡清華による4月の新學寺子屋クラスの
開催が決定しました👏✨

今回のテーマは、ブラフマチャリア（禁欲）。
— 制限ではなく、愛ある選択としてのブラフマチャリア —

「禁欲」と聞くと、
我慢すること、制限すること、
そんなイメージがあるかもしれません。

しかしブラフマチャリアは、
ただ何かを断つことではなく、
自分の大切なエネルギーを、
どこに向けるかを選ぶこと✨

情報に振り回されたり、
人に気を使いすぎたり、
つい頑張りすぎてしまったり…😢🌀

そんな日々の中で少しだけ立ち止まり、
自分の内側に静かに還る朝の時間を過ごしてみませんか🥰

この瞑想クラスでは、
呼吸を整え、心を静めながら、
本来の自分と優しく繋がっていきます🕊️

新しい一日を、
穏やかで満ちた意識でスタートしたい方へ🌸
皆様のご参加お待ちしています😌

▼講師
岡清華　

▼クラス日程
4月14日（火）AM8:00-9:00

▼ご受講料
ドロップイン￥2,200(税込)
※プレミアムプラン会員様、新學寺子屋会員の皆様、日本を學ぶアーユルヴェーダスクール生は無料チケットをご取得ください。

●参加費・参加費無料対象
❶ドロップインご参加チケット　￥2,200（税込）
❷新學寺子屋会員の皆様　無料チケット
❸プレミアム会員の皆様　無料チケット
❹日本を學ぶアーユルヴェーダスクール生　無料チケット

●アーカイブ動画💻✨
リアルタイム参加有無に関わらず、
お申込みをいただいた全ての方に、
講座終了後2-3営業日内にアーカイブ動画をご登録をいただいたメールアドレス宛にお送りいたします📩
⚠️アーカイブご受講の方も、上記❶〜❹のチケットをご取得ください。
⚠️メールでご案内のアーカイブ動画のご視聴期限は二週間です🎥

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01/04/2026

【5000年続く、セサミオイルのデトックス力✨】
5000年以上前から受け継がれてきた
アーユルヴェーダの智慧🌞
それが、
セサミオイルの浄化習慣です🌈
身体の内側だけでなく、
皮膚や粘膜など“全身”から整えていくことで、
本来の巡りを少しずつ取り戻していきます🌿
シンプルだけれど、
続けるほどに身体の変化を感じやすい習慣✨
今回は、
セサミオイルの浄化力と
日常に取り入れる方法を
ショート動画でご紹介します🎥
気になる方は、ぜひご覧ください☺️💛

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31/03/2026

【舌磨きから始める、体調を整える自己観察👅✨】
体調は、誰かに整えてもらうものではなく、
まずは自分で気づき、整えていくもの🌿
アーユルヴェーダでは、
毎日の小さな自己観察をとても大切にしています。
そのひとつが、朝の舌磨き👅✨
舌の色や汚れのつき方。
そこには、今の消化の状態や、身体の巡りのサインがあらわれることがあります。
ただ磨くだけではなく、
「今日の私はどんな状態かな？」と
自分に目を向ける時間にすること。
その小さな積み重ねが、
未来の不調を防ぎ、
自分の身体と仲良くなる第一歩になります🌈
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30/03/2026

【自己観察が、未来の不調を防ぐ🌈】
身体の不調は、
ある日突然あらわれるものではありません😌
・なんとなく疲れやすい
・食欲がいつもと違う
・眠りが浅い
・気分が落ちやすい
そんな小さな変化は、
身体からのサインであることもあります🫧
アーユルヴェーダでは、
日々の自分の状態を観察する
「自己観察」をとても大切にしています🌿
食欲、便通、眠り、気分、肌の状態。
日々の変化に気づくことで、
不調が大きくなる前に整えることができます✨

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24/03/2026

【3/26まで✨📍二子玉川駅直通”ふたこ座”出店中🌸】

現在MOTHERは、
東京・ふたこ座マルシェに出店中🌸
東京🗼に店舗はございませんので、
是非この機会にお立ち寄りいただけたら
嬉しいです❣️☺️

今回のテーマは
「新生活のゆらぎを整える、お守り習慣。」

春、出会いや環境の変化が増える季節🌿
わくわくする一方で、
知らないうちに心や身体がゆらぎやすい
時期でもあります😢🌀

そんな毎日に、
ほっとひと息つけるもの☕
優しく整えてくれるもの🌿
自分をいたわる“お守り”のようなものを
お届けできたらと思っています✨
今回のふたこ座では、
いつもと少し違うラインナップもご用意します🌸

・味は変わらずお得なB級GHEE🌈
・GHEEと与那国海塩を使用した米粉のお菓子🍪
・GHEEと与那国海塩を使用したマドレーヌ 🧁
・ミニギー＋ミニ塩＋お菓子1個＋チャイ1回分の
　新生活のゆらぎを整えるプチセット🎁

新しい季節を、自分らしく心地よく過ごすために🕊️
日々にそっと寄り添うアイテムを見つけに、
是非遊びにいらしてください🌸☺️

📍場所：二子玉川駅直通マルシェ「ふたこ座」
🕙日時：3月24日(火）-26(木)11:00〜19:00まで

ーー
■MOTHERとは？
MOTHERは、アーユルヴェーダという世界最古の伝統医学を基に、個人にとって、企業にとって、環境にとって、様々な領域の”幸福”を本質的に考え、それぞれ個々が魅力溢れ人生を楽しみ切るための情報やサービスを提供しています🙏✨
ECサイトでの物販・百貨店やメーカー様とのコラボレーションでの催事・オンラインでの瞑想＆ヨガクラス・コミュニティ・カウンセリング・ツアー、日本式アーユルヴェーダスクール等、幅広い事業を展開中✊✨

■日本式アーユルヴェーダとは？🌾🌱🍚
もっと楽に、もっと自由に、もっと心地よく、快適に…誰もが求める幸福を、もっと身近に。
MOTHER は、5000年の歴史をもつ世界最古のアーユルヴェーダの叡智を、現代の日本に即した形で生活に取り入れやすく提案するブランド👩
皆様の日々の暮らしの中に小さな喜びや幸せを感じられるようなライフスタイル、生き方を様々な形で提供させていただいています✨☺

■与那国海塩とは？
与那国島の製塩所「与那国海塩有限会社」日本最西端の島である与那国島で美しい海水を汲み上げ、平釜を使い薪で丁寧に焚き上げる与那国島の製塩所。
丁寧に時間をかけ、想いを込めて作られた塩は素材の味を何倍も引き出す調味料として、ミシュラン３ツ星のレストランから個人の方まで幅広くご愛用いただいています☺️🤲

■与那国島で塩を作る理由🌊
日本最西端の与那国島は黒潮源流に最も近く汚染されていない清浄な海水を得られるのが唯一の理由です。
塩分濃度が高く、汚染によるプランクトンの発生のない黒潮源流は塩作りにはこの上ない条件です🌊
北緯24゜という亜熱帯の強烈な陽射しも海水の濃縮には好都合です👌✨

#アーユルヴェーダ
#日本式アーユルヴェーダ
#岡清華
#オカサヤ
#与那国島

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23/03/2026

【6/6(土)栃木県那須町開催🌱御田植祭のお知らせ🌱御田植祭～つながる“食”、つなぐ“感謝”～✨】
MOTHER×NASUの娘×太鼓ラボ

私たちが毎日いただく「食」🍚
それは、誰かが時間と手間をかけて育ててくれたもの。
そして自然の恵みとともに、
長い時間をかけて育まれた“いのち”です🌏✨

食べる人から生産者さんへ。
育てる人から食べる人へ。

この田植えという時間を通して、
普段は見えにくいお互いの存在を感じ、
言葉にし、感謝を循環させていく…🌿🥺

そんな場を皆様と一緒につくっていけたら嬉しいです🥰

5月から6月にかけて植えた一粒の苗が、
秋には実りとなり、
また私たちの食卓へと巡っていく🍚

この“いのちのリレー”の始まりを、
是非一緒に体験しませんか？🌱✨

自然の中で土に触れながら、
心と身体をひらく心温まる時間をお届けします🕊️

更に今回は、
太鼓ラボさんとの久々のコラボレーションも実現✨
当日は和太鼓ハレの屋による演奏も予定しており、
田んぼの風景の中で響く音とともに、
日本の伝統である田楽に触れていただける時間になればと思っています🥁🌾

🕐6/6(土)御田植祭／暫定スケジュール🕐
・田植え体験🌾
・自然や食に触れる時間🌿
・太鼓ラボによる演奏🥁
・MOTHER SHOP大阪店の特製お菓子🍪
・交流タイムなど
※詳細はWEBサイトをご確認ください。

●日程
6月6日（土）
※後宿：6月7日（日）

●ご参加費
大人￥3,000＋税
中学生￥2,500＋税
小学生￥1,500＋税
※未就学児無料

●お申し込み方法
よりWEBサイトへ
イベントページからお申し込みください🌿
💡後泊もご案内可能です🏠✨
大人￥18,000＋税／中学生￥12,000＋税／小学生￥7,500＋税
※未就学児無料

📱後宿もご参加をご希望の方は
公式LINEへ「民泊」と送信ください🌈
※ご案内出来る人数に限りがあります。お早めにお問い合わせください📩

土に触れ、自然とつながり、
“いただく”ということの本質に還る時間🌏

皆様とご一緒できることを
チーム一同心より楽しみにしています☺🌱

19/03/2026

【SNSで話題のスパイス、知ってる？😳✨】

最近よく検索されている
「カルダモンホール」 🌿

アーユルヴェーダでは、
消化を助け、巡りを整え、
重たさを軽やかにするとされる
スパイスとして古くから親しまれています◎

花粉症により
なんとなく重たい日や、
すっきりしない時に🍃

ひと粒潰すと広がる、
爽やかで奥行きのある香り✨

気分をリフレッシュしたい時や、
食後を心地よく過ごしたい時にもおすすめです🤍

内側から軽やかに整う感覚を🌿

✔︎ まずは気軽に → カルダモンホール
✔︎ 本格チャイに → スパイスセット ☕️

どちらもMOTHER SHOPに取り扱いございます◎

この季節香りで整える時間を☕🥰

👜詳細＆ご購入
プロフィールよりWEBサイトへ。
ショップページよりご購入いただけます。

🏡実店舗（大阪・石垣島・那須に店舗もあります🥰）
＜大阪店＞
大阪府大阪市北区中崎西4-2-12 中崎町テラスハウス
＜石垣島店＞
沖縄県石垣市字石垣259-7 18番街 village town
＜那須店＞
栃木県那須郡那須町東岩崎196-1
⚠️店舗ではチャイスパイスセットのみのお取り扱いです（カルダモンホール入り）

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17/03/2026

【3/20（金・祝）16時スタート　こころのお話会〜SATSANG〜✨アスティヤ（不盗）“奪わない”がもたらす、満ちていく感覚— 📍大阪店開催＆💻オンライン配信🌸】

MOTHERメンバー・新學寺子屋会員特典の”こころのおはなし会”ドロップインでもご参加いただけます☺️🤝
新學寺子屋やコミュニティに興味はあるけど参加を迷っている方・・是非お気軽にご参加ください✨🙏
※MOTHERメンバーシップ(コミュニティ)/新學寺子屋会員の方はお申込み不要です。

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▼日程
2026年03月20日（金・祝） 16時〜（担当：岡　清華）
※16時〜開催となっておりますのでご留意いただけますと幸いです⏰

テーマ：アスティヤ（不盗）“奪わない”がもたらす、満ちていく感覚—

私たちは「盗まない」という言葉を聞くと、
“モノを取らない”という意味を思い浮かべることが
多いのではないでしょうか？！

しかし、アスティヤ（不盗）は、
本来もっと繊細で日常に近いところにあるテーマでもあります🤲📝

例えば、
・未来の安心を先取りして、今の自分を追い立ててしまう
・誰かの時間や期待や評価を借りることで自分を保ってしまう
・周囲と比べることで、自分の心地よさを奪ってしまう
・本当は違うと思いながら、無理して周囲に合わせてしまう

アスティヤ（不盗）は、我慢して正しくいることではなく、
奪わず、奪われず、自然に循環する生き方へ戻っていく道しるべでもあります🧭🗺️✨

今回のSATSANGでは、
アスティヤ（不盗）を日常の言葉に落とし込みながら、
自分の中にある、「不足感・焦り・比較・罪悪感」などを優しく見つめ直し、
既に自分の中にある豊かさに気づく時間をご一緒できたらと思います☺️

ひとりで抱えず、静かに、仲間と共に温かく・・・
是非気軽にご参加いただけますと幸いです😌🙏

なお、今月のお話会は、大阪店より配信を予定しています🎥✨
お近くの方は現地参加もご検討いただけたら嬉しいです🌈
もちろん！いつも通りオンライン参加も可能です◎

※お申込みの方に向けて詳細のテーマと事前ワークをご案内いたします☺️📝

📩お問い合わせ
MOTHER公式LINEにてご連絡承ります🙏
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