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夫馬玖美（ふまくみ）, 愛知県名古屋市昭和区元宮町3-1, Nagoya-shi (2026)

Q: 住所は？

愛知県名古屋市昭和区元宮町3-1

25/01/2026

お問い合わせはお気軽にDMへjapan.co.ltd

2026年４月から活動がスタートできるようサポートをしていきます。春からの活動、生活に向けて、今から準備をはじめませんか？

もちろん生活スタイルに合わせて計画を立てます。
zoomを使って全国から受講も可能です。
現地会場:名古屋市守山区（お申し込み時にお伝えします）

①平日10:00-12:00/13:00-15:00
②平日19:00-21:00
③土日10:00-12:00/17:00-19:00

この時間帯で開催しています。日にちはご相談ください。
また、お子様の体調不良の場合も振替をして対応しています。
どんな状況でも前に進みたい方の力になれるよう
体制を整えています。ぜひ力をつけて社会で活躍していきましょう。そして自分も整えながら活躍していきましょう。

お申し込みお待ちしております！

#資格取得
#自分にしかできないこと
#女性活躍
#働き方改革

24/01/2026

人はいつか死ぬ

シミシワを気にしてエステに行ったり
太るのが嫌で運動したり病気にならないように
サプリメント飲んでみたり

いつかは死ぬけど、そんなことわかってても
今をより良く楽しく生きることをしてる。

これは人間にしか与えられていない能力なのです。

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結婚した途端、「いい妻」になろうとしてみたり
子どもが産まれた途端、「いいお母さん」になろうとしたり

「本当はこうしたいけど…」という気持ちも持ち合わせるのも
罪悪感になる時もあるくらい
周りからの視線が強くなる気がする。(私だけ？笑

全国の子育て支援センターやそれに関わる全ての人へ
感謝の気持ちを持ち合わせていることを前提に…

子どもを産んで子どもを遊ばせる施設や
支援センターに行った時「私はお母さん」という
自覚を持たせてもらえました。
少しずつお母さんになることを教えてもらいました。
産んだからって急に親にはなれないので。

同時に「毎日子どもを遊び場につれてきて
お母さんするのって、しんどいな…」という
本音が私の中にありました。
遊び場は保護者の責任、が強く問われて
とても苦しい思いをしたのも辛かった。
今も、夕方子どもにせがまれて公園に行く時間が
どうしても苦痛でたまりません。
でも子どもは行きたいし喜ぶから頑張ります。行きます。

でも時々、ママ本当は公園好きじゃないかも…と
つぶやきます。すると子どもも「ママ、公園に
コーヒー持ってくのどう？パソコンも持ってく？」と
子どもながらに工夫して提案してくれます笑笑

お互い頑張り続けるのは難しいので
コミュニケーションをとって折り合いをつけていく練習が
思春期の練習でもあると思っています（7歳と4歳の子育て中）

___________________________________________

何が言いたいかというと、
公園や支援センターなど公共施設のおかげで、
子どもも成長し、親も親になっていける環境を
特に名古屋は整備されています、が、
お母さんがお母さんでありながらも輝き
夢を持つことができる場所を作れるのは、
私たちのような民間が担う部分だと考えます。

ニーズに合わせて柔軟に対応ができ、
他世代の交流がゆるやかにでき、
市民の声がすぐに反映でき
★親になるって楽しいことが増えるんだ！
★歳を重ねるって深みが増していいなぁ！
★やりたいことが溢れてとまらない！
★我が子に現実よりも夢や希望をみせたい！
そんなことが叶う場所をつくれるのは
民間しかないと思うんです。

そしてそれを

リアルに子育てしながらやろうとする
私だから価値があると、思うんです。

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人はいつか死にます。
だから出来るだけ子孫を残していきたい。
それと同時に働く力をつけて経済を回す、
一人一人が役割を感じて人生を全うできるように。

価値を感じてくださる方を募集します。
一緒に事業を作り上げていきませんか？
／
▶︎月額パートナー協賛
（限定10社募集します。個人・法人問わず）
＼
月額
¥5,000〜¥20,000

✔ 月1回交流会・事業ミーティング
✔ はずむcafe貸切利用
✔ フェムケア体験付き
✔ 店内POP掲示
✔ Instagram定期紹介
※協賛金額により内容は変動します

2/1 10:00〜募集開始します。
お申し込みはDMへ
「パートナー申し込み」とお送りください。

#はずむ世界を一緒に作り上げる仲間
#事業をしてる人
#していない人ももちろん大歓迎
#事業を成長させる
#子育てを豊かに

19/01/2026

20歳のわたしと、32歳のわたし。笑

２０歳までの私→社会人になるって給料安くて大変そうだな〜
結婚してみたいけど墓場だろうな〜
子ども産むより仕事で成果残してみたいな〜
とりあえず彼氏ほし〜
付き合う人によって服装変わるタイプ〜
とにかく合わせて自分をいつも見失うw
お金ないな〜
あと未来に希望はない、だから遊びまくるー！
社会制度にあきらめ！
起こることをネガティブに捉えがち！
私ばっかり大変、私の意見なんて聞いてもらえない、
成功体験がなさすぎて自信もなけりゃ金もない！
おしゃれも忘れて仕事して週末おしゃれ迷子で奇抜ファッション。
いやですとか、無理です、を絶対に言ってこなかったから
「本当のくみちゃんはどれ？」とよく言われる。
そういえば「みんなにいい顔しやがってうぜーんだよ！」って
中学生の頃に同級生に怒鳴られた笑笑
でも本人その意思なくみんなのしたくないことを
何も思わず受け入れてなんでもやります精神だった。
みんなが嫌って言ってること率先してやってるのに
みんなからはなんかやな奴、だったっぽい。笑笑

楽しかったんだけど楽しかったことが
実はあんまり思い出せない😢

でもどこかに「人生もっと、楽しみたい」はあった。

32歳の私→結婚して子ども2人。
理想じゃん!とか、順風満帆とか、言われる。
けど毎日髪の毛が大量に抜ける。
気を抜くと尿もれする。気を抜くと太る。
おっぱいはシワシワ。乳首は黒くてびよーん。
夫婦生活とは過酷な修行。価値観の違いに気が狂う。
子育てとは最強の自分と向き合う修行。
自分を見ているかのようでつらすぎる現実。
泣きたい帰りたくない1人になりたい。
全くもって自分としては順風満帆とは思えない。笑

でも２０歳の頃の感情は、
きちんと成仏させて、卒業した☺️

きっかけは、自分への投資を24歳からはじめたこと。

資格取ったり、その分仕事にしたくて必死に動いた。
決断と覚悟の繰り返しが猛スピードで行われた
期間でもあった。人との出会いにとにかくお金を使った。

だから今は、
🩷すごく心地よく生きている。
🩷友達との関係も良好←ここ一番嬉しい！
🩷もう1人産んでもいいかも！と思える自分がいる。

嫌なことは嫌と言えるようになった！笑笑
やりたい！こともやりたいと言えるようになった！笑
つまり、自分の意見を持つことができるようになった！

そうしたらやりたいことが見つかった！
たくさん勉強してやれることを増やした！

給料で選ぶよりやりがいで仕事を選んで自力で手取りを増やした。
楽しいからどんどん進化していける。

自分のしたいことが見つけられるようになったから
ファッションも行動もぶれないからコスパ良し！

だから、今が一番楽しい‼️

そんな10年後、20年後を過ごしたいと、思いませんか？

少しでも何か機会を狙って会いに来てください。
わたしはやはり、結婚のタイミングで人生向き合い
加速する女性を増やしていきたいと改めて思う。

そうして「もう1人、2人、子ども産んでもいいかも♫」と
思える女性も、増やしていきたいんです。
現実問題は置いておいて、その気持ちを育むことをしたい。
そして働く力も同時につけていきたい。

リアルな子育て中の私だからできることで、
私だからのリアルな気持ちを言葉にして
共感してみんなで気持ちも身体も整えて
子供が増えて豊かになる社会を
世の中を、【国の力ではなくて】
一人一人の力で、よりよくしていきたい。

________________________________________

アイディアだけではなく
想いを形にして、私はアイディアの競争社会に必ず勝ち抜きます。
皆さんの◯◯だったらいいなを形にする人です。
みていてください！

今回応援したい!と言うお声をたくさんいただき
その形としてクラウドファンディングを実施しています。

期間:2026年1月17日（土）〜2月21日23:59 japan.co.ltd ←トップのURLよりご覧ください。

#一人一人の力で
#子育てを楽に楽しむ
#子どもがたくさん生まれて豊かになる社会を目指して
#働く力をつけていこう
は子育て世帯を近くで支える

15/01/2026

名古屋栄の一等地で華々しくオープンし2年、
突然閉店することとなったはずむカフェ。

子育てをする1人の女性として、
始めることも、辞めることも、全てが挑戦でした。

一旦辞めた挑戦は日に日に沸々とし
私の人生こんなもんじゃない、と奮い立ち
もう一度「挑戦する」ことを決めました。

でももう同じことで悩んだりはしたくないので
超絶進化しています。

・優しさが悪になることも学びました。
・○○のために、が苦しくなることも学びました。
・それ以上に自分がやる気や活力で溢れる瞬間に出会い
生きる価値を感じることができました。
・家族のものすごい成長がありました。

もし何かしたくてウズウズしてる人がいたら、
今の私は力になれることがあります。遠慮なく相談してください。

____________________________________

▶︎新しい「はずむcafe mini」のコンセプト
〜名古屋市千種区日岡町〜

小さく小さく、ずっと続くカフェ。
子どもが大人になった時に
「ここでこんなことあったよね」とあの頃に戻れる場所、
パパやママも頑張った時代を讃える、
そんな、はずむcaféのあり方をを目指しています。

____________________________________

最大10席のちいさなちいさなcafe☕️で
おにぎりと出汁からこだわったお味噌汁とスイーツを提供します。

子育て×家事×仕事　全てのバランスを保つやり方を模索しています。
だから毎日は営業できないかもしれません。
たくさん作ることもできないかもしれません。

ずっと長く続いていくこと　を大切に、決めていきたいと思います。
ご理解いただけます幸いです。

_________________________________________

📢今週（土）10:00開始
クラウドファンディングをリリースします。
皆様に「助けて」と言おうかずっと迷いました。
でももう迷ってはいられなくなりました。

この思い、この場所を作ることに人生かけて
家族の協力があり再スタートを決めました。
だから途中でやめるわけにはいきません。
想いに賛同してくださる方からたくさんの
温かいメッセージにたくさん救われました。

「応援の形」として作りましたが
どんな形でも応援してくださり気にかけてくださること自体が
本当に励みになります。今後とも宜しくお願いします。

_______________________________________

また、いつかcafeをやってみたい
経営を学んでみたい、という方がいたら定休日を
お貸しすることが可能です。設計もサポートします。
借りてくださることも支援になりますので、ぜひ
「いつかやってみたい」を叶える場所としてご活用ください。

はずむcafe mini 代表　夫馬玖美
名古屋市千種区日岡町3-8-1のさのさANNEX101

#千種区日岡町
#オープン日が3月になりそう

01/01/2026

あけましておめでとうございます🎍
2025年、沢山泣きました。
未熟さと悔しさ、
子育てとの両立の苦労、
働くお母さんとしての限界、
1人ならもっとやれたのでは、、という様々な気持ち。

でも後悔は何一つなく、
全てやり切りました。決断し行動し続けました。

2026年、さらに一皮剥けて昨年とは違うパワーで
挑戦し続けていきます。ここからは、
20年30年続く事業を確立したいと思います。

なんやかんや7歳4歳の子育てに一番手がかかっていて苦しいです。
ストーリーズupやLINEの返信ひとつも
前までよりも苦戦しています。

子どもがお腹に入ってからずっと走り続けてきたから
「こっち向いてよ」のサインかなと受け取ってます。
そのサインに応えないと後からすごく後悔するんじゃないかと
怖くなる時があります。だから、子どもと向き合いたい自分の気持ちを最優先にしながらここから先のことを進めて行きます。
思い通りに行かなさすぎますが、これも事実なので、仕方ない。

身体一つじゃ到底足りませんが、
人生一度きりなので
全てにおいて思い残すことなく！

そんなお母さんの姿を我が子に見せ続けます。

今が一番夫婦仲良しなのが、自慢です☺️✌️ #結婚9年目

新屋号「Totone wellness park」　は、
様々なツールのもと、大人から子どもまで
この現代を生き抜く力をつけて自分で自分を
満たし整える方法を伝える場所として

愛知県名古屋市千種区日岡町にて
2月にオープンします。

目標は2月22日（にゃんにゃんにゃんの日🐈）
ダブル✌️でみんなで写真撮りたいです。

はじめてのスケルトンからの店舗作り。
ドキドキです。
皆様に応援をお願いするので直接メッセージさせていただきますが、可能な限り力を貸してくださると嬉しいです。そしてたくさんの方に活用してもらえることも願っています。

どうぞ、よろしくお願い申し上げます。

#みんながととのう場所
#名古屋市
#親子カフェ

24/12/2025

はずむcafe、復活します。

11/12/2025

お申し込みはDMへ！japan.co.ltd 👈

大切なお友達と誘い合って来ませんか？
これから先の進路について考える時に
ぜひ聞いて欲しい「女の子のトリセツ」

今困っていなくても、
ストレスや加齢に伴い様々なことが起きます。
妊娠、出産、それと仕事と…

やりたいこと叶えたいことがいっぱいでしょう🌈

願えば全てうまくいきます。
ただ何か少しでも不安があれば
「正しく知る」ことでその不安はなくなり
夢や希望になります。

・生理前にイライラする
・生理痛がある
・ロキソニンなど痛み止めを飲む
・頭痛や肩こり腰痛などがある
・頑張り屋さん
・一生懸命な子
・なんだかやる気が続かない
・寝ても寝ても疲れが取れない

これらは全て解決することができます！

実際に社会で活躍する女性経営者たちの
美しさ、輝きを間近で感じてください。
たくさんの女子学生に届きますように。

#シェア大歓迎です

#女の子は繊細
#フェムケア
#フェムテック
#デリケートゾーンのケア
#膀胱炎も予防します

Special teacher✨💄

08/12/2025

ご予約はDMにて受け付けております。japan.co.ltd 👈
ご予約方法
▶︎参加日
▶︎参加者名（お子様連れの方は月齢）
をDMにてお送りください。

返信を持って予約完了となります。

・骨盤底筋の緩みが気になっている方
・尿もれ、残尿感、乾燥、
　入浴時にお湯が膣に入る感覚など
　デリケートゾーンの不調を感じる方
・年齢を感じる方
・下腹部を引き締めたい方
・肩こりや腰痛がある方
・日々の疲れがなかなか取れない方
・不妊、妊娠中、更年期などによりホルモンの乱れを感じる方
・フェムケアを学んでみたい方
・生理痛、PMSがある方

一つでも当てはまれば、「聞いてよかった」となる内容です。

お友達や家族での参加もokです！
各日8名限定/定員になり次第受付終了となります。
ご予約お待ちしております！

#産後ケア
#骨盤底筋トレーニング
#フェムケア
#膣ケア
#オムケア

08/12/2025

ご予約方法は、ハイライトへ！japan.co.ltd 👈

#もしかして　…？🩷
#今後の動きに注目です
#親子カフェ　といえば　
#名古屋子連れカフェ

20/11/2025

明日から始まります!

たくさんのご来場お待ちしています！
私を見かけたらお声掛けください！

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・・・
名古屋フェスタ11月入場チケットオープン🎉
・
　⋱ リトル・ママフェスタ ⋰
　〜マタニティ＆ファミリー〜　
　　　名古屋2025Nov.

日程：11/21(金)・22(土)
会場：名古屋市中小企業振興会館吹上ホール
入場無料で子育てサポーター企業や
ママたちのブース・ワークショップ、キッズレースなど
お楽しみ盛りだくさんのイベントです🙌
・

このアカウントでは、当日まで
イベントの情報をお伝えしていきます✨
ぜひ気軽にフォローして下さいね👶
・
アカウントトップページから来場予約お待ちしています♡

　⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓

がお届けする
国内最大級のファミリーイベント！

　リトル・ママフェスタ
全国で開催中 🎪 入場無料

　開催スケジュールは
プロフィールのリンクから🪽

　⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓⌓

#リトルママ
#リトルママフェスタ

※イベントに関するDMでの個別のお問い合せはお受けできません。リトル・ママフェスタ公式サイトの「よくある質問」をご確認のうえ、記載のないものにつきましては問い合わせフォームよりご連絡ください。

08/10/2025

lets産後ケア！
【出産したらまずこのクラス】
／
#産後トータルケアクラス
＼

開催地: 名古屋市守山区（新守山駅徒歩１０分）
夫馬玖美自宅スタジオ（🅿️あります）

受講料: ¥39,600-
（2026年から.¥49,800-に価格改定）
再受講の方は¥10,000 OFF！

・トレーニングウェア貸し出し🏋️します！
・バランスボールも貸し出しします！🔴
・ウォーターサーバーあります！🚿
・手ぶらで気軽にお越しいただけます✨

👶お子様連れの方への配慮
・月齢に合わせて託児スタッフが入ります。
・母子分離を希望の方はその旨お伝えください。
・授乳、おむつ替えも受講中お子様のタイミングで行えます。
・お子様連れでない受講の方も大歓迎です。
　安心できる方へご自身で託して来られる方もいます。

ご自身が望む一番全力で受講できる形を共に作っていきましょう！

その他、心配事や質問があれば遠慮なくDMにてご連絡ください。
お申込みもDMへ✉️

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講師: 夫馬玖美

産後ケアの専門家としてフランス🇫🇷で産後ケア施設視察や、骨盤底筋トレーニングを学び、日本に持ち帰り「産後の家族をサポートする飲食店　はずむcafe＆studio mii」をオープン。月間５００組の親子が来店する人気親子カフェとなった。のちにフェムケアサロンとしても人気を博した。自身が監修として関わる「ねんねチェア」はリニューアル後全国のベビザラスにて即完売。著名人も「使ってよかった育児用品」として紹介し今後も更なるサービス展開を仕掛けている。

心も身体もはずむ椅子の取り扱い店舗が名古屋を中心に全国へ増え、助産院や子育て施設にとどまらずコワーキングスペースやオフィスなど「家具」としての参入も進み、すべての世代の健康と幸せな暮らしを支えるツールとして普及している。

保有資格: 幼稚園教諭、保育士
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター、体力指導士、産後指導士、ベビーマッサージヨガインストラクター、骨盤補正師、指導士養成講師
Rcare method認定フェムケアサロン運営

夢は、全ての人のあったらいいなを叶える産後ケア施設創設！
子どもたちの豊かな社会を育む夫馬学園創設！

夫馬玖美（ふまくみ）

25/01/2026

24/01/2026

19/01/2026

15/01/2026

01/01/2026

24/12/2025

11/12/2025

08/12/2025

08/12/2025

20/11/2025

08/10/2025

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ウェブサイト

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