06/07/2025
【夏のエアコンで起こる頭痛に注意⚠️】
夏になると、外の暑さとエアコンの効いた室内の温度差で体調を崩す方が増えてきます。その中でも「エアコンによる頭痛」に悩まされる方は意外と多いのをご存知ですか？
冷房の効いた室内に長時間いると、首や肩まわりが冷えて血流が悪くなります。この血流の悪さが、筋肉の緊張を生み、結果的に頭痛へとつながってしまうのです。また、冷たい空気を吸い込むことで自律神経が乱れ、片頭痛を誘発することもあります。
さらに、冷たい飲み物のとりすぎや寝冷えも、体の内側から冷やしてしまい、頭痛を悪化させる原因になります。
当院では、エアコンによる頭痛を根本から和らげる施術を行っています。首・肩・背中の筋肉をじんわりとゆるめながら血行を促進し、自律神経のバランスを整えることで、冷房による不調を改善していきます。
「夏になると決まって頭痛が出る…」という方は、ぜひ一度ご相談ください。早めのケアで、夏を快適に過ごせる身体をつくっていきましょう。
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