たまふる ~声を使った心とからだの解放~

たまふる ~声を使った心とからだの解放~ たまふる®は、自分の声の波と体を使う波でリラックスを生み出し、そこ?

この動きをしているとたましいがふるえてきます。

砂をかぶっていた宝物が振動で姿が露わになるように、くすぶっていた本来の自分が揺り起こされて、垢が剥がれるように自分自身の素が出てくる、そんなワークです。



ワークに興味・共感のある方の集うグループ「じょいふる!たまふる♪」への参加にはまず、酒井ゆきと繋がってください。友達申請はメッセージを添えてくださいね^_^

本来の力を発揮して、のびのび挑戦したい人を応援する専門家酒井ゆきです。前回までをまとめると女性起業家さんから「大事なプレゼンが控えていて準備をしなくてはいけないのに、 ガチガチになり、思うように準備が進まない」とご相談を受けました。そこで動...
11/07/2023

本来の力を発揮して、
のびのび挑戦したい人を応援する専門家
酒井ゆきです。

前回までをまとめると

女性起業家さんから
「大事なプレゼンが控えていて準備をしなくてはいけないのに、
 ガチガチになり、思うように準備が進まない」
とご相談を受けました。

そこで動画を数本お送りして実践していただいたところ
思い切り挑戦できたとご報告をいただきました。

ご相談者から

”動画をみたら
言われることに納得したり
状態が変化したりしたけれど
どうして私の状態がわかったんですか?
なぜあの動画だったんですか?”

と質問をいただきました。

それは、ご相談を受けたときに2つのことをお聞きしていたからなんです。

動画のレシピ

「からだワーク」で、力みをゆるめる音とからだの動き
「心ワーク」で、自分を俯瞰する視点を持つ
「超越的創造物語」で楽観的な気持ち

という3つの要素を意図して数本の動画をつくりました。

お悩みを聴いて
 1. 思考の力み
 2. からだの力み
 3. 力みからくる不具合

の3つによって起きているとわかったからです。

そんなこと
理屈で説明されたからって

”そっか!じゃぁそれ、やめます”

とはいかないのが人間です。

ですから
理由なんてわからなくてもいいので
まずは動画のボイスワークをしっかり聴いていただくこと
実践していただくこと

それだけで変化が生まれるよう
ゆる~いプログラム動画をつくりました。

動画の意図を、
お客さまにお伝えしたところ、

「あんなにちょこっとのヒアリングで、
そこまで私の状態がわかるんですか!?
心とからだって、密接につながっているんですね。
漢方薬局のようです!感動!!」

と言われました。

ご相談者さんが
緊張するけど逃げ出さず
真剣に取り組んだことが
達成できてなによりでした。

次回は、

「おもしろい動画」と言われた意味を
ひもといていきますね。

お楽しみに。

今回、お客さまにお送りして、「緊張がほぐれた!」と喜んでいただいた動画を無料プレゼントします。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。

▼記事全文は、こちら
https://tamafull.net/%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%82%86%e3%82%8b%e7%aa%81%e7%a0%b4%e5%8b%95%e7%94%bb%e3%81%ae%e3%83%ac%e3%82%b7%e3%83%94%e3%80%80%e3%80%80%e3%80%80%ef%bd%9e%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%97

本来の力を発揮して、のびのび挑戦したい人を応援する専門家酒井ゆきです。前回まで、「大事なプレゼンが控えていて、準備をしなくてはいけないのに、からだがガチガチになり、思うように準備が進まない」とお悩みの方に、「キンチョークリア動画、お送りしま...
10/07/2023

本来の力を発揮して、
のびのび挑戦したい人を応援する専門家
酒井ゆきです。

前回まで、

「大事なプレゼンが控えていて、
準備をしなくてはいけないのに、
からだがガチガチになり、
思うように準備が進まない」

とお悩みの方に、
「キンチョークリア動画、お送りしますね」
と伝えたところまでお届けしました。
 ※お客さまに掲載許可をいただいています。

今日は、

「おかげさまで、ゆるんでプレゼンに挑戦できました!」

というテーマでお届けします。

ご相談をいただいてから数日後
動画を作成して
5本お送りしました。

どの動画も2分以下の
シンプルで、わかりやすいものです。

「Mさん、プレゼンどうだったかしら?」と思っていたところ、

「ゆきさーん、無事プレゼン終わりました!
 動画、もう大爆笑しちゃいましたよー!
 真面目な動画なのかと思っていたら、
 クスっと笑えるものばかりで、
 プレゼン準備でガチガチだった私も、
 キンチョーしまくっている自分が
 かわいく思えるようになって、
 冷静に見ることができるようになりました。

 逃げ出したくなるぐらいキンチョーしていたのですが、
 なんとか乗り切ろうと気持ちを切り替え、
 反省点は多々ありますが、
 なんとか最後までやり切りました!

 ゆきさんの動画で、
 大爆笑させてもらったおかげです」

という熱いメッセージをいただきました。

お客さまが、無事プレゼンを終えることができて、
私もとっても、嬉しかったです。

意外だったのは
お届けした動画について

面白い

大爆笑した

と言われたこと。

そんな意図は全然なかったですから

えーっ!どんなところが?と

びっくりしたくらいです。

ともあれ
笑って
楽しんでいただけて
心もからだもゆるみ、
Mさん本来の力が発揮されやすくなったので、
よかったなと思っています。

次回は、

「キンチョーゆる突破動画はどうやって生まれたか」

解説をお届けしますね。

ご相談いただいたときのヒアリングが肝なんです。

引き続き、連載をお楽しみになさってください。

一口に「緊張している」と言っても人によってどんなことに緊張しているかそれによってどうなってしまうのかは違うのです今回、お客さまにお送りして、「緊張がほぐれた!」と喜んでいただいた動画を無料プレゼントします。▼記事全文は、こちらnet/%e5...
09/07/2023

一口に「緊張している」と言っても
人によってどんなことに緊張しているか
それによってどうなってしまうのかは
違うのです

今回、お客さまにお送りして、「緊張がほぐれた!」と喜んでいただいた動画を無料プレゼントします。

▼記事全文は、こちらnet/%e5%a4%a7%e4%ba%8b%e3%81%aa%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%bc%e3%83%b3%e5%89%8d%e3%81%aa%e3%81%ae%e3%81%ab%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%81%8c%e6%ad%a2%e3%81%be%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84

こんにちは。本来の力を発揮して、のびのび挑戦したい人を応援する専門家酒井ゆきです。今日は、「挑戦する人応援企画!キンチョーゆる突破動画プレゼント」というテーマでお届けします。はじめてのことに緊張していたとしても本来の力を発揮できるようにする...
07/07/2023

こんにちは。

本来の力を発揮して、
のびのび挑戦したい人を応援する専門家
酒井ゆきです。

今日は、

「挑戦する人応援企画!キンチョーゆる突破動画プレゼント」

というテーマでお届けします。

はじめてのことに緊張していたとしても
本来の力を発揮できるようにする
というと
難しそうなイメージがあるかもしれませんが

実は、誰でも、短時間で、シンプルに行うワークで、
ぐぐっと緊張感をゆるめることができるんですよ。

今回、お客さまにお送りして、
「緊張がほぐれた!」と喜んでいただいた動画を
無料プレゼントします。

期間限定なので、ふるってのご応募お待ちしてます。

▼記事全文は、こちら

こんにちは。 本来の力を発揮して、 のびのび挑戦したい人を応援する専門家 酒井ゆきです。 今日は、 「挑戦する人応援企画!キンチョーゆる突破動画プレゼント」 というテーマでお届けします。 チャレンジに

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