
31/08/2024
こんにちは!じぶんYOGAのゆうきです♪
長雨からの9月スタートになりました。
台風の影響から各地では様々な被害が出てしまって
いるようです。どうかご無事でお過ごしくださいませ。
じぶんYOGAは9月も笑顔で元気に
皆さまをお迎えしております♪
・自分に合ったペースで
・今やれる事を無理なく
・しっかり動いて整えたい
・スッキリしたい、瞑想したい
色んな自分なりの整え方で
じぶんYOGAを楽しんでください。
心からお待ちしています♪
ナマステ
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