アーユルヴェーダとアロマテラピー 音葉

アーユルヴェーダとアロマテラピー 音葉 女性専門の健康をお手伝いしています。自然の素材を使った施術を行って?

𓆸 更年期のお客さま𓆸𓂃𓈒𓏸「最近、眠れないんです…」更年期のお悩みでご来店くださったお客様𓇢夜中に何度も目が覚める朝起きても疲れが取れない体がずっと重い…更年期になると女性ホルモンの変化で自律神経が乱れやすくなります𖧧その影響で不眠や疲れ...
11/03/2026

𓆸 更年期のお客さま𓆸

𓂃𓈒𓏸
「最近、眠れないんです…」
更年期のお悩みで
ご来店くださったお客様𓇢

夜中に何度も目が覚める
朝起きても疲れが取れない
体がずっと重い…

更年期になると
女性ホルモンの変化で
自律神経が乱れやすくなります𖧧

その影響で
不眠や疲れやすさを
感じる方も多いです𓂅

𓈒𓂂𓏸
アーユルヴェーダでは
一人ひとりの体質に合わせて
ケアを行います𓇢
不調だけを見るのではなく
体のバランスを整え
根本から体質を整えていくことを
大切にしています𓆸

施術のあと
「体が軽いです」
「久しぶりに深くリラックスできました」
と笑顔に♡

𓂃♡𓈒𓏸
更年期は
体を整える大切な時期。

アーユルヴェーダのケアで
体質に合わせて
やさしく心と体を整えていきましょう𓇢

更年期の不調で悩んでいる方は
お気軽にご相談ください𓆸

𖤣𖥧𖥣
ご予約・お問合せ
アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉（おとは）

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https://lin.ee/lmiyTy4
ご予約メールotoha.aroma0108@gmail.com
TEL 090-9583-2957

#更年期
#女性ホルモン
#更年期ケア
#体質改善
#自律神経

🌼春のデトックス、はじめませんか🌼サロンのミモザが満開になりました𓂃𓈒𓏸春は寒暖差が大きく自律神経が乱れやすい季節なんとなく疲れやすい身体がだるい眠りが浅いそんな時期におすすめなのが身体を温め巡りを整えるケアです𓆸よもぎ蒸しやハーブ蒸しアー...
07/03/2026

🌼春のデトックス、はじめませんか🌼

サロンのミモザが満開になりました𓂃𓈒𓏸
春は寒暖差が大きく
自律神経が乱れやすい季節

なんとなく疲れやすい
身体がだるい
眠りが浅い
そんな時期におすすめなのが
身体を温め巡りを整えるケアです𓆸

よもぎ蒸しやハーブ蒸し
アーユルヴェーダ
アロマトリートメント
ヘッドスパで
心と身体をゆっくり整えていきます𓈒𓂂𓏸

【臼杵サロンご予約可能日】
残り3日のみとなりました🙇‍♀️
3/16
3/19
3/24

【メニュー】
・アーユルヴェーダトリートメント
・アロマトリートメント
・ヘッドスパ
・ほんまもん農産物のよもぎ蒸し
・アーユルヴェーダハーブ蒸し

臼杵で
よもぎ蒸し / ヘッドスパ / アーユルヴェーダ
リラクゼーション

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#大分

𖤣𖥧𖥣アーユルヴェーダ専門医監修妊活プログラム𖤣𖥧𖥣𓂃𓈒𓏸体質や周期に合わせたオーダーメイド施術。妊活は、同じ方法では整いません。その日の月経周期や体質を丁寧に確認し、本当に必要なケアを行います𓇢𖧷 𖧷 𖧷伝統医学 アーユルヴェーダ の理論...
25/02/2026

𖤣𖥧𖥣
アーユルヴェーダ専門医監修
妊活プログラム𖤣𖥧𖥣

𓂃𓈒𓏸

体質や周期に合わせた
オーダーメイド施術。

妊活は、同じ方法では整いません。

その日の月経周期や体質を丁寧に確認し、
本当に必要なケアを行います𓇢

𖧷 𖧷 𖧷

伝統医学 アーユルヴェーダ の理論をもとに、
妊娠しやすい身体づくりをサポートしています。

♡ 体質や周期に合わせた施術
♡ 妊活のための食事アドバイス
♡ 運動・ライフスタイル方法
♡ ご自宅でできるホームケア

施術だけで終わらない、やさしい妊活𓂅

𓂃♡𓈒𓏸

卵子の発育には数ヶ月かかるといわれています。
だからこそ、まずは3周期。

焦らず、丁寧に整えていきましょう🌸

妊活の時間を、安心できるものに。

𖤣𖥧𖥣

🌿 妊活3周期コンディショニング受付中
🌿 初回体験120分

お問い合わせご予約は𓆸
ご気軽にお問い合わせください

アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉(おとは)
TEL 090-9583-2957
メールotoha.aroma0108@gmail.com

𓂃𓈒𓏸アーユルヴェーダ医師認定セラピスト養成講座𓂃𓈒𓏸このコースは資格を増やすための講座ではありません。理論を理解し体質を見極め不調に寄り添える力を身につける。座学・実技は本場の技術を私が直接お伝えしシロヴィヤンガの座学と実技、最終試験は本...
22/02/2026

𓂃𓈒𓏸アーユルヴェーダ医師認定セラピスト養成講座𓂃𓈒𓏸

このコースは
資格を増やすための講座ではありません。
理論を理解し
体質を見極め
不調に寄り添える力を身につける。

座学・実技は本場の技術を私が直接お伝えし
シロヴィヤンガの座学と実技、最終試験は
本場スリランカ医師が担当します。

日本で学び
本場基準で認められる。

🌸2026年4月開講🌸
限定3名

・本場の知識を技術をセラピストとして
・ご自身の健康、ご家族の健康ケアのために

深い学びの知識を身につけませんか？

𖤣𖥧𖥣
𓂃𓈒𓏸
お問い合わせ・お申し込み
TEL 090-9583-2957
メールotoha.aroma0108@gmail.com

ご気軽にお問い合わせください☺️

𓂃𓈒𓏸こねこねアロマ石けん𓂃𓈒𓏸子育て支援センター様よりご依頼いただきアロマ石けん作り講座を開催しました🌸まずは香り当てクイズからスタート♪2月は寒暖差や日照不足で自律神経が乱れやすい季節。さらに産後はホルモンバランスも大きく変化します𓆸だ...
20/02/2026

𓂃𓈒𓏸こねこねアロマ石けん𓂃𓈒𓏸

子育て支援センター様よりご依頼いただき
アロマ石けん作り講座を開催しました🌸

まずは香り当てクイズからスタート♪

2月は寒暖差や日照不足で
自律神経が乱れやすい季節。
さらに産後はホルモンバランスも大きく変化します𓆸

だからこそ
ママが整う時間を𓈒𓂂𓏸

小さなお子さまも石けんに触れ
やさしい時間となりました🫧

𖤣𖥧𖥣やさしい薬箱今日は、ハーブ・アロマテラピー教室は抗菌スプレー作りと免疫、自律神経のお話しをしました。2月は冷え・乾燥・寒暖差で粘膜免疫がゆらぎやすい季節。今回の抗菌スプレーはモノテルペンアルコール類を中心に1,8-シネオールを組み合わ...
18/02/2026

𖤣𖥧𖥣
やさしい薬箱

今日は、ハーブ・アロマテラピー教室は
抗菌スプレー作りと免疫、自律神経のお話しをしました。

2月は
冷え・乾燥・寒暖差で
粘膜免疫がゆらぎやすい季節。

今回の抗菌スプレーは

モノテルペンアルコール類を中心に
1,8-シネオールを組み合わせた
呼吸器サポート設計𓂃𓈒𓏸

日常の清潔ケアと環境調整を目的としています𓆸

【2月はヴァータとカパの乱れに注意】冷え・自律神経の不安定・むくみはドーシャバランスが関係します。音葉ではアーユルヴェーダ医師厳選ハーブオイルを使用し、体質別に圧加減とスピードを調整𓂃𓈒𓏸さらにマルマポイントへ働きかけ、プラーナ（生命エネル...
15/02/2026

【2月はヴァータとカパの乱れに注意】

冷え・自律神経の不安定・むくみは
ドーシャバランスが関係します。

音葉では
アーユルヴェーダ医師厳選ハーブオイルを使用し、体質別に圧加減とスピードを調整𓂃𓈒𓏸

さらにマルマポイントへ働きかけ、
プラーナ（生命エネルギー）の流れを整えます𓍯

表面的なリラクゼーションではなく
体質から整えるケアを𓂃𓈒𓏸

はじめての方も、

どうぞ安心してお越しください𓍯

☾ お問い合わせ・ご予約
アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉（おとは）
公式LINEまたは

✉️ otoha.aroma0108@gmail.com

📞 090-9583-2957

その不調、体質バランスから𖥣𖥧𖤣更年期・PMS・妊活中の揺らぎ実は多くの場合、「ホルモン」だけでなく“自律神経の乱れ”が深く関係しています。アーユルヴェーダでは人の体質を・ヴァータ（風）・ピッタ（火）・カパ（水）のバランスで見ていきます。例...
14/02/2026

その不調、体質バランスから𖥣𖥧𖤣

更年期・PMS・妊活中の揺らぎ
実は多くの場合、
「ホルモン」だけでなく
“自律神経の乱れ”が深く関係しています。

アーユルヴェーダでは
人の体質を
・ヴァータ（風）
・ピッタ（火）
・カパ（水）
のバランスで見ていきます。

例えば――
ヴァータが乱れると
不安・冷え・不眠。

ピッタが強すぎると
イライラ・のぼせ。

カパが停滞すると
むくみ・重だるさ。

同じ「更年期」でも
整え方は人によって違います。

音葉(おとは)では
その日の状態と体質を見ながら
アーユルヴェーダ医師厳選のハーブオイルをお悩みにあわせてケア𓍯

我慢ではなく、
理論に基づいたケアを𓂃𓈒𓏸

大分市
アーユルヴェーダ アロマテラピー音葉

aroma0108@gmail.c

𖥣𖥧𖤣冬のアロマテラピー𓂃𓈒𓏸冬は、頑張りすぎていることにも気づきにくい季節。冷えや忙しさで自律神経が揺らぎやすく、呼吸は浅く、肩には力が入りやすくなります。本日はラベンダーアングスティフォリアとオレンジスイート精油を使用した全身アロマトリ...
12/02/2026

𖥣𖥧𖤣冬のアロマテラピー𓂃𓈒𓏸

冬は、頑張りすぎていることにも
気づきにくい季節。
冷えや忙しさで自律神経が揺らぎやすく、呼吸は浅く、肩には力が入りやすくなります。

本日は
ラベンダーアングスティフォリアと
オレンジスイート精油を使用した
全身アロマトリートメント𓆸

ラベンダーの穏やかな静けさと、
オレンジのあたたかな安心感。

香りに包まれながら、
少しずつ呼吸が深まり、
全身の緊張がゆるんでいく時間𓍯

本日のお客様より。
「高ぶっていた心が、ふっと静かに整っていく感じでした。気持ちが楽になりました」

冬は“整える”季節
ゆっくり長く3回、息を吐いてみてください𓈒𓏸

🌸 参加者募集・春の養生ごはん 🌸〜アーユルヴェーダクッキング〜冬から春へ。気温の変化、新生活、環境の変わり目。春は、アーユルヴェーダでいうカパのエネルギーが高まりやすい季節です。なんとなく体が重い、眠気が取れない、花粉や鼻のムズムズ、気分...
10/02/2026

🌸 参加者募集・春の養生ごはん 🌸
〜アーユルヴェーダクッキング〜

冬から春へ。
気温の変化、新生活、環境の変わり目。
春は、アーユルヴェーダでいう
カパのエネルギーが高まりやすい季節です。
なんとなく体が重い、
眠気が取れない、
花粉や鼻のムズムズ、
気分が上がらない…。

そんな春特有の不調を整えるために大切なのは、「巡らせて、軽くして、目覚めさせる」ケア🌿

🍳 春のアーユルヴェーダクッキングでは…
アーユルヴェーダの叡智をもとに、
季節に合わせた食事と暮らし方を学びながら、
スリランカの家庭料理 春の養生ごはん6品 を作ります。

🌿 学べること
・春に溜まりやすい重さを流す食事の考え方
・消化力（アグニ）を目覚めさせる春のスパイスの使い方
・デトックスを助ける春の食材選び
・気持ちを前向きに整える暮らしのリズム

🍛 作る料理
春の体にやさしく、巡りを促す
アーユルヴェーダ養生料理6品。
冬に溜まったものを手放し、
心と体を軽やかに整える
ラサーヤナ（若返り）ごはんです。
使用する食材は、
臼杵市長認証のほんまもん野菜や
オーガニック食材を中心に。
自然の恵みをそのまま生かした、体にやさしいごはんを作ります。

🪷 春の過ごし方講座も同時開催
・朝の白湯とスパイスで巡りを促す方法
・気分の落ち込みを防ぐ朝・夜の過ごし方
・季節と調和して過ごす「春の暮らしの知恵」

📅 開催概要
日時：3月15日（日）11:00〜14:00
場所：大分市内
受講料：7,000円（材料費込み）
内容：
・春の養生料理6品
・春の過ごし方講座
※ 写真3枚目以降は、夏・秋・冬の養生ごはんの様子です。

💠 こんな方におすすめ
・春になると体が重く感じる方
・デトックスや巡りを整えたい方
・花粉や季節の変化がつらい方
・季節に合わせた食と暮らしを学びたい方
・スパイス料理を基礎から楽しみたい方

📩 ご予約・お問い合わせ
アーユルヴェーダ アロマテラピー
音葉(おとは)
📞 090-9583-2957
✉️ otoha.aroma0108@gmail.com

はじめての方も、お一人参加も大歓迎です🌸
春を心地よく迎える準備を、
一緒に始めませんか？

𓏸𖤣𖥧𖥣香りのハーブティー𖡡𖥧𖤣今日は、ご依頼をいただいたハーブティーをお作りしました𓂃𓈒𓏸今回のブレンドは🌿 スギナ🌿 ヨモギ×シナモン🌿 トゥルシーすべて自然栽培／ほんまもん農産物のハーブを使用しています。🌿 ハーブと栄養のことスギナミ...
09/02/2026

𓏸𖤣𖥧𖥣香りのハーブティー𖡡𖥧𖤣

今日は、ご依頼をいただいたハーブティーをお作りしました𓂃𓈒𓏸

今回のブレンドは
🌿 スギナ
🌿 ヨモギ×シナモン
🌿 トゥルシー

すべて
自然栽培／ほんまもん農産物のハーブを使用しています。

🌿 ハーブと栄養のこと
スギナ
ミネラルを豊富に含むハーブ。
特にシリカ（ケイ素）を含み、
日々の土台づくりや巡りを意識したい時に選ばれています。

ヨモギ×シナモン
ヨモギは、ビタミンやミネラルなどの栄養素を含み古来から親しまれてきたハーブ。
シナモンの温かさを添え、冷えが気になる季節にも飲みやすいブレンドです。

トゥルシー
アーユルヴェーダで大切にされてきたハーブ。
呼吸が浅くなりやすい季節や、
空気が乾燥する時期にも親しまれています。
芳醇な香りで、季節の変わり目やストレスが高い時に選ばれることの多いハーブです。

𓂃𓈒𓏸
音葉ファームでは、
収穫から仕上げまですべて手作業。
乾燥の温度や湿度にも気を配り、
栄養や香りを損なわないよう
丁寧に仕上げています。

パッケージを開けた瞬間、
ふわっと立ち上がる香りも
大切にしているポイントです𓍯

必要としてくださる方のもとへ、
植物の恵みがやさしく届きますように。
𓏸𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
音葉ファーム

住所

中島中央１丁目２−２６
Oita-shi, Oita
875-0049

営業時間

月曜日 10:00 - 19:00
火曜日 10:00 - 19:00
水曜日 10:00 - 19:00
木曜日 10:00 - 19:00
金曜日 10:00 - 19:00
土曜日 10:00 - 19:00

電話番号

+819095832957

ウェブサイト

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