路地裏ほぐしサロン　manamana

06/05/2026

04/05/2026

皇紀2686年5月5日
本日は午後ご予約可能です。
当日のご予約承れます🙆

GW明けに快適に動けるようにおからだのメンテナンスはいかがでしょうか？

ワタシのおやすみはゆっくりさせていただきました。

雨が降ったり、風が強かったり、肌寒かったですが、燕の声や膨らみ始めた梅の実や、クラゲなど、季節を感じる自然の風景に癒やされました😌

☯️勾玉セラピー
5月中は施術を受けてくれた方には無料で、セッションだけの方は1,000円にて体験していただけます😊

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
旅の途中のリトリートにも。
🌿 完全予約制｜広島県尾道市三軒家町
全国出張可
📩 ご予約はDMへ
「整う」または「尾道」と送ってください。

29/04/2026

皇紀2686年4月29日
本日は午後ご予約可能です。
当日のご予約承れます🙆

タケノコが好きです😍
見るのも、食べるのも😋

竹藪のタケノコが沢山生えてるのを見て大興奮😆
小さな幸せ🍀
なぜこんなにタケノコが好きなのかはわかりませんが　笑

喜べることがあるのは幸せなことです💛

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
旅の途中のリトリートにも。
🌿 完全予約制｜広島県尾道市三軒家町
全国出張可
📩 ご予約はDMへ
「整う」または「尾道」と送ってください。

28/04/2026

皇紀2686年4月28日
本日は午後ご予約可能です。
当日のご予約承れます🙆

尾道の街を散歩していると沢山の猫さん😾に出会いますが皆さま表情が豊かです😆

何を考えているんだろう🤣
可愛いです。

ここ数日の寒暖差、毎月メンテナンスに通ってくださって体調に大きな変化も普段ないお客様でもからだが冷えて体調が崩れていたみたいです。

あずきカイロ🫘で温めながら指先から丁寧にほぐしました。

からだに触れて行くといつも冷えてない箇所が冷たかったり、少し硬かったりしました。

からだとはどこまでも不思議です。

おひとりおひとり、その時、その時で向き合い方も変わります😌

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
旅の途中のリトリートにも。
🌿 完全予約制｜広島県尾道市三軒家町
全国出張可
📩 ご予約はDMへ
「整う」または「尾道」と送ってください。

27/04/2026

皇紀2686年4月27日
本日は12時〜16時迄ご予約可能です。
統合のご予約承れます🙆

土曜日は敬愛する藤井フミヤ様のLiveでした🥰
好きになって43年✨
チェッカーズの頃は子どもでコンサートなんて夢の夢。

解散してからも30年以上。
Liveに行けるようになってからもまだまだ数年です。

Liveに行ってもいつも『フミヤくーん🩷』と声を出して言えないワタシ😅

最近勾玉セラピーのアドバイスで『大きな声でありがとうと言う』のワードが出続けていたワタシ。

もしかして、コレはチャンスかも？😆とLiveの終わりに自分史上最大の大声で『フミヤくん✨ありがとー!!』と言ってみました😍

Liveの始めから、なんか声を出してるな？とは思っていたのですが😅

たったそれだけ、たったそれだけのことなんだけど、敬愛する藤井兄弟に40年越し『ありがとう🩷』が言えた気がした瞬間でした😌

好きって凄い✨

推しが健康である幸せ。

追いかけられるからだである幸せ。

当たり前に在る訳ではない沢山の小さな幸せを感じつつ、体力づくりを更に頑張ろう💪

そんな週末もやはり寒暖差が激しかったですね！
頭痛やだるさ、息苦しさなど感じた方も多いのでは？

夏が来る前にメンテナンスいかがでしょうか？

ご予約お待ちしております🍀🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
旅の途中のリトリートにも。
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全国出張可
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23/04/2026

皇紀2686年4月24日
本日は午後ご予約可能です。
当日のご予約承れます🙆

よく☂️が降りましたね。
雨宿りしている猫さん😾をびっくりさせて逃げて行く姿を見る度に『なんかごめんね😅』と言う気持ちになります。
仲良くなりたいのですが、近寄ると逃げられます。

寒暖差、気がつけば胸の辺りも硬くなったり呼吸が浅くなったりもします。
伸びーっと腕を伸ばして深呼吸してみてください😊
気持ち良いですよ🍀

明日は敬愛する藤井フミヤ様のワタシ的今年初のステージなのでお休みいたします🙇
日曜日は定休日です。

来週もよろしくお願いいたします😌

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
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そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
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23/04/2026

皇紀2686年4月23日
本日は午後ご予約可能です。
当日のご予約承れます🙆

今日は1日☂️みたいですね。
春の陽気で暖かかったのにまた寒くなってしまいました。
寒暖差はからだにきますね💦

勾玉セラピーで練習の為に毎日セルフリーディングをするのですが、アドバイスのワードで『大きな声でありがとう』を言う、と言うのが出ました。

最近は小さなことにも素直に『ありがとう』と思うのですが、咲いている花や、可愛い動物にも『ありがとう』と、思います。

昨日、友人に花や動物に大きな声で『ありがとう！✰』と言ってたら怪しいよね🤔と言ったらめっちゃ優しい笑顔で『そこは心の中で良いと思うよ🤭』と言われました。
なんだろう。
なぜかスーッと抜ける良い笑いが込み上げました🥰

良い時間をありがとう🩷です。

勾玉セラピー。
何それ？と思ったら会いに来てくださいね〜✨

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
旅の途中のリトリートにも。
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21/04/2026

皇紀2686年4月22日
本日は14時以降ご予約可能です。
当日のご予約承れます🙆

お店の花を買いに行きました😊
ピンク🩷のカーネーション✨

お花を買いに行くのは楽しいです🍀

春のせいか、やたら眠ってしまいます。

眠れる体力がある自分のからだに感謝です。

痛い箇所が沢山あると眠るのも辛い。

昔、不眠症だった時、眠りたくて眠りたくて、薬に頼ったりしました。

薬で寝ても安心して眠ることは出来ません。

眠るのが難しい、そんなにお悩みがある方もご相談ください。

きっとお役に立てると思います😌

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
旅の途中のリトリートにも。
🌿 完全予約制｜広島県尾道市三軒家町
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「整う」または「尾道」と送ってください。

21/04/2026

皇紀2686年4月21日
本日は午後ご予約可能です。
当日のご予約可能です🙆

苺に花が咲いてウキウキしていたのですが、もうひとつウキウキしたのが苺🍓に可愛い小さな小さなバッタさんがいたこと😆
可愛いー🥰

そのバッタさんが苺🍓の花を食べたのかな？🙄
美味しく食べれたかなー
バッタさんの成長を見守りたいところですが、捕獲する訳にはいかないので心地良い場所であれば良いなと思います😌

昨日は突然のご予約で海外のお客様だったのですが、腕や肩が痛くて上がらなくなってしまった、とのこと、とにかく痛む右側を集中して施術したのですが、帰り際、スマホの画面を見せてくれたら、翻訳昨日で『痛みの場所だけでなく、痛みと繋がる場所がいくつもありました、これから楽しみです』と書いてありました。

なぜ、どこが、わからないまま痛みに苦しんでいたみたいです。

『楽しみ』と言う言葉が入っていたのが嬉しかったです😊

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
旅の途中のリトリートにも。
🌿 完全予約制｜広島県尾道市三軒家町
全国出張可
📩 ご予約はDMへ
「整う」または「尾道」と送ってください。

20/04/2026

皇紀2686年4月20日
本日はご予約のみの営業となります🙇

今週は土曜日、日曜日がお休みです。

火曜日〜金曜日ご予約可能です😊

お店の外を通る人たちの『可愛い🩷』と言う声が聞こえて来ると嬉しくなります😆

苺🍓の花も咲きました✨

お店の中まで興味を持ってくれたら嬉しいな🍀

ご予約お待ちしております。

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
旅の途中のリトリートにも。
🌿 完全予約制｜広島県尾道市三軒家町
全国出張可
📩 ご予約はDMへ
「整う」または「尾道」と送ってください。

17/04/2026

皇紀2686年4月18日
本日は午後ご予約可能です。
当日のご予約承れます🙆

散歩中に出会った猫さんの足が揃っているのが可愛くて妙にツボります😆

全然関係ないのですが、ふと母が『おばあちゃん』になった歳と今のワタシが同じ歳であることに気づきました😱

いやーん💦はやーい💦💦💦

時の流れの早さよ。

『今』を無駄には出来ないな。

母とは一緒に住んでいますが、日々元気でいてくれる事が本当にありがたい😌

そんな母もうっかりあと20年、30年と長生きする時代。

元気で長生き💪
そんなからだづくりのお手伝いをワタシはしたい🍀

心身ともに🫶

勾玉セラピーのセッションも是非😊

🫶 Deep Relaxation

からだが整うと、
未来が動き出す。
ManaManaは
痛みを我慢しなくていい身体へ、
やさしく戻っていく場所です🌿
足・肚・背骨。
身体の中心から整えていきます。

やさしく触れる
てのひらの感覚で、
骨格と巡りを整えます🤲
眠ってしまうのは、
からだが“本来の位置へ戻ろう”とするサイン。

✔ 首・肩こり
✔ 股関節・腰の違和感
✔ 四十肩
✔ 慢性的な疲れ
✔ 自律神経の乱れ

整うと、
呼吸が深くなる。
立ち姿が変わる。

**誰かのスゴイじゃなくて、
あなたのスゴイ。

それは、私がすごいんじゃなくて、
あなたのからだの可能性です。**
そして、よく笑える毎日が戻る☺️

ほっと一息つきたいとき、思い出してもらえる場所でありたい。

🌊 尾道で、自分の軸を整える時間。
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