07/01/2026
人生を変えていくコツ。
これはとても大切なポイントだと
自分では思っています。
思考を変えようと思っても、
思考ってなかなか変えられない。
だから、最初は理由など分からなくていいし、
不安やリスクを感じるだろうけど、
「やったことのないことをやる」
それをする意味はただひとつ。
「経験を積む」ため。
経験は、必ず思考に育っていく。
だから、
いつもと同じことをしていても、
いま「ベスト」と思えることをしていても、
人生の路線はさほど変わっていかない。
まだやっていないものの中に、
答えが隠されている。
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🌱🌀 自分を、丁寧に調律する時間へ 🌱
ヨガを通じて「内側の整え方」を深めたい方へ。
□ 朝活オンライン RYT200（2026年4月〜）
静かな朝に、自分の呼吸と在り方を見つめる90分。
ヨガの哲学と動きが、日常に根づいていく。
□ In / Out of Yoga ２日間特別講座 2026年1月開催
情熱ヨガ講師・Rioが、ヨガだけでなく「人間の体を動かす」という営みの中で最も大切にしている「脱力」「体の中の巡り」「ヨガポーズのエネルギーライン」を存分に体感していただく２日間の特別ワークショップを開催します！
日程： 2026年1月10日（土）、11日（日） 各日 9:30〜16:00
会場： Studio Flow 大阪・心斎橋（南船場）
□Echo Compass
“伝わる言葉”を育てるSNSコンサルティングサポート
□書籍 『Echoes of the Self 魂の自由に還る言葉』
10のコラムと、174の語録が照らす、自分へと還る旅。
各詳細はlife プロフィールリンクからどうぞ。
Rio
#人生 #世界観 #変化 #哲学
