13/05/2023
こんにちは！
KWS鍼灸整骨院 平野院の大矢です！
今回は、【肩甲骨はがし】についてです！
首肩コリに悩まされている方は必見です！！
肩甲骨はほぼ体から浮いている骨って知っていましたか？
背骨は上下の背骨と連なって位置関係を維持していたり、
骨盤は仙骨、腸骨、坐骨、腰椎、周辺の筋肉などで位置関係を維持しています。
しかし肩甲骨は、鎖骨とつながっているだけで周辺の筋肉の緊張具合で位置がほぼ決まります。
そのため、猫背や巻き肩になっている状態では肩甲骨周りの筋肉が硬くなり、
動きに制限が出てきます。
結果、血流の悪さや肩こり、首コリの原因になることもしばしば。
そこで必要になるのが、【肩甲骨はがし】です！
当院では写真のように横向きにて、肩甲骨周辺の筋緊張を取り除き、
上下左右どこにでも自由に動かせるよう整体を行っております。
皆様も【肩甲骨はがし】で首肩コリを解消しませんか？
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