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ブリーフセラピー・カウンセリング・センター トラウマ専門のカウンセリングセンターです。 https://goo.gl/maps/vEMbvEUB3uVvwzN5A

23/09/2025

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今回は、成長過程でのストレスの影響についての投稿です。

特に、周産期(胎児期、新生児期)に受けるストレスの影響について解説をしています。

「DOHaD」仮説など、胎児期のストレスが心身の健康に及ぼす裏付けを示す研究が増えています。

これらは、発達障害やトラウマのメカニズムを解き明かすうえでとても有効な知見です。

メカニズムがわかると、生きづらさに、どのようなアプローチが必要なのか？が見えてきます。
例えば、成人のお悩みであっても、様々なヒントを得ることができます。

当事者にとっても正しい知識があることは生きづらさの解決を後押ししてくれます。

どうか、ぜひ多くの人の参考になれば幸いです
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執筆・監修：公認心理師（三木一太朗）

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テレビ番組への出演、ドラマの監修・制作協力、講演、ウェブメディア、新聞、雑誌への掲載、多数、
トラウマ、愛着障害のケアを専門にする公認心理師が生きづらさ解消に参考になる情報を発信しています。

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18/09/2025

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日常生活でのストレスが原因となり得るトラウマ。

実は、様々な理由から自分ではそのストレスを自覚できないことがあります。

特に、他の病気と診断され、治療を続けていてもなかなか改善しない場合、トラウマの影響を疑ってみる必要があります。

今回の投稿では、他の病気と診断されているけども、トラウマの可能性を考えてみるべきケースを紹介しています。

皆様がご自身のトラウマに気づくきっかけとしていただければと思います。

よろしくお願いいたします。

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11/09/2025

公認心理師が生きづらさ解消に参考になる情報を発信しています

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日常のストレスは大したことはない、というのは私たち人間が抱える大きなバイアスの一つです。

トラウマと言えば、戦争や災害、レイプなど大きな事件事故によって生じるというふうに思われていますが、
実は、トラウマの多くは日常にある慢性的なストレスによって生じています。

日常にあるなど大したことはない、とおもっていると、
私たちの生きづらさの原因を見過ごすことになってしまいます。

今回の動画では、そうした実は身近にある私たちの生きづらさの原因について伝えています。

参考になれば幸いです
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執筆・監修：公認心理師（三木一太朗）

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#ストレス #夫婦喧嘩 #夫婦げんか #モラハラ #ヤングケアラー

09/09/2025

公認心理師が生きづらさ解消に参考になる情報を発信しています

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日常のストレスは大したことはない、というのは私たち人間が抱える大きなバイアスの一つです。

トラウマと言えば、戦争や災害、レイプなど大きな事件事故によって生じるというふうに思われていますが、
実は、トラウマの多くは日常にある慢性的なストレスによって生じています。

日常にあるなど大したことはない、とおもっていると、
私たちの生きづらさの原因を見過ごすことになってしまいます。

今回の動画では、そうした実は身近にある私たちの生きづらさの原因について伝えています。その1回目です。

参考になれば幸いです
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04/09/2025

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日常生活でのストレスが原因となり得るトラウマ。

実は、様々な理由から自分ではそのストレスを自覚できないことがあります。

今回の投稿では、自覚がない場合でも、トラウマの可能性を考えてみるべきケースを紹介しています。

皆様がご自身のトラウマに気づくきっかけとしていただければと思います。

よろしくお願いいたします。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿執筆・監修：公認心理師（三木一太朗）このアカウントでは、テレビ番組への出演、ドラマの監修・制作、講演、ウェブメディア、新聞、雑誌への掲載、多数、トラウマ、愛着障害のケアを専門とする公認心理師が生きづらさ解消に参考になる情報を発信しています。よろしければ、いいね＆コメント＆保存していただけるとモチベーションにつながります。 #発達性トラウマ #トラウマ #トラウマ解消 #発達性トラウマ障害 #トラウマ克服 #過去のトラウマ #トラウマを癒す #トラウマからの解消 #トラウマの解消 #生きづらさ #生き短い #生きづらさからの解放 #生きづらさを手放す # ストレス障害 #生きづらさ解放 #生きづらさの原因 #生きづらさ克服 #心の傷 #心の傷を癒すということ #心の傷を癒す #虐待 #ハラスメント #毒親 #機能不全家族 #発達障害グレーゾーン

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