Dr. Kimurafisio

25/09/2025

A quiropraxia é benéfica para atletas de todas as modalidades, desde o nível profissional ao amador. É especialmente útil para corredores, ciclistas, nadadores, jogadores de futebol e fisiculturistas, ajudando-os a alcançar seus objetivos de treino, seja a melhora da performance ou a prevenção de lesões recorrentes.

Agende sua sessão pelo WhatsApp ou Direct!

20/09/2025

Ed Sheeran faz Pilates.
E faz por um motivo claro: porque funciona.
Porque o corpo responde.
Porque a mente agradece.
Porque nunca esteve tão bem.

Pilates não é tendência.
É método.
É resultado.

28/08/2025

Praticar Pilates pode ser uma excelente escolha para quem tem hérnia de disco, segundo especialistas e evidências científicas.
A prática regular, quando realizada com supervisão, contribui para diminuição da dor, fortalecimento dos músculos da coluna e aumento da flexibilidade, fatores essenciais para sua reabilitação e bem-estar

17/07/2025

Hérnia de disco
= deslocamento do disco
Causas:trauma, esforço e envelhecimento
Reversível melhora com tratamento
Gera dor irradiada
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Bico de papagaio
= artrose desgaste das vértebras
Causas: artrose desgaste das vértebras
Progressivo porém pode ser controlado
Se causar compressão pode ter dor irradiada

Nos dois casos existe tratamento conservador com a fisioterapia aliada a quiropraxia e exercícios específicos. Se você possui ou sabe de alguém que sofre com esse problema compartilha com ela e marca uma sessão comigo, que ficarei muito feliz em ajudar a viver sem dor!

17/07/2025

Você tem aquela pochetinha e ela não sai nem fazendo dieta?
pode ser má postura!
A quiropraxia é a melhor opção para a correção dos problemas posturais.
Uma postura correta é fundamental para a saúde e o bem-estar do nosso corpo. Se você sofre com problemas posturais, a quiropraxia pode oferecer uma abordagem eficaz para corrigir e melhorar sua postura.
Através de ajustes, a quiropraxia ajuda a realinhar a coluna vertebral, reduzindo a tensão muscular, melhorando a flexibilidade e promovendo a correção da postura.
Não deixe que os problemas posturais afetem sua qualidade de vida.
Agende uma consulta de quiropraxia e dê um passo em direção à postura correta e à saúde global do seu corpo.

📲 (080) 9821 7949

07/07/2025

07/07/2025

23/06/2025

Este é um relato dos meus alunos Erika e Carlos contando como foi sua experiência com o pilates! Parte 2

23/06/2025

Este é um relato dos meus alunos Erika e Carlos contando como foi sua experiência com o pilates! Parte 1