21/08/2025
【ご案内】2025年8月の季節のヨガと養生ごはん西教寺in大津市坂本
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『季節のヨガと養生ごはん』は、琵琶湖を望む比叡の山ふところ、阿久の歴史を刻む西教寺にて、四季折々に息づく、アーユルヴェーディクヨガと養生ごはんで、月に一度のリトリート
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2025年は滋賀県大津市の坂本の歴史ある西教寺さんでの開催となります。
🎐🎐風鈴散道通り抜け開催中🎐🎐
参加者の方は、もれなく西教寺の美しい境内の散策をしていただけます。
✴️お席はあと少しとなりました。
✴️写真や動画は7月に開催したときの様子です。
◆ ナホコ🧘より
8月末、ギラギラ太陽の夏もそろそろ終盤の気配でしょうか(太陽)
今回は、ピッタドーシャ最終回。
夏に溜まった熱を優しくクールダウンするヨガや呼吸法、静かな瞑想時間をとっていきましょう🌙
お疲れ気味の方も参加してもらえる、優しいヨガです。
ウトウトするも、途中休みするもよし😪マイペースにご参加ください(^^)
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◆ リカ🥗より
2025年の季節のヨガと養生ごはんも残すところ５回となりました。
暦の上では立秋を迎えていますが、猛暑はいつまで続くやら・・・
秋の気配を感じても、体の熱は地球と同じように
一気に冷めてはくれません。
クールダウンのヨガと食養生と自然を味方にして、
無理なく秋にシフトチェンジしていきましょう。
自然豊かな西教寺さんの、ゆったりしたお部屋で
夏の疲れを癒し、一年の後半にむけて、ワンデイリトリートをご一緒に。
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◆ 詳 細 ◆
8月28日(木) 10:00〜13:00
[場所] 西教寺(大津市坂本)内研修道場
駐車場完備/滋賀県大津市坂本５丁目１３−１
※出来るだけ9:55までにお越しください
※ 電車の場合はJR比叡山坂本駅9:39着の場合のみ
7名様限定で送迎可能
[参加費] 6000円 税込
※当日現金にてご精算となります。
ヨガマット貸出有り レンタル料200円
(フードロス削減のため3日前のキャンセルから
料金が100%がかかります)
◆お申し込みは
または
のインスタメッセージ、または aroma.r.aroma@gmail.comへ
⑴お名前
⑵お電話番号
⑶参加人数
⑷ヨガマット有無
⑸電車かお車か (電車の場合はJR比叡山坂本駅
9:39着の場合のみ7名様送迎可能)
以上を添えてご連絡ください。
★ヨガやお食事の最中にお写真を撮ることがあります。顔映りNGの方は事前に
お知らせください。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
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【2025年のスケジュール】西教寺にて
＼2025年1月〜12月季節のヨガと養生ごはん／
日程: 毎月1回・全て木曜日
1/30 終了
2/27 終了
3/20. 終了
4/24. 終了
5/22 終了
6/26 終了
7/31. 終了
8/28 ⬅️今回は🈁
9/25
10/23
11/27
12/25
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