ヨガスタジオKoiki

ヨガスタジオKoiki 大津京駅徒歩4分にある小さなヨガスタジオ
少人数制
男女兼用

【定期クラス_10月集中力を高めるアクティブアロマヨガ~with A-YOGA~】~今月のテーマ~呼吸する~使用精油~ベルガモットベンゾインラベンダーフランキンセンス丁寧な動きの連続の中で、呼吸を観察します。呼吸から、身体と心を繋げましょう...
29/09/2025

【定期クラス_10月集中力を高めるアクティブアロマヨガ~with A-YOGA~】

~今月のテーマ~
呼吸する

~使用精油~
ベルガモット
ベンゾイン
ラベンダー
フランキンセンス

丁寧な動きの連続の中で、呼吸を観察します。呼吸から、身体と心を繋げましょう。

✅こんな人におすすめ
・日常を忘れ、スッキリしたい
・肩こり、腰痛が気になる
・運動不足
・姿勢を改善したい
・免疫力を上げたい
・精油(エッセンシャルオイル)に興味がある
・とにかく身体を動かしたい!

✅どんなヨガのレッスン?
香りを楽しみながら、ヨガポーズを繰り返し、身体の感覚に集中します。
様々な不調を改善するためにも、筋肉を活性化させて、心地よい血流、気の流れ、プラーナを感じましょう。

嗅覚は、他の感覚器と違い、脳の中枢部に直接向かいます。感情や記憶に関わる場所を刺激するだけでなく、自律神経やホルモン、免疫系に作用し、心と身体に働きかけると言われています。
精油の効能も気になりますが、シンプルに香りを楽しみ、身体の喜ぶことを楽しみましょう。

皆様に良いエネルギーが流れるように、ガイドします。

※ 精油の濃度は国内の規定に基づいて調整します、
アレルギー等お持ちの方はお気軽にご相談ください👏

皆さまとヨガを楽しめること楽しみにしています🍀
yoga

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【無料_プチヨガ体験会】

10/4(土)13:15~(40分)
10/⒘(金)18:15~(40分)

【通常クラスの体験は⇩】
体験レッスン3回 3,000円・1回3,300円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

【現在募集中のトレーニング】

・ティーチングスキルアップ 2025年11月~
・ウーマンライフステージヨガ 2026年1月~

#ヨガ資格

#全米ヨガアライアンス
#資格が取れる教室

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🚉【最寄駅】🚉

JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
意外と近い大津京
☞京都駅から2駅 10分
☞草津駅から約25分
☞大阪駅から約40分

※駐輪スペース有 🚲🏍
※近隣コインパーキング🅿有
(条件付で補助制度有)

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姉妹店

耳からケア
日々の身体と心のメンテナンスを耳つぼで👂
(同施設内)

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【住所・お問合せ】

〒520-0025
滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32
中川ビル3階

☎077-536-5317
メールはHPより
※プロフィール🔗をクリック

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【定期クラス_10月ジヴァムクティヨガ】10月9日(木)10:00~10月15日(水)18:30~JIVAMUKTI YOGA(ジバムクティヨガ)Spiritual Warrior(スピリチュアルウォーリア)by Miyako決まった流れの...
27/09/2025

【定期クラス_10月ジヴァムクティヨガ】

10月9日(木)10:00~
10月15日(水)18:30~
JIVAMUKTI YOGA(ジバムクティヨガ)
Spiritual Warrior(スピリチュアルウォーリア)

by Miyako


決まった流れの中で
心身を見つめていく1時間クラス

常に同じクラス内容で進むので
今日の状態や定期的な取り組みで心身の進捗に気づいていけます👏

🌿クラスの流れ🌿
ウォームアップ→練習の意図を決める→マントラ→太陽礼拝→
立位→ツイスト→バランス→後屈→前屈→逆転→瞑想→シャバーサナ

🌿クラスは英語、日本語での指導が可能🌿
Both Japanese and English is available for this lesson.

⭐こんな方に向いています⭐

ヨガの練習時間が限られている方
身体的に形を整えたい方
毎日のルーティンにヨガを取り入れたい方
英語でヨガを学ぶ事に興味がある方

皆様のご予約をお待ちしております。

MIYAKO

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【~無料~プチヨガクラス体験会】

10/4(土)13:15~(40分)
10/17(金)18:15~(40分)

【通常クラスの体験レッスンは⇩】
体験レッスン3回 3,000円・1回3,300円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

・ティーチングスキルアップ 2025年11月~
・ウーマンライフステージヨガ 2026年~

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🚉【最寄駅】🚉

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※近隣コインパーキング🅿有
(条件付で補助制度有)

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耳からケア
日々の身体と心のメンテナンスを耳つぼで👂
(同施設内)

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【住所・お問合せ】

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【10月_EVENT情報】季節の過ごし方&優しい秋冬ヨガ秋冬を心地良く過ごすアーユルヴェーダ~ヴァータケア編~10月13日(月・祝)13:00~15:00 根付くためのヨガ~動じない安定したマインドへ~10月5日(日)9:45~(75分) ...
26/09/2025

【10月_EVENT情報】

季節の過ごし方&優しい秋冬ヨガ
秋冬を心地良く過ごすアーユルヴェーダ~ヴァータケア編~
10月13日(月・祝)13:00~15:00


根付くためのヨガ
~動じない安定したマインドへ~
10月5日(日)9:45~(75分)


日々の生活に取り入れたいヨーガ哲学
10月12日(日)10:00~11:00
対面・オンライン・アーカイブ対応 テキスト配布yoga0124

ヤムナボディローリングを楽しもう!
10月1日(水)10:00~ ~上下編~ 11:15~ヤムナフットフィットネス編
10月18日(土)11:30~下半身編・12:45~上半身編


ジヴァムクティヨガ
10月9日(木)10:00~
10月15日(水)18:30~


アライメントヨガ
10月26日(日)9:45~shizuka

集中力を高めるアクティブアロマヨガ
~with A-YOGA~
10月28日(火)20:00~yoga

どれもご予約が埋まりやすいクラスのです☺
ご予約はお早い目に🍀

ヨガをプチ体験
~無料体験レッスン会~40分
10月4日(土)13:15
10月17日(金)18:15yoga0124
koiki

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体験レッスン3回 3,000円 1回は何故か3,300円!
パーソナル1回6,500円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

【現在募集中のトレーニング】
ティーチングスキルアップ養成講座 2025年11月~12月
ウーマンライフステージヨガ養成講座 2026年~

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🚉【最寄駅】🚉

JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
意外と近い大津京
☞京都駅から2駅 10分
☞草津駅から約25分
☞大阪駅から約40分

※駐輪スペース有 🚲🏍
※近隣コインパーキング🅿有
(条件付で補助制度有)

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姉妹店

耳からケア
日々の身体と心のメンテナンスを耳つぼで👂
(同施設内)

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【住所・お問合せ】

〒520-0025
滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32
中川ビル3階

☎077-536-5317
メールはHPより
※プロフィール🔗をクリック

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【定期クラス_10月ヤムナボディローリングを楽しもう!】🍀人気クラスのため、ご予約はお早めに🍀10月1日(水)10:00~(60分)上下編11:15~(60分)ヤムナフットフィットネス編10月18日(土)11:30〜(60分)下半身編12:...
24/09/2025

【定期クラス_10月ヤムナボディローリングを楽しもう!】

🍀人気クラスのため、ご予約はお早めに🍀

10月1日(水)
10:00~(60分)上下編
11:15~(60分)ヤムナフットフィットネス編
10月18日(土)
11:30〜(60分)下半身編
12:45〜(60分)上半身編

ヤムナのワークは
・ストレッチ
・エクササイズ
・リラクゼーション
・セルフケア

全ての要素を取り込んだ現代に
ぴったりなボディワークです✨

そして、運動が苦手な方でも無理なく
スタートできるボディワークです☺

専用ボールに体をゆだねる
「究極のセルフケア」💆‍♀️

継続して行うと見違えるくらい
日常生活で疲れにくくなっていることを
感じられることができます(^-^)

高リピートレッスンで
一度体験するとやみつきになること間違いなし!!

ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください😸
※比較的水曜日の方がご予約お取りしやすくなっています(^-^)

対象:どなたでもご参加いただけます

受講料: 会員さま→通常レッスンとして
受講していただけます。

非会員: 1レッスン3,800円
※体験レッスン不可

*ボールレンタルをご希望の方は
上記から+500円
(1レッスンでも2レッスンでも500円)

ぜひ体験してみてくださいね😊

ヨガスタジオKoikikoiki

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毎月2回無料プチヨガ体験会開催中
9/26(金)18:15~(40分)

【通常クラスの体験は⇩】
体験レッスン3回 3,000円 1回は3,300円
パーソナルレッスン1回6,500円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢
【現在募集中トレーニング】

・ティーチングスキルアップ11月~
・ウーマンライフステージヨガ2026年~

#ヨガ資格

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🚉【最寄駅】🚉

JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
意外と近い大津京
☞京都駅から2駅 10分
☞草津駅から約25分
☞大阪駅から約40分

※駐輪スペース有 🚲🏍
※近隣コインパーキング🅿有
(条件付で補助制度有)

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姉妹店

耳からケア
日々の身体と心のメンテナンスを耳つぼで👂
(同施設内)

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【住所・お問合せ】

〒520-0025
滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32
中川ビル3階

☎077-536-5317
メールはHPより
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【定期クラス_10月アライメントヨガ】~人気クラスのため、ご予約はお早めに~10月26日(日)9:45~(75分)アライメントヨガshizuka ~体を調整すること~正しい姿勢を基本とし、身体の方向性、 バランス、調和などを常に観察しながら...
21/09/2025

【定期クラス_10月アライメントヨガ】

~人気クラスのため、ご予約はお早めに~

10月26日(日)9:45~(75分)
アライメントヨガshizuka

~体を調整すること~

正しい姿勢を基本とし、
身体の方向性、 バランス、調和などを
常に観察しながら アサナを行います。

そして無理なく正確な姿勢を保つために、
状況に応じて様々なプロップス(補助道具)を使用します。

アサナを通して、まず自分自身の身体を知り、感じる心を養っていくクラスです☘

初心者の方からヨガが慣れている方全てに対応(^^)

受講料
会員さま:通常クラスとして
非会員さま:3,300円
※体験レッスン受講不可

【非会員さまのご予約】
QRコードを読み取りご予約ください。(上手くできなかった場合はお気軽にお問い合わせください)

皆さまと一緒に楽しめること楽しみにしています(^-^)
Koiki

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【~無料~プチヨガ体験会(40分)】

9/26(金)18:15~
10/4(土)13:15~
10/17(金)18:15~

【通常レッスンの体験は⇩】
体験レッスン3回 3,000円・1回3,300円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

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JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
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☞京都駅から2駅 10分
☞草津駅から約25分
☞大阪駅から約40分

※駐輪スペース有 🚲🏍
※近隣コインパーキング🅿有
(条件付で補助制度有)

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耳からケア
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【はじめてのヨガ_無料体験レッスン会】【10月_無料体験レッスン】①10月4日(土)13:15~(40分)_KATSUKI②10月17日(金)18:15~(40分)_YUMI初心者の方も安心🔰ヨガを無料でプチ体験してみませんか?ヨガを始めて...
20/09/2025

【はじめてのヨガ_無料体験レッスン会】

【10月_無料体験レッスン】
①10月4日(土)13:15~(40分)_KATSUKI
②10月17日(金)18:15~(40分)_YUMI

初心者の方も安心🔰ヨガを無料でプチ体験してみませんか?

ヨガを始めてみたいけど不安な方
クラスの雰囲気を見てみたい方
無料で体験できる40分のプチクラスをご用意しました。

ご参加される方は皆さんと同じ!

ぜひこの機会にご利用ください🍀

※通常クラスの体験をご希望される方は体験レッスン1回or3回をご利用ください。

【対象】
Koiki未入会の方
(Koiki会員さま お付き添い参加OK)
【お持ち物】
動きやすい服装
水分
タオル
わくわくするキモチ

(ご入会をご検討されている方は:携帯・通帳・銀行印・現金もしくはクレジットカード)

【当日ご入会特典】
①登録事務手数料無料
②Koiki会員さまからのご紹介でご参加された場合
ご入会時の費用から1,000円割引
(ご紹介者さまも1,000円割引)

【ご予約・キャンセル締切】
こちらのDMでも受け付けしています。
前日:22:00まで

まずはお気軽にお問合せください(^-^)

本日も穏やかに🍀
koikiyoga0124


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通常クラスの体験レッスンは⇩

体験レッスン3回 3,000円 1回は何故か3,300円!
パーソナル1回6,500円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

【現在募集中のトレーニング】
ティーチングスキルアップ養成講座 2025年11月~12月
ウーマンライフステージヨガ養成講座 2026年~

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JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
意外と近い大津京
☞京都駅から2駅 10分
☞草津駅から約25分
☞大阪駅から約40分

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(条件付で補助制度有)

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#ヤムナボディローリング

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ウーマンライフステージヨガ指導者養成講座昨年初めて開催した講座ですが、有難いことに数名の希望者の方からお問合せを頂き2回目の開催を決定させて頂きました👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏詳細のご案内については今月末に改めてご案内させて...
18/09/2025

ウーマンライフステージヨガ指導者養成講座

昨年初めて開催した講座ですが、有難いことに数名の希望者の方から
お問合せを頂き2回目の開催を決定させて頂きました
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

詳細のご案内については今月末に改めてご案内させて頂きます(^-^)

取り急ぎ日程はこちら☟
2026年
1/25・2/1・2/8・2/13
日曜日 11:30~16:30 
20時間※昨年は15時間でしたが、時間が足りなかった為、今回5時間増やしましたwwwwwww

講師
yoga0124

皆さまと一緒に学びを深められることを楽しみにしています🍀
koiki

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【~無料~プチヨガ体験会(40分)】

9/26(金)18:15~
10/4(土)11:15~
10/17(金)18:15~

【通常レッスンの体験は⇩】
体験レッスン3回 3,000円・1回3,300円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

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【10月~Specialクラス~】根付くためのヨガ 10月5日(日)9:45~11:00どなたでもご参加頂けます。~レッスン内容~「根付く」を辞典で調べると[草木が地に根をおろす][新しい物事が定着する]という意味等が書かれています。このレ...
17/09/2025

【10月~Specialクラス~】

根付くためのヨガ


10月5日(日)9:45~11:00
どなたでもご参加頂けます。

~レッスン内容~

「根付く」を辞典で調べると
[草木が地に根をおろす]
[新しい物事が定着する]
という意味等が書かれています。

このレッスンでは、
草木が地に根をおろすように、
我々人も重力の中で、
二足で本来の力を導きだし
地を踏んで歩けるように取り組んでいきます。

足先のマッサージ&強化を行った後に
ポーズを行うことでフラットで安定した足裏の土台を体感していきます。

また、呼吸と身体・心との連動や繋がりを受け取ると同時に、
その感覚や感情に左右される事なく、
自分を俯瞰しその空間を知ることで
動じない安定したマインドに気づいてもらえたらと思っています。

是非一緒に、心も身体も根付かせていきましょう♪

ご参加お待ちしています!

受講料
会員さま:通常レッスン+500円(RYT200受講生は通常レッスン)
非会員さま:3,500 (税込)
体験レッスン不可
※当日お支払いください

ご予約方法
QR・DM・HPより
お気軽にお問合せください👏

キャンセル
予約日時の1日前まで

人気クラスのため、ご予約はお早い目に☺

koiki

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新規体験レッスン随時募集中
体験レッスン3回 3,000円・1回3,300円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

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JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
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思考の整理をしたいとき、身体からアプローチしてあげると緩めやすい👏日々、身体も心も緩めていきたいですね🍀いつもありがとうございます .koikiyoga0124 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃【~無料~プチヨガ体験会(40分)】9/26(金)18...
15/09/2025

思考の整理をしたいとき、身体からアプローチ
してあげると緩めやすい👏

日々、身体も心も緩めていきたいですね🍀

いつもありがとうございます

.koikiyoga0124

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【~無料~プチヨガ体験会(40分)】

9/26(金)18:15~
10/4(土)11:15~
10/17(金)18:15~

【通常レッスンの体験は⇩】
体験レッスン3回 3,000円・1回3,300円

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耳からケア
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【日々の生活に取り入れたいヨーガ哲学】~毎月1回定期開催~ヨガをすると他の運動やスポーツにはない何とも言えない「心の穏やかさ」を感じた方もいらっしゃるのではないのでしょうか?なぜ、ヨガをすると「心も整うのか?」そのルーツをマットから離れた日...
14/09/2025

【日々の生活に取り入れたいヨーガ哲学】
~毎月1回定期開催~

ヨガをすると
他の運動やスポーツにはない
何とも言えない
「心の穏やかさ」を
感じた方もいらっしゃるのではないのでしょうか?

なぜ、ヨガをすると
「心も整うのか?」
そのルーツをマットから離れた日常生活で
体験したことや感じたことと
照らし合わせてヨーガ哲学に基づき、日常生活で活かす方法をお伝えしていくワークショップです。

毎月テーマを決め、ヨーガ哲学を日常に取り入れ日々をより快適、穏やかな心でいられるヒントになればと思っています。

難しい言葉は使わず、
日々の「ある!分かる!」
といったところから解説していきますので、
ぜひお気軽にご参加ください。

アサナ(ポーズ)で身体を整えた後は、心のトレーニングジムに来てみませんか?

【10月テーマ】

~心を整えて気づきたいこと~

ヨガレッスン後、他の運動やスポーツにはない何とも言えない「身体と心の穏やかさ」。 今回はその「穏やかな状態」で「気づきたいこと」をヨーガ哲学からお伝えしていきます。 「気づきたい」ことを知ることで、より「穏やかさ」の質を深めるきっかけになればと思っています。

※1回完結でお話しますので受講したお日にちご興味のもったテーマのみのご参加が可能です。

【受講料】
3,000円
(RYT200 卒業生:2,700円)
税込

【受講方法】
①スタジオ
②オンライン
③アーカイブ(録画受講)

※テキストお渡しいたします。

※アーカイブは受講者の方全て1か月間学べるようにお渡しいたします。

【今後のスケジュール】
9月14日(日)10:00~
10月12日(日)10:00~
11月9日(日)10:00~
12月14日(日)10:00~

【キャンセル】
予約日時の1日前まで

皆さまと一緒に知識を深められることを楽しみにしています🍀
koikiyoga0124

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毎月2回無料プチヨガ体験会開催中
~8月~
8/29(金)18:15~(40分)
~9月~
9/6(土)13:15~(40分)
9/26(金)18:15~(40分)

【通常クラスの体験は⇩】
体験レッスン3回 3,000円 1回は3,300円
パーソナルレッスン1回6,500円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

【現在募集中のトレーニング】
ティーチング指導講座 2025年11月~12月
ウーマンライフステージヨガ養成講座 2026年~

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🚉【最寄駅】🚉

JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
意外と近い大津京
☞京都駅から2駅 10分
☞草津駅から約25分
☞大阪駅から約40分

※駐輪スペース有 🚲🏍
※近隣コインパーキング🅿有
(条件付で補助制度有)

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姉妹店

耳からケア
日々の身体と心のメンテナンスを耳つぼで👂
(同施設内)

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

【住所・お問合せ】

〒520-0025
滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32
中川ビル3階

☎077-536-5317
メールはHPより
※プロフィール🔗をクリック

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~養成講座風景~身体を最大限に使うその為には一旦身体にひと手間を加えることが大切。お料理のひと手間と一緒ですねwww今週末もウキウキわくわくを大切に🍀koiki yoga0124 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃プチ無料体験会9/26(金)18:1...
12/09/2025

~養成講座風景~

身体を最大限に使う
その為には一旦身体にひと手間を加えることが大切。

お料理のひと手間と一緒ですねwww

今週末もウキウキわくわくを大切に🍀
koiki yoga0124

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プチ無料体験会
9/26(金)18:15~(40分)
10/4(土)13:15~(40分)
10/17(金)18:15~(40分)
体験レッスン3回 3,000円 1回は何故か3,300円!
パーソナル1回6,500円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

【現在募集中のトレーニング】
ティーチングスキルアップ養成講座 2025年11月~12月
ウーマンライフステージヨガ養成講座 2026年~

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🚉【最寄駅】🚉

JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
意外と近い大津京
☞京都駅から2駅 10分
☞草津駅から約25分
☞大阪駅から約40分

※駐輪スペース有 🚲🏍
※近隣コインパーキング🅿有
(条件付で補助制度有)

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姉妹店

耳からケア
日々の身体と心のメンテナンスを耳つぼで👂
(同施設内)

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【住所・お問合せ】

〒520-0025
滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32
中川ビル3階

☎077-536-5317
メールはHPより
※プロフィール🔗をクリック

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~季節の過ごし方&優しい秋冬ヨガ~秋冬を心地良く過ごすアーユルヴェーダ🍂ヴァータケア編🍂講師: 10月13日(月・祝) 13:00~15:00〜ヴァータケア編〜アーユルヴェーダの秋冬の季節の性質から、私たちの身体や心と繋がるドーシャのお話、...
11/09/2025

~季節の過ごし方&優しい秋冬ヨガ~
秋冬を心地良く過ごすアーユルヴェーダ

🍂ヴァータケア編🍂

講師:

10月13日(月・祝) 13:00~15:00

〜ヴァータケア編〜
アーユルヴェーダの秋冬の季節の性質から、私たちの身体や心と繋がるドーシャのお話、セルフケアでできることなどを、実践を通じてわかりやすく理解を深めます。
アーユルヴェーダとはなんぞや?という方にも、最近アーユルヴェーダが気になる!という方にもきっと役立つ、秋〜冬の寒くなる季節を調子良く過ごすための、日々の過ごし方や勧められる食事、季節のヨガなどをお伝えします。
お子さんやご家族のケアにも取り入れていただけるような、忙しい毎日でも実践できる内容をお伝えしています(ズボラな私流やり方も、、)
加齢と共に増え、忙しすぎることや、変化によっても乱れやすい風の性質ヴァータドーシャをケアすることは、自分自身と安心して過ごすこと、しなやかに年齢を重ねることにも繋がっています。

こんな方におすすめ💡
冷え性、寝つきが悪い、便秘、お腹の張り、月経不順、いつもなにかが不安な方、関節痛、神経痛、乾燥肌、腰痛、骨粗鬆症など。

心身に潤いをもたらすオイルの使い方や、身体を温めてくれる簡単なスパイスの取り入れ方など、その心地好さを体感してみましょう。

【内容】~秋冬編~
◎お話
・日々の過ごし方
・オススメの食事
◎実践
・身体を温めるスパイスの取り入れ方
・心身潤うオイルの使い方
・季節のヨガ

どなたでもご参加頂けます。

ご予約方法:画像QR・DM・HPより受付中
受講料:4,000円(税込) ※Koiki RYT200卒業生は3,800円

みなさまと一緒にカラダケアできることを楽しみにしています👏

koiki

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プチ無料体験会

9/26(金)18:15~(40分)
10/4(土)13:15~(40分)
10/17(金)18:15~(40分)

新規体験レッスン随時募集中
体験レッスン3回 3,000円・1回3,300円

男女年齢問わず、初心者の方から、妊婦さん、インストクターの方、全ての方が楽しめるレッスンをご用意しています🎵

📢特別クラス、WS、パーソナルレッスン、トレーニング、随時開催中📢

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🚉【最寄駅】🚉

JR:大津京駅 徒歩3分
京阪:大津京駅 徒歩4分
意外と近い大津京
☞京都駅から2駅 10分
☞草津駅から約25分
☞大阪駅から約40分

※駐輪スペース有 🚲🏍
※近隣コインパーキング🅿有
(条件付で補助制度有)

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姉妹店

耳からケア
日々の身体と心のメンテナンスを耳つぼで👂
(同施設内)

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【住所・お問合せ】

〒520-0025
滋賀県大津市皇子が丘3丁目12-32
中川ビル3階

☎077-536-5317
メールはHPより
※プロフィール🔗をクリック

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住所

皇子が丘3丁目12/32
Otsu-shi, Shiga
520-0025

電話番号

+81775365317

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