Healing yoga salon kaya, 千歳市 (2026)

21/12/2022

クリスマスは週末に、今年も残すところあと10日ですね。クリスマスのプレゼントに岩塩キャンドル、年越しキャンドルはいかがですか❤️
プレゼント仕様にラッピングしております。

そして今週、金曜日23日は今年最後の新月です。一年のしめくくり、お部屋をキャンドルのあかりでいっぱいに灯し心身清らかな時間を過ごすことおすすめします。

地方発送も承っております。
お風呂用岩塩や、ホワイトセージも共に販売しております✨自分に必要だなぁと感じた方はお気軽に連絡くださいませ。

https://yogazanmai1208.wixsite.com/mysite

こちらのお問い合わせフォーム、もしくはコメント欄からどうぞ。

引き続き、焦らず、ゆっくりと健やかな年末をお過ごしください❤️

yuri

16/02/2022

2月スペシャルアロマヨガレッスンのお知らせ

＊２／２７(日)
＊１０時〜１１時半まで
＊￥４０００(魔法のスペシャルハーブティー付き)

今月は２回の開催です！！

テーマは「女性ホルモン」

女性ホルモンのケアにアロマを使用すると聞くと「香りでホルモンにどう影響をだせるの？」と思う方もいるかと思います。しかしアロマケアはとても効果的なケア方法です。

それはアロマの香りは鼻を通して脳にダイレクトに届き、そしてホルモンはその脳からの司令で分泌調整されるからです。

女性ホルモンは女性の一生を通して大きな影響を与えるものです。女性ホルモンを整えることは、女性がいきいきと美しく前向きに過ごすためにとても大切なこと❤️

アロマヨガで楽しみながら、そして女子力をアップしながら、女性のライフステージに合わせてアロマ&ヨガ共にうまく取り入れてみてはいかがでしょうか❤️

ご予約は
https://yogazanmai1208.wixsite.com/mysite

こちらのお問い合わせフォーまたは　メッセージにてお願いします。

yuri

22/12/2021

冬至の夜の過ごしかた。
私は夜のレッスンを終えて柚湯に浸かってます。

帰りのお月様もとても綺麗でした

今日の朝陽には家内安全を願い、
夜空には自分への愛と癒しのお願いをしました。

まだ昼が短く夜が長いですが、陽の芽が出てきます。陽のエネルギーがどんどん増していきますね。

季節は冬至。冬至から陰陽の転化が始まります。

この季節に大切なのは心身の養生‥
私は昨日一泊で、親友親子と♨️へ行き、しっかりと養生して帰宅しました。

そして夜は柚湯に‥ あーーーー幸せです。

その少し出ててくる陽気を守って過ごすことにしよう。

12/26日、日曜日9:00〜10:30まで。
今年最後の朝ヨガレッスン開催します！！

その後はプライベートレッスンのみご予約承っております。
ご予約はコメントもしくは、
https://yogazanmai1208.wixsite.com/mysite

のお問い合わせフォームよりご予約ください！残席1名様です

yuri❤️

28/11/2021

本日もアロマヨガレッスンにお越しいただきありがとうございました。

時間を朝に切り替えたおかげで新鮮なプラーナとアロマの香りに包まれる１日となりました❤️

ということで、１２月月のアロマレッスンも朝から開催にします❤️定員数によっては時間の枠を増やしての開催！！　

１２月１９（日）＊１０時〜１１時半まで。
定員４名　＊￥４０００（魔法のハーブティ付き）　

テーマは「心地よさ✨」今年の１年を心地よく締めくくれますようにの願いを込めて💫

忙しい時間にこそ休息と心地よさを感じてほしいと思います。

私のサロンは名前のごとく、ヒーリングヨガサロンなのでレッスンの最中に皆さんの体に必要があれば手を触れさせてもらったりもします→アジャストというよりも手当（レイキヒーリングです）
通常のレッスンでは行いませんが、アロマヨガレッスンは特別なのです💓

ご予約は→https://yogazanmai1208.wixsite.com/mysite　ご予約フォームまたは　メッセージにてお願いします。

yuri💓

22/11/2021

妊婦さんが、お帰りになったあとのレクチャールーム… 余韻にひたっております。
やっぱり対面は良いですね❤️
沢山話すぎて喉カラカラ。笑

良き出産の日をお迎えくださいね✨

次回は１２／１３。１４時からです。

https://www.smwh.or.jp/news/p0420.htm

#札幌マタニティウィメンズホスピタル
#マタニティヨガレッスン
#千歳ヒーリングヨガサロン

15/11/2021

今日は朝から呼吸法とヨガのプライベートレッスンでした。

えっ、salon風景がひとつもありませんね。
撮り忘れたー笑

その後は生徒さんと美味しい嬉しい楽しいランチタイム❤️

ヨガは軽めに呼吸法重視のレッスンです。

呼吸の奥深さに日々の実践とともに、実感しております。

まずはしっかりと腹式呼吸と、完全呼吸法を
サットヴァな状態でマスターしてから、
その後の呼吸法にステップアップできるのです。
まずは基本の呼吸をしっかりと。

何事も焦らずゆっくりですが、やはり毎日の実践
がなによりも大切です。

呼吸て毎日してるから、なんとなく疎かにしがちだけれど、息る（生きる）ことに直接繋がっていますよね。

少し意識して呼吸を変えるだけで、劇的に人生が変わっていきます✨

プライベート呼吸レッスン承っております！

https://yogazanmai1208.wixsite.com/mysite
お問い合わせフォームからご予約ください。

皆さんも今の呼吸を少し意識して質の良い呼吸に変えていきましょうね✨

yuri

07/11/2021

１１月スペシャルアロマヨガレッスンのお知らせ✨

１１／２８（日曜日）

＊１４：００〜１５：３０（魔法のハーブティ付¥４０００）残席2名様

１１月のテーマは「温もり✨」

季節は、立冬ですね、
乾季から寒季に移行し、強く乾燥していきます。心身の暖かさを保ち身を守りながら陽気を高めていくようにと願いをこめて✨
　　　　　
アロマヨガレッスンでは呼吸法、瞑想にも深くフォーカスしています。

ヨガをすると体の柔軟性がとれてきて心や頭の柔軟性にも繋がると実感しています。

ヨガで体を動かし深い呼吸をすることで体中に酸素が行き届き血流が巡り、滞りが流れ、循環が良くなり、老廃物が流れて頭にも酸素が行きとどくことで、スッキリと前向きな考えができるようになるんだろうと思います。

アロマヨガの場合は無理に呼吸に意識を向けなくても、自然に香るアロマの香りによって自然と呼吸が深まります。アロマの香りは脳にダイレクトに届き、ホルモンはその脳からの司令で分泌調整されるそうです。

女性ホルモンは脳の視床下部という場所からの司令で分泌されるものです。

視床下部という言葉は皆さんご存知のことと思います。アロマの香りは鼻から脳に伝わり、視床下部にも伝わって身体に様々な良い影響を及ぼします❤️

自律神経や免疫機能をコントロールする中枢部分でもあるため、様々な原因によって起こる女性ホルモンのバランスの乱れにも効果的です。

アロマ本来の成分がスムーズに取り込まれ、血流にのって全身をめぐり全細胞を健やかに、さらにヨガで自分本来のエネルギーへと導いてくれます✨

yuriが得意分野とする、自分本来の健やかであり美しい姿へと導くyogaとアロマを融合させたスペシャルなアロマヨガです✨

スペシャルアロマヨガレッスンで使用する精油は新月と満月とに、月のエネルギーもたっぷりとチャージした良質な香り高いアロマオイルを使用しております。

寒くなる季節を穏やかに健やかにポカポカに過ごせますように‥

ご予約は、メッセージもしくはこちらのHPお問い合わせフォームからおねがいします。

https://yogazanmai1208.wixsite.com/mysite

yuri

23/10/2021

本日のアロマヨガ✨

今日はフランキンセンスをベースとした、神聖な空間を意識してアロマを調合してみました！
今日ご参加の皆様にはその、アロマバスソルトをプレゼント❤️

サットバァなプラーナに包みこまれる、穏やかな時間でしたね❤️

お家に帰ってからのバスタイムも、アロマヨガ後、そのままの時間を楽しめますように願いをこめて🤲

今日も皆さんの風景を撮り忘れ‥皆さんが帰った後に撮影です♪笑

また来月もお楽しみに❤️

yuri

19/10/2021

今週となりました！スペシャルアロマヨガレッスンのお知らせ✨　残席一名さまでーす♪

１０／２３（土曜）

＊１４：００〜１５：３０（魔法のハーブティ付¥４０００）定員となりました。ありがとうございます！！

＊１６：００〜１７：３０（魔法のハーブティ付¥４０００）残席1名様

少人数の定員により2部制で行います。

１０月のテーマは「サットヴァ✨」

今年の５月からおさらいも含め本格的に呼吸法を勉強しているのですが、サットヴァとは純粋なもの、心地よさ、軽やかさ、など、気持ちよく徳を得る言葉ですよ。と教えてくださいました。

みなさんが普段の生活の中にも沢山の「サットヴァ」を感じられますように。練習を重ねることによってそれは可能にもなりますし、アロマの香りによってその状態にスムーズに導くことも可能です。

ということで今月は「サットヴァ」をイメージしたアロマバスソルトのお土産プレゼントつきです💓　

寒くなってきたこの季節、お風呂にゆったりと浸かってお家でもたくさんの「サットヴァ」を感じてみてくださいね💕
　　　　　　
アロマヨガレッスンでは呼吸法、瞑想にも深くフォーカスしています。

アロマヨガの場合は無理に呼吸に意識を向けなくても、アロマの香りによって自然と呼吸が深まり深まることで自立神経のバランスが整いやすくなり、身体の緊張が自然にほぐれ気持ちが落ち着き素早くリラックスすることができます。

アロマ本来の成分がスムーズに取り込まれ、血流にのって全身をめぐり全細胞を健やかに、さらにヨガで自分本来のエネルギーへと導いてくれます💕
yuriが得意分野とする、自分本来の健やかであり美しい姿へと導くyogaとアロマを融合させたスペシャルなアロマヨガです✨

スペシャルアロマヨガレッスンで使用する精油は新月と満月とに、月のエネルギーもたっぷりとチャージした良質な香り高いアロマオイルを使用しております。

新しい季節を健やかに迎えられますように‥

ご予約は、メッセージもしくはこちらのHPお問い合わせフォームからおねがいします。

https://yogazanmai1208.wixsite.com/mysite

yuri

26/09/2021

夏場は外でのイベントが多かったのでしばらくおやすみしていた、スペシャルアロマヨガレッスン✨
今日は１４時からと、１６時からでの2部生で行いました！！

アロマと、ヨガと、呼吸法をのセットは最高だと改めて実感❤️ ヨガで体を滑らかに動かすことにより呼吸の通りもスムーズになり、呼吸法でさらに深く深く、アロマの香りを官能しました❤️

今日のテーマは「内なる光」
皆さんの呼吸からカラダの中心を通り芳しい香りと白い美しい光が流れたことと思います✨

また来月もお楽しみに❤️

yuri

22/08/2021

今日の羊蹄山　雲がかっていますが、空気は最高に綺麗です✨

８／２8（土曜日）羊蹄山を眺めながら大自然を感じる山ヨガリトリート❤️

＊８月２8日（土）　８／２８〜8／２９（キャンプ希望の方）
＊場所洞爺湖町花和（ご予約の際に詳しくお知らせします）
＊１１時〜１２時頃まで
＊レッスン料金¥３０００　レンタルマット¥５００（必要な方は予約の時にお知らせください）

＊キャンプ希望の方　昼ヨガ、朝ヨガ（マット無料）現地のお野菜をふんだんに使った美味しいご飯付、温泉♨️、焚き火的な感じのイメージはキャンプファイヤー、花火遊び、夜空の流れ星を見つけて夢を叶える会などなど（お天気次第で満天の星空を眺められます✨）
お子様も大人も大自然でしか味わえない内容盛りだくさんです
＊¥１５０００（定員８名）
テントは定員となりましたが、持ち込み可能です！

靴を脱いで、素足で大地を感じ、青空や山に目を向けながら共にヨガを一緒に楽しみませんか。壮大な山や緑に囲まれ、どこまでも広がる大地と空を目にすると自然と呼吸が深まります。プラスヨガはその行為を深め促進してくれるのです。大自然の中で行うヨガは心も体も解き放たれ気分爽快！！

最近はどこのキャンプ場が混みあっている様子です、皆さん最近キャンプしましたか？キャンプ未経験の方も大歓迎ですよ。
ここは完全プライベートな場所ですので安心してお越しくださいね。

ロケーションもこれまた最高で✨晴れの日は羊蹄山がバッチリ見られます。
羊蹄山は先住民から女性のエネルギーと気品を高める山と信じられてきた山で愛のエネルギーに満ち溢れ美しさを引き出す気質が強いと言われ、男性、女性共にエレガントさや素敵な人を引き寄せる魅力を高めたい人には最高のパワースポットだそうです💓
そんな羊蹄山を目の前に、山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する1日にしましょう♪

海や湖でのヨガに伴い、山ヨガは初の試みになります！！
キャンプ希望の方は予約時にお知らせください。
（アレルギーや、苦手な食材もお知らせください）

もちろんヨガレッスンのみ参加希望の方も大歓迎です！！
お帰りの際には日帰り温泉も良いですね♨️
　
最後の夏を満喫しましょうね❤️
四葉のクローバーもたくさん見つかるよ🍀

Yuri❤️

13/07/2021

夕方からお迎えしたのは、「きっつーいヨガに挑戦したい！まずは痩せたい！！」と意気込むお二人のグループレッスンでした。

そんなお二人にはヨガ&サーキットトレーニング的な要素を取り入れて、今日もヒーヒー言いながら汗もダクダクの９０分のレッスンでした。ありがとうございます❤️

今日はお風呂にゆっくり浸かってくださいねとお伝えしました。それが岩塩のお風呂だと、温泉効果もあり、汗がさらに出ますのでデトックスandダイエットには最強なんです✨

「バスタイムは“塩“の力でストレスも疲れも流しだす」デトックスにも最強の岩塩！！私は頭皮や足のマッサージにも愛用中です。

ヨガの前後や、お風呂に入る前に「ダイエット」ハーブティーをのむと効果も変わってきますよ✨　少し動きのあるヨガを加えたり、岩塩のお風呂に入る前のタイミングで頂いたりすると。
するするするっーと理想の体型に近づきますし
一ヶ月後の自分は確実にかわりますよ！

「ダイエットハーブティー」はsalonで販売しております♪ 地方発送も承っておりますのでお気軽にお声掛けくださいね！！

＊良質なハーブを使用しているので味がしっかりとしている為、少量でもしっかりとご満足いただける一杯をお飲みいただけると思いますので、一袋でマグカップ８０杯以上にはなると思います。

（一杯たったの５０円以下）
ご自宅の薬箱にはぜひハーブティーを💗
Price お得な大袋１０８グラム￥３９８０

お風呂用岩塩 1キロピンク¥1800 黒¥1900

ダイエットティーは、ローズヒップや、ベリーも入っていますので甘酸っぱく夏には爽やかでもってこいのハーブティーです❤️

毎日の日常のなかで、ただ飲むを繰り返すのもとっても良いことですが、動きを加えたり、飲むタイミングを変えてみるのも、理想の自分に近づく第一歩✨

新しい種類も増えて13種類もあります！
コメントから、もしくはhpお問い合わせフォームからご予約ください❤️

https://yogazanmai1208.wixsite.com/mysite

夏を軽やかに過ごしましょう♪

yuri

Healing yoga salon kaya