足の治療院 アクシス整骨院

09/03/2024

アクシス整骨院からイベントのお知らせです！

『足のサイズ測定会』

日時：3月31日（日）　【お申込み必要】
時間：10:00～11:15
場所：アクシス整骨院
定員：７名
料金：無料
持ち物：特に必要ございません。
（可能であれば普段履いているウォーキングシューズ、運動靴をお持ちください。）

※正しい足のサイズを知っていますか？
※なんとなくこの位かな⁉で靴を選んでませんか？

お身体に不調をお持ちの方。
土台である足が不安定だと、健康のために運動をしているつもりでも、お身体に負担をかけ続けている可能性があります。

※正しい足のサイズを知る
※足に合った靴を履く

これがお身体の不調を解消する第一歩です！

この機会に、正しい足のサイズを確認してみませんか⁉
皆様のご参加をお待ちしております。

ご連絡・お申込みはこちらから
↓ ↓ ↓ ↓
電話：011-211-6744
メール：axis.seikotsuin.run@gmail.com
LINE：https://lin.ee/Res6uQG

02/02/2022

『ガンバル学生応援企画』

北海道でも「まん延防止等重点措置」による様々な活動自粛が行われてきています。

部活動にも少なからず影響が出てきているのではないでしょうか⁉

部活動の制限により運動する場所も無くなると、カラダはあっという間になまってしまい、再開した時にはケガのリスクが高くなってしまいます。

こんな時だからこそ、
「動きの基礎となる体幹トレーニング」
を取り入れ、運動不足解消・パフォーマンスアップを目指しませんか⁉

【今だけ限定料金】
1回60分
通常4回券18,700円→16,000円
先着5名限定とさせて頂きます。

感染対策をしっかり行っている整骨院内で、密にならないマンツーマン指導なので安心してご利用いただけます。

ご興味のある方はお早めにご連絡下さい！

〈お問い合わせ〉
アクシス整骨院
TEL：011-211-6744
LINE：
mail：axis.seikotuin@gmail.com
Facebookのコメントでも受け付けております。

26/01/2022

アクシス整骨院の笹村です。
膝の痛みで悩んでいる方はとても多いと思います。
根本原因の解消についてブログを書きましたので是非読んでみて下さい！

膝の痛みの原因の多くは、足部の内側への倒れこみと言われています。 その倒れこみによる歪みを正すことにより、変形性膝関節症による膝の痛みの多くを解消することが出来ます。

24/01/2022

おはようございます！
アクシス整骨院の笹村です。
昨日は、「ランニング・パーソナルトレーニング」の5回目でした。
目標大会も5月に決まり、ペース感覚と一定のリズムで走るための練習でもあるペース走というトレーニングを行いました。
意外と一定のペースで走り続けることは難しいですが、マラソン大会で目標達成には必要なトレーニングになってきます。
冬期間は、室内ランニングコースをうまく使い、春先に向けてレベルアップできるように指導していこうと思います。

ランニングに興味があり、「やってみたいけどどうすればいいか分からない」、「一人では難しい」と思っている方いませんか？
アクシス整骨院では、ランニング・パーソナルトレーニングを行っておりますので、あなたに合ったトレーニングをマンツーマンでご指導いたします。
どんなことでもお気軽にお問い合わせください。

03/12/2021

こんにちは！
受付の田中です😊

いよいよ来ましたね～⛄️⛄️⛄️

…雪が！！！

子供たちは朝カーテンを開けて真っ白な景色にキャッキャと喜んでいました笑

サンタさんも準備の時期です🎅

さて！お知らせがあります！

12月限定《大感謝SALE》開催します‼️

↓↓①＋②お得なセット販売です‼️✨↓↓

①取扱認定院のみ処方可能な
"フォームソティックス・メディカルインソール"(足評価代込)

通常16500円→13200円‼️

②軽くて歩きやすい
"YONEウォーキングシューズ秋冬モデル"

定価より30％OFF‼️

《期間2021年12月1日～12月28日まで》

お得なこの機会に足元の冬支度をしましょう⛄️👟✨

※シューズは店舗・メーカー在庫限りとなります。
※こちらの商品はクレジットカードでのお支払いが可能です。

『お問い合わせ先』
足の治療院 アクシス整骨院
札幌市南区真駒内本町7丁目1-3
TEL : 011-211-6744
LINE :
mail : axis.seikotuin@gmail.com

27/11/2021

【第2回ウォーキング・ランニング教室】

本日、悪天候の中3名の方にご参加頂きました。

当初、外でのウォーキングを考えていたのですが、天候が悪く、整骨院内での動き作りなどのトレーニングを中心に行いました。

ポイントとなる、股関節・胸椎・肩甲骨を中心に１時間半みっちり動いて頂きました！
皆さん、明日の筋肉痛確定です（笑）
身体が動かしやすくなったとの感想もいただけたので良かったです！

次回は、12月25日（土）に開催予定です。
皆様の参加お申し込みをお待ちしております！

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19/11/2021

【 ウォーキング・ランニング教室 】初心者向け

アクシス整骨院RC（ランニングクラブ）による、ウォーキング・ランニング教室を毎月１回第４土曜日に開催いたします。

今回の開催は、
11月27日（土）14:00～15:30

教室内容は、『 ウォーキング・ランニングに必要な動き作り 』です。

今回の内容は、効率よく体を動かすために必要な動き作りをメインに行っていきます。
①動的ストレッチ
②ドリル（動き作り）
③動きを意識しながらウォーキング、ランニング20～30分

これからウォーキング、ランニングを始めたいという全くの初心者の方でも参加できる内容となっております。

まずはお気軽にお問い合わせください。
皆様からのご連絡お待ちしております。

料金：2,000円（初回体験1,000円）となっております。

〈お申し込み先〉

アクシス整骨院　担当：笹村
札幌市南区真駒内本町7丁目1-3
TEL ：011-211-6744
LINE：
mail ：axis.seikotuin@gmail.com

01/11/2021

【ランニング・パーソナルトレーニング】

先日、ランニングパーソナルの2回目を真駒内公園で行いました。

アクシス整骨院に通っていただいているご夫婦ですが、来春に向けて、まずは基礎的なトレーニングを中心に取り組んでいます。

ランニングのトレーニングを受けてみたいという方は、コメントなどお気軽にお問合せください！

18/10/2021

皆さんこんにちは！
スタッフの笹村です。

今回はお知らせがあります。

ご要望も多かった、
『アクシス整骨院ランニング教室』を
ついに始めます！

まずは初心者対象の教室を始めていきますので、全く走ったことのない方でも大歓迎です。
興味のある方は、一度一緒に走りませんか？
ご連絡お待ちしております。

アクシス整骨院では、初心者向けランニング教室を始めます。サブスリーランナーの笹村を講師に定期的に開催していきます。全く走ったことのない方も大歓迎です。