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Green Leaf 整体院

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Sendai, Miyagi
Green Leaf 整体院

＼運動嫌いだけど8kg以上痩せたいあなたへ／人生最後のダイエットにしませんか？ ▷ たった【90日】で平均−8kg痩せ ▷ リバウンド体質から【痩せ体質】へ ▷過度な食事制限や辛い運動は必要なし

　　　〜健康の"芽"を　絶やさぬよう
　　　　　　　寄り添い　共に育みます〜
　　recovery of function & conditioning

当院では柔道整復師の国家資格保有者が腱引き療法をベースとした施術を行います。
提携医療機関と連携した体制を取っておりますので安心してご利用下さい。
　　　　　　　　　　　代表　永瀬勝久

07/03/2025

🌱危険なダイエット法🌱
　
これだけはやめてほしいダイエット法
　
それは【食べないダイエット】です！
　
もちろん食事を摂らなければ
間違いなく体重は落ちます！
　
ただどの様な体の変化が起きていくのかご存知ですか…？
　
キレイに美しく
痩せるためには食事を摂ることも重要です‼️
　
私がご提供するダイエット法は【過度な食事制限】は一切不要です😊
　
間違った方法のダイエットはかえって太る原因になることも？

正しい生活習慣のサポートをおこなっております！

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当院ではDMなどからでも個別の症状の事前相談を行なっております。
お気軽にご連絡下さい！

月曜〜土曜の営業になります。
10:00〜20:00 (※20時が最終枠)
HP: https://lifeaxis-greenleaf.com/diet

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18/02/2025

🌱乳製品が怖い理由🌱
　
　
知っていましたか⁉️
　
ヨーグルトや牛乳などの乳製品が
あなたのダイエットに悪影響を及ぼしている可能性が高いですよ💦
　
　
「とりあえず健康に良さそうだから」
「しっかり食べると便通が良くなる」
　
　
その様に思われる方も多いと思われますが
実はそこにはこんな落とし穴が・・・😓

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11/02/2025

🌱体重が落ちない原因は〇〇不足⁉︎🌱
　
　
「ウォーキングしたり筋トレしたりしても全然痩せない」
「食事を意識して摂っているのに増えていく一方」な方が多くいらっしゃいます
　
　
その様な人の体重が落ちない原因は
【睡眠不足】にあるかもです！
　
　
睡眠不足により体に起きてしまう変化は
ダイエットには悪影響です・・・
　
　
一日7時間は睡眠をとるようにして下さいね！　

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07/02/2025

🌱 ビフォーアフター🌱

当院のダイエットを卒業された方の
エピソードを紹介していきますのでお楽しみに♪

今回は50代女性のエピソード！

【以前と同じ生活をしていても年々太りやすくなっている】
そんな方いらっしゃいませんか？

年齢を重ねるごとに体重は増えていき、
自己流で様々なダイエットを試してきたが結果が出ず、服を着るのも自信を無くしてしまった、、、

太りやすくなる原因は人それぞれ違いますが
原因の多くは普段の生活習慣の影響も考えられます💦

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06/02/2025

🌱 ビフォーアフター🌱

当院のダイエットを卒業された方の
エピソードを紹介していきますのでお楽しみに♪

今回は70代女性のエピソード！

【以前と同じ生活をしていても年々太りやすくなっている】
そんな方いらっしゃいませんか？

年齢を重ねるごとに体重は増えていき、
自己流で様々なダイエットを試してきたが結果が出ず、服を着るのも自信を無くしてしまった、、、

太りやすくなる原因は人それぞれ違いますが
原因の多くは普段の生活習慣の影響も考えられます💦

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04/02/2025

🌱水を飲むタイミング5選🌱
　
　
以前投稿でもお伝えした様に
水を飲むと言うことはダイエットにおいても重要なことなんです！
　
ただし、間違ったタイミングで飲むことで逆に太りやすくなります・・・
　
どの様なタイミングで飲めば良いのか5選まとめてみました！
　
飲むタイミング超重要ですよ！

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04/02/2025

🌱ダイエット成功の習慣🌱
　
　
当院に来られるダイエットのお客様の多くの方達が
　
「ダイエット始めるにも
何から始めれば良いのか分からなかった・・・」
　
この様な方々も多くいらっしゃいます‼️
　
　
まずはこれから始めて欲しい！
習慣の3選をお伝えします🌟

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03/02/2025

🌱痩せない人がやりがちな間違った食事法🌱
　
　
ダイエットに良いと
言われていた常識が
本当は良くなかったり
と言うこともあるんです😳
　
　
ダイエットにおいて
食事法はとても重要になります🌟

一生涯自分の脚で歩ける身体作り始めて行きませんか！^_^

〜健康の”芽”を　絶やさぬよう　寄り添い　共に育みます〜

ご自身の身体の状態は把握できていますか？

今年こそは！ご自身のお身体に投資して、自分史上最高の身体を手に入れましょう！

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03/02/2025

🌱 ビフォーアフター🌱

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エピソードを紹介していきますのでお楽しみに♪

今回も40代女性のエピソード！

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29/01/2025

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