Yoga para ti y todos

ホーム
日本
Setagaya-ku, Tokyo
Yoga para ti y todos

Instructora de Hatha, Nidra, Ashtanga Yoga. Te ayudo a recuperar la conexión con tu cuerpo.

15/10/2025

YOGA REAL PARA MUJERES DE+ DE 40

Lista para redescubrir la comodidad y fuerza en tu cuerpo? 🤔

Si tienes +40 y buscas piernas ligeras, articulaciones sanas y más flexibilidad sin forzarte, ¡este vídeo y nuestro nuevo ebook son para ti! ✨ Hemos creado "Yoga real para mujeres de +40" pensando en cada una de tus necesidades.

Mira el vídeo para entender cómo este ebook te guiará hacia una práctica de yoga amable y efectiva. ¡Es hora de darle a tu cuerpo el cuidado que se merece! 🌸

¡No esperes más! Ve el vídeo completo y corre al LINK EN MI BIO para adquirir tu ebook en Hotmart. ¡Tu bienestar te espera! 💖
para ti y todos Salud Conciente

08/10/2025

¿Sientes tus caderas rígidas o con molestia al moverte? 💫
No es la edad… es la falta de movilidad y cuidado que el cuerpo empieza a pedirnos con más claridad después de los 40.

Hoy te comparto una rutina suave de yoga para liberar tus caderas, mejorar la circulación y soltar tensiones acumuladas — físicas y emocionales. 🌿
Muévete conmigo con amor, sin exigirte, y verás cómo poco a poco tu cuerpo vuelve a sentirse más libre y vivo. 💜

Si te gustó esta práctica y quieres seguir cuidando tu cuerpo desde casa,
te invito a descubrir mi nuevo ebook 📘
✨ “Yoga real para mujeres +40” ✨

Un guía práctica y amorosa para tener:
💜 Piernas ligeras y activas
💜 Articulaciones sanas sin dolor
💜 Flexibilidad sin forzarte

Solo necesitas 10 minutos al día para reconectar contigo 🌸

📖 Disponible ahora en Hotmart
👉 Encuentra el enlace en mi bio

💜

05/10/2025

📖✨ ¡Nació algo muy especial!

Este ebook nació desde mi propia experiencia, del deseo de ayudar a más mujeres a sentirse ligeras, flexibles y llenas de energía otra vez.

🧘‍♀️ Se llama “Yoga real para mujeres +40” y es una guía práctica y amorosa para:
💜 Activar tu circulación y aliviar la pesadez en tus piernas.
💜 Cuidar tus articulaciones sin dolor.
💜 Recuperar tu flexibilidad sin exigirte.

No necesitas experiencia, solo ganas de reconectar contigo y dedicarte unos minutos al día.
El yoga no es solo movimiento, es volver a ti con amor y sin juicios.

🌸 Disponible ahora en Hotmart
👉 Encuentra el enlace en mi bio y empieza hoy tu camino hacia un cuerpo más libre y una mente más tranquila.

19/06/2025

Muchas veces buscamos afuera respuestas, culpables, soluciones…
Pero la verdadera transformación empieza cuando te atreves a mirar dentro.
Cuando respiras, te escuchas, y haces espacio para el silencio…
Ahí es donde empieza la magia ✨

🌿 Porque cuando hay calma en tu interior, todo comienza a ordenarse afuera.

Yo he vivido ese proceso.
Y por eso quiero compartir contigo lo que me ayudó a transformar mi mundo desde adentro:
🌸 Meditaciones guiadas de 1 minuto
🌸 Reflexiones para tu alma
🌸 Herramientas para sanar desde dentro

Todo esto lo comparto en mi grupo privado de WhatsApp, creado con mucho amor para mujeres que están listas para despertar su poder interior 🕊️

📲 ÚNETE desde el enlace en mi perfil “Despertar Holístico” o escribe YO 😉
Y empieza a crear silencio, calma y claridad dentro de ti 💫

13/06/2025

¿Crees que ya no puedes hacer Yoga por falta de movilidad? 🧘‍♀️
Esta clase gratuita es para ti 💛
✨ Descubre un Yoga suave, amoroso y accesible, adaptado a tu cuerpo tal como está hoy.

🔸 Accede a la clase desde el link en mi perfil de Instagram
🔸 En Facebook, haz clic en el enlace del primer comentario 🔗

10/06/2025

Hoy celebro 3 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

05/06/2025

¿Sientes que las mismas situaciones se repiten en tu vida?
💸 Problemas económicos
💼 Inestabilidad en el trabajo
👪 Conflictos familiares
😞 Sentirte estancada, sin claridad…

Nada de eso cambiará realmente si no haces un cambio profundo dentro de ti.
Tu mundo exterior es un espejo de tu mundo interior 🪞💖

Yo lo viví. Repetía ciclos una y otra vez… hasta que decidí mirar dentro y hacerme cargo de mi energía, mis creencias, mi vibración 🌿
Desde ahí, todo empezó a transformarse ✨

💫 Estoy comprometida con que cada mujer que me sigue despierte su poder interior y manifieste una vida de abundancia real: la que nace del alma y se refleja en todo.

🎁 Por eso, te regalo una clase de Yoga gratuita donde comparto los primeros pasos para empezar ese cambio interior que transforma tu vida.

📲 Haz clic en el enlace de mi perfil y accede a la clase gratuita.
💬 Y si estás viendo esto desde Facebook, busca el primer mensaje donde puse el enlace para que accedas a la clase.

Con amor,
🌸 Para que recuerdes lo poderosa que eres.

03/06/2025

✨ ¿Sientes que el Yoga no es para ti porque perdiste flexibilidad o llevas mucho tiempo sin moverte?
Esta clase gratuita es para ti 💛

Te invito a descubrir un estilo de Yoga amoroso, accesible y sin exigencias.
Una práctica suave que respeta tu cuerpo tal como está hoy, sin juicios, sin comparaciones 🧘‍♀️

Es una hermosa oportunidad para probar una forma de Yoga diferente, pensada para mujeres reales, con sus dolores, tensiones y necesidades 💫

Además, en esta clase te compartiré cómo puedes ir recuperando tu movilidad desde 0, paso a paso, como lo hacemos en mi programa 🌱

📩 Escribe la palabra CLASE y te envío el acceso al video
O entra directamente desde el link en mi perfil 🔗

🌸 Tu cuerpo te va a agradecer este regalito 🌸

28/05/2025

Mucho de lo que nos duele, estresa o confunde afuera… está pidiendo ser escuchado adentro.
Por eso creé un pequeño regalo para ti:
🌟 Mi plan de manifestación consciente +
🧘‍♀️ Una meditación guiada en audio para ayudarte a calmar tu mente y alinear tu energía desde el interior.

💌 Solo tienes que unirte al grupo privado de WhatsApp

👉 Link en la bio como “ Quiero unirme al grupo Despertar Holístico”o déjame un ✨ en comentarios y te lo paso por mensaje.

Tu mundo empieza dentro de ti.
Y desde ahí, todo cambia.

10/05/2025

Tu salud no cambia de golpe… cambia cuando te das permiso para cuidarte, día a día ✨
Y no, no necesitas hacer posturas complicadas ni tener flexibilidad para empezar. Solo necesitas dar el primer paso.
Ese pasito puede ser hoy. Puede ser ahora.

Yoga para recuperar la movilidad desde 0 es un programa pensado para ti, que tal vez llevas tiempo sintiendo dolores, rigidez o simplemente quieres volver a moverte con más libertad y bienestar 🧘‍♀️
No estás sola, y no es tarde.

Ve al enlace en mi perfil o escríbeme por mensaje para empezar hoy mismo 💜

Tu cuerpo, tu energía y tu vida pueden cambiar. Y todo empieza con un “sí”

💜

住所

Japon
Setagaya-ku, Tokyo

電話番号

+818098282749

ウェブサイト

https://www.yogaparatiytodos.com/yoga-parati/

アラート

Yoga para ti y todosがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

Yoga para ti y todosにメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの診療所をクリニックのトップリストSetagaya-kuにしたいですか?