25/07/2013
こんにちは。
すずのね治療院です。
突然ですが、
私たちは無意識に呼吸をしています。
呼吸の回数や、一回の呼吸の深さは、肺がコントロールするのではなく、自律神経が調整をしています。
心配事があると息苦しくなって、呼吸が浅くなります。
つまり、筋肉の働きはもちろん、心理的な要素も呼吸に影響を及ぼします。
心にゆとりのない生活をしていると、呼吸が浅くなり、充分酸素を取り入れることが出来ません。
肺が詰まると、胃腸も肝臓も腎臓も、浄化のために多く働かなくてはいけなくなります。
身体はバラバラではありません。
助け合って健康を保っているのです。
ひとつの機能が衰えろと、連鎖的に悪い影響を及ぼすことになるのです。
筋肉の緊張、コリは代謝不良の目安になります。
鍼灸マッサージは、全体の機能のバランスをとるのに最適な療法のひとつです。
滞りのない状態を心掛けましょう！
健康は身体の内側から。
