健康サポーターえむぞぅくん

01/05/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「なんちゃって餃子」
包む手間なし！　忙しい日でも挟むだけで完成する、新感覚のライスペーパー餃子でござるよ～
グルテンフリーにも対応しているので、より多くの方に楽しんでいただけるでござる😋

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシー料理 #餃子 #ライスペーパー #グルテンフリー

02/04/2026

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今月は「レンチン！ トマチーご自愛リゾット」
ツナと卵のボリュームで満足感も抜群。塩こうじの力で、レンジ調理とは思えない深いコクと旨味が広がる「ご自愛リゾット」でござるよ～
ぜひ、皆さまのご家庭でもお試しくださいでござる♪

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシーメニュー #リゾット #電子レンジ料理 #おうちごはん

02/03/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、読者プレゼント企画を実施しているでござるよ✨
ドクターズプラザ医療情報館サイト（https://www.drp.ne.jp/）に掲載されている記事の感想をご記入の上、ご応募いただいた方の中から抽選で５名様に、北海道岩内町マスコットキャラクター「たら丸」のクリアファイル（１枚）をプレゼント🎁
ぜひチェックしてみてほしいでござる～！

#北海道 #岩内町 #プレゼント #読者プレゼント #たら丸

01/03/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
医療系学生インタビューの最新記事を公開したでござるよ！
今回は、医療が届きにくい地域のニーズに、柔軟に応えられる医師を目指したいという学生さんにお話を聞いたでござる✨
記事はコチラから👇
https://www.drp.ne.jp/medical_student/%e6%ad%a3%e8%a7%a3%e3%82%88%e3%82%8a%e3%80%81%e3%83%af%e3%82%af%e3%83%af%e3%82%af%e3%82%92%e9%81%b8%e3%82%93%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%81%9f%e2%80%95%e5%af%84%e3%82%8a%e9%81%93%e3%81%a0%e3%82%89%e3%81%91/

#インタビュー #医学部 #医療

DRP Healthcare magazineに掲載している、健康増進に役立つさまざま記事をピックアップし、公開しています。 また、健康レシピや読者の皆さまにご参加いただく健康川柳、レシピコンテストなどのコンテンツもございます。

01/03/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「鉄分を取れる！ チリコンカーン風」
ビタミンCを豊富に含むブロッコリーとトマト、動物性たんぱく質の多い牛肉を組み合わせ、鉄分がしっかり取れる一品でござる～

作り方はコチラ⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#チリコンカン #レシピ #ヘルシー料理 #おうちごはん #鉄分補給

16/02/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、健康をテーマにした川柳を募集しているでござるよ！
詳細はコチラ👇
https://www.drp.ne.jp/contact_senryu/

#川柳 #懸賞 #健康 #プレゼント

「健康」をテーマにした川柳を3句以内でご投句ください。 優秀作品(3点前後)はドクターズプラザ誌ならびに DRP Healthcare magazineの「川柳漫語」と当ウェブサイトに掲載され、 図書

01/02/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今月は「しらたきと干し野菜で元気チャプチェ」
食物繊維がたっぷりで、骨の強化に必要なビタミンDやカルシウムが豊富な一品でござる～✨
ぜひ、皆さまのご家庭でもお試しくださいでござる♪

作り方はこちら⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシーメニュー #チャプチェ #おうちごはん #食物繊維 #干し野菜

13/01/2026

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、読者プレゼント企画を実施中でござるよ🎁

弊社ウェブサイトに掲載されている記事に関する感想をお送りいただいた方の中から抽選で５名様に、京丹後市産緑茶のティーパック商品「お茶レター」、京丹後市観光公社オリジナルキャラクター「コッペちゃん」の缶バッジ、京丹後を代表する「日本海三大古墳」にちなんだクリアファイルをセットにしてプレゼント❗❗

応募の詳細はコチラから👇
https://www.drp.ne.jp/present/

#プレゼント #読者プレゼント #京都府 #京丹後市 #コッペちゃん #日本海三大古墳 #お茶レター

01/01/2026

ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザ医療情報館サイトで連載している「女子大生のヘルシーレシピ」最新版をアップしたでござるよ❗
今回のレシピは「グルテンフリー！　米粉で作る鮭のクリーム煮」
寒い季節にぴったり！　体を温める一品でござるよ😋
米粉でとろみを付け、野菜のうまみを生かしているので、小さなお子さまにもお召し上がりいただけるでござる～

作り方はコチラ⬇
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #ヘルシー料理 #ヘルシーメニュー #クリーム煮 #米粉 #グルテンフリー #おうちごはん

01/12/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
DRP医療情報館で連載している「管理栄養士 梅ちゃんのレシピ」最新号をアップしたでござるよ❗
今月は「さつまいもの米粉ニョッキ」
生クリーム不使用でも、塩麹のうま味とチーズの風味でリッチな味わいになるでござる～😋
皮をむかないため、アントシアニンも摂取できるレシピ。無駄なく、おいしくお召し上がりくださいでござる✨
作り方はこちら
https://www.drp.ne.jp/recipe/

#レシピ #さつまいも #ニョッキ #米粉 #塩麹 #チーズ #おうちごはん #カフェご飯

18/11/2025

【ドクターズプラザからのお知らせ】

健康サポーターえむぞぅでござる。
ドクターズプラザでは、読者プレゼント企画🎁✨を実施しているでござるよ！
今回のプレゼント賞品は、「飯山市オリジナルクリアファイルセット」

「ドクターズプラザ医療情報館」サイトに掲載されているコラムやインタビュー記事をお読みになった感想をご記入の上、ご応募くださいでござる～😃

応募に関する情報はこちら↓
https://x.gd/y46QR

#プレゼント #読者プレゼント #飯山市 #長野県