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\冷えない体作りって?/11月も半ば。「これからの時期、冷えがつらい…」と、お悩みもチラホラと耳にしますが、実はわたしもその一人なんです…。そこで今日は漢方医学から考える、食事で体を温める「3つのポイント」をご紹介します。https://w...
05/10/2024

\冷えない体作りって?/
11月も半ば。「これからの時期、冷えがつらい…」と、お悩みもチラホラと耳にしますが、実はわたしもその一人なんです…。そこで今日は漢方医学から考える、食事で体を温める「3つのポイント」をご紹介します。
https://www.taisho-direct.jp/.../contents/youwome/2019/76/

\毎日”タイチ”でますます元気に♪/“タイチ”エクササイズをご存じですか?実はこれ”太極拳”のことなんです。東洋の養生法である太極拳は欧米で”タイチ”と呼ばれていて、ゆっくりと動くだけで血流改善に効果的とも言われています。今回は”タイチエク...
05/10/2024

\毎日”タイチ”でますます元気に♪/
“タイチ”エクササイズをご存じですか?実はこれ”太極拳”のことなんです。東洋の養生法である太極拳は欧米で”タイチ”と呼ばれていて、ゆっくりと動くだけで血流改善に効果的とも言われています。
今回は”タイチエクササイズ”のご紹介です♪
https://www.taisho-direct.jp/.../contents/youwome/2019/83/

\旬のレシピ/秋と言えば美味しい旬の食材が目白押しですが、今回は”鮭”をテーマにしたレシピで、豚バラの代わりに「鮭」を利用した”ホイコーロー”です♪ヘルシーで抗酸化力アップの男性にも女性にもおすすめの料理です。https://www.tai...
05/10/2024

\旬のレシピ/
秋と言えば美味しい旬の食材が目白押しですが、今回は”鮭”をテーマにしたレシピで、豚バラの代わりに「鮭」を利用した”ホイコーロー”です♪ヘルシーで抗酸化力アップの男性にも女性にもおすすめの料理です。
https://www.taisho-direct.jp/.../recipe/syusai/191001/

住所

高田3-24/1
Shinjuku-ku, Tokyo

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