TAMBA MOON LOTUS YOGA

TAMBA MOON LOTUS YOGA 丹波市ヨガ・丹波篠山市ヨガ/ヨガ教室ムーンロータスヨガ /初心者歓迎 初めての方も安心して通っていただけます。ヨガで身体の不調を取り、瞑想で心を整えるトレーニングを行っています。

【ありのままの自分を輝かせて夢を叶える】

ヨガ瞑想教室MOONLOTUSYOGA
（ムーンロータスヨガ）

ムーンロータスヨガは月と蓮を
コンセプトとしています


~MOON~月

満ちても、欠けても月は変わらない存在
あなたの存在も同じだよ

身体と心を整えて
陰陽のバランスを保つことで


自分軸と生きる土台を
どっしりと安定させます


どんな自分も存在してもいい


そこから、自分が望み
想い描く世界を創り出す


本当の人生がスタートします


~LOTUS~蓮


蓮は泥の中に根を下ろしながらも
汚れのない大輪の美しい花を咲かせます

生きていると
いろんな出来事が起こります


そこから気づきを得る事で
前に進む力に変えていける



ありのままのあなたが輝けるように
ヨガや瞑想でオリジナルの花を咲かせていきましょう


　
＿＿ヨガレッスン＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

オンラインレッスン（グループ・パーソナル）と対面レッスン（兵庫県丹波市・丹波篠山市・西脇市）を行っています。



＊このような方におすすめです＊

・肩こりがある方
・運動不足が気になる方
・ストレス解消したい方
・引き締めたい方
・健康維持したい方
・女性らしくいたい方
・夢を叶えたい方
・人生を変えたい方

HP予約フォームより無料体験レッスンにお申し込みください。
※無料体験は1回限りグループレッスンのみ

5月のヨガスケジュール🧘風が心地よく、新緑が眩しい季節になりましたお出かけなどで活動的になる5月こそ、ヨガでゆったりと呼吸を深め、心身を整える時間を持ちませんか✨5月のスケジュールをご案内します月曜：柏原クラス会場：新井ふれあいセンター時間...
29/04/2026

5月のヨガスケジュール🧘

風が心地よく、新緑が眩しい季節になりました

お出かけなどで活動的になる5月こそ、ヨガでゆったりと呼吸を深め、心身を整える時間を持ちませんか✨

5月のスケジュールをご案内します

月曜：柏原クラス
会場：新井ふれあいセンター
時間：19:30から20:30
日程：4日、11日、18日、25日

水曜：篠山クラス
会場：四季の森生涯学習センター
時間：19:00から20:00
日程：6日、13日、20日、27日

木曜：山南クラス
会場：和田地域作りセンター
時間：18:30から19:30
日程：7日、14日、21日、28日

⭐️初めての方へ
公式LINEへのご登録で初回無料体験をご案内中です。
ご予約やお問い合わせは、プロフィールの公式LINEから、お気軽にご連絡ください。

5月も皆さまとお会いできるのを楽しみにしています。

#ヨガ #丹波市ヨガ #丹波篠山市ヨガ #初心者歓迎 #西脇市ヨガ

23/04/2026

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初心者歓迎✨

春のキャンペーン☘️
公式LINE登録→初回体験が無料になります

新しいこと
始めてみませんか？

1人で不安な方は
お友達を誘って体験にいらしてください

職場の方と、親子で、お友達と
来られているかたもいらっしゃいます🥰

丹波市、丹波篠山市、西脇市から
参加されています

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✨ グループクラス　スケジュール ✨

🔶丹波市ヨガ
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月曜：柏原クラス（新井ふれあいセンター）
19:30〜20:30
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木曜：山南クラス（和田地域作りセンター）
18:30〜19:30

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🔶丹波篠山市ヨガ

水曜：篠山クラス（四季の森生涯学習センター）
19:00〜20:00

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✅ ヨガ無料体験をご希望の方へ
公式LINEご登録で【初回体験無料】クーポンをプレゼント中！　公式LINEを追加✨

プロフィールのリンクからお友達追加してください♪yoga


お会いできるのを楽しみにしています✨
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#ヨガ #丹波市ヨガ #丹波篠山市ヨガ #西脇市ヨガ #ヨガ初心者歓迎
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【2026年3月 ムーンロータスヨガ クラスのご案内】少しずつ春の気配を感じる3月。冬のあいだに縮こまった体をゆるめ、呼吸を深める時間を過ごしませんか🌿季節の変わり目は、心も体も揺らぎやすい時期。やさしく動きながら、自分の内側を整えていきま...
26/02/2026

【2026年3月 ムーンロータスヨガ クラスのご案内】

少しずつ春の気配を感じる3月。
冬のあいだに縮こまった体をゆるめ、
呼吸を深める時間を過ごしませんか🌿

季節の変わり目は、心も体も揺らぎやすい時期。
やさしく動きながら、自分の内側を整えていきましょう。

〈3月のスケジュール〉

柏原クラス（丹波市）
3月2日・9日・16日・23日・30日
月曜 19:30〜20:30

篠山クラス（丹波篠山市）
3月4日・10日・18日・25日
水曜 19:00〜20:00
※11日開催予定分は10日に変更になりました。

山南町・和田クラス（丹波市）
3月5日・12日・19日・26日
木曜 18:30〜19:30

初心者の方も安心してご参加いただけます。
初回は無料体験も可能です🧘

ご予約はプロフィールリンクより、
または公式LINEに「無料体験希望」と
メッセージをお送りください🥰

春を迎える準備を、ヨガとともに。
3月もお会いできるのを楽しみにしています。

#丹波市ヨガ #丹波篠山市ヨガ
#ムーンロータスヨガ #腰痛改善
#肩こり改善

【2026年2月 ヨガクラスご案内】まだ寒さの残る季節呼吸を整え、心と体をゆるめる時間を過ごしませんか？ムーンロータスヨガは、丹波市・丹波篠山市で夜の落ち着いた時間にヨガクラスを開講しています。2月のスケジュールをご案内します。【柏原クラス...
26/01/2026

【2026年2月 ヨガクラスご案内】

まだ寒さの残る季節
呼吸を整え、心と体をゆるめる時間を過ごしませんか？

ムーンロータスヨガは、丹波市・丹波篠山市で
夜の落ち着いた時間にヨガクラスを開講しています。

2月のスケジュールをご案内します。

【柏原クラス｜丹波市】
会場：新井ふれあいセンター 和室
日時：2月2日、9日、16日、23日（月曜 19:30〜20:30）

【山南クラス｜丹波市】
会場：和田地域作りセンター 和室
日時：2月5日、12日、19日、26日（木曜 18:30〜19:30）

【篠山クラス｜丹波篠山市】
会場：四季の森生涯学習センター 東公民館 和室
日時：2月4日、11日、18日、25日（水曜 19:00〜20:00）

初回は無料体験をご案内中です。yoga のプロフィールから
公式LINEに「無料体験希望」とメッセージください。

深く呼吸し、自分を感じるやさしい時間。
皆さまのご参加をお待ちしています。

#ムーンロータスヨガ #丹波市ヨガ #丹波篠山市ヨガ
#更年期 #ヨガ体験無料

【2026年1月 ムーンロータスヨガ ご案内🧘】あと少しで新しい年が始まります🌅心と体を整えて、静かに深く、自分とつながる時間を。ムーンロータスヨガでは、1月もいつもの場所で、ゆったりと呼吸を感じるひとときをご用意しています。今の自分のペー...
26/12/2025

【2026年1月 ムーンロータスヨガ ご案内🧘】

あと少しで新しい年が始まります🌅
心と体を整えて、静かに深く、自分とつながる時間を。

ムーンロータスヨガでは、1月もいつもの場所で、
ゆったりと呼吸を感じるひとときをご用意しています。

今の自分のペースを大切にしたい方に。
ヨガがはじめての方も歓迎しています。

＜1月の開催日＞

柏原クラス（月曜 19:30〜）
5日・12日・19日・26日

篠山クラス（水曜 19:00〜）
7日・14日・21日・28日

山南クラス（木曜 18:30〜）
8日・15日・22日・29日

参加費：4回チケット 6,000円より　　

初回無料体験をご希望の方は、公式LINEに「無料体験希望」とメッセージください。

一歩ずつ、自分を大切にしていきたい方へ。
お会いできるのを楽しみにしています。

#ムーンロータスヨガ #丹波市ヨガ #丹波篠山市ヨガ
#自己肯定感を高めるヨガ #心と体を整える はじめてのヨガ
静かに自分と向き合う時間 自分を大切にする暮らし

【12月のムーンロータスヨガ ご案内】🧘‍♀️気づけば今年もあと少し。
慌ただしくなる12月だからこそ、
“呼吸する” “整える” 自分の時間を🌙＼12月も通常開催中／12月の開催日程
《柏原》月曜 19:30〜（1・8・15・22）
《篠...
27/11/2025

【12月のムーンロータスヨガ ご案内】🧘‍♀️

気づけば今年もあと少し。
慌ただしくなる12月だからこそ、
“呼吸する” “整える” 自分の時間を🌙

＼12月も通常開催中／

12月の開催日程
《柏原》月曜 19:30〜（1・8・15・22）
《篠山》水曜 19:00〜（3・10・16・24）※17→16に振替
《山南》木曜 18:30〜（4・11・18・25）

参加費
4回チケット：6,000円〜

【初回無料体験】あります✨
プロフィール@moonlotusyoga LINE登録でOK

🧘‍♀️こんな方におすすめ

・疲れがたまりやすい
・心を整えたい
・睡眠の質を上げたい
・忙しいけど自分のケアをしたい

ヨガがはじめての方も安心してご参加いただけます🌿

年の終わりを、やさしく心地よく整える時間に。
📩ご予約はプロフィールリンクから


→ 公式LINEに「無料体験希望」と送ってください。

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【11月のムーンロータスヨガご案内】🧘‍♀️深まる秋。朝晩の冷えや、心のざわつきが増える季節。そんな時こそ、呼吸を整え、内側からぬくもる時間を🌙＼11月も通常通り開催します／※篠山クラスのみ【11月5日（水）→4日（火）】に振替です📍スケジ...
29/10/2025

【11月のムーンロータスヨガご案内】🧘‍♀️

深まる秋。
朝晩の冷えや、心のざわつきが増える季節。
そんな時こそ、呼吸を整え、内側からぬくもる時間を🌙

＼11月も通常通り開催します／

※篠山クラスのみ【11月5日（水）→4日（火）】に振替です

📍スケジュール

《柏原》月曜 19:30〜 新井ふれあいセンター
《篠山》水曜 19:00〜 四季の森生涯学習センター ※11/4(火)に振替
《山南》木曜 18:30〜 和田地域作りセンター

参加費
4回チケット：6,000円〜
初回はLINE登録で無料体験できます🌿

🧘‍♀️こんな方におすすめ
・冷えや疲れが気になる
・気持ちが落ち込みやすい
・運動は苦手だけど整えたい
・静かに自分と向き合いたい

ヨガがはじめての方も大歓迎です😊

プロフィールリンク@moonlotus.yoga
から公式LINEへ🌕

「無料体験希望」とメッセージを送ってください。

パーソナルレッスンは公式LINEより
お問い合わせください。

#ムーンロータスヨガ #丹波市ヨガ #丹波篠山市ヨガ
#ヨガ初心者歓迎

【10月のムーンロータスヨガ ご案内】🧘‍♀️秋風が心地よいこの季節知らないうちに、体と心はがんばりすぎていませんか？そんなあなたに、やさしく呼吸して、ほぐれていく時間を🌕10月はスケジュール変更なしで、いつもの場所で、変わらない安心をお届...
30/09/2025

【10月のムーンロータスヨガ ご案内】🧘‍♀️

秋風が心地よいこの季節
知らないうちに、体と心はがんばりすぎていませんか？
そんなあなたに、
やさしく呼吸して、ほぐれていく時間を🌕

10月はスケジュール変更なしで、
いつもの場所で、変わらない安心をお届けします。

🌿初回無料体験受付中🌿
公式LINEに登録して「無料体験希望」と送るだけでOK◎

スケジュール
《柏原》月曜 19:30〜 丹波市新井ふれあいセンター
《篠山》水曜 19:00〜 篠山市四季の森生涯学習センター
《山南》木曜 18:30〜 丹波市和田地域作りセンター

参加費
4回チケット：6,000円〜
（初回は公式LINE登録で無料体験できます）

🧘‍♀️こんな方に…
・季節の変化で疲れやすい
・ストレスや不安がある
・自分を後回しにしてしまっている
・ヨガはじめてみたいけど不安…
　
大丈夫です＾＾
ムーンロータスヨガは、あなたのペースに寄り添います。

📩ご予約はプロフィールリンクから
→ 公式LINEにて「無料体験希望」と送ってください。

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#心を整える時間 #ヨガ初心者歓迎
#自分を大切にする暮らし #自己肯定感を高める

ムーンロータスヨガの8月のレッスンスケジュールです。月曜日　19:３０−20:３０ 新井ふれあいセンター4.11.18.25水曜日　19:００−20:００篠山四季の森生涯学習センター6.20.27木曜日　18:30-19:30山南和田地域作...
24/08/2025

ムーンロータスヨガの8月のレッスンスケジュールです。

月曜日　19:３０−20:３０
新井ふれあいセンター
4.11.18.25

水曜日　19:００−20:００
篠山四季の森生涯学習センター
6.20.27

木曜日　18:30-19:30
山南和田地域作りセンター
7.21.28

お盆休み
13-17

初回無料体験　４回チケット6000円

プロフィールのリンクより
ご予約ください。yoga

パーソナルレッスンは
メッセージにてお問い合わせください。

#丹波市
#丹波市ヨガ
#丹波篠山市ヨガ
#山南町ヨガ
#柏原町ヨガ

🧘‍♀️【9月のムーンロータスヨガ ご案内】🌕季節の変わり目、心と体のバランスが揺らぎやすい時期こそ──やさしく整えるヨガの時間を、自分にプレゼントしませんか？🌿⁡🌸初心者さん・久しぶりの方も大歓迎！公式LINE登録で【初回無料体験】できま...
24/08/2025

🧘‍♀️【9月のムーンロータスヨガ ご案内】🌕

季節の変わり目、
心と体のバランスが揺らぎやすい時期こそ──
やさしく整えるヨガの時間を、自分にプレゼントしませんか？🌿

⁡🌸初心者さん・久しぶりの方も大歓迎！
公式LINE登録で【初回無料体験】できます✨

＼9月も通常どおり開講中／

📍スケジュール
《柏原教室》月曜 19:30〜
@ 新井ふれあいセンター

《篠山教室》水曜 19:00〜
@ 四季の森生涯学習センター
10日→9日(火)へ変更あり

《山南教室》木曜 18:30〜
@ 和田地域作りセンター

参加費
4回チケット：6,000円〜
（初回体験はLINE登録で無料🌟）

🧘‍♀️こんな方におすすめ
・肩こり、腰痛など体のお悩みがある
・季節の変わり目に不調を感じている
・ストレスや不安を感じやすい
・体を動かしたいけど激しい運動は苦手
・自分の心と体に寄り添いたい

📩ご予約はプロフィールのリンクから
→ 公式LINEにて「無料体験希望」とお送りください🌿

#丹波市ヨガ #丹波篠山市ヨガ #ムーンロータスヨガ
#ヨガ初心者歓迎 #心を整えるヨガ #季節の変わり目ケア
#自分を大切にする時間

🧘‍♀️【7月のムーンロータスヨガご案内】🌿⁡梅雨明けとともに、心と体を整える季節へ。7月の定期開催のグループクラスのスケジュール変更はありません。＼今なら無料体験できます／公式LINE登録で【1回無料体験】をご案内中🌙初めての方も、お久し...
30/06/2025

🧘‍♀️【7月のムーンロータスヨガご案内】🌿
⁡
梅雨明けとともに、心と体を整える季節へ。

7月の定期開催のグループクラスの
スケジュール変更はありません。

＼今なら無料体験できます／
公式LINE登録で【1回無料体験】をご案内中🌙
初めての方も、お久しぶりの方もお気軽にどうぞ。

📍スケジュール
《丹波柏原教室》
毎週月曜 19:30〜20:30
@ 新井ふれあいセンター

《丹波篠山教室》
毎週水曜 19:00〜20:00
@ 四季の森生涯学習センター

《丹波山南教室》
毎週木曜 18:30〜19:30
@ 和田地域作りセンター

💰参加費
4回チケット：6,000円〜
（公式LINE登録で初回1回無料🌟）

🧘‍♀️こんな方へ
・心を整えたい
・体をほぐしたい
・自分を大切にしたい
・丹波エリアでヨガを探している

📩ご予約はプロフィールリンクから
→公式LINEに登録して「無料体験希望」とメッセージください

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#無料体験ヨガ #自分を大切にする時間

【6月の特別クラス】梅雨のだるさを流すヨガと“巡り”を整える食養生気圧や湿度が不安定な6月は、体が重く感じたり、むくみや頭痛、気分の落ち込みなどが出やすい季節です。この特別クラスでは、ヨガと呼吸、そして季節に合わせた食養生を通じて、「湿」を...
14/06/2025

【6月の特別クラス】

梅雨のだるさを流すヨガと“巡り”を整える食養生

気圧や湿度が不安定な6月は、体が重く感じたり、むくみや頭痛、気分の落ち込みなどが出やすい季節です。

この特別クラスでは、ヨガと呼吸、そして季節に合わせた食養生を通じて、「湿」を流し、心と体のめぐりをやさしく整えていきます。

◆ こんな方におすすめ

・最近、体が重だるく感じる
・むくみ・胃腸の不調・気分のモヤモヤがある
・梅雨の時期を快適に乗り越えたい
・季節に合った食事やセルフケアに興味がある

◆ 開催日

丹波市 柏原町　6月23日（月）19:30~20:30 新井ふれあいセンター
丹波篠山市 　　6月25日（水）19:00~20:30 篠山四季の森会館
丹波市 山南町　6月26日（木）18:30~19:30 和田地域作りセンター

参加費：初回体験無料　/ 3000円　/　ペア2500円　/　3人以上　2000円
※会員様は回数チケットをお使いください。

◆ ご予約・お問い合わせ
プロフィールの予約フォーム、公式LINEよりお気軽にどうぞ。

#丹波市
#丹波市ヨガ
#丹波篠山市ヨガ
#丹波篠山

住所

兵庫県丹波市
Tamba-shi, Hyogo

営業時間

月曜日 19:30 - 20:30
火曜日 10:00 - 11:00
水曜日 19:00 - 20:00
木曜日 18:30 - 19:30
金曜日 09:00 - 17:00
土曜日 09:00 - 17:00
日曜日 09:00 - 17:00

ウェブサイト

https://reserva.be/moonlotusyoyaku, https://lin.ee/ZPDswiG

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