01/04/2023
⭐︎‥∞
先月、日増しに腰痛がひどくなったから
迷ったけど思い切って休みを取った。
今年の目標は「体質改善」と言ったとおり
身体を見直すようなことが次々と起こっていて、
矯正させられている。
身体の中心にある腰(骨盤)は、
生活する上でとても大事な部位。
子どもを産みたい私にとって
骨盤の歪みは子宮を圧迫し、
生理にも悪影響を及ぼすことを知った。
おかげで意識が変わったし
更に身体を労わるようになった。
そして
あれやらなきゃこれやらなきゃを
ぜーんぶ捨てて
毎日フラットな心で過ごしたら
見落としてた感謝に気づけるようになった💞
誕生月に起きた腰痛は
一見最悪に見える出来事だったけど
私の認識を変える大きなギフトだった🎁