ものがたり診療所

16/01/2026

大阪府高槻市の訪問看護ステーション「かすたねっと」様 3周年記念講演会のご案内をシェアします。
当法人の医師・佐藤伸彦が登壇します（3/7（土）＠クロスパル高槻／無料・定員150名／申込締切2/28）。
申込：https://forms.gle/Caa5WSCjvbRxmp5a6

お近くの方、是非😊

https://www.facebook.com/share/p/1GeiNEbrFU/?mibextid=wwXIfr

私たち、訪問看護ステーションかすたねっともお陰様で今年1月、3周年を迎えることができました。　
応援してくださっている皆様、本当にありがとうございます！
3周年記念イベントとしまして、3/7sat.に富山県砺波市にございますものがたりの街の理事長　佐藤伸彦先生をお招きしご講演いただけることになりました。
かすたねっとのケアは佐藤先生の提唱する「ものがたり」を大切にした「ものがたりケア」を軸としております。謂わば私たちのルーツとも言える先生です。
先生は、ひとのケアの側面には２つの「いのち」があると言われます。医療的なことをみる漢字の「命」とその方の人生の背景、ものがたり的なことをみる平仮名の「いのち」。決してどちらか一方のみになることなく、疾患、状態、環境、時期などに合わせて、そのふたつのいのちの天秤をあわせていく。　そのようなケアを私たちは「ものがたりケア」とし実践しています。※必然的にACPのピース集めは日々のケアで行なっていることになります

せっかくの機会ですのでぜひ多くの方にご来場頂きたいです！　
堅苦しくなってしまいましたが、皆さんに感謝を込めてのイベントです。
みんなで3周年のお祝いしましょうー！祝って～㊗　　
よろしくお願いします！！
（代表）

※お申込みはお早めのほうがいいと思われます！
こちらから→https://forms.gle/Caa5WSCjvbRxmp5a6

#訪問看護ステーションかすたねっと
#訪問看護ステーション
#看護師募集中
#3周年記念イベント
#3周年ありがとうございます

16/01/2026

ものがたり診療所所長　佐藤伸彦の講演のお知らせ

・日時 ： 2026年2月26日 14:30～16:00
・場所 ： 富山福祉短期大学 2号館201室

富山県ひとづくり財団 高等教育振興事業助成金 公開講座
「人生の最終章をあったかい空間で」

高齢期や人生の最終段階を、どのような「場」と「かかわり」の中で迎えるのか。 医療と地域をつなぐ実践から、これからの終末期医療とケアのあり方を考えます。

・対象 ： テーマに関心のある方
・定員 ： 先着60名
・お申込み ： 氏名・住所・連絡先をご記入のうえ、FAXまたは二次元コードよりお申し込みください。

お問合せ>>
富山福祉短期大学
専攻科看護学専攻 岩城/企画推進部 千

主催/富山福祉短期大学

15/01/2026

【ほっとなみカフェ開催レポート｜2026年1月】

2026年1月15日（木）、新年最初の「ほっとなみカフェ」を開催しました。冬には珍しい暖かな日となり、会場には地域の皆さんが集まり、活気あるスタートとなりました。

今回も二部構成で実施。
第一部は佐藤先生によるミニ講座「血管が詰まる病気（梗塞）」です。動脈と静脈の役割、動脈硬化とLDLコレステロールの関係を分かりやすく学び、運動が血管の健康維持に役立つことを再確認しました。
第二部は川渕先生によるボクササイズ。初めての方も多かったため、椅子に座ったまま安全に実施し、基本動作を音楽に合わせて楽しく体を動かしました。皆さん早いテンポにも付いて行かれてて驚き‼️
会場は笑顔と熱気に包まれました。

今年も「楽しく・無理なく」続けられる運動で、心も体も元気に過ごしていきましょう。

次回予告
2026年2月19日（木）開催予定
第一部：運動施設の活用（地域のフィットネス等）
第二部：疲れない、太らない、ボケない60代からの鎌田式ズボラ筋トレ⑥
完全予約制
問合せ先：0763（55）6100（担当：雲井）

ものがたりの街ホームページ
https://www.monogatarinomachi.jp/

01/01/2026

新年のごあいさつ
明けましておめでとうございます。

開業して15年が経ちました。
今年は改めて「ものがたり」の原点に戻ってみたいと思います。
私たちは何のために何を目的として“ものがたり診療所”を始めたのか、その理念にも立ち戻りスタッフ全員で私たちの原点を探ってみたいと思います。
私も10年ぶりに書籍を販売することになりました。
そこに「ものがたり」に対する思いをたくさん書かせていただきました。
ぜひこれから10年のものがたりの街を楽しみにご声援をよろしくお願いいたします。

新年のごあいさつのページです。

18/12/2025

【ほっとなみカフェ開催レポート｜2025年12月】

2025年12月18日（木）、今年最後の「ほっとなみカフェ」を開催しました。
今回は予定を一部変更し、参加者の関心が高かった
「認知症の正しい理解とコグニサイズ」をテーマに、佐藤先生による講義と実践を行いました。

師走のお忙しい時期にもかかわらず、地域の皆さんや学生さんにもご参加いただき、会場は終始あたたかな雰囲気に包まれていました。
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🔷 第一部：認知症を正しく知る 〜記憶の引き出しの話〜

前半は、認知症の基礎知識と最新の話題について。
「物忘れ」と「認知症」の違いを、記憶の“引き出し”に入っているかどうかという例えで分かりやすく解説していただきました。

また、軽度認知障害（MCI）の段階であれば新しい治療の選択肢が出てきていることや、早期発見の大切さについてもお話があり、
「知ること」が安心につながる時間となりました。
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🔷 第二部：失敗こそが脳への刺激！コグニサイズ体験

後半は、認知課題と運動を組み合わせたコグニサイズに挑戦。
今回は看護学校の実習生の皆さんも一緒に参加され、会場がさらに明るく、賑やかな雰囲気になりました。

・後出し負けジャンケン
・足踏みをしながら数を数え、倍数で動作を変える体操

「間違えることで脳が刺激される」
「うまくできないくらいがちょうどいい」
そんな先生の言葉通り、会場のあちこちで笑い声が起こり、楽しみながら脳と体を動かす時間となりました。
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✴️ 今年も一年、ほっとなみカフェにご参加いただきありがとうございました。
運動は特別なことをしなくても、無理なく・楽しく・続けることが何より大切です。
ぜひ日々の生活の中に取り入れてみてください。
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📢 次回予告
次回は 2026年1月15日（木） 開催予定です。

前半：佐藤先生の市民健康講座「骨粗鬆症と転倒予防」
後半：川渕医師の健康体操「パンチング！腕と背筋を鍛えながらストレス発散」

完全予約制です📲
▼詳細・お申込みはこちら
問合せ先：0763（55）6100（担当：雲井）

ものがたりの街ホームページ
https://www.monogatarinomachi.jp/
ほっとなみカフェイベントページ
https://www.monogatarinomachi.jp/archives/xo_event/hotonami20260115

07/12/2025

本日12月7日、
ものがたりの街が在る砺波市太田地区の
「太田地区高齢者学級」講演会でした。

太田地区高齢者学級にて、当法人理事長・佐藤伸彦が「太田で最後まで暮らすために」と題してお話ししました。
会場には太田地区の皆さまを中心に約60名が参加され、日本の人口減少や医療財政の現状をふまえながら、「何かあったら大きな病院に行けばよい」だけではなく、かかりつけ医や地域で支え合うことの大切さをお伝えしました。

講演では、ものがたり診療所が24時間365日の体制で在宅医療を支えていることや、「命（からだの生命）」と「いのち（その人の物語）」を分けて考えながら、多職種でカンファレンスを行っていること、そして最期の過ごし方を前もって話し合う「人生会議（ACP）」の重要性などが語られました。
質疑応答では、かかりつけ医や胃瘻の判断についての質問もあり、皆さんが自分ごととして聴かれていたことが感じられました。

ものがたりの街は、太田で「その人らしく最後まで暮らせる」地域づくりを、これからも地域の皆さまとともに進めてまいります。本日講演にお呼びいただきありがとうございました。そして、ご参加くださった皆さま、準備にご協力くださった皆さまに、心より感謝申し上げます。

29/11/2025

当法人 理事長・佐藤伸彦講演会のご案内

本日開催のご案内です。😊
■ 参加費
・参加無料／申込不要
・どなたでもご参加いただけます ‼️
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【本日11/30（日）14:00〜＠高岡市ふれあい福祉センター】

高岡市民健康フォーラム内の特別講演で、
当法人 理事長・佐藤伸彦が登壇いたします。

講演テーマ
「健康づくり、そして終活 ー人生の最後まで自分らしく過ごすためにー」 

健康寿命を延ばし、人生の最終盤まで「自分らしく」生きるために、
日々の健康づくりと終活をどのようにつないでいくのか。
医師として、また在宅医療・看取りの現場に長く関わってきた立場からお話しします。
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■ 日時
・2025年11月30日（日）
・フォーラム：12:30〜16:00
・特別講演：14:00〜15:00 

■ 会場
高岡市ふれあい福祉センター（高岡市博労本町4−1） 

■ そのほか
当日は、血管年齢・体力測定・フレイルや認知症チェック、
運転寿命をのばすトレーニング、終活・緩和ケア相談など、
各種「健康ブース」も設けられています。 
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お近くの方は、ぜひご家族・ご友人とお誘いあわせのうえご参加ください。

詳しくはこちら（高岡市公式サイト）↓
👉 https://www.city.takaoka.toyama.jp/soshiki/kenkozoshinka/3/3/4/11148.html

20/11/2025

【ほっとなみカフェ開催レポート】

2025年11月20日に開催された「ほっとなみカフェ」では、
「腰痛予防と認知症予防運動」をテーマに、佐藤先生・川渕先生と一緒に、からだと脳の健康づくりについて学びました。立山がきれいに見える穏やかな天気の中、多くの方にご参加いただきありがとうございました。
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🔷 第一部：腰痛の基礎知識と予防体操
前半は、腰椎と椎間板のしくみ、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など高齢期に多い腰痛のお話がありました。
安静にしすぎず、適度な運動を続けることが予防のポイントであることを確認し、
ご自宅でもできる「骨盤底筋トレーニング」と「ドローイン」を全員で実践しました。
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🔷 第二部：認知症予防と「コグニサイズ」
後半は、運動によって脳の神経細胞が刺激・活性化されること、
「眠っている細胞を起こす」ことが認知症予防につながることを学んだあと、
足踏みや手の動きに計算や言葉遊びを組み合わせたコグニサイズを体験しました。
途中で間違えることも脳への良い刺激になり、笑い声の絶えない時間となりました。

この日は、砺波総合病院から研修医の先生も参加され、
地域のみなさんと一緒に体操をしながら、在宅医療と予防の大切さを学ばれていました。
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✴️ 無理なく続けられる運動を、ぜひ日々の生活に取り入れてみてください。

次回は12月18日(木)
前半は、佐藤先生の市民健康講座
　整形外科疾患に対する運動療法②（膝・肩など）
後半は、佐藤先生とものがたりシニアスタッフが講師で「ズボラ筋トレ」⑤
お楽しみに‼️。

完全予約制です📲
ものがたりの街ホームページ↓
https://www.monogatarinomachi.jp/

01/11/2025

【講演会報告】

10月31日、函館 蔦屋書店で「ものがたり診療所」所長・佐藤伸彦が
「生きるための“ものがたり”」をテーマにお話ししました。

長く在宅医療の現場に立ち続けてきた佐藤所長から、がんサバイバーとの対話を通じて見えてきた
“いまを生きる”ということの意味、そしてそのために大切にしたいことが語られました。

オープンスペースでの開催でしたが、足を止めて耳を傾ける方も多く、
会場全体が静かな共感に包まれる時間となりました。

講演後には、函館の医療関係者や市民の方々とも意見を交わし、
医療と暮らしをつなぐ“ものがたり”の力を改めて感じる機会となりました。

来春には、医学書院より新しい著書の出版も予定されています。
これからも、日々の暮らしの中に息づく“ものがたり”を大切にしていきたいと思います。

ご参加くださった皆さま、そして函館蔦屋書店の皆さま、
温かいご支援をありがとうございました。

NPO法人ものがたり倶楽部理事　青木みちひと

16/10/2025

【ほっとなみカフェ開催レポート】

2025年10月16日に開催された「ほっとなみカフェ」では、
「健康で幸せな生活の実現」をテーマに、佐藤先生が運動の重要性と日常的に続けられる体操について解説と実技指導を行いました。
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🔷 第一部：腎臓病・COPDと運動の大切さ
かつては「安静が基本」とされていた慢性腎臓病や慢性閉塞性肺疾患（COPD）ですが、現在では適度な運動が健康維持に欠かせない要素であることが明らかになっています。
ウォーキングなどの有酸素運動や軽い筋力トレーニングは、体力の維持・回復に役立ち、高血圧や脳卒中など二次的な合併症の予防にも効果的であると説明されました。
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🔷 第二部：佐藤先生直伝「続けられるずぼら筋トレ」
後半では、激しい運動が難しい方でも安全に継続できる体操を実践しました。
•水泳の動きで肩を軽やかに
　平泳ぎ・クロール・背泳ぎの動きを取り入れた肩関節の柔軟運動を紹介。
　朝に1セット（3回ずつ）行うだけでも関節の可動域が広がり、効果が期待できるとのことです。
　指先を意識し、できるだけ大きく（遠く）動かすことがポイントです。
• 「ながら」で足腰を鍛える
　テレビを見ながらでも、座ったままでも取り組める下半身の筋力維持運動を紹介。
　足上げ運動や、椅子に座る前に一瞬こらえてからゆっくり腰を下ろすなど、
　日常動作の中で筋肉を使う意識を持つことが推奨されました。
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✴️健康維持の鍵は、無理なく地道に続けること。
日々の生活に取り入れやすい運動を習慣化し、健やかな毎日をお過ごしください。

本日もひどい雨の中☔多数のご参加ありがとうございました‼️

次回は11月20日(木)
前半は、佐藤先生の市民健康講座
　整形外科疾患に対する運動療法①（腰痛など）
後半は、認知症予防のためのトレーニング
　川渕医師の健康体操④
お楽しみに‼️

完全予約制です。📲
ものがたりの街ホームページ↓
https://www.monogatarinomachi.jp/