19/11/2025
【自分の汗が臭い？ と思ったら、意外な理由だった話。】サットヴァ日和vol.4〜ある会員の体験記〜
「……臭っ」
ある日のクラスの後、ふと自分の匂いが猛烈に気になった。まるで何日もお風呂に入っていないような、すえた臭い。
その日は冬だというのに、マットに人型のシミができるくらいの大汗をかいていた。
最近実践している、腹の底から声を出し、息を完全に吐き切る呼吸法を、いつも以上に集中して繰り返した直後のこと。
もしかして、この呼吸のせいで毒素が出た？
体質が変わって体臭がキツくなった？
焦って周りの会員さんに聞いてみたけれど、
「え？ 全然臭わないよ？」
と不思議そうな顔。
気を使うような間柄でもないし、嘘をついているようには見えない。じゃあ、この強烈な臭いの感覚は一体なんなの？
首を傾げていると、主宰の稲垣 多朗太(いながき たろうた)さんが、サラリと一言。
「あぁ、それはムーラダーラチャクラが開発されたみたいですね」
……ムーラダーラ？
聞けば、会陰部にあるこのチャクラは「生命力」を司っていて、ここが活性化すると活力がみなぎってくるのだとか。
そして面白いのが、このチャクラは五感の中で「嗅覚」と深く繋がっているということ。
つまり、私が臭くなったんじゃなくて、私の「嗅覚」が鋭敏になって、普段気づかない匂いを拾ってしまっただけ。
ここ数回のクラスで、あの呼吸法を徹底的に繰り返していたおかげだった。
まさか、たった数回意識して呼吸を変えただけで、感覚器にまで変化が出るなんて。
自分の体臭が悪化したわけじゃないことにホッとしつつ（笑）、「呼吸ひとつで、体ってこんなに反応するんだ」と、改めて人体の面白さと、ここで教わる技術の再現性に驚かされた出来事だった。
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ヨガの知識と、自分の体の変化がリンクする瞬間。そんな「腑に落ちる体験」が、ここにはあります。
ただポーズをとるだけでなく、呼吸1つとっても深い学びのある、サットヴァヨガをぜひ体験してみてください。
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