たまよろ庵&一般社団法人内臓マッサージ協会

たまよろ庵&一般社団法人内臓マッサージ協会 【内臓の声を聴くマッサージ】
タオ伝統療法チネイザン(氣内臓療法)を現代日本人の不調に特化した
Yuki式チネイザンを開発。
日本全国で幸腹セラピスト&セルフケア法を普及。

内臓デトックスマッサージ「チネイザン」や、カッサ、女性のためのセルフケア法や心と身体をキレイにするお食事や考え方などをお伝えしている「たまよろ庵」が主催しているワークショップなどを随時更新しています。

すごく楽しみな大阪講演✨スリミングチネイザンの講座だけではなくみなさまにお腹のマッサージやカッピングをご体験いただくブースでも出展を予定しております!ぜひいらしてくださいね✨
07/05/2026

すごく楽しみな大阪講演✨

スリミングチネイザンの講座だけではなく
みなさまにお腹のマッサージや
カッピングをご体験いただくブースでも
出展を予定しております!

ぜひいらしてくださいね✨

特別セミナー(有料)お申し込み受付スタート!特別講演&セミナー(有料・無料)のタイムテーブルを見る特別講演(無料)のタイムテーブルを見る特別講演&セミナー(有料・無料) 手技力アップのセミナーから、ア.....

04/05/2026

そのお腹、触らなくても分かります。
痩せない人、ここが硬いです。

当てはまったらフォローしてね👇

お腹から変える方法、発信してます

お腹を触ると
今のあなたの状態が分かります

そして実はこれ
痩せない原因にもなっています

まず
◯みぞおちが硬い人

我慢しすぎています

本当はもう疲れているのに
無理を続けているサイン

次に
◯おへその周りが硬い人

完璧主義タイプ

「ちゃんとしなきゃ」が強くて
自分をゆるめられない

そして
◯下腹が冷たくて硬い人

不安や心配を
ため込みやすい状態

無意識で自己否定していて
自分を責めやすい傾向があります

◯どれか当てはまりましたか?

お腹には
感情が溜まります

溜まりすぎると
お腹は冷たく、硬くなり
脂肪も動かなくなる

まずは
自分のお腹に触れてみてください🤲

それだけで
変化は始まります✨

👉あなたはどのタイプ?コメントで教えてね
👉保存してあとでチェックしてみて
👉フォローで“お腹から痩せる習慣”を受け取ってね

✨✨✨Yuki✨✨✨

お腹を整えると
身体も人生も動き出す。

この想いから
内臓ケアメソッド
「Yuki式チネイザン」を考案

延べ10万人以上のお腹をケア

内臓×感情から整える
40代からの“痩せ体質づくり”を発信

✔ お腹痩せセルフマッサージ
✔ 内臓と感情の関係
✔ 更年期からの整え方

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#お腹痩せ
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#痩せない
#感情

01/05/2026

お腹に触れてみてください。

◯ダイエットしてるのに痩せない
◯お腹だけぽっこりしてる
◯腸活してるのに変わらない

それ、“お腹の中の詰まり”が原因かもしれません。

実は——
痩せない人ほど
「お腹が冷たい・硬い・動かない」

つまり
✖️脂肪が燃えない
✖️老廃物が流れない
✖️腸の動きが弱い
→ お腹痩せできない状態に。

さらに東洋医学では
お腹=感情が溜まる場所とも言われています。

あなたのお腹、チェックしてみて!

◯みぞおちが硬い
→ ストレス・我慢で内臓が緊張
→ 呼吸が浅くなり脂肪燃焼ダウン

◯おへそ周りが硬い
→ 力みすぎ・リラックス不足
→ 腸の動き低下=腸活しても変わらない

◯下腹が冷たい・硬い
→ 血流低下・内臓下垂
→ ぽっこりお腹の原因に

どれか当てはまりましたか?

痩せないのは
「努力が足りない」んじゃなくて
“お腹の状態”がカチカチなだけ。

まずは
優しくお腹に触れて、ゆるめることから。

ここが変わると
ダイエットも腸活も一気に結果が変わります。

👇どのタイプだったかコメントで教えてください
👇保存して毎日チェックがおすすめです

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Yuki

お腹から整える
40代からのダイエット・お腹痩せ・腸活

「お腹が変わると人生が動き出す」

延べ10万人以上のお腹をケア
Yuki式チネイザン®創始者

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24/04/2026

−9キロ痩せた時、
毎日やってたのはコレ。


運動でも食事制限でもなく
“詰まりを流すこと”でした。

①大腸の引き上げ+肋骨マッサージ
→内臓の位置が整い、下腹のぽっこりが変わる

②肋骨のクロスマッサージ
→呼吸が深くなり、脂肪が燃えやすい体に

③おへそ〜わき腹のマッサージ
→お腹まわりのリンパが流れて、くびれが出る

これだけで
「痩せる体の流れ」が一気に変わる。

痩せない人ほど
流れが止まってるだけ。

今日から一緒にやってみて✨
保存して毎日やる人だけ変わります。

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Yuki

お腹を整えると
身体も人生も動き出す。

この想いをもとに
内臓ケアメソッド
「Yuki式チネイザン」を考案。

これまで
のべ10万人以上のお腹をケア。

40代からの
✔痩せない
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を根本から変える方法を発信中。

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お腹を揉んで
お腹痩せしてゆきましょう✨

—————

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#ダイエット
#痩せる
#ダイエット女子
#マッサージ

20/04/2026

こんなお悩みありませんか?

• 寝ても疲れが取れない
• ずっと体が重だるい
• なぜか心が落ち着かない
•どんなに頑張ってもなかなか痩せない

その原因は、内臓に溜まった
感情かもしれません🫢

「もう、ひとりで頑張らなくて大丈夫」

お腹をゆるめて、呼吸を深く✨
自分を労わる時間を、
巣鴨で過ごしませんか?
一緒に、本来の軽やかさを
取り戻しましょう

東京・巣鴨で、
心とお腹をほどく癒しの時間を❣️

体験したい方へ
プロフィールのリンクから👇




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内臓マッサージ協会 代表理事
チネイザンセラピスト&講師
Yuki(施術歴15年/のべ10万人以上のお腹に触れてきた経験)

☑ 「Yuki式チネイザン®」を開発・全国に普及
☑ セルフケア・感情デトックスの専門家
☑ 著書・DVD・メディア出演多数
☑ 一般社団法人内臓マッサージ協会&たまよろ庵主宰

現在は、日本中の女性のお腹を「幸腹」にするために、
セルフチネイザン講座やセラピスト育成に力を注いでいます。

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#お腹痩せ
#チネイザン
#セラピスト
#ダイエット

17/04/2026

−9キロ痩せた時、
毎日やってたのはコレ。


運動でも食事制限でもなく
“3つのツボを押す"こと。

①足のツボ押し
→太衝(たいしょう)
=ストレス・イライラを流す「肝」のツボ
→気の巡りが整い、脂肪が燃えやすくなる

②ふくらはぎのツボ押し
→三陰交(さんいんこう)
=冷え・むくみを流す女性の万能ツボ
→余分な水分が抜けてスッキリ体質に

③太もものツボ押し
→血海(けっかい)
=血の巡りを整えるデトックスのツボ
→老廃物が流れて脂肪が動き出す

これだけで
「痩せる体の流れ」が一気に変わる。

痩せない人ほど
流れが止まってるだけ。

今日から一緒にやってみて✨
保存して毎日やる人だけ変わります。

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🌿Yuki🍀

お腹を整えると
身体も人生も動き出す。

この想いをもとに
内臓ケアメソッド
「Yuki式チネイザン」を考案。

これまで
のべ10万人以上のお腹をケア。

内臓と感情の関係に着目し
お腹から体質を整える方法を
全国の女性に伝えています。

現在は
セラピスト養成スクールを主宰し
全国にYuki式チネイザンセラピストを育成。

40代以降の女性に向けて
お腹痩せ・内臓ケア・
セルフマッサージを発信しています。

ぜひフォローして
お腹からスッキリ痩せていきましょう✨


ーーーーーーーーーーーーーーー

気になることがあれば
コメントからお気軽にご質問くださいね✨

#お腹痩せ
#ダイエット
#痩せる
#ダイエット女子
#ツボ

10/04/2026

−9キロ痩せた時、
毎日やってたのはコレ。


運動でも食事制限でもなく
“詰まりを流す”こと。

①わき腹をつまんでもむ(左右両方)
→普段もめない腸の脂肪と
老廃物が動き出す

②太ももの付け根をもむ
→鼠径リンパ~下半身の
詰まりが流れて代謝が上がる

③おへその下を押す
→腸が刺激されて下腹がスッキリ

これだけで
「痩せる体の流れ」が一気に変わる🔥

痩せない人ほど
流れが止まってるだけ。

今日から一緒にやってみて✨
保存して毎日やる人だけ変わります。

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気になることがあれば
コメントからお気軽にご質問くださいね✨

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#ダイエット
#痩せる
#ダイエット女子
#腸活ダイエット

01/04/2026

お腹に触れれば、
人生は劇的に変わり始める✨



「何をやっても体調が良くならない」
「いつも自分を責めてしまう」

かつての私は、体も心も限界でした😵

でも、チネイザンを通じて
自分を癒す術を知り
16年前には想像も
できなかった「今」を手にしています💖

お腹が柔らかくなると、
呼吸が深まり、
本来の自分を取り戻せる✨

私のセラピスト養成講座は、
単なる技術習得の場ではなく
「本当の自分」に出会い、
人生を再生させる場所です✨

セラピスト養成講座で、
本当の自分に出会う旅を始めませんか?

詳しくはプロフから
リンクを見てね✨

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内臓マッサージ協会 代表理事
チネイザンセラピスト&講師
Yuki(施術歴15年/
のべ10万人以上のお腹に触れてきた経験)

☑ 「Yuki式チネイザン®」を開発・全国に普及
☑ セルフケア・感情デトックスの専門家
☑ 著書・DVD・メディア出演多数
☑ 一般社団法人内臓マッサージ協会&たまよろ庵主宰

現在は、日本中の女性のお腹を「幸腹」にするために、
セルフチネイザン講座や
セラピスト育成に力を注いでいます。

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#チネイザン
#お腹痩せ
#痩せる
#お腹痩せ
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30/03/2026

「何をやっても下腹だけ残る」
のはなぜ?

食事制限も運動も頑張った。
でも、下腹だけがポッコリ。

そんな40代以上の女性に
知ってほしいのが「お腹の硬さ」です💡

内臓の代謝が落ちるだけでなく
実は「自己否定」の癖が
お腹をギュッと固めてしまっているかも・・・

お腹が柔らかくなると
✅ 内臓が正しい位置に戻る
✅ 代謝が上がって痩せやすくなる
✅ 呼吸が深くなり、心もスッキリ

今日からできる30秒でできる
セルフケアで
まずは自分をいたわる時間を
作ってみませんか?🕊️🌿

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内臓マッサージ協会 代表理事
チネイザンセラピスト&講師
Yuki(施術歴15年/
のべ10万人以上のお腹に触れてきた経験)

☑ 「Yuki式チネイザン®」を開発・全国に普及
☑ セルフケア・感情デトックスの専門家
☑ 著書・DVD・メディア出演多数
☑ 一般社団法人内臓マッサージ協会&たまよろ庵主宰

現在は、日本中の女性の
お腹を「幸腹」にするために、
セルフチネイザン講座や
セラピスト育成に力を注いでいます。

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自分を大切にする時間を
今日は10分でも
持ってみてくださいね!

#ダイエット
#お腹痩せ
#痩せる
#痩せない
#ダイエット女子

27/03/2026

−9キロ痩せた時、
毎日やってたのはコレ。


運動でも食事制限でもなく
“詰まりを流す”こと。

①股関節と太ももの付け根を揉む
→下半身の老廃物が動き出す

②鎖骨リンパを流す
→上半身の“出口”を開ける

③太ももの付け根のお肉を揉む
→お腹の脂肪が動き出す

これだけで
「痩せる体の流れ」が一気に変わる。

痩せない人ほど
流れが止まってるだけ。

今日から一緒にやってみて✨
保存して毎日やる人だけ変わります。

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身体も人生も動き出す。

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これまで
のべ10万人以上のお腹をケア。

内臓と感情の関係に着目し
お腹から体質を整える方法を
全国の女性に伝えています。

現在は
セラピスト養成スクールを主宰し
全国にYuki式チネイザンセラピストを育成。

40代以降の女性に向けて
お腹痩せ・内臓ケア・
セルフマッサージを発信しています。

ぜひフォローして
お腹からスッキリ痩せていきましょう✨


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気になることがあれば
コメントからお気軽にご質問くださいね✨

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24/03/2026

今日はお腹の脂肪が一気に動き出す
3つのマッサージをご紹介👇


「頑張ってるのに痩せない…」
それ、脂肪ではなく
流れが止まっている状態です。

お腹は
✔ 背中
✔ 肩まわり
✔ 腸
この3つが動くと、一気に変わります。



① 後ろで手を組んで上げる
肩の高さまでOK

これだけで
✔ 肩甲骨
✔ 背中の筋肉
が一気に動き出します

→ 背面が動くと代謝が上がり
脂肪が燃えやすい体に変わる



② 肩の後ろで腕を回す

ここは“上半身の排出口”
鎖骨・肩まわりが詰まると
脂肪は流れません

→ 回すだけで
背中・二の腕・お腹の脂肪が動き出す



③ 大腸のマッサージ

腸を引き上げるようにほぐす

✔ 腹部リンパが流れる
✔ 腸が動く
✔ 老廃物が出る

→ 溜め込まない体になるから
自然にお腹が凹んでいきます



この3つを
毎日コツコツ続けてみてください

「なんか軽い」
「お腹がスッキリしてきた」
その変化、ちゃんと出ます。

一緒に痩せる体、作っていきましょう✨

内臓から
お腹の不調とぽっこりを終わらせたい人は
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セルフケアをやってみたら
ぜひコメントで感想を教えてくださいね☺️

いつも温かい応援が
本当に励みになっています🌿
フォローや保存が
いちばんの応援になります🕊

本気でお腹から身体を整えたい方は
まずは保存して
繰り返してみてくださいね。

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現在は
セラピスト養成スクールを主宰し
全国にYuki式チネイザンセラピストを育成。

40代以降の女性に向けて
お腹痩せ・内臓ケア・
セルフマッサージを発信しています✨

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気になることがあれば
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お気軽にご質問くださいね✨

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住所

東京都豊島区
Toshima, Tokyo

営業時間

月曜日 10:00 - 18:00
火曜日 10:00 - 18:00
水曜日 10:00 - 18:00
木曜日 10:00 - 18:00
金曜日 10:00 - 18:00
土曜日 10:00 - 18:00

ウェブサイト

アラート

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