富山【くれたけ心理相談室】

25/12/2025

いつもお世話になり、ありがとうございます。本年（2025年）から2026年の年末年始のご案内をさせていただきます。 ご予約・お問い合わせ（電話）ご予約・お問い合わせ（ネット）カウンセリング・コンサルティングの実施...

14/12/2025

「とりあえず」で仮置きし、まずは動き出してみる。
それでいいのだと思います。
（くれたけ心理相談室富山支部　神村奈緒美）

以前のブログにも書いたことがあるのですが、私は、「ちゃんとしなきゃ」と自分にプレッシャーをかけてしまう思考の癖があります。だから今は、何かをするときには「完璧じゃなくてもいいんだ」「今の自分にできるこ...

08/10/2025

先日、中小企業様向けのメンタルヘルス対策セミナー（基礎編）がありました。くれたけ心理相談室 安城支部では、法人様からのご依頼にも対応しております。学びも含め、現状を知れたらという思いもあり参加をしまし.....

08/10/2025

「まだ大丈夫」って思う時点で、
もうすでに少し無理をしているような。
体や心は本当は「そろそろ休みたい」と
サインを出しているのかもしれません。
⁡
温かいお茶を飲んだり、外の空気を吸ったり、
目を閉じて深呼吸したり…。
小さな休みを、
自分にプレゼントしてあげてください。
⁡
・—・—・—・—・—・
⁡
仙台支部
藤田勇気カウンセラー

⁡
・—・—・—・—・—・
⁡
⁡
#くれたけ心理相談室 は
全国の心理カウンセリングと
#メンタルヘルス スクール
#経営コンサルティング の会社です。
⁡
#心理カウンセリング
#心理カウンセラー
#心理学
#心のケア
#夫婦カウンセリング
#親子カウンセリング
#電話カウンセリング
#オンラインカウンセリング
#チャットカウンセリング
#メンタルケア
#生きづらさ
#夫婦の悩み
#親子の悩み

13/04/2025

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。こういうことがしあわせなんだなぁと感じた、そんな私の話をさせてください。 近所の公園の花壇は、70歳くらいの男性がお手入れされています。犬の散歩とお手入れの.....

28/03/2025

本部主催のオンラインおはなし会がありました。
（富山支部　神村奈緒美）

先日、くれたけ心理相談室の「オンラインおはなし会」がありました。毎月開催されている交流会なのですが、私はこの会が好きです。穏やかで和やかな雰囲気の中、いろいろなお話をしたり、聞いたりするうちに、こころ...

12/03/2025

心を熱く動かす、スポーツ観戦の魅力について（くれたけ心理相談室富山支部　神村奈緒美）

地元の富山には、３つのプロスポーツチームがあります。・富山GRNサンダーバーズ（プロ野球独立リーグ・日本海リーグ (NLB)）・富山グラウジーズ（ B.LEAGUE（B2））・カターレ富山（J.LEAGUE（J2））の３つです。週末に試合を...

11/03/2025

なんで自分ばっかりと思ったときは（くれたけ心理相談室富山支部　神村奈緒美）

「なんで自分ばっかり」と思ったことはありませんか？仕事でも、家庭でも、友人関係でも、なんだか自分ばかりが負担を背負っているように感じる。それはもしかしたら、頑張りすぎのサインかもしれません。負担を抱え...

05/02/2025

富山は予報通りの大雪になりました。今晩もまとまった降雪になる予報です。皆様どうぞご安全にお過ごしください。雪の日の思い出について書いてみました。

今朝の富山市は一晩で約50cmの積雪がありました。夜中に除雪車が通ってくれましたが、そのあと30cmほど道路に積もった模様。雪の中、小学生たちが長靴で雪を踏みしめながら登校していく姿をみて、自分の子供のころを思....