至福のもみほぐし専門店和みの千手

至福のもみほぐし専門店和みの千手 マッサージサービス
《整体・ヘッドスパ・オイル》働く大人の疲れに“癒しと根本ケア”で応える専門サロン｜セラピストMATSUI
▪️累計施術1万人以上、業界歴15年
▪️口コミ評価4.8以上獲得
▪️ヘッドスパ、もみほぐし、タイ古式、オイルマッサージ、マタニティマッサージまで施術
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夏こそ「冷たい飲み物」にひと工夫をキンキンに冷えた飲み物、体を冷やしすぎていませんか？冷たい麦茶に少しだけ生姜を加えたり、白湯と交互に飲んだり。体の内側を冷やしすぎないことで、疲れもたまりにくくなります🌿ハッシュタグ： #冷えすぎ注意 #...
30/08/2025

夏こそ「冷たい飲み物」にひと工夫を

キンキンに冷えた飲み物、体を冷やしすぎていませんか？
冷たい麦茶に少しだけ生姜を加えたり、白湯と交互に飲んだり。
体の内側を冷やしすぎないことで、疲れもたまりにくくなります🌿

ハッシュタグ：
#冷えすぎ注意 #飲み方セルフケア #夏の冷え対策 #和みの千手 #からだをいたわる

【首こり・眼精疲労】それ、頭・首・肩のつながりを整えるとラクになります。スマホやパソコンで目が疲れる…それ、【首と頭のコリ】から来ているかも。ドライヘッドスパと首周りの深部アプローチで、目の奥からスーッと抜けていくような爽快感をぜひ。寝ても...
29/08/2025

【首こり・眼精疲労】それ、頭・首・肩のつながりを整えるとラクになります。

スマホやパソコンで目が疲れる…それ、【首と頭のコリ】から来ているかも。
ドライヘッドスパと首周りの深部アプローチで、
目の奥からスーッと抜けていくような爽快感をぜひ。
寝ても取れない疲れ、ケアしてあげましょう。

ハッシュタグ：
#眼精疲労 #首こり #ドライヘッドスパ #豊川リラクゼーション #和みの千手

「つま先立ちウォーク」で簡単血流アップ！家の中でもできる簡単運動【つま先立ちウォーク】。1分だけでも血流がぐんと上がり、ふくらはぎも引き締まる！テレビを見ながら、お料理しながら、ぜひやってみてください♪ハッシュタグ： #つま先ウォーク #...
28/08/2025

「つま先立ちウォーク」で簡単血流アップ！

家の中でもできる簡単運動【つま先立ちウォーク】。
1分だけでも血流がぐんと上がり、ふくらはぎも引き締まる！
テレビを見ながら、お料理しながら、ぜひやってみてください♪

ハッシュタグ：
#つま先ウォーク #簡単エクササイズ #ながら運動 #和みの千手 #血流アップ習慣

【腰の不調】それ、脚や骨盤の硬さが原因かもしれません。「腰が痛い＝腰をほぐす」では、なかなか改善しません。脚の柔軟性、骨盤のゆがみ、日々の姿勢…。全体のバランスから整える整体で、本当のラクさを手に入れましょう。慢性的な腰の悩み、諦めないでく...
26/08/2025

【腰の不調】それ、脚や骨盤の硬さが原因かもしれません。

「腰が痛い＝腰をほぐす」では、なかなか改善しません。
脚の柔軟性、骨盤のゆがみ、日々の姿勢…。
全体のバランスから整える整体で、本当のラクさを手に入れましょう。
慢性的な腰の悩み、諦めないでください。

ハッシュタグ：
#腰痛改善 #骨盤ケア #全身バランス整体 #豊川市整体 #和みの千手

「噛むこと」で整う？消化と自律神経に◎な習慣忙しい食事ほど、早食いになりがちですよね。でも実は、【よく噛む】ことが健康の秘訣。30回噛むことで消化を助け、満腹中枢も働きやすくなります。心にも余裕が生まれる食べ方、ぜひ意識してみてください🍴ハ...
25/08/2025

「噛むこと」で整う？消化と自律神経に◎な習慣

忙しい食事ほど、早食いになりがちですよね。
でも実は、【よく噛む】ことが健康の秘訣。
30回噛むことで消化を助け、満腹中枢も働きやすくなります。
心にも余裕が生まれる食べ方、ぜひ意識してみてください🍴

ハッシュタグ：
#噛む健康法 #食事を整える #食べ方改革 #和みの千手 #丁寧な暮らし

【肩甲骨はがし】呼吸が変わる。肩こりの本当の原因にアプローチ。ガチガチの肩は、実は「肩甲骨の動きの悪さ」が原因かも？和みの千手では、肩甲骨まわりを丁寧に緩めていく【肩甲骨はがし】も取り入れています。深い呼吸ができるようになり、肩の重さがスッ...
22/08/2025

【肩甲骨はがし】呼吸が変わる。肩こりの本当の原因にアプローチ。

ガチガチの肩は、実は「肩甲骨の動きの悪さ」が原因かも？
和みの千手では、肩甲骨まわりを丁寧に緩めていく【肩甲骨はがし】も取り入れています。
深い呼吸ができるようになり、肩の重さがスッと消える感覚をぜひ。

ハッシュタグ：
#肩甲骨はがし #肩こり改善 #深呼吸できる体へ #豊川整体 #和みの千手

寝る前1分の「ふくらはぎストレッチ」で翌朝スッキリ！ふくらはぎは「第2の心臓」と呼ばれるほど大事な場所。寝る前に1分、ゆっくり伸ばすだけで血流がUP。むくみやだるさの解消にもつながります。何気ないケアが、体の回復力を高めてくれます🌙ハッシュ...
21/08/2025

寝る前1分の「ふくらはぎストレッチ」で翌朝スッキリ！

ふくらはぎは「第2の心臓」と呼ばれるほど大事な場所。
寝る前に1分、ゆっくり伸ばすだけで血流がUP。
むくみやだるさの解消にもつながります。
何気ないケアが、体の回復力を高めてくれます🌙

ハッシュタグ：
#ふくらはぎストレッチ #むくみ解消 #セルフケア習慣 #和みの千手 #夜のリセット習慣

【オイルリンパマッサージ】深く静かに流れる時間。あなたを包むやさしい手技。やさしく包まれるような温もりと、しっかり流す深さのある手技。和みの千手の【オイルリンパマッサージ】は、身体の“つまり”や“冷え”にアプローチしながら、心までふわっと緩...
19/08/2025

【オイルリンパマッサージ】深く静かに流れる時間。あなたを包むやさしい手技。

やさしく包まれるような温もりと、しっかり流す深さのある手技。
和みの千手の【オイルリンパマッサージ】は、
身体の“つまり”や“冷え”にアプローチしながら、
心までふわっと緩んでいくようなひとときをお届けします。

ハッシュタグ：
#オイルリンパマッサージ #癒し時間 #冷え性改善 #豊川リラクゼーション #和みの千手

夏の「甘酒」は発酵ドリンクで内臓ケアに◎冬のイメージが強い甘酒ですが、実は夏こそおすすめ！腸内環境を整えるだけでなく、疲労回復・美肌効果も。冷やして飲めば、さっぱりとした甘さで夏バテ対策にもなりますよ◎ハッシュタグ： #甘酒生活 #発酵食...
18/08/2025

夏の「甘酒」は発酵ドリンクで内臓ケアに◎

冬のイメージが強い甘酒ですが、実は夏こそおすすめ！
腸内環境を整えるだけでなく、疲労回復・美肌効果も。
冷やして飲めば、さっぱりとした甘さで夏バテ対策にもなりますよ◎

ハッシュタグ：
#甘酒生活 #発酵食品 #腸内環境を整える #夏バテ対策 #和みの千手

【フットケア】脚の重だるさ・むくみにはこのケアがいちばん。夏でも意外と冷えている“足元”。むくみ・疲れ・冷え…そんな症状がある方は【フットケア】がおすすめ。反射区を刺激しながら、血流・リンパの巡りを整えます。施術後の「足が軽い！」を、ぜひ体...
15/08/2025

【フットケア】脚の重だるさ・むくみにはこのケアがいちばん。

夏でも意外と冷えている“足元”。
むくみ・疲れ・冷え…そんな症状がある方は【フットケア】がおすすめ。
反射区を刺激しながら、血流・リンパの巡りを整えます。
施術後の「足が軽い！」を、ぜひ体感してみてください♪

ハッシュタグ：
#フットケア #むくみ解消 #足裏マッサージ #豊川リラクゼーション #和みの千手

「1分の深呼吸」で今すぐできるリセット法ちょっと疲れたな、イライラするな、そんな時は【深呼吸】。4秒で吸って、7秒で吐く。たったこれだけで副交感神経が刺激され緊張がゆるみます。スマホを置いて、1分だけ「呼吸」に集中してみてください🌿ハッシュ...
14/08/2025

「1分の深呼吸」で今すぐできるリセット法

ちょっと疲れたな、イライラするな、そんな時は【深呼吸】。
4秒で吸って、7秒で吐く。たったこれだけで副交感神経が刺激され
緊張がゆるみます。スマホを置いて、1分だけ「呼吸」に集中してみてください🌿

ハッシュタグ：
#深呼吸習慣 #ストレス対策 #呼吸で整える #和みの千手 #セルフケア時間

【ドライヘッドスパ】“何も考えない時間”をあなたに。現代女性の多くが抱える“脳疲労”。スマホ、仕事、人間関係…たくさんの情報に囲まれている今こそ、ドライヘッドスパで「思考をオフ」にしてみませんか？目の奥の疲れ、眠りの質の改善、気分のリセット...
12/08/2025

【ドライヘッドスパ】“何も考えない時間”をあなたに。

現代女性の多くが抱える“脳疲労”。
スマホ、仕事、人間関係…たくさんの情報に囲まれている今こそ、
ドライヘッドスパで「思考をオフ」にしてみませんか？
目の奥の疲れ、眠りの質の改善、気分のリセットにも効果的です。

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#ドライヘッドスパ #脳疲労解消 #快眠ケア #頭ほぐし #豊川市ヘッドスパ #和みの千手

住所

牛久保駅通3丁目14-1ウエルズ21豊川パート2-e
Toyokawa-shi, Aichi
442-0886

営業時間

火曜日 10:00 - 23:00
水曜日 10:00 - 23:00
木曜日 10:00 - 23:00
金曜日 10:00 - 23:00
土曜日 10:00 - 23:00
日曜日 10:00 - 23:00

電話番号

+818059846814

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