カウンセリングオフィス　カルナ (2025)

21/08/2025

こんにちは☺️
カルナです✨
イベントのご案内です❣️
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【五ヶ瀬リトリート】
本来の自分に出逢う旅に出掛けよう！
緑豊かな神と繋がるゼロ磁場で
美味しいお料理を食べて
マインドフルネスで心を癒そう
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この度、癒し部門と子供支援部門のコラボにてこのようなワクワクの旅を企画致しました🩷
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🍀忙しい毎日に追われて、自分の時間が取れないこのご時世。ご自分を大切に扱えてますでしょうか？🍀
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ぜひこの機会にご自分と向き合い、ご自分を癒し、満たしてあげませんか？😊
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✨緑に囲まれた素敵なレストランでのランチ🍽️
日々の喧騒から離れて、ゆっくりとした時間が流れる緑の中でのランチに、頭を空っぽにして美味しい物を頂く事で、心もお腹も満腹に🩷
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また、五ヶ瀬町は知る人ぞ知る
レイライン上ど真ん中のゼロ磁場と言われています。
そんな最強のパワースポットで、
マインドフルネス
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癒されることは間違いありませんが、😊
本来の自分へと還り、まだ見たことのない自分を発見しちゃうかも？🤭🍀
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そんな魅力たーーっぷりなこの企画🩷
ぜひ、本来の自分に出逢う旅に共に出掛けませんか？
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【日程】 9月15日(月祝)
【時間】 9:00〜夕方
【参加費】　8,000円（お食事代込み）
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【内容】
① 弊立神宮へ参拝
②corasitaでランチ
③マインドフルネス
③SDGSのお話し(10分程)
④美の17ヶ条
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※順番は前後する可能性もございます。
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レストランはこちら
↓
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https://corasita.jp/stay
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▪︎参加費は事前お振込
参加者の方へ個別にお振込先をご案内致します✨
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▪︎イベント案内の『参加・未定・参加しない』どれかをポチして意思表明をお願いします
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▪︎集合場所まで来られない方など、何なりとご相談ください。
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【主催】Lady CLUB 運営
【企画担当】
癒し部　　　　高野浩美
https://www.instagram.com/carna_0402?igsh=N2hkdTQyOGFuYTE5
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子供支援部　　辻良美
https://www.instagram.com/totalrelaxation_salon_spring?igsh=bG5xOTl1MTBieXVn&utm_source=qr
お申し込みはこちら
👇
https://docs.google.com/forms/d/1huBB8_YX3p3il2u_RTycdhXYdHeh7mK2lUvp2KIwiUg/viewform
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#若者
#子育てセミナー
#愛着
#トラウマ解放
#認知行動療法
#リトリート
#臨床心理士
#公認心理師
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20/08/2025

こんにちは☺️
カルナです✨
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この度はしばらくお休みさせていただき
大変ご迷惑をおかけいたしました。
また、沢山のお悔やみのお言葉や温かい
励まし、本当にありがとうございました。
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何とか落ち着き、お仕事を再開しております。
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7月末に義母が亡くなり、その10日後に私の
母が亡くなり、気持ちの整理もつかぬまま、
バタバタしておりましたが、ようやくひと息
ついたところです。
⁡
二人の母は対照的な人でしたが、同じ頃に
癌が見つかり、亡くなるのもほぼ同じで、
不思議なご縁を感じています。
⁡
一人は医療的な治療をしましたが、
もう一人はほとんど医療的な治療を
行いませんでした。
⁡
どちらがいいかは分かりませんが、
医療的な措置をしない方は、最後まで
自分の口で食べることが出来て、
亡くなる前日まで会話が出来ました。
そして、最後は家族に看取られて
旅立つことが出来ました。
⁡
二人の死に直面して、自分がどんな風に
死にたいか、そしてそれは、これから
自分がどう生きていくのかを考えさせら
れる体験でした。
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もう自分の親が一人もこの世にいない
というのは、やはり寂しいものですね。
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いろいろ葛藤もありましたが、母が
亡くなる時に、自分が抱いていた心の
奥底にある本当の気持ちに気づくことが
出来ました。
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この体験をかみしめて、より一層精進
して参りたいと思います。
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今後ともカルナをどうぞよろしくお願い
いたします🙇‍♀️
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#若者
#子育てセミナー
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10/08/2025

いつも大変お世話になっております。
本日、私の母が永眠いたしましたので、
しばらくお休みさせていただきます。
お問い合わせなど対応出来ないと思い
ますので、どうぞよろしくお願いいたします。

24/07/2025

こんにちは☺️
カルナです✨
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毎日暑いですね☀️
夏休みに入り、子育て中のお母さんたちは
お昼ごはんの準備や宿題、ゲームの管理など
大変な日々を過ごしておられるかもしれませ
んね💦
⁡
昨日、イオンモール熊本で子育て講座を
させていただきました‼️0歳から3歳
くらいのお子さんと一緒に参加してくだ
さいまして、とても和やかな会になりま
した☺️✨
⁡
小っちゃいお子様がウロウロしたり、
おもちゃで遊んだりする中でのお話でした
ので、なかなか集中して聴けなかったかも
しれませんが、私は可愛い子どもたちに
とても癒されました💕
⁡
⁡
最後に駆け寄ってお話に来てくれたお母
さんたちもいて、とても嬉しく感動を
覚えました✨😭
みなさん、とても真面目で一生懸命に
子育てされていましたが、疲れ果てて
いっぱいいっぱいになってしまい、つい
子どもを拒否してしまったり、手が出て
しまったり、そんな切実な声…。
⁡
ワンオペ育児で疲労困憊しているお母さん
夫が育休を取っても、協力的でない人
余裕がなくてイライラしてしまうお母さん
⁡
そんなお母さんたちを支えていきたい。
⁡
お母さんたちをサポートしていくことが
子どもたちの幸せにも繋がる、そう強く
感じました！
⁡
お母さんたちを救うことが子どもを救い
私たちの未来を救うことに繋がる。
⁡
微力ながら、私に出来ることを自分の
ペースでやって行こうと思います。
目指すのは、子どもたちが健やかに育つ
こと。
これからも、私なりに子育て支援の活動を
コツコツ続けていきたいと思います。
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#若者
#子育てセミナー
#愛着
#トラウマ解放
#認知行動療法
#リトリート
#臨床心理士
#公認心理師
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18/07/2025

こんにちは☺️
カルナです✨
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さて、セミナーのお知らせ
三本立てです‼️
日付けの近い順にご案内
します☺️
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まずは、1️⃣イオンモール熊本さん
で行う、子育て中の方向けの
セミナーです👶
⁡
就学前のお子さんを持つ方、
お子さんが思春期になって困ら
ないように、子育てで大事なこと
を学ぶセミナーです。
⁡
子どもとの愛着をしっかり築く
ことが出来たら、その後の子育て
がとっても楽になります。
料金もお安くなっておりますので、
お買い物ついでに、立ち寄って、
この機会にぜひご参加ください。
お申し込みはイオンモール熊本さんの
HPで！
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二つ目は受験生のためのマインドアップ
セミナーのご案内です‼️2️⃣
⁡
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受験生の皆さんは、気持ちばかり焦って
しまい、不安やプレッシャーを感じて
なかなか勉強に身が入らない子や
情緒が不安定になる子も少なく
ありません💦
⁡
そんな受験生と保護者のためのセミナー
です。
しかも、今回は栄養療法を専門と
する医師とコラボして、集中力が
アップする食事についても学べる
内容も付いています❣️
⁡
三つ目は、思春期の子どもを持つ
親のための子育てセミナーです。3️⃣
⁡
反抗期を迎える子どもにどう接して
いいかわからない、今どきの子ども
の事情がわからない、そんな保護者
の方のためのセミナーです。
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思春期の子どもの気持ちや関わり方
などを知って、子どもとの関係を
良くしましょう！
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みなさまのご参加をお待ちして
おります🤲🙇‍♀️
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日時　
1️⃣7月23日（水）10時30分〜12時
場所: イオンモール熊本
対象　就学前の子どもを持つ保護者
参加費　500円
2️⃣7月27日（日）10時〜12時
場所　カウンセリングオフィスCARNA
対象　受験生とその親
料金　4,000円
3️⃣8月3日10時〜11時30分
8月4日午後2時〜3時半
　両日、同じ内容です！
場所　カウンセリングオフィスCARNA
料金　4,000円
対象　思春期の子どもを持つ保護者
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⁡
※事前のお申し込みが必要です！　
参加ご希望の方は申し込みフォームか
DMでお気軽にお申し込みください🙇‍♀️
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https://drive.google.com/drive/mobile/recent?usp=forms_web&pli=1
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心よりお待ちしております✨✨
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#若者
#子育てセミナー
#愛着
#トラウマ解放
#認知行動療法
#リトリート
#臨床心理士
#公認心理師
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23/06/2025

こんばんは☺️
カルナです✨
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夏至も過ぎ、今年も上半期が
過ぎようとしています。私は
あっという間の半年でしたが、
みなさまはいかがだったでしょうか？
⁡
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さて、今日は受験生のための
マインドアップセミナーのご案内
です‼️
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夏を制する者は受験を制する💪
夏になると受験生は目の色が
変わりスイッチが入る人も増えて
来ます。
⁡
でも、気持ちばかり焦ってしまい
なかなか勉強に身が入らない子や
情緒が不安定になる子も少なく
ありません💦
⁡
そんな受験生の親と子のための
セミナーを開催します✨
⁡
しかも、今回は栄養療法を専門と
する医師とコラボして、集中力が
アップする食事についても学べる
内容も付いています❣️
⁡
2時間でこの内容でこのお値段は
ないと思います‼️この機会に
ぜひ☺️
⁡
みなさまのご参加をお待ちして
おります🤲🙇‍♀️
⁡
日時　7月27日（日）10時〜12時
場所　カウンセリングオフィスCARNA
※参加者が多い場合は場所が変更になる
かもしれません！
対象　受験生とその親
料金　4,000円
⁡
※事前のお申し込みが必要です！　
参加ご希望の方は申し込みフォームか
DMでお気軽にお申し込みください🙇‍♀️
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https://drive.google.com/drive/mobile/recent?usp=forms_web&pli=1
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心よりお待ちしております✨✨
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#家族療法
of you®︎
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23/05/2025

こんにちは☺️
カルナです✨
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熊本は何だかスッキリしない
蒸し暑い日が続いています💦☔️
みなさまは体調を崩したり
していませんか？
⁡
こんなジメジメした日が続くと
洗濯物も乾かなくて大変ですよね。
特に子育て中のママたちは、大変
だと思います😅
⁡
さて、今日はそんな子育て中のママ
たち向けのセミナーのご案内を再度
させてください‼️
⁡
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イライラしていつも怒ってばかり
子どもが甘えて来ても受け入れ
られない
⁡
本当はいつも笑顔でニコニコの
お母さんでいたいのに…。
理想とはかけ離れた現実
⁡
夫は忙しくて頼れないから
ワンオペ育児で、ストレスが
たまって子どもに当たってしまう
⁡
⁡
そんなママたちの辛さを少しでも
軽くして、子育てで大切なことを
学べるセミナーを開催します‼️
⁡
⁡
日時　5月26日10時〜11時30分
場所　カウンセリングオフィスCARNA
料金　5,000円
⁡
※事前のお申し込みが必要です！　
参加ご希望の方はDMでお気軽に
お申し込みください🙇‍♀️
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心よりお待ちしております✨✨
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14/05/2025

こんにちは☺️
カルナです✨
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GW明けから一週間、
心身の疲れが出ていませんか？
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⁡
疲れが取れない
朝起きるのが辛い
食欲がない
頭痛や腹痛がある
怒りっぽくなっている
何となく悲しい気持ちになる
何もないのに涙が出てくる
以前楽しかったことが楽しめない
消えてしまいたいと思ってしまう
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⁡
こんな時は心の不調のサインです。
ひとりで抱え込まずに誰かに
相談してみましょう！
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お気軽にお問い合わせくださいね☆
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心よりお待ちしております✨✨
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28/04/2025

こんにちは☺️
カルナです✨
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子育てセミナーのご案内です‼️
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就学前のお子さんをお育て中の
保護者の皆さま
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毎日イライラして怒ってばかり
思い通りにならない子育てに
疲れ果てている
優しくて笑顔いっぱいの母親で
いたいのに、現実はかけ離れて
いる…。
⁡
そんなお母さんたちのための
子育てセミナーを企画しました‼️
⁡
もし、ご興味のある方は
お申し込みください🤲☺️
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https://maho-no-kosodate-t1xf2iu.gamma.site/
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心よりお待ちしております✨✨
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25/04/2025

こんにちは☺️
カルナです✨
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春から初夏に変わろうとする頃、
みなさんはいかがお過ごしですか？
⁡
⁡
新しい年度に変わりもうすぐ1ヶ月。
環境が変わって、一生懸命新しい
環境に適応しようとするので、そろ
そろ疲れが出てくる頃かもしれません。
⁡
⁡
今、カウンセリングの現場では、
新しい環境になじめなくて、辛い
お気持ちを話してくださる方が
増えています‼️
⁡
⁡
特に、高校生が多い気がします💦
中学校までは、地元の学校に
通い、子どもの頃からよく知って
いる人たちの中で過ごしていたのが
ほとんど知らない人ばかりの中で
学校生活を送ることになるので、
戸惑うことも多いかと思います😢
⁡
⁡
新しい学校やクラスになじめない、
友達が出来ずに孤立している、
もうグループが出来てしまってる
けど、なかなか入れない…。
⁡
そんな声をたくさんお聴きして
います。
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⁡
1ヶ月間、緊張の日々を過ごして、
心も身体もガチガチに疲労困憊して
いる人も少なくありません。
⁡
⁡
⁡
もし、子どもさんがそんな素ぶりを
見せたら、気軽にカウンセリングを
受けてみられませんか？
⁡
⁡
ストレスを溜め過ぎると、もう身体が
限界になり、学校や仕事に行きたくても
行けなくなります。
⁡
⁡
辛い気持ちを誰かに話すことができると
それだけでも少し心が軽くなります。
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どうか早め早めにストレスを解消して
くださいね☺️
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お気軽にご相談ください😊
心よりお待ちしております✨✨
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08/04/2025

こんにちは😃カルナです！

今日から新学期が始まりますね。

新しい学校、新しいクラス、新しい先生、

新しい職場、何だか慣れなくてソワソワ

したり、不安になったり…。

特に高校や大学では、今までのお友達と

離れ、新しい人たちと一から関係を築いて

行くので、最初はとても緊張されると思い

ます。スクールカウンセラーをしていて、

よく子どもたちから聴いていたのは、

馴染めないという悩みです。自分と波長の

合うお友達がいなくて、孤立してしまった

り、無理して合わせていたら、すごく疲れ

てしまったり。人間は環境の変化に弱いもの

です。こんな時に辛い気持ちを聴いてあげる

だけで、すーっと楽になるものです。

始まりの春、どうぞ不安を抱えた子どもたち

に寄り添ってあげてください。

しかしながら、家族には弱いところを見せた

くないとか、心配かけたくないと思う子ども

さんたちも少なくありません。そんな時は、

心の専門家にご相談されてみてください。

カルナでは心よりお待ちしております。

#新学期
#新しい環境
#不安
#ストレス
#不登校
#カウンセリング

31/03/2025

こんにちは☺️
CARNA（カルナ）です✨
⁡
花冷えとはよく言ったもので、
桜の花が咲いていますが、
とても寒いですね🌸💦
みなさま、体調を崩されて
いませんか？
⁡
年度の変わり目なので、環境の
変化に戸惑うことも多いのでは
ないかと思います。
⁡
⁡
さて、子育てセミナーの第4期
の募集をします‼️
⁡
毎日の慌ただしい子育ての中で
イライラして、子どもに厳しく
当たってしまったり、怒り過ぎ
て、自己嫌悪になっていたり
しませんか？
⁡
⁡
周りのお母さんたちはいつも
ニコニコして、いいお母さん
なのに、私は怒ってばかりで
全然いいお母さんになれない
と落ち込んでいませんか？
⁡
⁡
頭では分かっていても、いざ
子どもを前にすると、怒りの
感情が出て来てしまう…。
⁡
そんな方のため子育てセミナー
です‼️
⁡
【参加者の声】
自分でもびっくりするくらい
穏やかになりました。
⁡
子どもが甘えて来ても受け入れ
られるようになりました。
⁡
子どもが可愛いと思えるように
なりました。
⁡
最初はこんな自分が変われるの
かと半信半疑でしたが、自然に
変わっていきました。
⁡
などなど、多くの方から喜びの
声をいただいております。
⁡
子育てに大切なポイントと
子どもへの具体的な言葉かけ
ご自身の愛着の修復
子どもの頃の自分を癒す内容に
なっています。
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ご興味のある方は、ぜひお気軽に
ご連絡ください。
⁡
心よりお待ちしております☺️✨
⁡
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☆ﾟ･*:.｡.☆ﾟ･*:.｡.☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.
#若者
#セミナー
#愛着
#トラウマ解放
#認知行動療法
#リトリート
#臨床心理士
#公認心理師
#夫婦カウンセリング
#カウンセリング
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#子育て
#うつ
#家族療法
of you®︎
#ソマティックエクスペリエンシング®︎

#オンラインカウンセリング
#虐待

#夫婦問題
#マインドフルネス
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Monday	09:00 - 19:00
Tuesday	09:00 - 19:00
Wednesday	09:00 - 12:00
Thursday	09:00 - 19:00
Friday	14:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00

カウンセリングオフィス　カルナ

21/08/2025

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25/04/2025

08/04/2025

31/03/2025

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